Chia sẻ bí quyết 'ngủ sớm để được đẹp', Linh Chi khuyên chị em cần giữ dáng, chăm da

Dù là người trong giới showbiz, luôn quay cuồng với guồng thời gian sự kiện, tiệc tùng... nhưng việc Linh Chi thú nhận cô thường có mặt ở nhà và đi ngủ trước 10h30 tối khiến nhiều người bất ngờ.



Những ngày qua, cái tên Linh Chi trở thành tâm điểm dư luận khi vướng vào lùm xùm "người mới, người cũ" với cựu vợ chồng nổi tiếng showbiz Việt Lâm Vinh Hải - Lý Phương Châu. Theo dòng sự kiện, Linh Chi đang trở thành cụm từ được tìm kiếm nhiều nhất với những người quan tâm tới thị trường giải trí Việt.

Mới đây, những chia sẻ trong quá khứ của chân dài sinh năm 1990 bị dân mạng đào xới. Theo đó, dù là người trong giới showbiz, luôn quay cuồng với guồng thời gian sự kiện, tiệc tùng... nhưng việc Linh Chi thú nhận cô thường có mặt ở nhà và đi ngủ trước 10h30 tối đã khiến nhiều người bất ngờ.

"Thường Chi về sớm lắm. Nếu Chi đi cà phê với bạn hay lâu lâu anh em có hẹn nhau thì tầm giờ này là về rồi (khoảng 21h30), ăn uống xong là đi ngủ sớm. Nếu không ngủ được thì xem phim", tình mới của dancer họ Lâm bật mí.

 


Linh Chi thú nhận cô thường ngủ sớm giữ nhan sắc, đứng ngoài guồng quay showbiz 

 

Trong suốt mấy chục phút lên sóng trực tiếp, Linh Chi vui vẻ chia sẻ kinh nghiệm và trả lời mọi thắc mắc về cách chăm sóc nhan sắc, bật mí các bí quyết giúp chị em được xinh đẹp như mình. Theo Linh Chi, đi ngủ sớm là một trong những bí quyết đầu tiên để có hương sắc tươi mới. Lý do Linh Chi rèn cho bản thân thói quen giờ giấc ngủ nghỉ chỉn chu bởi theo chân dài này: "Con gái chúng mình - người ta nói nhất dáng nhì da, mái tóc là góc con người...".

"Trễ rồi, cũng 10h30 phút rồi, thôi đi ngủ. Chúc mọi người ngủ ngon, ngủ sớm để có làn da đẹp. Bạn nào không biết cách dưỡng da thì theo dõi Chi để biết cách chăm sóc, giữ gìn nhan sắc, tập đi ngủ sớm. Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10h đến 2h sáng, đây là khoảng thời gian cơ thể mình phát triển tốt nhất. Chúc mọi người ngày càng đẹp. Hãy biết chăm sóc da và tóc của mình",
Linh Chi nhấn mạnh.
 


Nhan sắc hiện tại của Linh Chi
 

Trong câu chuyện nhan sắc, Linh Chi thú nhận từng có thời gian cô không kiểm soát nổi cân nặng, tăng liền 10kg chỉ trong vòng 2-3 tháng. Tuy nhiên, bạn gái Lâm Vinh Hải ngay sau đó đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng, giữ cân nặng ổn định ở mức 54-56 kg. Để có các chỉ số chuẩn ấy, dân dài sinh năm 1990 phải nhờ tới phương pháp nói không với tinh bột, tập thể thao... Linh Chi cũng phủ nhận việc cô sử dụng thuốc giảm cân để hỗ trợ giữ dáng.

Trước đó, Linh Chi gây bão showbiz Việt khi chính thức công khai mối tình với dancer Lâm Vinh Hải, dù anh này mới ly dị vợ khoảng 6 tháng. Ngay khi công khai tình yêu, "gà cưng" của ông bầu Khắc Tiệp bị vợ cũ Lâm Vinh Hải, cô Lý Phương Châu, tố là kẻ thứ 3 phá vỡ hạnh phúc gia đình họ. Giữa tâm bão, Linh Chi khiến nhiều người ngỡ ngàng khi chốt hạ về mối tình đang bị cho là sai trái giữa mình với người yêu họ Lâm: "Mọi người chửi cứ chửi, công việc mình đi làm vẫn làm, tiền vẫn cứ vào đều đều".

Giữa tâm bão còn chưa kịp lắng, hôm qua Linh Chi  tiếp tục hào hứng khoe nhẫn đôi Lâm Vinh Hải tặng, kèm theo đó là triết lý sống: "Không lãng phí thời gian giải thích bản thân cho người khác".
 

 


Nhẫn đôi được Linh Chi mới khoe hôm qua
 

"Phải luôn ghi nhớ: Không cạnh tranh với tất cả mọi người, không ghen tỵ với người khác, không than vãn và tự thương hại bản thân, không hành động như thể mọi việc đều tốt đẹp trong khi thực tế không phải như vậy. Kế tiếp không giữ mãi những hằn học, không đổ lỗi cho người khác về rắc rối của mình, không cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người, không kéo mình xuống vị trí ngang bằng với người khác và điều cuối cùng: không lãng phí thời gian giải thích bản thân cho người khác", bạn gái Lâm Vinh Hải tuyên ngôn.

