giảm cân

giảm cân: Cập nhật tin tức giảm cân mới nhất 24h qua. Đọc tin giảm cân trên trang 2Sao.vn

Tin tức mới nhất giảm cân

Béo bụng lâu năm muốn giảm cân, hãy dành 2 phút làm việc này mỗi ngày

1 0 1

Một động tác massage thần kì được tin là giúp thanh lọc cơ thể và giảm cân, tiêu mỡ.

Những siêu thực phẩm giảm cân trong mùa xuân

0 0 0

Nếu lỡ bỏ bê bản thân suốt mùa đông, mùa xuân chính là thời điểm hoàn hảo để bạn giảm cân và sẵn sàng cho một thân hình nóng bỏng vào mùa hè.

Sự thay đổi ngoại hình đáng kinh ngạc của cô nàng giảm liền một phát 40kg

0 0 0

Từng là người có thói quen ăn uống vô tội vạ, giờ đây, Chelsea Pateman lại khiến người ta ngưỡng mộ vì thành tích giảm cân chóng mặt của mình.

Ai giảm cân cũng mắc sai lầm nghiêm trọng này nên cứ béo lăn quay

13 0 13

Hãy cùng tìm hiểu để giảm cân an toàn và hiệu quả hơn bạn nhé!

Chị em pha ngay đồ uống này: Tác dụng tốt để giảm cân, đẹp da, giảm viêm nhiễm

5 0 5

Uống nước hạt lanh đem đến cho bạn sự tươi mới, nhẹ nhàng, vừa giúp giảm cân lại làm đẹp da nhưng đừng quên những lưu ý này.

Bất ngờ với những thói quen đơn giản mà lại giúp giảm cân, giữ dáng

0 0 0

Một vóc dáng eo thon, tràn đầy sức sống là điều mà chị em nào cũng mong muốn. Tuy nhiên chính những thói quen xấu hằng ngày lại làm cản trở con đường làm đẹp của chúng ta đấy.

Ăn ép cân kết hợp bài tập thần thánh, cô gái xinh đẹp giảm cân, tăng size vòng 3 chỉ trong 10 ngày

0 0 0

Chỉ trong 10 ngày, cô nàng xinh đẹp Liên Anh đã giảm cân thành công và số đo vòng 3 đã có chuyển biến tích cực.

4 điều cần nhớ khi bổ sung nước trong thời gian tập gym

0 0 0

Thiếu nước làm cơ bắp rối loạn, giảm khả năng sinh lực, dễ chuột rút, miệng, cổ họng khô, khó tập trung thực hiện động tác.

Những thực phẩm ngon, ăn nhiều không… làm bạn tăng cân

0 0 0

Có những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhiều người nghĩ ăn nhiều sẽ bị tăng cân. Tuy nhiên với nhóm thực phẩm này thì ngược lại, chúng sẽ khiến bạn giảm cân nếu ăn thường xuyên. (GĐ&XH)

Học người Nhật bí quyết nằm không cũng giảm cân trong 1 tháng

7 0 7

Bạn cứ việc nằm thôi, còn giảm cân thì để tư thế này lo nhé!

Tập luyện không phải chìa khóa cho việc giảm cân

0 0 0

Theo các chuyên gia, vận động sẽ tốt cho trái tim của bạn. Còn nếu muốn cải thiện cân nặng, điều bạn nên làm là tập trung vào chế độ ăn uống.

7 loại thức ăn kỳ diệu giúp bạn trẻ mãi không già

0 0 0

Rau chân vịt, súp lơ xanh hay những loại cá chứa nhiều axit béo omega-3 như cá hồi, cá ngừ… đều có tác dụng chống lão hóa rất tốt.

Quên Low-carb hay Detox đi, đây là cách ăn kiêng sẽ thay đổi vóc dáng bạn trong 30 ngày

3 0 3

Bạn đã nghe danh The Whole30 Diet chưa? Chưa thì nhảy vào xem ngay kế hoạch ăn kiêng đang “phá đảo thế giới ảo” này thôi!

