Điều gì xảy ra nếu bạn ngồi quá lâu?

Ngay khi bạn ngồi xuống, cơ bắp ở chân ngừng hoạt động. Sau một vài giờ, máu trong các tĩnh mạch ứ đọng, quá trình trao đổi chất chậm lại, lưng và cổ bị đau nhức.


sống khỏe

Tin tức mới nhất