chạy bộ

chạy bộ: Cập nhật tin tức chạy bộ mới nhất 24h qua. Đọc tin chạy bộ trên trang 2Sao.vn

Tin tức mới nhất chạy bộ

Mùa thu tới rồi, 7 lý do sau đây sẽ 'ủn' bạn quen dần thói quen chạy bộ

0

Sự thay đổi của cảnh quan và nhiệt độ mát mẻ là một trong những lý do chính tại sao mùa thu là mùa hoàn hảo cho những người ưa chạy bộ.

Bạn cần chạy bộ bao lâu để tiêu hóa hết một quả trứng?

43

Bạn cần chạy bộ khoảng 3,4 km trong vòng 20 phút mới tiêu hóa hết lượng calo hấp thụ trong một quả trứng.

Bạn có biết mình phải chạy bộ bao xa thì mới xử lý hết số calo đã nạp để lấy lại vóc dáng?

4

Một trong những cách giảm cân, lấy lại vóc dáng hữu hiệu là kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, tốt nhất là nên tiêu thụ hết lượng calo bạn đã nạp vào người.

Giới trẻ Châu Á hào hứng chạy bộ cùng Hello Kitty

0

(2sao) - Một đường chạy lạ lùng vừa xuất hiện đã làm “đốn tim” các bạn trẻ châu Á trong thời gian qua.