Dấu hiệu nhận biết sớm người sắp bị suy thận
Suy thận là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, nó có thể lấy đi tính mạng của bạn nhanh chóng. Vì vậy, dấu hiệu nhận biết bệnh sớm là vô cùng quan trọng.
Dấu hiệu sớm của bệnh suy thận
PGS.TS Đinh Thị Kim Dung nguyên trưởng khoa thận – tiết niệu Bệnh viện Bạch Mai:
Suy thận ở giai đoạn sớm có những biểu hiện mờ nhạt, thông thường người bệnh sẽ thấy có những biểu hiện thoáng qua như: mệt mỏi, xanh xao, chán ăn, rối loạn tiểu tiện.
Mệt mỏi
Hệ bài tiết của thận yếu đi khiến cơ thể mệt mỏi là điều không thể tránh khỏi. Cảm giác này sẽ tăng lên khi bạn hoạt động, lao động nặng.
Xanh xao
Đây là hệ quả của việc cơ thể bạn không nạp đủ năng lượng để bạn hoạt động khiến người xanh xao, nổi nhiều gân.
Chán ăn
Mệt mỏi và hệ tiêu miến dịch kém đi khiến bạn cảm thấy chán ăn, ăn không ngon miệng,..
Tăng huyết áp
Huyết áp của những người mắc bệnh thận sẽ tăng lên. Hoặc có 1 số người từ bệnh huyết áp cao mà bị suy thận.
Rối loạn tiểu tiện
Bạn sẽ thấy biểu hiện tiểu buốt, tiểu rắt thoáng qua, không đều đặn. Điều này thể hiện rằng thận của bạn đang gặp vấn đề. Nếu là người tinh ý bạn nên nhanh chóng kiểm tra thận để sớm phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.
Phù nề
Đây là biểu hiện khi bệnh đến 1 mức độ nào đó. Phù nề là do thận bị suy nặng nên không còn khả năng đào thải nước khiến nước ú động trong cơ thể gây phù.
Ở giai đoạn nặng hơn các biểu hiện lâm sàng như chán ăn, mệt mỏi, tiểu rắt, tiểu buốt, phù nề sẽ biểu hiện rõ hơn. Tuy nhiên, ở giai đoạn mạn tính thì khả năng phục hồi thận là rất khó.
Kiêng kỵ khi bị suy thận
- Tuyệt đối không ăn dưa cà, cá mắn, mắm tôm, rượu bia
- Tuyệt đối k ăn muối và mì chính mà chỉ dùng 1 thìa nước mắm/ngày
- Ăn nhạt hoàn toàn khi bị phù
- Hạn chế: Gạo, khoai tây, đậu đỗ, lạc, rau rền, rau ngót, rau muống, giá đỗ,…nội tạng động vật,…
Phòng tránh suy thận
PGS.TS. Đinh Thị Kim Dung khuyên bạn nên:
- Khám sức khỏe định kỳ: 6 tháng hay ít nhất là 1 năm 1 lần nên đi khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện các loại bệnh, trong đó có cả các bệnh về thận, suy thận.
+ Phát hiện những tổn thương thận để biết những căn bệnh về thận tiềm tàng mà bạn không biết đến.
+ Xem chức năng thận ở ngưỡng tốt hay không tốt, có nguy cơ mắc bệnh suy thận hay không.
Uống nhiều nước
Uống nước thường xuyên để điều tiết sự hoạt động của thận. Không khiến chúng bị “khô hạn” hay quá “ngập nước” dễ hỏng và suy thận.
Không nhịn tiểu tiện
Nhịn tiểu tiện cũng là 1 yếu tố khiến thận phải nhận lại những chất độc chúng thải ra cùng với nước tiểu không được thoát ra ngoài và làm cho chức năng của thận bị suy yếu.
Sử dụng thuốc an toàn
Sử dụng thuốc bừa bãi, không an toàn, đặc biệt là các loại thuốc nam, thuốc lá không rõ nguồn gốc sẽ khiến bạn nhanh chóng bị suy thận.
