Chàng béo 95 kg và màn lột xác ấn tượng với ngoại hình chuẩn 'soái ca'
Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Những ngày qua, hình ảnh về "nam thần" mặc áo sơ mi trắng khiến không ít chị em thổn thức, đòi xin bằng được link Facebook liên tục được chia sẻ trên mạng xã hội. Nhìn vào ngoại hình hiện tại, ít ai ngờ rằng chàng trai này từng 95 kg và liên tục bị chê cười vì quá mập.
Nam chính đã mạnh dạn chia sẻ về quá khứ nặng quá khổ của mình lên Facebook cá nhân và nhận về vô số lời động viên. Đó là Đậu Hồng Phúc sinh năm 2001, hiện là học sinh trường THPT Quang Hà (Vĩnh Phúc). Theo lời tâm sự, thời điểm mới bước vào lớp 10, Phúc nặng 92 kg. Và không lâu sau đó, nam sinh tiếp tục tăng 3kg do ăn uống không điều độ.
Hình ảnh của Phúc trước và sau giảm cân khiến nhiều không tin đây là cùng một người
Với thân hình đồ sộ, Phúc liên tục bị bạn bè trêu chọc khi ngoại hình không được cân đối như các bạn nam khác. Và chàng trai sinh năm 2001 quyết định lên kế hoạch giảm cân để có ngoại hình chuẩn "soái ca".
"Thời gian đầu phải tập luyện vất vả và liên tục ép cân, em cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Tuy nhiên, nghĩ tới những lời trêu đùa của bạn bè trước đó khiến em có động lực tập luyện nhiều hơn.
Hơn nữa, bản thân lại có niềm đam mê ca hát nhưng khi đứng trên sân khấu, hàng trăm con mắt đổ dồn vào thân hình quá khổ làm em rất mất tự tin, không thể hiện được hết khả năng của bản thân. Thay vào đó là sự xấu hổ và ngại ngùng", anh chàng tâm sự.
Ngoại hình hoàn hảo của Hồng Phúc sau khi giảm cân
Để có thân hình như hiện tại, 9X đã trải qua vô vàn khó khăn, thậm chí ảnh hưởng không ít tới sức khỏe. Mong muốn xuống cân cấp tốc, Phúc đã nhịn ăn và liên tục uống thuốc giảm cân khiến bản thân bị kiệt sức phải nhập viện cấp cứu.
"Trải qua lần nhập viện đó, em đã biết 'sợ'. Thời gian sau này, em lên kế hoạch ăn uống và luyện tập hợp lý bởi bản thân em là một người tăng cân nhanh nhưng cũng giảm cân khá nhanh.
Mỗi ngày em chạy bộ từ 4 - 10 km tùy thuộc vào sức khỏe. Buổi sáng em ăn cơm thật no. Đến trưa chỉ ăn rau xanh, hoa quả và buối tối ăn chuối, uống nước chanh mật ong thanh lọc cơ thể", Phúc bật mí.
Thời điểm hiện tại, chàng trai này sở hữu thân hình khiến nhiều người ao ước
Sau khi những dòng tâm sự được chia sẻ trên trang cá nhân, chàng trai này đã nhận về hàng ngàn lượt thích và bình luận. Không ít người bày tỏ sự ngưỡng mộ, mong muốn nhân vật chính chia sẽ kĩ hơn về bí quyết giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Thời điểm hiện tại, Phúc đã tự tin hơn với ngoại hình của mình. Chàng trai cho biết, mong muốn tương lai sẽ trở thành một ca sĩ chuyên nghiệp.
T.H
Theo Vietnamnet
-
59 phút trướcHai cháu không biết bản thân mình quê ở đâu, từng sinh sống ở đâu, sinh năm nào, họ tên là gì. Cả hai đạp xe xuống Hà Nội để tìm mẹ.
-
2 giờ trướcSau tai nạn, MC Thảo Vân vừa cập nhật tình hình trên trang cá nhân.
-
11 giờ trướcĐến sửa bình nóng lạnh, anh thợ không ngờ 'cưa' được con gái xinh đẹp của chủ nhà. Hai người làm đám cưới sau 4 tháng.
-
13 giờ trướcLần đầu lái xe ô tô và vô tình gặp phải tai nạn giao thông ngoài ý muốn, MC Thảo Vân hốt hoảng vì sự cố, buồn bã nói “thôi của đi thay người”.
-
16 giờ trướcLoạt gái đẹp châu Á vẫn mặc đồ ngắn, hở tham gia lễ hội té nước dù bị cấm.
-
17 giờ trướcTình hình của hai chú cháu Quang Linh khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng.
-
18 giờ trướcSau khi quát bảo bầy hồng hạc im lặng, Tiếu cảm thấy lũ chim mình mình một cách coi thường, nhạo báng nên quyết định sát hại cả đàn vào lúc đêm khuya.
-
18 giờ trướcBé An Nhiên - con gái 15 tuổi của diễn viên Bình Minh - được khen gương mặt xinh xắn, chiều cao vượt trội giống bố.
-
19 giờ trướcỞ tuổi 17, nam sinh Tần Thiên Chú - học sinh một trường trung học ở Hải Điến (Bắc Kinh), kiếm được 1 triệu USD (24 tỷ đồng) đầu tiên, sau khi thành lập công ty chế tạo robot trồng lúa.
-
20 giờ trướcKhông chỉ đầu tư thời gian cho vóc dáng, cô giáo Pilates cũng rất quan tâm tới việc dưỡng da, làm đẹp.
-
21 giờ trướcHLV Shin Tae-yong có linh cảm về sự may mắn trước U23 Australia khi đấu với họ tại SVĐ Venue Abdullah bin Nasser bin Khalifa, nơi ông từng dẫn Indonesia thắng Việt Nam.
-
21 giờ trướcTheo Forbes, ông Jay Y. Lee - Chủ tịch Tập đoàn Samsung lần đầu tiên trở thành người giàu nhất Hàn Quốc.
-
22 giờ trướcLê Quang Tùng (21 tuổi) là chàng trai bán cháo sườn ở Hà Nội khiến nhiều người ngưỡng mộ khi nói chuyện bằng tiếng Anh với du khách người nước ngoài gây sốt mạng xã hội.
-
22 giờ trướcMới đây, vị CEO của công ty tạm thôi chức để xử lý trách nhiệm nội bộ liên quan đến nghi vấn quấy rối nữ nhân viên trong công ty.
-
23 giờ trướcMới đây, trên fanpage của Nhã Nam đã bất ngờ đăng tải một thông báo về việc ra quyết định tạm thời ngừng vị trí công tác Tổng giám đốc của ông Nguyễn Nhật Anh tại công ty.
-
1 ngày trướcHoàng tử Harry đã ghi Mỹ là nơi cư trú chính, thay vì Vương quốc Anh như trước đây, trong hồ sơ kinh doanh.
-
1 ngày trướcNgười đàn ông này từng có mối tình đẹp với nàng tiểu thư giàu có.
-
1 ngày trướcĐại gia Nguyễn Vĩnh Thoan vừa tậu thêm chiếc Lamborghini Huracan LP6 10-4 có giá trị lên đến hàng chục tỷ đồng.
-
1 ngày trướcHiện tại, tài khoản TikTok nổi tiếng của "chiến thần review", "chiến thần livestream" Võ Hà Linh đang không thể tìm thấy.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
3 ngày trước