 

>>> Sau scandal giật chồng, Linh Chi tuyên bố cạch mặt những người gọi mình là 'nấm độc Linh Chi'

 


Hạ Trắng
Theo Vietnamnet

Minh Tuyết lần đầu chia sẻ chuyện con cái sau 5 năm kết hôn

0 0 0

Minh Tuyết cho biết cô không cảm thấy bị áp lực nhiều khi đến hiện tại vẫn chưa có con.

Á hậu Mâu Thủy: 'Tôi từng bị quỵt nửa năm tiền lương khi catwalk ở quốc tế, tay không về nước'

0 0 0

Chân dài sinh năm 1992 cho biết cô từng có những ngày tháng lao động khá vất vả tại thị trường quốc tế, song kết quả mang về không như mong đợi. Thậm chí còn không được trả lương như những gì được hứa hẹn.

Bảo Thy nhắn các cô gái 'mơ hão' được như công nương Meghan Markle: 'Hãy tỉnh táo và ngừng mơ mộng'

0 0 0

"Các bạn gái hãy tỉnh táo và ngừng mơ mộng! Tình yêu của họ không phải nhẹ nhàng như truyện cổ tích đâu. Đó là duyên số và sự cố gắng của cả hai khi phải cùng nhau vượt qua mọi áp lực, định kiến của xã hội...", Bảo Thy nhắn nhủ.

Không được gặp con, ngôi sao 'Hôn nhân trong ngõ hẹp' Chí Nhân tố vợ cũ ngăn cản tình phụ tử

0 0 0

"Bố tìm mọi cách để biết con đang ở đâu nhưng người ta vẫn cố tình ngăn cấm, giấu con đi", Chí Nhân chia sẻ.

Sao Hàn 22/5: Kim Yoo Jung trở lại sau 3 tháng ngưng hoạt động để trị bệnh

0 0 0

Sao nhí nổi tiếng Kim Yoo Jung đã chia sẻ tình trạng sức khỏe của cô hiện tại và gửi lời cảm ơn người hâm mộ.

Tin sao Việt: Gặp lại tình cũ sau 10 năm, Hồ Quang Hiếu ngậm ngùi thú nhận 'Anh ngu thì anh chịu'

0 0 0

"Hồi đó tôi yêu cuồng nhiệt, rồi cũng vật vã chia tay trong ấm ức. Sau 10 năm gặp lại, em lặng lẽ 'xin lỗi anh'. Còn mình chỉ cười nhạt 'anh ngu anh chịu, xin lỗi gì chứ".

Hương Giang Idol: 'Câu đầu tiên mẹ nói sau khi tôi phẫu thuật là: Sao ngực to thế?'

0 0 0

Hương Giang Idol cho biết lần đầu gặp con gái sau phẫu thuật, mẹ cô thốt lên: "Ngực to thế". Cũng trong suốt nhiều tháng liên tục sau đó, cô luôn tìm mọi cách lẩn tránh bố để gia đình yên ấm.

Bị đồn là nhân vật chính trong clip 18+, Bích Phương bức xúc: 'Đừng làm những chuyện vô ích kém sang'

0 0 0

Liên quan tới việc bị đồn là nhân vật trong clip nhạy cảm, Bích Phương không khỏi bức xúc: "Đừng làm những chuyện vô ích kém sang như vậy nữa".

Công khai quá khứ thích Thanh Thảo, Lâm Khánh Chi bị đàn em nhắc khéo vụ mặc trộm đầm

0 0 0

"Công chúa quên kể chi tiết là đi diễn chung, ở chung phòng. Mình đi tắm ra tự nhiên mất cái đầm hồng và đôi giày cao gót trắng. Nhìn qua cái gương thấy công chúa đang mặc nguyên bộ đứng soi gương", Thanh Thảo kể lại chuyện hài có thật năm nào.

Ghi danh 'The Face Vietnam 2018', gái 2 con Lâm Á Hân quyết đấu hết sức mình

0 0 0

"Chỉ biết sau bao nhiêu giông bão, Hân vẫn là Hân, vẫn điên khùng, vẫn nồng nhiệt, vẫn là Hân mang niềm vui đến cho mọi người. Sẽ cố gắng hết sức vì tình cảm mà mọi người dành cho Hân", hot girl trải lòng.

Khi chia tay nói câu gì để nhẹ nhàng nhất, Hà Hồ - Trấn Thành kết luận: 'Tốt nhất là lặng im'

0 0 0

"Nữ hoàng giải trí" thẳng thừng: "Xin lỗi chứ, một khi đã không hợp nhau rồi thì chẳng cần phải nói câu gì nữa".

Xem thêm tin khác