Các loại tinh dầu có tác dụng giải độc cho cơ thể
Có một số loại tinh dầu được sử dụng để giải độc cho các phần khác nhau của cơ thể, phổ biến là dầu chanh, dầu bưởi, dầu cây bách xù, dầu cây thì là...
Nếu được kết hợp với một số loại tinh dầu nền thì hiệu quả sẽ càng cao hơn vì các tinh dầu nền giúp các loại tinh dầu khác hấp thụ vào cơ thể nhanh hơn.
Các loại tinh dầu sẽ thấm vào máu thông qua các lỗ chân lông trên da, và được chuyển đến các bộ phận khác nhau của cơ thể với sự trợ giúp của hệ thống tuần hoàn và bạch huyết. Những loại tinh dầu này có thể được sử dụng trong massage hoặc tắm.
Ảnh minh họa
Sau đây là một số loại tinh dầu có tác dụng giải độc trong cơ thể:
- Tinh dầu chanh: Có tác dụng phổ biến nhất là giải độc gan. Nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách kích thích các tế bào máu trắng giúp cơ thể "chiến đấu" chống lại nhiễm trùng.
- Tinh dầu cây thì là: Có tác dụng giải độc cho da và đường tiêu hóa. Nó cũng giúp cải thiện tiêu hóa, và giúp loại bỏ ký sinh trùng ra khỏi cơ thể.
- Tinh dầu từ cây bách xù: Có tác dụng giải độc cho da, đường tiết niệu và thận. Nó cũng giúp làm giảm tình trạng da sần vỏ cam và loại bỏ acid uric khỏi cơ thể.
- Tinh dầu bưởi: Bưởi thuộc gia đình họ cam quýt và được cho là một chất có tác dụng giải độc tốt. Nó giúp giải độc gan, túi mật, hệ bạch huyết và da.
- Tinh dầu cây hương thảo: Có tác dụng giải độc cho hệ thống hô hấp. Nó cũng có thể giảm bớt chất nhầy và cải thiện lưu thông máu trong cơ thể.
- Tinh dầu bạc hà: Giúp giải độc tiêu hóa và hệ hô hấp. Nó có mùi mạnh và rất hiệu quả trong việc chống lại nhiễm trùng.
- Tinh dầu của cây nguyệt quế: Rất hữu ích trong việc cải thiện hoạt động của hệ bạch huyết. Vài giọt tinh dầu này có thể làm giảm tình trạng sưng hạch bạch huyết và kháng nấm.
- Tinh dầu của cây phong lữ: Đây là một trong những lựa chọn tốt nhất cho giải độc da. Nó cũng giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn và cải thiện tuần hoàn máu, đồng thời giải độc gan và thận.
Ảnh minh họa
Làm thế nào để sử dụng tinh dầu giải độc cho cơ thể?
Các loại tinh dầu có thể được sử dụng trong liệu pháp xoa bóp, tắm để có được lợi ích tối đa. Sau đây là một số hỗn hợp mà có thể áp dụng cho cơ thể.
- Đối với massage giải độc:
3 giọt tinh dầu quế
2 giọt tinh dầu bưởi
2 giọt tinh dầu cây bách xù
1 muỗng cà phê.(15 ml) dầu hướng dương
Trộn tất cả các loại dầu với nhau và giữ trong một cái chai. Sử dụng hỗn hợp này để massage giải độc rất tốt.
- Đối với tắm giải độc:
5 giọt tinh dầu bưởi
5 giọt tinh dầu cây bách xù
½ chén muối khoáng
Trộn dầu với muối khoáng và sau đó pha nó trong một bồn tắm đầy nước. Ngâm mình trong nước tắm đã pha đó từ 20-40 phút để thư giãn và thải độc cho cơ thể.
Tuy nhiên, biện pháp giải độc bằng tinh dầu không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang có kế hoạch mang thai. Nếu muốn dùng tinh dầu, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.
Các loại tinh dầu sẽ thấm vào máu thông qua các lỗ chân lông trên da, và được chuyển đến các bộ phận khác nhau của cơ thể với sự trợ giúp của hệ thống tuần hoàn và bạch huyết. Những loại tinh dầu này có thể được sử dụng trong massage hoặc tắm.
Ảnh minh họa
Sau đây là một số loại tinh dầu có tác dụng giải độc trong cơ thể:
- Tinh dầu chanh: Có tác dụng phổ biến nhất là giải độc gan. Nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách kích thích các tế bào máu trắng giúp cơ thể "chiến đấu" chống lại nhiễm trùng.
- Tinh dầu cây thì là: Có tác dụng giải độc cho da và đường tiêu hóa. Nó cũng giúp cải thiện tiêu hóa, và giúp loại bỏ ký sinh trùng ra khỏi cơ thể.
- Tinh dầu từ cây bách xù: Có tác dụng giải độc cho da, đường tiết niệu và thận. Nó cũng giúp làm giảm tình trạng da sần vỏ cam và loại bỏ acid uric khỏi cơ thể.
- Tinh dầu bưởi: Bưởi thuộc gia đình họ cam quýt và được cho là một chất có tác dụng giải độc tốt. Nó giúp giải độc gan, túi mật, hệ bạch huyết và da.