Theo Trí thức trẻ
-
2 phút trướcVào mùa xuân, chúng trở thành “mỏ vàng trên cây”, mang lại nguồn thu thời vụ cực cao cho những ai chịu khó săn lùng.
-
41 phút trướcHủ tiếu trộn đã quá quen thuộc với mọi người, nhưng có 1 bí kíp tạo nên độ mê mẩn cho món ăn này.
-
1 giờ trướcCó một số loại trái cây và rau củ được chứng minh là làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tuổi thọ tổng thể nhờ các chất dinh dưỡng trong đó.
-
2 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng trong ngày, bạn thường xuyên bỏ bữa ăn này sẽ có tác động tiêu cực đến tinh thần và thể chất.
-
3 giờ trướcTheo chuyên gia dinh dưỡng, việc ngăn ngừa ung thư có thể bắt đầu từ chế độ ăn uống của bạn.
-
4 giờ trướcTheo CNN, mùa hè này, đám đông du khách sẽ đổ về Paris để tham dự Thế vận hội 2024. Giá phòng khách sạn nhiều khả năng tăng vọt. Vé cho những sự kiện nhỏ hơn cũng sẽ được săn lùng ráo riết.
-
7 giờ trướcSau nhiều lần cố gắng dập lửa không thành, chính quyền cũng đành buông tay, khiến nơi sôi động một thời này biến thành "thị trấn ma".
-
16 giờ trướcKỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 đang đến gần, hầu hết mọi người đang rục rịch chuẩn bị cho những ngày nghỉ dài. Trong đó, trào lưu mới đang thu hút đông đảo sự chú ý của mọi người đó là kế hoạch "ngủ 5 ngày 5 đêm" nhân dịp nghỉ lễ.
-
19 giờ trướcNhững que kem đủ màu sắc in hình cột mốc Km số 0 vừa xuất hiện đã tạo “cơn sốt” trên mạng, thu hút du khách từ hình dáng, kích thước cho đến các chi tiết mô phỏng như phiên bản tí hon của điểm check-in nổi tiếng ở Hà Giang.
-
21 giờ trướcDịch chuyển thời gian khởi hành khoảng 1-2 ngày giúp du khách vẫn có thể đi máy bay với chi phí rẻ hơn rất nhiều so với đợt cao điểm nghỉ lễ.
-
23 giờ trướcMột số người trộn thêm mắm tôm, ớt, lá hành vào trà sữa không chỉ làm mất vị mà còn có nguy cơ ngộ độc.
-
1 ngày trướcThực phẩm hàng ngày được cho có tác động đến tâm trạng vì thế việc lựa chọn đồ ăn theo sở thích hay thói quen cũng cần tính toán để luôn được vui vẻ.
-
1 ngày trướcNgười phụ nữ uống 1-1,5 lít nước cam mỗi ngày cho biết cô cảm thấy sức khỏe tuyệt vời, năng lượng dồi dào. Tuy nhiên, các chuyên gia bày tỏ sự lo ngại với thói quen ăn uống này.
-
1 ngày trướcKhoai lang giàu chất dinh dưỡng nhưng không nên ăn khoai lang vào thời điểm này để bảo vệ sức khỏe.
-
1 ngày trướcUống nhiều nước mỗi ngày có thể tăng 15 năm tuổi đời trong khi giải đố chữ khả năng giúp bạn sống thọ thêm 10 năm.
-
1 ngày trướcChè đậu xanh là món ăn thơm ngon, thanh mát được nhiều người yêu thích, chè đậu xanh có thể nấu bằng đậu xanh bóc vỏ hoặc đậu nguyên vỏ.
-
1 ngày trướcNước dừa ngày càng phổ biến trên thị trường, là thứ nước giải khát được nhiều người yêu thích nhưng một ngày nên uống bao nước dừa bạn đã biết chưa?
-
1 ngày trướcẨn mình trong những khu rừng ở miền Bắc Việt Nam, một loại rau dại những năm gần đây đang thu hút sự chú ý bởi hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng vượt trội so với các loại rau thông thường.
-
1 ngày trướcNếu không có thời gian nấu nhiều món, chị em có thể nấu gộp trong một lần với món cơm lười này.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
6 ngày trước