5 hiểu lầm về thụ thai, có con mà bạn có thể mắc phải
Bạn đã đọc được nhiều quan điểm sai lầm liên quan đến việc thụ thai, khả năng sinh sản của người phụ nữ. Nhưng có thể bạn vẫn gặp phải những hiểu lầm dưới đây.
Thực tế thì những sai lầm của các cặp đôi trong chuyện thụ thai không chỉ dừng ở con số nào đó. Những hiểu lầm có thể khác nhau ở mỗi người. Để hiểu thêm về sức khỏe sinh sản, bạn nên nắm được sự thật xung quanh vấn đề này.
Dưới đây là một số hiểu lầm khác mà bạn cần biết và tránh để có sức khỏe tốt, tăng khả năng thụ thai thành công.
1. Nằm ngửa trong khoảng 20 phút sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp bạn thụ thai nhanh hơn
Hiểu lầm: Nhiều người cho rằng, tư thế nằm ngửa (có thể kê thêm chiếc gối ở dưới hông) sẽ giúp nâng khung xương chậu lên, nhờ đó tinh trùng dễ dàng di chuyển theo đúng hướng chúng cần phải tới. Và bạn sẽ nhanh có thai hơn.
Thực tế: Không có bằng chứng khoa học nào nói rằng điều này sẽ làm tăng tỉ lệ thụ thai thành công. Sau khi người đàn ông xuất tinh, có tới hàng triệu tinh trùng được giải phóng. Những tinh trùng khỏe sẽ bơi theo cách của chúng để có thể tới gặp trứng. Còn việc nằm lại trên giường trong một thời gian ngắn chỉ nhằm mục đích giữ lương tinh dịch của người đàn ông trong âm đạo người phụ nữ lâu hơn để đảm bảo rằng tất cả các tinh trùng cuối cùng cũng có cơ hội bơi vào trong cơ thể người phụ nữ để thụ thai (nếu được). Vì vậy, nếu không thể nằm nghỉ sau khi "quan hệ" thì bạn cũng không nên căng thẳng và lo lắng quá.
2. Gel bôi trơn giúp tinh trùng bơi nhanh hơn
Hiểu lầm: Gel bôi trơn cũng giống như các chất nhầy, nó sẽ có tác dụng giúp tinh trùng bơi về phía ống dẫn trứng dễ dàng hơn và thụ tinh với trứng đang "chờ đợi" nhanh hơn.
Thực tế: Chất nhầy rất quan trọng trong việc giúp tinh trùng di chuyển về phía trong âm đạo nhưng gel bôi trơn thì không có tác dụng như vậy. Chỉ có chất nhầy tự nhiên ở cổ tử cung mới "đảm nhiệm vai trò" này một cách tốt nhất. Hầu hết các chất bôi trơn, ngay cả nước bọt, cũng có thể ảnh hưởng đến chất nhầy cổ tử cung của bạn vì nó làm thay đổi độ pH trong âm đạo, ảnh hưởng đến tinh trùng. Trong một số trường hợp, sự mất cân bằng pH trong môi trường âm đạo còn có thể giết chết tinh trùng khiến bạn không thể thụ thai. Nếu nhất thiết phải dùng gel bôi trơn, bạn hãy chú ý chọn loại an toàn cho tinh trùng.
3. Tư thế quan hệ tình dục quyết định tỉ lệ thụ thai thành công
Hiểu lầm: Một số người cho rằng, có những tư thế (như tư thế truyền thống, từ phía sau...) có thể rút ngắn quãng đường của tinh trùng tới gặp trứng, giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn.
Thực tế: Không có bất kì nghiên cứu nào đề cập đến chuyện tư thế quan hệ giúp tăng khả năng thụ thai. Theo các chuyên gia sức khỏe thì khả năng tinh trùng có thể nhanh chóng bơi tới gặp trứng có thể do chất lượng tinh trùng hoặc lượng chất nhầy tử cung đầy đủ... Vì vậy, bạn không cần phải quá băn khoăn tới chuyện chọn tư thế "quan hệ" nào để nhanh thụ thai nhất. Thay vào đó, bạn hãy chọn tư thế nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.
4. Uống nhiều trà xanh làm tăng khả năng sinh sản
Hiểu lầm: Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa polyphenol nên có thể giúp ngăn ngừa tổn thương các tế bào ở cơ quan sinh sản và có thể làm tăng chất lượng của trứng.
Thực tế: Mặc dù có một số nghiên cứu cho rằng trà xanh có tác dụng thúc đẩy khả năng sinh sản vì nó chứa ít caffeine hơn trà đen hay cà phê và có chứa các chất chống oxy hóa, nhưng việc tiêu thụ nhiều trà xanh vì mục đích này lại không được khuyến khích. Tiêu thụ một lượng lớn trà xanh có thể làm giảm hiệu quả của axit folic - một chất dinh dưỡng quan trọng trong quá trình chuẩn bị mang thai và phát triển bào thai. Vì vậy, nếu bạn muốn uống trà xanh thì chỉ nên tiêu thụ với lượng vừa phải, chỉ nên uống 1 cốc mỗi ngày.
