giảm cân

giảm cân: Cập nhật tin tức giảm cân mới nhất 24h qua. Đọc tin giảm cân trên trang 2Sao.vn

Tin tức mới nhất giảm cân

Sở hữu chân thon nuột chỉ với 10 động tác cực dễ tập tại nhà

0

Chăm chỉ tập những bài tập đơn giản này hằng ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi chân thon thả, nuột nà mà chẳng cần hao tiền tốn sức đến phòng tập gym làm gì.

3 động tác cho đôi chân thon

0

Mặc dù không sở hữu đôi chân thon gọn nhưng bạn vẫn có thể cải thiện nó bằng những động tác thể dục đơn giản mà hiệu quả.

Giảm cân thần kì với những loại rau củ từ thiên nhiên

1

Rau củ ngoài tác dụng ngăn ngừa bệnh tật còn có tác dụng giảm cân thần kỳ có thể nhiều người chưa biết.

4 thói quen giúp Emma Watson giữ được vóc dáng 'vạn người mê'

0

Emma dành nhiều thời gian đi bộ, đây là điều là cô cho rằng có tác động rất lớn tới quá trình giảm cân.

Giảm béo cực đơn giản bằng cách bấm huyệt

0

Để giảm béo, bên cạnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, luyện tập hợp lý thì phương pháp bấm huyệt có thể làm tiêu đi mỡ thừa trong cơ thể.

Tập thể dục trong ngày 'đèn đỏ’ có an toàn không?

0

Tập thể dục là một thói quen lành mạnh để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên tập thể dục trong ngày "đèn đỏ", khi cơ thể có nhiều biến đổi (mệt mỏi, dễ cáu gắt, đau lưng, đau bụng...) thì có nên hay không?

Bài tập giúp loại bỏ mỡ vùng dưới cánh tay

6

Mỡ vùng dưới cánh tay có thể khiến chị em thiếu tự tin khi diện những bộ cánh bó sát, gợi cảm. Đây là những bài tập đơn giản có thể cải thiện tình hình này.

9 bài tập cực đơn giản giúp giảm mỡ bụng, săn chắc vòng 3 chỉ 15 phút mỗi tối

11

Chỉ cần dành ra khoảng 15 - 20 phút mỗi tối trước khi đi ngủ cho những động tác tập cực đơn giản sau, thân hình của bạn sẽ thon gọn và săn chắc.

Nụ cười 'một thời đã xa' của Đức Phúc thời chưa phẫu thuật thẩm mỹ

2073

Kể từ khi thay đổi với diện mạo nam thần, gu thời trang của Đức Phúc cũng trở nên bắt mắt chẳng thua kém bất kỳ fashionista nào.

Cận cảnh thực đơn chi tiết giúp Đức Phúc giảm cân thần tốc trong 35 ngày

3978

Sau khi thẩm mỹ thành công, Đức Phúc giảm cân như thế nào để đốt bỏ 14kg mỡ thừa/tháng là chủ đề ai cũng quan tâm.

Bạn chỉ cần uống mật ong thời điểm này tốt gấp 100 lần thuốc bổ, cân nặng giảm chóng mặt

2

Bạn chỉ cần uống mật ong thời điểm này tốt gấp 100 lần thuốc bổ, cân nặng giảm nhanh chóng mặt - ai cũng nên áp dụng.

Ngã ngửa trước tiết lộ mới về nguyên nhân khiến chúng ta béo phì

0

Không chỉ chế độ ăn uống không lạnh mạnh làm cho chúng ta tăng cân. Mới đây, một nghiên cứu tại Đại học Duke (Mỹ) đã kết luận, môi trường sống không sạch sẽ cũng khiến bạn tăng cân.

6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân

0

Để có vóc dáng săn chắc, dẻo dai, phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân "tắt" luôn có hại với sức khỏe.

Uống nước lọc giúp giảm cân

0

Nước lọc hàng ngày chúng ta dùng có những lợi ích rất lớn, nhưng nhận thức tầm quan trọng của nước lọc vẫn còn tồn tại lỗ hổng trong suy nghĩ của chúng ta hiện nay.

Bài tập giúp chân thon gọn cho cô nàng lười biếng

4

Những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ vùng đùi, sở hữu đôi chân săn chắc, thon gọn nhanh chóng ngay cả khi không có thời gian hoặc lười biếng.

Hot girl sở hữu đôi môi gợi cảm nhất Hollywood ăn chay trường để giữ thân hình săn chắc, quyến rũ

0

Theo thông báo mới nhất thì nàng Hot girl đình đám này đã bắt đầu ăn chay để giữ dáng

Uống một cốc nước detox mỗi sáng giúp eo thon, da mịn

2

Hỗn hợp nước chanh, gừng, nghệ và mật ong giúp đốt cháy mỡ thừa, loại bỏ độc tố, cải thiện vóc dáng và làn da.

Bài tập giảm cân nhanh với 15 phút mỗi ngày

6

Chỉ cần chăm chỉ thực hiện những bài tập thể dục đơn giản này, bạn có thể giảm cân nhanh chóng.

Infographic: Bí kíp triệt tận gốc mỡ bụng, vòng eo giảm từ 3-5cm chỉ trong 1 tuần

0

Hãy ăn uống và luyện tập theo gợi ý dưới đây để vòng eo giảm từ 3-5cm chỉ trong 1 tuần, tự tin diện đồ nhé!

Cư dân mạng 'đào mộ' ảnh Song Hye Kyo hồi phát tướng nặng gần 70 kg

82

Ngoại hình thời xưa của Song Hye Kyo một lần nữa trở thành chủ đề bàn tán sôi nổi trên mạng xã hội.

Liên tục ăn mít thay cơm trong 2 ngày, người phụ nữ khiến mọi người ngạc nhiên vì kết quả

2

Chia sẻ của một người phụ nữ ở Bắc Ninh về trải nghiệm ăn mít thay cơm liên tục trong 2 ngày để giảm cân và làm đẹp đang gây nên nhiều tranh cãi trên mạng xã hội thời gian gần đây.

Bài tập giúp bạn sở hữu cơ bụng số 11 dễ như ăn kẹo chỉ với một chiếc ghế

1

Eo thon, bụng múi 11 chỉ nhờ bài tập cực đơn giản ngay tại nhà.

Mẹ đơn thân giảm gần 50 kg để 'dằn mặt tình địch'

0

Bị bồ nhí của chồng chế giễu vì thân hình nặng nề tới gần 120 kg, Betsy Ayala đã quyết tâm giảm cân để thay đổi cuộc sống.

Chàng mập lột xác thành hot boy sau khi đánh bay 20kg mỡ dù vẫn ăn cơm, thịt, cá đầy đủ

1

Sau 4 tháng chăm chỉ, chàng trai 16 tuổi đã giảm từ 90kg xuống còn 70kg

Chỉ với 2 tuần, cằm nọng sẽ không còn lộ rõ khi làm những việc cực đơn giản sau

1

Đây là nỗi khổ mà chỉ ai bị béo mặt mới hiểu. Hãy học ngay các cách sau để thoát khỏi tình trạng hai cằm ngay nhé!