5 điều phụ nữ cần phải làm được trước 40 tuổi, chớ bỏ qua kẻo nuối tiếc
Trước khi bước sang tuổi 40, các chị em phụ nữ nhất định phải làm được 5 điều này, có như thế cuộc sống về sau mới hạnh phúc, viên mãn.
Tích luỹ sổ tiết kiệm
Ở tuổi 40, bạn nên có một khoản tiết kiệm bằng 3 lần mức thu nhập hàng năm của mình. Nếu bạn chưa đạt được con số này, đừng quá lo lắng vì bạn vẫn có thể nhanh chóng đuổi theo con số mục tiêu của mình. Có rất nhiều cách giúp bạn tiêt kiệm hiệu quả mà không khiến cuộc sống trở nên khổ sở.
Sống đúng với cảm xúc của mình
Nếu bạn sống theo cảm xúc của người khác, bạn sẽ dần chai lì với cảm xúc của riêng mình. Bạn luôn có suy nghĩ sợ chồng không vui, sợ đồng nghiệp mất lòng, sợ họ hàng khiển trách… Nhưng có ai sợ bạn tổn thương, sợ bạn buồn phiền, sợ bạn sống mệt mỏi?
Để đến tuổi già, bạn sẽ nhận ra, nếu bạn không tôn trọng cảm xúc của mình, người khác cũng sẽ không để ý bạn cảm thấy thế nào. Là bạn cho họ cái quyền vô tâm với cảm xúc của bạn. Sống một cuộc đời như thế sẽ rất khổ tâm.
Duy trì thói quen ngủ, nghỉ điều độ
Hãy nhớ, ngủ đủ giấc rất quan trọng cho sức khỏe và nhan sắc, lẫn tinh thần. Đặt giới hạn đi ngủ vào mỗi buổi tối và thực hiện theo để cơ thể quen với lịch sinh hoạt này. Mỗi sáng sớm, tránh nhấn vào "báo lại sau" mỗi khi chuông báo thức vang lên.
Hãy ngủ nghỉ điều độ để chăm sóc sắc đẹp (Ảnh minh hoạ)
Hăng say thể dục thể thao
Một bài tập luyện thể dục thể thao cũng giống như việc hẹn hò vậy. Hãy tiếp tục thử cho đến khi bạn tìm ra một bài tập phù hợp với mình. Khi bước vào tuổi 30, bạn bắt đầu mất khối lượng cơ nên việc tập thể dục rất quan trọng.
Tập luyện chính là cách tuyệt vời để bạn xây dựng nên mối quan hệ mới, khám phá nhiều điều thú vị hơn về thế giới xung quanh.
Hãy thử tham gia một câu lạc bộ chạy hoặc đạp xe, hoạt động này không chỉ tốt cho cơ thể của bạn mà còn đem đến cho bạn cơ hội gặp gỡcũng như khám phá những miền đất mới.
Có mục tiêu sống rõ ràng
Hãy tìm ra mục tiêu sống cho mình, hãy sống, đi, đọc và viết để trải nghiệm và hiểu thêm về cuộc sống xung quanh.
Hãy tự hỏi bản thân mình rằng: “Mình đến cuộc đời này để làm gì?”, và đừng bao giờ quên câu trả lời ấy. Mỗi người đều có những sứ mệnh riêng trong cuộc đời, quan trọng là bạn có nhận ra được điều đó để tiếp tục cố gắng và tiến lên hay không thôi.
Nhiều phụ nữ sẵn sàng hy sinh sự nghiệp bản thân để lựa chọn làm hậu phương yên bình cho chồng con. Khi họ nghĩ, nên giành cơ hội cho chồng/con phát triển thì họ đã phản bội lại lý tưởng hồi trẻ của mình. Bạn học hành, phấn đấu bao năm đâu phải chỉ để có một công việc nhàn hạ, có thời gian chăm sóc người khác nhỉ?
Theo Người Đưa Tin
-
8 giờ trướcTôi có nên giúp đỡ con rể để con gái được yên ổn, hay là từ chối lời đề nghị có phần toan tính đó?
-
10 giờ trướcMạng xã hội đang lan truyền bài viết về một trường hợp sinh con thuận tự nhiên tại nhà, có gắn thẻ thể hiện vị trí ở Chương Mỹ, TP Hà Nội.
-
15 giờ trướcTrải qua cuộc hôn nhân đổ vỡ, tôi mất niềm tin vào tình yêu, nhưng sự ấm áp, theo đuổi cuồng nhiệt của cậu ấy lại khiến tôi rung động.
-
17 giờ trướcThương bạn trai bệnh tật đau đớn, cô tình nguyện hiến một quả thận của mình, ngờ đâu đổi lại cái kết đầy cay đắng.
-
19 giờ trướcCó muôn vàn kiểu đặt nick name, lưu tên vợ trong điện thoại của các ông chồng Việt, mỗi cái tên đều mang ý nghĩa và đặc trưng rất riêng.
-
23 giờ trướcBốn lần tìm tới Trung tâm Giám định ADN Hà Nội để làm xét nghiệm về huyết thống của con trai, cô gái 29 tuổi bất ngờ đến 'sốc' khi nhận kết quả.
-
1 ngày trướcThấy con trai càng lớn càng không giống mình, người đàn ông đã giấu vợ con đi xét nghiệm ADN, kết quả nhận được khiến anh suy sụp.
-
1 ngày trướcBởi thế, nếu 5 ngày tới, có cơ hội kiếm tiền trong tay thì tuyệt đối đừng bỏ lỡ nhé vì đó chính là cơ hội cho bạn gia tăng thu nhập.
-
1 ngày trướcTài chính gia đình không nhất thiết minh bạch tuyệt đối, đàn ông có quỹ đen là do nghĩ cho vợ, tránh cho cô ấy cảm giác xót, tiếc đứt ruột khi chồng phải chi tiền.
-
1 ngày trướcVừa thi xong lớp 10, con tôi đưa bạn gái hơn 3 tuổi về ra mắt khiến cả nhà cảm thấy sốc, chồng tôi phản ứng dữ dội
-
1 ngày trướcThời gian gần đây bố tôi già và ốm yếu thường xuyên nên anh em chúng tôi định thôi không thuê giúp việc nữa mà đưa bố về ở cùng. Bố nói sẽ bán căn nhà đang ở trị giá gần 10 tỷ để chia cho các con và cho cả cô giúp việc....
-
1 ngày trướcMặc dù em giới thiệu đây là bạn mình nhưng tôi vẫn ngờ ngợ điều không lành nên đã lén đến cửa phòng để nghe họ nói chuyện.
-
2 ngày trướcMỗi tuần tôi và chồng cũ gặp nhau 1 - 2 lần, sau khi thân mật thì anh nhanh chóng rời đi; kiểu quan hệ này khiến tôi rất đau khổ, dằn vặt nhưng không buông bỏ được.
-
2 ngày trướcMọi thứ trong đám cưới diễn ra hết sức bình thường cho đến khi chú rể bật video tố cô dâu ngoại tình.
-
2 ngày trướcHai vợ chồng tôi đều làm trong nhà nước nên đồng lương khá eo hẹp, mỗi tháng chồng tôi đưa cho vợ 12 triệu. Mới đây chồng tôi muốn mua ô tô nhưng khi biết không có tiền dành dụm anh ấy tỏ ra giận dỗi, trách tôi chi tiêu phung phí.
-
2 ngày trướcKhi mọi chuyện được phơi bày, mẹ chồng tôi rất sốc. Trước mặt tôi, mẹ chồng thể hiện sự giận dữ với việc làm không thể chấp nhận được của con trai.