Body 6 múi "khủng" của 9x gốc Việt khiến chị em mê mẩn

Anh chàng gốc Việt với cái tên Steven Cao sở hữu body "khủng", khiến các anh em gymer phải ghen tị.



Steven Cao là một anh chàng gốc Việt tuy nhiên sở hữu một thân hình bới body 6 múi rất quyễn rũ (Cao 178cm và nặng 79kg) không thua gì các anh chàng người Tây là động lực của nhiều bạn trẻ Gymer Việt Nam.

Anh chàng gốc Việt 9x sở hữu body đáng mơ ước.

Đây là chia sẻ của Steven Cao với người mới tập gym :

Hãy cố gắng tập luyện thật chăm chỉ và bạn sẽ thành công, hãy nhớ chăm sóc bản thân của mình, đây là cả một quá trình dài và rất gian nan. Vượt qua được nó bạn sẽ thấy được giá trị tuyệt vời của nó khi kết thúc.

Để có được một body 6 múi đẹp là ước mơ của rất nhiều người, và nó cũng là một nguồn động lực tinh thần cung cấp năng lượng cho bạn để có thể đạt được ước mơ đó. Mọi người đều có thể bắt đầu tập luyện ở bất kỳ nơi đâu, chỉ cần bạn đặt là cho mình nguyên tắc, kỉ luật nghiêm và theo nó để đi tới mục tiêu có body 6 múi đẹp của mình.

 

Quá trình luyện tập khắc khổ của anh chàng Steven Cao

P

Theo Vietnamnet

 

Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mãn tính

0 0 0

Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Làm thế nào để giảm đường trong thực phẩm mà vẫn ngon miệng, các bạn hãy cùng tham khảo nhé.

Dinh dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp

0 0 0

Cách duy nhất để chăm sóc mái tóc được khỏe và mau phục hồi là phải cải thiện chế độ ăn uống bằng những thực phẩm chứa những yếu tố dinh dưỡng cũng như vi lượng có lợi cho sự phát triển của tóc.

Cô gái tăng 8 kg vẫn sở hữu vòng eo 57 cm

0 0 0

Chia thực đơn thành 6 bữa mỗi ngày, tập luyện thường xuyên là những bí quyết giúp Tú Heri tăng 8 kg, sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng 86-57-92 cm.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi uống rượu?

0 0 0

Sau một phút, rượu đã bắt đầu ngấm vào máu, và chỉ sau đó một giờ, nó ảnh hưởng đến hầu hết cơ quan quan trọng trong cơ thể.

Nóng gan, chớ xem thường

0 0 0

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất của cơ thể tham gia vào quá trình chuyển hóa và đào thải các chất độc trong cơ thể. Vì vậy, khi gan bị suy yếu, hoạt động kém thì không thể đào thải được các chất độc, gây ra các triệu chứng mà dân gian thường hay gọi là nóng gan.

Những thực phẩm khiến bụng phình to

0 0 0

Đẹp phải bắt đầu từ hành động kiểm soát những thứ bạn đưa vào cơ thể.

Hôi miệng và cách khắc phục

0 0 0

Hôi miệng gây ảnh hưởng lớn đến sự tin tin khi giao tiếp. Hiểu rõ nguyên nhân và mức độ bệnh có thể giúp khắc phục được tình trạng này.

Cà phê sẽ trở thành liều thuốc hữu hiệu nếu sử dụng đúng cách

0 0 0

Với những thành phần dinh dưỡng như: cafein, đường, chất béo, chất tro, vitamin PP..., cà phê là thực phẩm tốt cho sức khỏe với những lợi ích không ngờ.

Mỗi ngày dùng bao nhiêu sữa, sữa chua, phô mai là đủ?

0 0 0

Mỗi ngày nên ăn sữa và các chế phẩm từ sữa với liều lượng như thế nào là đủ? Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã đưa ra khuyến nghị sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa đối với mỗi độ tuổi người Việt.

Xem thêm tin khác