Body 6 múi "khủng" của 9x gốc Việt khiến chị em mê mẩn

Anh chàng gốc Việt với cái tên Steven Cao sở hữu body "khủng", khiến các anh em gymer phải ghen tị.



Steven Cao là một anh chàng gốc Việt tuy nhiên sở hữu một thân hình bới body 6 múi rất quyễn rũ (Cao 178cm và nặng 79kg) không thua gì các anh chàng người Tây là động lực của nhiều bạn trẻ Gymer Việt Nam.

Anh chàng gốc Việt 9x sở hữu body đáng mơ ước.

Đây là chia sẻ của Steven Cao với người mới tập gym :

Hãy cố gắng tập luyện thật chăm chỉ và bạn sẽ thành công, hãy nhớ chăm sóc bản thân của mình, đây là cả một quá trình dài và rất gian nan. Vượt qua được nó bạn sẽ thấy được giá trị tuyệt vời của nó khi kết thúc.

Để có được một body 6 múi đẹp là ước mơ của rất nhiều người, và nó cũng là một nguồn động lực tinh thần cung cấp năng lượng cho bạn để có thể đạt được ước mơ đó. Mọi người đều có thể bắt đầu tập luyện ở bất kỳ nơi đâu, chỉ cần bạn đặt là cho mình nguyên tắc, kỉ luật nghiêm và theo nó để đi tới mục tiêu có body 6 múi đẹp của mình.

 

Quá trình luyện tập khắc khổ của anh chàng Steven Cao

P

Theo Vietnamnet

 

Bạn nên tập thể hình vào thời gian nào để có hiệu quả cao nhất?

0 0 0

Thời gian trong ngày để tập thể hình ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả luyện tập của mỗi người. Muốn những bài tập được hoàn thành tốt, bạn không thể không chú ý đến những điều này. Sức ảnh hưởng của thời gian tập ảnh hưởng rất lớn để khả năng sinh cơ, chất lượng cuộc sống và cả tâm sinh lý nữa.

Những mẹo giảm cân kì lạ nhưng vô cùng hiệu quả của gia đình cô đào Kardashian

1 0 1

Hãy cùng tham khảo một vài biện pháp giảm cân có vẻ lạ lùng nhưng hiệu quả của chúng lại rất đáng kể đến từ gia đình Kardashian.

Những bài tập giảm béo vai lưng tốt nhất để tự tin diện váy áo bó sát đón Tết

9 0 9

Những bài tập giảm béo vai lưng dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này trong thời gian ngắn.

Tiến sĩ dược "vạch tội" 10 sai lầm các mẹ thường gặp khi giảm cân sau sinh

3 0 3

Tiến sĩ dược, MC nổi tiếng Huyền Ny chia sẻ với các mẹ về 10 sai lầm phổ biến trong việc giảm cân sau sinh mà chị em thường mắc phải.

7 siêu thực phẩm đốt cháy mỡ thừa nhất định không thể bỏ qua

0 0 0

Dưới đây là những vị “cứu tinh” giúp loại bỏ chất béo dư thừa cho thực đơn giàu đạm. Đừng quên thêm chúng vào bữa ăn mỗi ngày để ăn Tết thả phanh không lo bị béo ngay thôi!

Đây là những lí do khiến bạn tự tin béo một tí cũng không sao cả

0 0 0

Béo dễ bệnh nhưng gầy chưa hẳn đã tốt, vẫn còn hàng loạt nguy hiểm đang rình rập bạn.

Bỏ túi ngay bài tập giảm eo cấp tốc còn diện quần áo đẹp du xuân

5 0 5

Chỉ cần 10 phút mỗi ngày giúp đánh bay những ngấn mỡ thừa và cơ thể thon gọn trông thấy.