Chia sẻ bí quyết 'ngủ sớm để được đẹp', Linh Chi khuyên chị em cần giữ dáng, chăm da

Dù là người trong giới showbiz, luôn quay cuồng với guồng thời gian sự kiện, tiệc tùng... nhưng việc Linh Chi thú nhận cô thường có mặt ở nhà và đi ngủ trước 10h30 tối khiến nhiều người bất ngờ.



Những ngày qua, cái tên Linh Chi trở thành tâm điểm dư luận khi vướng vào lùm xùm "người mới, người cũ" với cựu vợ chồng nổi tiếng showbiz Việt Lâm Vinh Hải - Lý Phương Châu. Theo dòng sự kiện, Linh Chi đang trở thành cụm từ được tìm kiếm nhiều nhất với những người quan tâm tới thị trường giải trí Việt.

Mới đây, những chia sẻ trong quá khứ của chân dài sinh năm 1990 bị dân mạng đào xới. Theo đó, dù là người trong giới showbiz, luôn quay cuồng với guồng thời gian sự kiện, tiệc tùng... nhưng việc Linh Chi thú nhận cô thường có mặt ở nhà và đi ngủ trước 10h30 tối đã khiến nhiều người bất ngờ.

"Thường Chi về sớm lắm. Nếu Chi đi cà phê với bạn hay lâu lâu anh em có hẹn nhau thì tầm giờ này là về rồi (khoảng 21h30), ăn uống xong là đi ngủ sớm. Nếu không ngủ được thì xem phim", tình mới của dancer họ Lâm bật mí.

 


Linh Chi thú nhận cô thường ngủ sớm giữ nhan sắc, đứng ngoài guồng quay showbiz 

 

Trong suốt mấy chục phút lên sóng trực tiếp, Linh Chi vui vẻ chia sẻ kinh nghiệm và trả lời mọi thắc mắc về cách chăm sóc nhan sắc, bật mí các bí quyết giúp chị em được xinh đẹp như mình. Theo Linh Chi, đi ngủ sớm là một trong những bí quyết đầu tiên để có hương sắc tươi mới. Lý do Linh Chi rèn cho bản thân thói quen giờ giấc ngủ nghỉ chỉn chu bởi theo chân dài này: "Con gái chúng mình - người ta nói nhất dáng nhì da, mái tóc là góc con người...".

"Trễ rồi, cũng 10h30 phút rồi, thôi đi ngủ. Chúc mọi người ngủ ngon, ngủ sớm để có làn da đẹp. Bạn nào không biết cách dưỡng da thì theo dõi Chi để biết cách chăm sóc, giữ gìn nhan sắc, tập đi ngủ sớm. Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10h đến 2h sáng, đây là khoảng thời gian cơ thể mình phát triển tốt nhất. Chúc mọi người ngày càng đẹp. Hãy biết chăm sóc da và tóc của mình",
Linh Chi nhấn mạnh.
 


Nhan sắc hiện tại của Linh Chi
 

Trong câu chuyện nhan sắc, Linh Chi thú nhận từng có thời gian cô không kiểm soát nổi cân nặng, tăng liền 10kg chỉ trong vòng 2-3 tháng. Tuy nhiên, bạn gái Lâm Vinh Hải ngay sau đó đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng, giữ cân nặng ổn định ở mức 54-56 kg. Để có các chỉ số chuẩn ấy, dân dài sinh năm 1990 phải nhờ tới phương pháp nói không với tinh bột, tập thể thao... Linh Chi cũng phủ nhận việc cô sử dụng thuốc giảm cân để hỗ trợ giữ dáng.

Trước đó, Linh Chi gây bão showbiz Việt khi chính thức công khai mối tình với dancer Lâm Vinh Hải, dù anh này mới ly dị vợ khoảng 6 tháng. Ngay khi công khai tình yêu, "gà cưng" của ông bầu Khắc Tiệp bị vợ cũ Lâm Vinh Hải, cô Lý Phương Châu, tố là kẻ thứ 3 phá vỡ hạnh phúc gia đình họ. Giữa tâm bão, Linh Chi khiến nhiều người ngỡ ngàng khi chốt hạ về mối tình đang bị cho là sai trái giữa mình với người yêu họ Lâm: "Mọi người chửi cứ chửi, công việc mình đi làm vẫn làm, tiền vẫn cứ vào đều đều".

Giữa tâm bão còn chưa kịp lắng, hôm qua Linh Chi  tiếp tục hào hứng khoe nhẫn đôi Lâm Vinh Hải tặng, kèm theo đó là triết lý sống: "Không lãng phí thời gian giải thích bản thân cho người khác".
 

 


Nhẫn đôi được Linh Chi mới khoe hôm qua
 

"Phải luôn ghi nhớ: Không cạnh tranh với tất cả mọi người, không ghen tỵ với người khác, không than vãn và tự thương hại bản thân, không hành động như thể mọi việc đều tốt đẹp trong khi thực tế không phải như vậy. Kế tiếp không giữ mãi những hằn học, không đổ lỗi cho người khác về rắc rối của mình, không cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người, không kéo mình xuống vị trí ngang bằng với người khác và điều cuối cùng: không lãng phí thời gian giải thích bản thân cho người khác", bạn gái Lâm Vinh Hải tuyên ngôn.

 

>>> Sau scandal giật chồng, Linh Chi tuyên bố cạch mặt những người gọi mình là 'nấm độc Linh Chi'

 


Hạ Trắng
Theo Vietnamnet

Thầy giáo tiết lộ những điều chưa nói phía sau scandal tình ái của Hoàng Thùy Linh

133 0 133

"Nếu không có Vàng Anh gãy cánh ngày ấy thì chưa chắc có Phượng Hoàng như hôm nay", đạo diễn Khải Hưng nhắn nhủ tới Hoàng Thùy Linh.

'Chặt chém' không thương tiếc trên ghế nóng, Minh Tú - Kỳ Duyên thực ra là chị em 'tình thân mến thân'

514 0 514

Sau những màn chặt chém không thương tiếc trên sóng truyền hình, HLV Minh Tú và HLV Kỳ Duyên có những giây phút "tình thân mến thân" ở hậu trường ghi hình.

Cường Seven: 'Khi tôi và Chi Pu yêu nhau, Chi đã mê hát'

1435 0 1435

"Âm nhạc là đam mê lớn của Chi từ khi chúng tôi còn quen nhau" - diễn viên chính phim "Lôi Báo" nói về bạn gái cũ khi cô theo đuổi sự nghiệp ca sĩ nhưng bị nhiều người phản đối.

Dàn sao Hoa ngữ đẹp xuất sắc nhờ dũng cảm chỉnh lại 'bộ nhá'

105 0 105

Angela Baby, Dương Mịch, Phạm Băng Băng... đều phải nhờ đến chỉnh răng thẩm mỹ để có được nhan sắc hoàn hảo như hiện tại.

Sau lo lắng đêm tân hôn, Lâm Khánh Chi gây xôn xao với 'Đắp mộ cuộc tình' trước ngày cưới

201 0 201

"Gần ngày cưới rồi sao lại hát 'Đắp mộ cuộc tình' vậy Lâm Khánh Chi ơi? Sao anh chồng không lúc nào thấy tươi cười vậy?", người hâm mộ phân vân lo lắng.

Linh Chi nói về Lâm Vinh Hải: 'Quá hiền lành nhưng vì thế phải chịu nhiều ấm ức'

259 0 259

Linh Chi cho rằng tình cũ họ Lâm cũng đã học được những điều hay thông qua chính... điểm yếu của cô.

Thủy Tiên: 'Tôi từng bị chỉ trích và coi là điềm gở khi đến với Công Vinh'

510 0 510

Để đến được với nhau và sống hạnh phúc đến bây giờ, cặp đôi Công Vinh - Thủy Tiên đã trải qua không ít sóng gió, những lời chỉ trích từ "miệng lưỡi người đời".

'Mỹ nhân đẹp nhất thế giới' nổi bật, lấn át người tình của G-Dragon

0 0 0

Người tình tin đồn của G-Dragon nhợt nhạt kém sắc hơn hẳn loạt mỹ nhân có mặt trong sự kiện.

Cú 'vồ ếch' lịch sử của show nội y Victoria's Secret: Siêu mẫu xứ Trung ngã sấp mặt

303 0 303

Màn trượt chân của siêu mẫu Hề Mộng Dao tại Victoria's Secret 2017 đã trở thành màn ngã lịch sử của chương trình.

Chàng trai được ghen tị nhất thời điểm hiện tại: Được vào hậu trường show Victoria's Secret, chụp ảnh chung với các siêu mẫu nóng bỏng

0 0 0

Và chàng trai có vinh hạnh được chụp ảnh chung và trò chuyện với các người đẹp trong hậu trường Victoria's Secret chính là "Trần Tầm" Dương Lặc.

Vì sao Diệp Lâm Anh mời được tài tử 'Giày thủy tinh' tới Việt Nam?

29 0 29

Nữ diễn viên cho biết để mời được So Ji Sub đến Việt Nam cô phải thực hiện những cam kết khắt khe như việc di chuyển bằng xe hơi sang trọng, có 30 người bảo vệ...

Xem thêm tin khác