5. Người phụ nữ cần có cực khoái mới thụ thai được
Hiểu lầm: Người phụ nữ khi đạt cực khoái sẽ xuất hiện các cơn co thắt tử cung. Các cơn co thắt tử cung này sẽ giúp đẩy tinh trùng vào cổ tử cung và hướng về phía ống dẫn trứng tốt hơn.
Thực tế: Khi người phụ nữ có những cơn co thắt âm đạo, âm đạo sẽ mở rộng hơn và tinh trùng có nhiều cơ hội để vào trong và khi âm đạo co lại sẽ giữ lại nhiều tinh trùng bên trong hơn. Hơn nữa, sự phấn khích tình dục làm cho âm đạo tiết ra chất nhầy có tính kiềm, góp phần kéo dài sự tồn tại và hoạt động của tinh trùng. Điều này giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, bạn không cần phải có cực khoái mà vẫn có thể thụ thai. Không cần có sự co thắt của âm đạo, các tinh trùng sau khi giải phóng vẫn có thể tiến sâu vào trong âm đạo. Trên thực tế, không phải chị em nào cũng đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục. Thậm chí, công việc, bạn bè, stress … đôi khi tất cả hợp lại có thể khiến các cặp đôi không còn cảm hứng tình dục.
Dưới đây là một số hiểu lầm khác mà bạn cần biết và tránh để có sức khỏe tốt, tăng khả năng thụ thai thành công.
1. Nằm ngửa trong khoảng 20 phút sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp bạn thụ thai nhanh hơn
Hiểu lầm: Nhiều người cho rằng, tư thế nằm ngửa (có thể kê thêm chiếc gối ở dưới hông) sẽ giúp nâng khung xương chậu lên, nhờ đó tinh trùng dễ dàng di chuyển theo đúng hướng chúng cần phải tới. Và bạn sẽ nhanh có thai hơn.
Thực tế: Không có bằng chứng khoa học nào nói rằng điều này sẽ làm tăng tỉ lệ thụ thai thành công. Sau khi người đàn ông xuất tinh, có tới hàng triệu tinh trùng được giải phóng. Những tinh trùng khỏe sẽ bơi theo cách của chúng để có thể tới gặp trứng. Còn việc nằm lại trên giường trong một thời gian ngắn chỉ nhằm mục đích giữ lương tinh dịch của người đàn ông trong âm đạo người phụ nữ lâu hơn để đảm bảo rằng tất cả các tinh trùng cuối cùng cũng có cơ hội bơi vào trong cơ thể người phụ nữ để thụ thai (nếu được). Vì vậy, nếu không thể nằm nghỉ sau khi "quan hệ" thì bạn cũng không nên căng thẳng và lo lắng quá.
Hiểu lầm: Gel bôi trơn cũng giống như các chất nhầy, nó sẽ có tác dụng giúp tinh trùng bơi về phía ống dẫn trứng dễ dàng hơn và thụ tinh với trứng đang "chờ đợi" nhanh hơn.
Thực tế: Chất nhầy rất quan trọng trong việc giúp tinh trùng di chuyển về phía trong âm đạo nhưng gel bôi trơn thì không có tác dụng như vậy. Chỉ có chất nhầy tự nhiên ở cổ tử cung mới "đảm nhiệm vai trò" này một cách tốt nhất. Hầu hết các chất bôi trơn, ngay cả nước bọt, cũng có thể ảnh hưởng đến chất nhầy cổ tử cung của bạn vì nó làm thay đổi độ pH trong âm đạo, ảnh hưởng đến tinh trùng. Trong một số trường hợp, sự mất cân bằng pH trong môi trường âm đạo còn có thể giết chết tinh trùng khiến bạn không thể thụ thai. Nếu nhất thiết phải dùng gel bôi trơn, bạn hãy chú ý chọn loại an toàn cho tinh trùng.
3. Tư thế quan hệ tình dục quyết định tỉ lệ thụ thai thành công
Hiểu lầm: Một số người cho rằng, có những tư thế (như tư thế truyền thống, từ phía sau...) có thể rút ngắn quãng đường của tinh trùng tới gặp trứng, giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn.
Thực tế: Không có bất kì nghiên cứu nào đề cập đến chuyện tư thế quan hệ giúp tăng khả năng thụ thai. Theo các chuyên gia sức khỏe thì khả năng tinh trùng có thể nhanh chóng bơi tới gặp trứng có thể do chất lượng tinh trùng hoặc lượng chất nhầy tử cung đầy đủ... Vì vậy, bạn không cần phải quá băn khoăn tới chuyện chọn tư thế "quan hệ" nào để nhanh thụ thai nhất. Thay vào đó, bạn hãy chọn tư thế nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.
4. Uống nhiều trà xanh làm tăng khả năng sinh sản
Hiểu lầm: Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa polyphenol nên có thể giúp ngăn ngừa tổn thương các tế bào ở cơ quan sinh sản và có thể làm tăng chất lượng của trứng.
Thực tế: Mặc dù có một số nghiên cứu cho rằng trà xanh có tác dụng thúc đẩy khả năng sinh sản vì nó chứa ít caffeine hơn trà đen hay cà phê và có chứa các chất chống oxy hóa, nhưng việc tiêu thụ nhiều trà xanh vì mục đích này lại không được khuyến khích. Tiêu thụ một lượng lớn trà xanh có thể làm giảm hiệu quả của axit folic - một chất dinh dưỡng quan trọng trong quá trình chuẩn bị mang thai và phát triển bào thai. Vì vậy, nếu bạn muốn uống trà xanh thì chỉ nên tiêu thụ với lượng vừa phải, chỉ nên uống 1 cốc mỗi ngày.
5. Người phụ nữ cần có cực khoái mới thụ thai được
Hiểu lầm: Người phụ nữ khi đạt cực khoái sẽ xuất hiện các cơn co thắt tử cung. Các cơn co thắt tử cung này sẽ giúp đẩy tinh trùng vào cổ tử cung và hướng về phía ống dẫn trứng tốt hơn.
Thực tế: Khi người phụ nữ có những cơn co thắt âm đạo, âm đạo sẽ mở rộng hơn và tinh trùng có nhiều cơ hội để vào trong và khi âm đạo co lại sẽ giữ lại nhiều tinh trùng bên trong hơn. Hơn nữa, sự phấn khích tình dục làm cho âm đạo tiết ra chất nhầy có tính kiềm, góp phần kéo dài sự tồn tại và hoạt động của tinh trùng. Điều này giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, bạn không cần phải có cực khoái mà vẫn có thể thụ thai. Không cần có sự co thắt của âm đạo, các tinh trùng sau khi giải phóng vẫn có thể tiến sâu vào trong âm đạo. Trên thực tế, không phải chị em nào cũng đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục. Thậm chí, công việc, bạn bè, stress … đôi khi tất cả hợp lại có thể khiến các cặp đôi không còn cảm hứng tình dục.
Theo Pháp Luật Xã Hội
-
2 giờ trướcDưa hấu là loại trái cây yêu thích của nhiều người mỗi dịp hè oi ả, nóng bức nhưng bạn không nên ăn dưa hấu với một số loại thực phẩm dưới đây kẻo ngộ độc.
-
13 giờ trướcĐể săn được loại đặc sản này, người dân Tây Ninh phải leo núi, dùng mồi để câu trong những hốc đá cheo leo.
-
16 giờ trướcCà muối, dưa muối là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, những món ăn lên men này có thể gây ra ung thư nếu bạn không biết cách chế biến.
-
18 giờ trướcQuả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
-
21 giờ trướcNgay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
-
22 giờ trướcNgày Lập hạ không cố định, chỉ được quy ước là ngày đầu tiên của tiết Lập hạ, vậy ngày Lập hạ năm 2024 là thứ mấy, ngày nào?
-
1 ngày trướcTại sao gọi là "phòng Tổng thống"?, đó là một căn phòng sang trọng và đắt tiền. Giá phòng Tổng thống thường rất cao, dao động từ vài triệu - vài chục triệu một đêm.
-
1 ngày trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
1 ngày trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
1 ngày trướcThịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.
-
1 ngày trướcNhiều người ngại chiên cá vì sợ cá "ăn dầu", ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn chiên cá không bị ngấm nhiều dầu mỡ.
-
1 ngày trướcNhiều người để lại bình luận cho biết, đám cưới này là của một Tiktoker nổi tiếng.
-
1 ngày trướcNếu đến miền Tây, bạn đừng nên bỏ lỡ các món gỏi ở vùng đất sông nước này, đặc biệt nhất phải kể đến món gỏi sầu đâu khô cá sặc ngon quên lối về.
-
1 ngày trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
1 ngày trướcCó ý kiến cho rằng khi luộc rau, nước luộc có màu xanh sẫm chứng tỏ rau bị tồn dư chất kích thích, phân bón hóa học. Liệu đây có phải sự thật?
-
1 ngày trướcTrứng là thực phẩm khá phổ biến tuy nhiên chỉ nên ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày (nhất là lòng trắng trứng) để có một cơ thể khoẻ mạnh.
-
1 ngày trướcRau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn hàng ngày không?
-
1 ngày trướcHạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
-
1 ngày trướcDưới đây là gợi ý những điểm vui chơi hấp dẫn và thú vị ngay tại Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 dành cho những gia đình không có thời gian di chuyển xa.
-
2 ngày trướcMột số người chế biến sẵn rau xanh bỏ tủ lạnh để hôm sau mang đi làm. Tuy nhiên, thói quen đó khiến thức ăn gây hại cho sức khỏe.
Tin tức mới nhất
-
1 phút trước
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước