Đời sống tình dục của bạn đang 'xuống dốc', hãy làm ngay 5 việc này
Tình dục là một hoạt động thú vị của các cặp đôi. Nhưng rõ ràng, cùng với thời gian, sự nhàm chán tăng lên, hiệu quả giảm sút là một thực tế mà nhiều cặp vợ chồng phải trải qua.
Tình dục là một hoạt động thú vị của các cặp đôi. Nhưng rõ ràng, cùng với thời gian, sự nhàm chán tăng lên, hiệu quả giảm sút là một thực tế mà nhiều cặp vợ chồng phải trải qua. Dưới đây là một số bí quyết để đảm bảo cho sự hài lòng về tình dục được kéo dài hơn nữa.
Chậm rãi
Tình dục không phải là thứ có thể nóng vội, “giục tốc, bất đạt”. Hãy giữ cho động tác của bạn chậm rãi và ổn định để kích thích dần dần. Cả hai đều không nên quá vội vàng vì nó khó gợi hứng khởi, thậm chí còn có thể khiến hai người gặp tai nạn. Việc xâm nhập từ từ sẽ giúp bạn điều chỉnh được hành vi, tốc độ… nhờ đó không làm đau đối phương và tận hưởng cảm giác tốt hơn.
Khi cả hai đã hoàn toàn sẵn sàng hãy bắt đầu đẩy nhanh tốc độ và lực hơn một chút.
Về mặt kĩ thuật, nên lưu ý một phương pháp gọi là “7 và 9”: Cả hai nên áp dụng phương pháp này bằng cách luân phiên “7 cú đánh nhanh” và “9 cú đánh chậm”, cứ như vậy bạn sẽ có một cuộc “yêu” hoàn hảo.
Thay đổi vị trí, tốc độ thường xuyên
Một trong những cách tốt nhất để giữ năng lượng của bạn luôn tràn trề, hạn chế việc xuất tinh sớm là thay đổi vị trí, tốc độ và hành động.
Khi bạn cảm thấy cận kề cực khoái, hãy chuyển sang một vịt rí mới hoặc dừng lại để cho đôi bên cùng tận hưởng thêm cảm xúc đó một chút. Việc làm này sẽ giúp bạn kéo dài hơn cuộc “yêu” mà không bị dừng cuộc chơi quá sớm. Hơn nữa nó còn mang tới sự thú vị và đa dạng hơn.
Nghỉ giải lao
Nếu bạn cảm thấy mình gần lên đỉnh, bạn hãy dừng lại một chút, khoảng vài phút. Bạn có thể dùng thời gian này để cùng chơi một trò chơi, nói vài câu chuyện “bẩn” hoặc chuyển sang kích thích đối phương bằng tay. Khi cảm xúc cao trào hạ xuống, bạn có thể tiếp tục. Nó là cách để “chuyện ấy” dài hơi hơn.
Tận hưởng các cuộc vui chơi
Tình dục không có nghĩa chỉ có sự xâm nhập. Bạn có thể cùng nhau trải nghiệm các trò chơi trên giường, đó cũng là cách dạo đầu ấn tượng.
Hãy hôn, đụng chạm, gối đầu lên nhau, sử dụng đồ chơi, nói chuyện… nói chung là tất cả các hình thức mà hai bạn cảm thấy gợi cảm hứng nhiều nhất. Nếu bạn hiểu đúng được điều mình cần và đôi bên cùng thực hiện thì ngay từ màn dạo đầu này bạn cũng có thể được tận hưởng những khoảnh khắc tuyệt vời.
Sử dụng bao cao su dày hơn
Mặc dù một số người cho rằng có sự khác biệt đáng kể giữa các loại bao cao su nhưng nhiều người đàn ông và phụ nữ đều tiết lộ rằng bao cao su làm giảm sự nhạy cảm và giữ cho họ lâu hơn với cuộc “yêu”. Sử dụng bao cao su kết hợp với chất bôi trơn cũng là cách giúp nam giới “lâu” hơn.