[Infographic] Những thực phẩm thúc đẩy quá trình giảm cân

0 0 0

Bất kỳ ai từng cố gắng giảm cân đều biết sự khó khăn kinh khủng của nó như thế nào. Chúng ta làm đủ mọi cách, kể cả ăn kiêng nhưng đều không đạt được kết quả lâu dài.

Tình trạng đau khổ sau Tết: “Ai nói chỉ có con gái mới sợ béo?”

0 0 0

Nỗi khổ cân nặng là muôn đời, không chỉ các nàng mà các chàng cũng lo sốt vó chỉ vì một chữ “Béo”. Đặc biệt là sau một mùa Tết được ăn ngủ kĩ càng thì nỗi đau này càng rõ nét hơn bao giờ hết...

Lột xác sau khi giảm cân, trên đời đúng là không có phụ nữ xấu

21 0 21

Chỉ cần giảm cân thôi là bạn đã "lột xác" thành công rồi đó. Nếu bạn chưa tin hay mất đi động lực để giảm cân thì hãy đọc bài viết này ngay nhé!

Cô gái giảm cân ngoạn mục và trở thành huấn luyện viên hot nhất Đan Mạch chỉ nhờ nhìn thấy thứ này

2 0 2

Nỗ lực giảm cân của cô gái đến từ Đan Mạch đã từng bị xếp vào hạng "béo phì" khi cân nặng lên đến hơn 120kg này rất đáng để chúng ta khâm phục.

5 nguyên nhân không ngờ khiến bạn ăn ít mà vẫn bị tăng cân

0 0 0

Rất nhiều người chọn cách ăn kiêng, ăn ít nhưng cân nặng vẫn tăng một cách “âm thầm”. Thực tế, việc giảm cân nếu chỉ dựa vào ăn kiêng là rất khó, đấy là còn chưa kể tới những hệ lụy cho sức khỏe khi cơ thể bị thiếu dưỡng chất.

Trái cây - kẻ thù của cân nặng

0 0 0

Đường trong trái cây có thể khiến chúng ta mất kiểm soát trong ăn uống. Có lẽ cũng chính vì lý do này mà mới đây, người ta đã liệt trái cây vào danh sách kẻ thù của cân nặng.

Học ngay các thói quen này, không cần tập thể dục mà vẫn giảm cân

1 0 1

Việc giảm cân không khó như bạn tưởng - hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ là được!

Nữ sinh Đan Mạch béo phì gây choáng khi giảm gần 60kg

0 0 0

Nữ sinh từng béo 126 kg vừa được mời làm mẫu quảng cáo cho đồ tập thể thao sau khi giảm phân nửa cân nặng cơ thể.

1 tuần giảm 5kg nhờ chuối xanh chị em béo bụng cần biết

787 0 787

Có rất nhiều phương pháp giảm cân, nhưng lựa chọn phương pháp nào phù hợp và dễ dàng nhất mới khiến chị em đau đầu. Hãy cùng xem công thức giúp chị em "hút" bỏ 5kg chỉ trong 1 tuần nhé.

Dương Cẩm Lynh diện áo dài khoe vẻ mặn mà, đằm thắm sau khi giảm 20kg

0 0 0

Người đẹp chọn tông trang điểm gợi cảm, chủ yếu nhấn vào đôi môi đỏ đầy quyến rũ và không kém phần sắc sảo.

Chỉ cần ăn thực phẩm này cân nặng bao nhiêu cũng giảm

0 0 0

Bạn chỉ cần ăn thực phẩm dưới đây cân nặng bao nhiêu cũng giảm.

Tận dụng chiếc ghế đúng cách để giảm cân hiệu quả chả kém máy tập gym

1 0 1

Không có điều kiện ra phòng gym mùa Tết? Cứ tập với ghế cũng tốt chán!