- Tinh dầu cây hương thảo: Có tác dụng giải độc cho hệ thống hô hấp. Nó cũng có thể giảm bớt chất nhầy và cải thiện lưu thông máu trong cơ thể.
- Tinh dầu bạc hà: Giúp giải độc tiêu hóa và hệ hô hấp. Nó có mùi mạnh và rất hiệu quả trong việc chống lại nhiễm trùng.
- Tinh dầu của cây nguyệt quế: Rất hữu ích trong việc cải thiện hoạt động của hệ bạch huyết. Vài giọt tinh dầu này có thể làm giảm tình trạng sưng hạch bạch huyết và kháng nấm.
- Tinh dầu của cây phong lữ: Đây là một trong những lựa chọn tốt nhất cho giải độc da. Nó cũng giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn và cải thiện tuần hoàn máu, đồng thời giải độc gan và thận.
Ảnh minh họa
Làm thế nào để sử dụng tinh dầu giải độc cho cơ thể?
Các loại tinh dầu có thể được sử dụng trong liệu pháp xoa bóp, tắm để có được lợi ích tối đa. Sau đây là một số hỗn hợp mà có thể áp dụng cho cơ thể.
- Đối với massage giải độc:
3 giọt tinh dầu quế
2 giọt tinh dầu bưởi
2 giọt tinh dầu cây bách xù
1 muỗng cà phê.(15 ml) dầu hướng dương
Trộn tất cả các loại dầu với nhau và giữ trong một cái chai. Sử dụng hỗn hợp này để massage giải độc rất tốt.
- Đối với tắm giải độc:
5 giọt tinh dầu bưởi
5 giọt tinh dầu cây bách xù
½ chén muối khoáng
Trộn dầu với muối khoáng và sau đó pha nó trong một bồn tắm đầy nước. Ngâm mình trong nước tắm đã pha đó từ 20-40 phút để thư giãn và thải độc cho cơ thể.
Tuy nhiên, biện pháp giải độc bằng tinh dầu không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang có kế hoạch mang thai. Nếu muốn dùng tinh dầu, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.
Theo Pháp Luật Xã Hội
-
53 phút trướcThịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.
-
2 giờ trướcNhiều người ngại chiên cá vì sợ cá "ăn dầu", ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn chiên cá không bị ngấm nhiều dầu mỡ.
-
2 giờ trướcNhiều người để lại bình luận cho biết, đám cưới này là của một Tiktoker nổi tiếng.
-
5 giờ trướcNếu đến miền Tây, bạn đừng nên bỏ lỡ các món gỏi ở vùng đất sông nước này, đặc biệt nhất phải kể đến món gỏi sầu đâu khô cá sặc ngon quên lối về.
-
7 giờ trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
8 giờ trướcCó ý kiến cho rằng khi luộc rau, nước luộc có màu xanh sẫm chứng tỏ rau bị tồn dư chất kích thích, phân bón hóa học. Liệu đây có phải sự thật?
-
10 giờ trướcTrứng là thực phẩm khá phổ biến tuy nhiên chỉ nên ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày (nhất là lòng trắng trứng) để có một cơ thể khoẻ mạnh.
-
11 giờ trướcRau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn hàng ngày không?
-
11 giờ trướcHạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
-
11 giờ trướcDưới đây là gợi ý những điểm vui chơi hấp dẫn và thú vị ngay tại Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 dành cho những gia đình không có thời gian di chuyển xa.
-
15 giờ trướcMột số người chế biến sẵn rau xanh bỏ tủ lạnh để hôm sau mang đi làm. Tuy nhiên, thói quen đó khiến thức ăn gây hại cho sức khỏe.
-
15 giờ trướcRau ngót không chỉ là thực phẩm yêu thích của nhiều người mà việc ăn rau ngót còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcDưa hấu ngon, ngọt thanh mát và nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được dưa hấu.
-
1 ngày trướcNhiều chặng bay từ Hà Nội, TP.HCM đến các điểm du lịch nổi tiếng hết sạch, dù giá đắt đỏ. Cơ quan quản lý vừa yêu cầu các hãng hàng không bổ sung gấp chuyến bay.
-
1 ngày trướcÁp dụng những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo quản thịt trong tủ lạnh mà không bị dính vào túi, giữ cho thịt luôn tươi ngon và đảm bảo vệ sinh.
-
1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
1 ngày trướcMột loài cá cảnh tuy nhỏ nhưng giá đắt đỏ và rất được yêu thích ở Việt Nam bởi hình dáng u cục độc đáo và màu sắc đẹp lạ.
-
1 ngày trướcGỏi tép bông điên điển là món ăn đậm đà hương vị miền Tây, nếu bạn muốn đổi vị với món ăn lạ miệng, thanh mát này, có thể tham khảo gợi ý sau.
-
1 ngày trướcKhông phải ai cũng biết rằng Phần Lan có một hiện tượng thời tiết rất thú vị, có thể được so với rét nàng Bân ở Việt Nam.
-
1 ngày trướcTrứng là thực phẩm giá trị dinh dưỡng cao, có thể bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể con người còn thiếu.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước