Chàng trai giảm 50kg và tình huống "cười ra nước mắt" khi gặp CSGT
Cuộc sống của Tuấn Anh đã thay đổi rất nhiều kể từ khi anh giảm được 50kg, trở thành một anh chàng điển trai với ngoại hình ấn tượng.
Ngoại hình quá khổ từng khiến Tuấn Anh tự ti trong giao tiếp, sống khép kín và gặp khá nhiều bất lợi trong cuộc sống. Chính những điều này đã khiến anh chàng quyết tâm thay đổi bản thân mình.
Chỉ với những phương pháp thực hiện hết sức đơn giản và dễ dàng, anh chàng đã chứng tỏ cho mọi người thấy rằng, không gì là không thể, chỉ cần có lòng quyết tâm và kiên trì thực hiện, chắc chắn sẽ thành công.
Nguyễn Tuấn Anh (SN 1993) hiện đang học bếp trưởng tại trường Hướng nghiệp Á Âu.
Vốn nuông chiều và luôn làm theo ý thích cá nhân, nên từ nhỏ cho đến lớn, Tuấn Anh lấy ăn uống làm niềm vui lớn nhất trong đời mà không cần quan tâm hay lo ngại gì tới mọi thứ xung quanh, kể cả ngoại hình của mình.
Cho tới khi cân nặng của Tuấn Anh đạt ngưỡng 125kg thì lúc này, anh chàng mới cảm thấy hoang mang, lo lắng và không còn đủ can đảm để bước lên bàn cân nữa.
"Đi đâu cũng mặc áo khoác, dù trời nóng như đổ lửa cũng buộc phải mặc vì xấu hổ. Lúc nào cũng chỉ muốn đứng sau người khác, ngại chỗ đông người vì thường xuyên bị người khác nhìn và trêu chọc.
Câu hỏi mình thường nhận được từ mọi người xung quanh là "Cháu nặng bao nhiêu kg?". Vì ngại trả lời thẳng nên mình đành nói "Cháu không tính kg, cháu tính tạ. 1 tạ 2 ạ. Trong thời gian họ định hình câu trả lời mình đã rút gọn", Tuấn Anh chia sẻ.
Còn có lần đi cắt tóc, Tuấn Anh làm gãy luôn cái chốt ghế bằng thép của họ rồi nhanh chóng được chuyển qua ngồi…ghế đẩu. Tuấn Anh còn đùa rằng, khoảng thời gian ngồi cắt tóc, cảm tưởng như cả tuổi trẻ của anh vừa đi qua.
Không chỉ béo phì, Tuấn Anh còn rất ham chơi game, điều này khiến ba mẹ buồn phiền nhiều. Rồi một ngày, anh chàng nhận được "lệnh" giảm cân của chị gái với một kế hoạch chi tiết.
Theo chế độ mà chị gái đặt ra, Tuấn Anh không ăn ngọt, không tinh bột, không trái cây, còn lại thì ăn thoải mái, cứ đói là ăn một ngày 5 - 6 bữa nhưng ăn không quá no. Còn với việc đi bộ và chạy bộ, đối với Tuấn Anh, 125kg đi bộ thôi là cả một vấn đề.
"Mình chạy 10 giây chắc nằm nghỉ 10 phút. Đi bộ 5 phút mà thở hơn cả cún con. Nhưng 60 phút không được thì 45 phút hoặc 30 phút, rồi cứ thế tăng dần lên. Thậm chí đi vòng vòng trong siêu thị cũng được mình áp dụng".
Khi bắt đầu chế độ cũng là lúc Tuấn Anh bắt đầu bước chân vào ngành bếp. Mới đầu anh chàng cũng không nghĩ là thành công, nhưng nhờ chị thuyết phục cũng như ăn cùng chế độ nên anh chàng mới có quyết tâm.
Đối với một người độ thèm ăn 9.9/10, độ lười 9.99/10 cùng với đó là tự ti và mặc cảm thì việc giảm từ 125kg xuống 75kg trong vòng 6 tháng là điều khó tưởng.
"Đối với riêng cá nhân mình nghĩ thì ăn đúng chế độ, thoải mái đầu óc, đừng đặt mục tiêu tuần/tháng giảm bao nhiêu kg, kết quả phải thế này thế kia…Cứ ăn thôi và thật dễ chịu mới giảm cân lâu dài được.
Không quá khó nếu thực sự nghiêm túc đồng thời ném cái cân đi và để tinh thần thật thoải mái và ăn đúng chế độ thì có giảm ít hay nhiều thì củng là một kết quả không phải tốt mà là rất tốt.
Tới 1 lúc nào đó, bỗng nhiên quần tụt tận đầu gối, giật mình xem lại hình cũ thì đúng là cười trong nước mắt luôn."
Có lần Tuấn Anh bị cảnh sát cơ động giữ lại. Anh chàng đưa chứng minh nhân dân ra để kiểm tra thì bỗng nhiên anh cảnh sát hét to "Anh đùa tôi à. Đưa chứng minh anh đây. Anh nghĩ qua mặt được tôi à. Đưa chứng minh người khác là sao?".
Sau đó Tuấn Anh phải dùng mọi cách để chứng minh, anh cảnh sát mới tin.
Giảm thành công 50kg, cuộc sống của Tuấn Anh đã có những sự chuyển biến tích cực. Anh chàng tự tin hơn trong cuộc sống, được mặc quần áo theo sở thích, không còn khép mình trước đám đông. Cũng vì thế mà anh chàng thuận lợi hơn trong công việc.
Bạn cũng có thể thành công như Tuấn Anh. Hãy bắt đầu chế độ ăn uống giảm cân khoa học ngay bây giờ và thay đổi cuộc sống của bạn thôi nào!
Chỉ với những phương pháp thực hiện hết sức đơn giản và dễ dàng, anh chàng đã chứng tỏ cho mọi người thấy rằng, không gì là không thể, chỉ cần có lòng quyết tâm và kiên trì thực hiện, chắc chắn sẽ thành công.
Tuấn Anh từng không dám bước lên bàn cân khi chạm mức 125kg.
Nguyễn Tuấn Anh (SN 1993) hiện đang học bếp trưởng tại trường Hướng nghiệp Á Âu.
Vốn nuông chiều và luôn làm theo ý thích cá nhân, nên từ nhỏ cho đến lớn, Tuấn Anh lấy ăn uống làm niềm vui lớn nhất trong đời mà không cần quan tâm hay lo ngại gì tới mọi thứ xung quanh, kể cả ngoại hình của mình.
Cho tới khi cân nặng của Tuấn Anh đạt ngưỡng 125kg thì lúc này, anh chàng mới cảm thấy hoang mang, lo lắng và không còn đủ can đảm để bước lên bàn cân nữa.
"Đi đâu cũng mặc áo khoác, dù trời nóng như đổ lửa cũng buộc phải mặc vì xấu hổ. Lúc nào cũng chỉ muốn đứng sau người khác, ngại chỗ đông người vì thường xuyên bị người khác nhìn và trêu chọc.
Câu hỏi mình thường nhận được từ mọi người xung quanh là "Cháu nặng bao nhiêu kg?". Vì ngại trả lời thẳng nên mình đành nói "Cháu không tính kg, cháu tính tạ. 1 tạ 2 ạ. Trong thời gian họ định hình câu trả lời mình đã rút gọn", Tuấn Anh chia sẻ.
Còn có lần đi cắt tóc, Tuấn Anh làm gãy luôn cái chốt ghế bằng thép của họ rồi nhanh chóng được chuyển qua ngồi…ghế đẩu. Tuấn Anh còn đùa rằng, khoảng thời gian ngồi cắt tóc, cảm tưởng như cả tuổi trẻ của anh vừa đi qua.
Không chỉ béo phì, Tuấn Anh còn rất ham chơi game, điều này khiến ba mẹ buồn phiền nhiều. Rồi một ngày, anh chàng nhận được "lệnh" giảm cân của chị gái với một kế hoạch chi tiết.
Theo chế độ mà chị gái đặt ra, Tuấn Anh không ăn ngọt, không tinh bột, không trái cây, còn lại thì ăn thoải mái, cứ đói là ăn một ngày 5 - 6 bữa nhưng ăn không quá no. Còn với việc đi bộ và chạy bộ, đối với Tuấn Anh, 125kg đi bộ thôi là cả một vấn đề.
"Mình chạy 10 giây chắc nằm nghỉ 10 phút. Đi bộ 5 phút mà thở hơn cả cún con. Nhưng 60 phút không được thì 45 phút hoặc 30 phút, rồi cứ thế tăng dần lên. Thậm chí đi vòng vòng trong siêu thị cũng được mình áp dụng".
Nhờ kế hoạch giảm cân chi tiết và khoa học của chị gái, anh chàng đã có một màn lột xác ngoạn mục.
Khoảnh khắc bạn chợt nhận ra, cái quần mình mặc cách đây 6 tháng giờ đã không thể dùng được
Khi bắt đầu chế độ cũng là lúc Tuấn Anh bắt đầu bước chân vào ngành bếp. Mới đầu anh chàng cũng không nghĩ là thành công, nhưng nhờ chị thuyết phục cũng như ăn cùng chế độ nên anh chàng mới có quyết tâm.
Đối với một người độ thèm ăn 9.9/10, độ lười 9.99/10 cùng với đó là tự ti và mặc cảm thì việc giảm từ 125kg xuống 75kg trong vòng 6 tháng là điều khó tưởng.
"Đối với riêng cá nhân mình nghĩ thì ăn đúng chế độ, thoải mái đầu óc, đừng đặt mục tiêu tuần/tháng giảm bao nhiêu kg, kết quả phải thế này thế kia…Cứ ăn thôi và thật dễ chịu mới giảm cân lâu dài được.
Không quá khó nếu thực sự nghiêm túc đồng thời ném cái cân đi và để tinh thần thật thoải mái và ăn đúng chế độ thì có giảm ít hay nhiều thì củng là một kết quả không phải tốt mà là rất tốt.
Tới 1 lúc nào đó, bỗng nhiên quần tụt tận đầu gối, giật mình xem lại hình cũ thì đúng là cười trong nước mắt luôn."
Đánh bay 50kg, trông Tuấn Anh trở nên khá điển trai đấy chứ
Có lần Tuấn Anh bị cảnh sát cơ động giữ lại. Anh chàng đưa chứng minh nhân dân ra để kiểm tra thì bỗng nhiên anh cảnh sát hét to "Anh đùa tôi à. Đưa chứng minh anh đây. Anh nghĩ qua mặt được tôi à. Đưa chứng minh người khác là sao?".
Sau đó Tuấn Anh phải dùng mọi cách để chứng minh, anh cảnh sát mới tin.
Giảm thành công 50kg, cuộc sống của Tuấn Anh đã có những sự chuyển biến tích cực. Anh chàng tự tin hơn trong cuộc sống, được mặc quần áo theo sở thích, không còn khép mình trước đám đông. Cũng vì thế mà anh chàng thuận lợi hơn trong công việc.
Bạn cũng có thể thành công như Tuấn Anh. Hãy bắt đầu chế độ ăn uống giảm cân khoa học ngay bây giờ và thay đổi cuộc sống của bạn thôi nào!
Theo Thế giới trẻ
-
1 giờ trướcKhông chỉ sở hữu BST túi Hermes tiền tỷ, nữ đại gia Hà thành còn là mẹ của 7 người con, nổi đình đám trong giới hot mom.
-
2 giờ trướcU23 Indonesia ghi dấu ấn lớn ở vòng chung kết U23 châu Á 2024 khiến người hâm mộ quốc tế - trong đó có rất nhiều cổ động viên Việt Nam - phải trầm trồ.
-
3 giờ trướcMidu chia sẻ chuyện hậu trường khi thực hiện bộ ảnh cưới đặc biệt ở Paris - nơi là nước ao của nhiều cô gái.
-
12 giờ trướcMột người đàn ông Trung Quốc cưới hai cô dâu cùng một lúc. Đám cưới diễn ra long trọng, chú rể đối xử công bằng với hai người vợ.
-
16 giờ trướcXăng, dầu diesel, thuốc trừ sâu đều là những thứ rất độc với cơ thể nhưng người phụ nữ này lại không hề hấn gì khi uống.
-
17 giờ trướcCác clip "biến hình" trên nền bài hát "Khát vọng tuổi trẻ" đang được nhiều TikToker lan tỏa, thể hiện tình yêu nước, khát vọng cống hiến của giới trẻ dịp 30/4.
-
17 giờ trướcViệc người đàn ông ở Trung Quốc đòi nhà gái trả sính lễ do vị hôn thê tự tử ngay trước lễ đính hôn khiến nhiều cư dân mạng phẫn nộ, nhưng nhiều người khác lại bênh.
-
18 giờ trước“Cảm ơn” và “cám ơn” đều được sử dụng khá phổ biến trong tiếng Việt và đều có nguồn gốc từ hai chữ tiếng Hán, có âm Hán Việt đều là “cảm ân”.
-
18 giờ trướcHarry quyết định thay máu ê-kíp truyền thông, chiêu mộ người có kinh nghiệm vào đội ngũ PR nhằm phát triển sự nghiệp trên đất Mỹ.
-
19 giờ trướcLượt trận cuối bảng C vừa hạ màn, đối thủ của U23 Việt Nam ở vòng tứ kết U23 châu Á 2024 cũng đã được hé lộ.
-
20 giờ trướcĐã từng trải qua một lần đổ vỡ cùng 2 người con riêng, cô dâu bị khách quan bàn tán, dè bỉu trong ngày vui khi lấy chồng kém 12 tuổi.
-
21 giờ trướcTrên trang chủ Instagram của LĐBĐ Thái Lan, người hâm mộ bày tỏ nhiều ý kiến khác nhau với thành tích đáng thất vọng của U23 Thái Lan tại giải U23 Châu Á.
-
22 giờ trướcSau nhiều thăng trầm trong chuyện tình cảm, cuối cùng Midu cũng hạnh phúc tiết lộ ngày tổ chức đám cưới của mình.
-
23 giờ trướcCác chuyên gia cho rằng U23 Việt Nam cần tập trung vào màn thể hiện của mình trước U23 Uzbekistan ở lượt cuối bảng D VCK U23 châu Á 2024.
-
23 giờ trướcHLV Hoàng Anh Tuấn thẳng thắn thừa nhận U23 Việt Nam cần tính toán để có lực lượng tốt nhất cho trận tứ kết, trong bối cảnh đội đã cầm chắc tấm vé đi tiếp.
-
1 ngày trướcĐoạn video do camera an ninh ghi lại tại một phòng tập gym ở thủ đô Bangkok của Thái Lan đã khiến người xem phẫn nộ tột cùng.
Tin tức mới nhất
-
11 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
7 ngày trước