Theo Khám Phá
-
57 phút trướcTưởng bố cho căn nhà thì may ra tôi suy nghĩ lại. Vậy mà ông vẫn keo kiệt và coi thường con gái như xưa.
-
2 giờ trướcBà bạn thân hàng xóm đã giới thiệu người yêu cho tôi, để tôi khỏi cô đơn ở tuổi 61 sau nhiều năm góa bụa, không ngờ bà ấy lại là "tiểu tam" xen vào cuộc tình này.
-
3 giờ trướcTôi cứ nghĩ vợ mình không hề biết chuyện này. Bởi 3 tuần nay, mọi chuyện vẫn trót lọt, vợ tôi cũng không có biểu hiện gì khác ngày thường.
-
4 giờ trướcNhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
-
8 giờ trướcChỉ còn 1 tuần nữa là đến dịp nghỉ lễ nhưng tôi chẳng còn tâm trạng nào để vui vẻ được nữa.
-
19 giờ trướcMẹ chồng sẽ càng ghét nếu tôi dám hủy chuyến du lịch cùng gia đình dịp lễ này, nhưng team building là bắt buộc, tôi rất muốn tham gia vì đây là chuyến đi nước ngoài.
-
23 giờ trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
-
1 ngày trướcĐó là bữa cơm cuối cùng tôi góp mặt vì sau đó mẹ đã đưa tôi đi nơi khác sống.
-
1 ngày trướcNgày đầu về nhà chồng, vừa thay vội chiếc váy cưới, mẹ chồng đã gọi tôi ra rửa nốt đống bát đũa còn lại.
-
1 ngày trướcDù sau này vợ chồng ly hôn, tôi vẫn nhớ như in ngày anh cầu hôn mình. Không phô trương, không màu mè, anh chỉ nói sẽ cố gắng cho tôi cuộc sống vui vẻ nhất.
-
1 ngày trướcBố mẹ chồng bất ngờ đến chơi nhưng chồng lại dặn vợ chỉ được mua đồ ăn chay, không mua thịt. Khi sự thật được tiết lộ nàng dâu bỗng rưng rưng.
-
1 ngày trướcMẹ tôi khóc vì nghĩ con dâu trưởng đã không ra gì, con dâu thứ cũng đối xử với bố mẹ chồng tệ bạc nốt. Tuy nhiên, ông bà vẫn đồng ý với đề nghị của vợ tôi.
-
1 ngày trướcYêu nhau được một năm, tôi quyết định cầu hôn. Chúng tôi quyết định tổ chức đám cưới, đã được chọn ngày tốt.
-
1 ngày trướcHai năm nay, bà B. luôn ghen tuông vô cớ, liên tục kiểm tra điện thoại của chồng. Bà yêu cầu chồng chụp ảnh khi làm việc vì nghi ông ngoại tình với kế toán.
-
2 ngày trướcSau pha trộm đồ khiến bản thân nhục nhã, dì tôi bỏ về quê chồng không thấy liên lạc lại nữa.
-
2 ngày trướcBiết chồng ngoại tình với hết người này đến người khác nhưng lâu nay tôi cố vờ như không thấy, và sẽ tiếp tục như thế nếu anh vẫn đưa đủ mỗi tháng 30 triệu đồng.
-
2 ngày trướcVừa kể với bố mẹ về bạn trai, tôi đã bị cả gia đình phản đối chuyện lấy chồng vì nhà anh quá xa.
-
2 ngày trướcKhông phải tôi tiếc tiền đưa cả nhà đi chơi nhưng tôi không thích sự áp đặt, tự quyết định mọi việc của mẹ chồng như thế.
-
3 ngày trướcMột năm trước, con trai 4 tuổi của tôi thường phải vào viện vì mắc bệnh lạ. Tiền thuốc men quả thật rất nhiều, nên tôi phải nhận thêm việc, vay mượn để có tiền chạy chữa cho con.
Tin tức mới nhất
-
27 phút trước
-
57 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước