ăn uống lành mạnh

ăn uống lành mạnh - Xem tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, chính xác nhất trên 2Sao.vn, cập nhật liên tục 24h

Tin tức mới nhất ăn uống lành mạnh

Tập để giảm cân - không đơn giản

Tập để giảm cân - không đơn giản

0

Khi sở hữu một thân hình quá khổ - bạn rất buồn. Thừa cân không chỉ làm xấu vóc dáng của bạn, mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bởi những nguy cơ bệnh tật.

Những lưu ý khi uống sữa đậu nành: Không biết trước có thể gây hại cho sức khoẻ

Những lưu ý khi uống sữa đậu nành: Không biết trước có thể gây hại cho sức khoẻ

5

Đã có những trường hợp ngộ độc khi uống sữa đậu nành sai cách, điều này không chỉ gây hại sức khỏe mà còn đe dọa tính mạng. Những lưu ý sau đây bạn nên tham khảo trước khi uống.

Ai không nên ăn dưa hấu?

Ai không nên ăn dưa hấu?

0

Tiêu thụ quá nhiều dưa hấu cùng lúc sẽ khiến cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề nguy hiểm.

Thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da mùa hè

Thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da mùa hè

1

Để có làn da khỏe mạnh, cách tốt nhất là có một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm như: sôcôla đen, cà rốt, trà xanh, cá hồi...

6 thói quen bạn nên rèn luyện trước khi chạm ngưỡng 30

6 thói quen bạn nên rèn luyện trước khi chạm ngưỡng 30

0

Những thói quen lành mạnh mà bạn sẽ không phải hối tiếc vì đã bỏ tâm sức cho chúng.

Mối nguy hiểm khi uống nước tăng lực chứa caffein và đường

Mối nguy hiểm khi uống nước tăng lực chứa caffein và đường

0

Uống nước tăng lực chứa caffein và đường sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và rối loạn nhịp tim.

Ăn uống lành mạnh 6 bữa mỗi ngày, người phụ nữ này đã làm được điều mà bất cứ chị em nào cũng mong ước

Ăn uống lành mạnh 6 bữa mỗi ngày, người phụ nữ này đã làm được điều mà bất cứ chị em nào cũng mong ước

0

Tâm sự của Jeanne Sager (Mỹ) dưới đây chắc chắn sẽ khiến chị em hiểu rõ tầm quan trọng của thói quen ăn uống lành mạnh.

9 điều cấm kỵ khi ăn tỏi: Làm được đủ thì rất tốt!

9 điều cấm kỵ khi ăn tỏi: Làm được đủ thì rất tốt!

18

Nguyên tắc "9 không" sẽ giúp bạn tận dụng tối đa công hiệu của tỏi và tránh được cảnh "tiền mất, tật mang" vì những tác dụng phụ không mong muốn.

Sai lầm nghiêm trọng khi ăn uống có thể gây ung thư cho cả nhà

Sai lầm nghiêm trọng khi ăn uống có thể gây ung thư cho cả nhà

0

Ăn uống không đúng cách là 1 trong những nguyên nhân khiến gia đình bạn bị ung thư.

Mẹo giảm mỡ bụng đơn giản nhờ ăn uống đúng cách

Mẹo giảm mỡ bụng đơn giản nhờ ăn uống đúng cách

1

Bạn sẽ phải bất ngờ trước các nguyên lý đơn giản nhưng vẫn thường bị áp dụng ngược của việc giảm mỡ bụng như thông tin dưới đây.

Sai lầm cực nghiêm trọng khi ăn uống khiến bạn đối mặt với nhiều bệnh

Sai lầm cực nghiêm trọng khi ăn uống khiến bạn đối mặt với nhiều bệnh

0

Ăn uống không đúng cách gây hại cực nghiêm trọng cho sức khoẻ bạn phải bỏ ngay.

Nguyên tắc ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Nguyên tắc ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

1

Ăn nhiều cá, thịt gà, uống trà xanh mỗi ngày đồng thời hạn chế chất béo có thể giúp bạn phòng tránh căn bệnh ung thư hiệu quả.

Giải độc cơ thể hiệu quả với kế hoạch detox cuối tuần

Giải độc cơ thể hiệu quả với kế hoạch detox cuối tuần

0

Nếu bạn cảm thấy rằng mình khá mệt mỏi và lúc nào cũng thiếu năng lượng, hoặc mắt bạn có quầng thâm và da khô, điều đó chứng tỏ bạn đang cần một chế độ detox hiệu quả.

Nếu không muốn gây nguy cơ xấu cho tim mạch hãy chú ý khi ăn 8 thực phẩm này

Nếu không muốn gây nguy cơ xấu cho tim mạch hãy chú ý khi ăn 8 thực phẩm này

0

Dưới đây là những loại thực phẩm dưới đây có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe tim mạch mà bạn cần hết sức chú ý khi ăn uống.

7 mẹo hay giúp bạn mua rau ngon

7 mẹo hay giúp bạn mua rau ngon

0

Rau củ là loại mặt hàng không thể thiếu cho những bữa ăn hàng ngày, cũng là thực phẩm tốt cho việc ăn uống lành mạnh.

Thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tốt hơn ngàn lần dùng nhâm sâm

Thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tốt hơn ngàn lần dùng nhâm sâm

7

Thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tốt hơn ngàn lần dùng nhâm sâm giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại mọi bệnh tật.

3 điều phải nhớ khi ăn sáng, nếu không sẽ hại gấp mười!

3 điều phải nhớ khi ăn sáng, nếu không sẽ hại gấp mười!

0

Không phải ai cũng biết cách thưởng thức bữa sáng khoa học và hiệu quả nhất. Các chuyên gia dinh dưỡng đích thân "chỉ điểm" 3 cách ăn sáng sai lầm.

Những loại thực phẩm không tốt cho tim

Những loại thực phẩm không tốt cho tim

0

Trái tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể và để duy trì cuộc sống khỏe mạnh. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa giảm bớt nguy cơ mắc bệnh tim.