Gợi ý các món ăn nhẹ bổ dưỡng, tiện lợi mang theo khi đi du lịch

Nếu bạn có ý định đi du lịch ngắn ngày hoặc picnic, bạn có thể mang theo những món ăn đơn giản và tiện lợi dưới đây. (theo Khám phá)

Món cuốn: Chẳng cần tới nhà hàng, bạn cũng hoàn toàn có thể tự tay làm các món cuốn vừa ngon, vừa tiện lợi, đảm bảo dinh dưỡng và còn đẹp mắt nữa! Ngoài ra, các món cuốn rất tiện khi mang ra ngoài bởi chúng được chia thành nhiều miếng riêng biệt, dễ chia và không cần nhiều dụng cụ để ăn như bát, thìa, đũa, dao… Khi ăn xong, việc dọn dẹp cũng rất đơn giản và dễ dàng. Bạn có thể ‘trổ tài’ với một số món cuốn dễ làm và rất ngon miệng như: kimbab, shi trứng cuộn, trứng cuộn tôm, phở cuốn, gỏi cuốn,…
Cơm nắm: Nhắc đến cơm nắm, hầu hết mọi người thường nghĩ đến những nắm cơm trắng đơn giản. Tuy nhiên, có rất nhiều cách biến tấu để những nắm cơm trở nên hấp dẫn mà vẫn rất “chắc dạ” như: cơm nắm Nhật Bản, cơm nắm thịt xông khói, cơm nắm chua ngọt, cơm nắm phô mai,… Không những thế, cơm nắm rất dễ đựng trong hộp cho những chuyến đi chơi cũng cả nhà. Đảm bảo khi nhìn thấy những nắm cơm từ tay bạn chuẩn bị, ai ai trong gia đình cũng sẽ ‘thòm thèm’ chỉ muốn cầm ngay lên thưởng thức thôi.
Bánh mỳ kẹp: Độ ngon và dinh dưỡng của bánh mỳ kẹp có lẽ không phải nói thêm nữa. Bạn có thể tùy ý chọn thịt, xúc xích, lạp xưởng hay loại rau mà mình muốn để làm nhân bánh mỳ kẹp. Nên sử dụng màng bọc thực phẩm để cuộn chiếc bánh mỳ kẹp lại khi mang đi, chúng sẽ hoàn toàn gọn gàng và đảm bảo vệ sinh.
Salad trái cây: Với nguyên liệu chính là nhiều loại trái cây tươi ngon cùng cách chế biến đơn giản, món salad trái cây là một sự lựa chọn tuyệt vời cho cả gia đình trong chuyến du lịch xa nhà. Nếu muốn, bạn có thể cho thêm sốt mayonnaise hoặc một chút sữa đặc vào trộn cùng trái cây, món salad sẽ thơm và hấp dẫn hơn. Vì phải mang đi theo cả nhà trong chuyến du lịch, nên không nên chọn các loại quả quá mềm hoặc quá chín, dễ bị dập hỏng.

Cả nhà bị bệnh chỉ vì thói quen nấu nướng sai cách của chị em

0 0 0

Nấu thịt lửa quá nhỏ, nấu nhiều nước, rã đông thịt sai cách... là sai lầm bà nội trợ phải bỏ ngay hôm nay.

Về xứ Nghệ đừng quên thưởng thức các món ngon từ lươn

0 0 0

Những món ngon từ lươn như om chuối đậu, lươn xúc bánh đa hay miến lươn từ lâu đã được nhiều du khách biến đến và thưởng thức mỗi khi đến xứ Nghệ.

Quả khế - thần dược cho sức khỏe mà ít ai hay biết

3 0 3

Quả khế - thần dược cho sức khỏe mà ít ai hay biết để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.

Cách làm bánh bông lan trứng muối ngon tuyệt

0 0 0

Bánh bông lan trứng muối là món ăn được nhiều người yêu thích. Bạn có thể mua ở bất cứ cửa hàng nào, nhưng tự làm bánh tại nhà sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm thú vị.

50 món ăn khắp năm châu chỉ nhìn thôi đã chảy nước miếng (P.2)

0 0 0

Từ những món ăn có thể thử tại các nhà hàng, tới những loại đặc sản bạn chỉ có thể nếm khi tới một địa danh nhất định, dưới đây là danh sách những món ăn nhất định phải thử một lần trong đời. (theo Dân Việt)

Cách làm thịt lợn rim nước mắm, ăn một lần nhớ cả đời

4 0 4

Thịt lợn rim nước mắm không chỉ là món ăn thơm ngon bổ dưỡng mà còn dễ chế biến, lại đưa cơm nên được nhiều người lựa chọn.

Loại quả đặc biệt tốt cho sức khỏe được thế giới tôn vinh nhưng người Việt ai cũng thờ ơ

2 0 2

Loại quả đặc biệt tốt cho sức khỏe được thế giới tôn vinh nhưng người Việt ai cũng thờ ơ - hãy tìm hiểu ngay.

Những tuyệt chiêu từ góc bếp khiến bạn ước giá như biết sớm hơn

2 0 2

Có những mẹo rất đơn giản, nếu bạn biết áp dụng, món ăn vừa ngon hơn vừa giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng. Trong nhiều trường hợp, nó giúp bạn "chữa cháy" cấp tốc khi nấu hỏng món ăn.

10 thực phẩm thay thế dầu ăn rất tốt

0 0 0

Chúng ta đã quá quen trong việc sử dụng các loại dầu ăn từ thực vật, hướng dương hoặc ô liu và nghĩ rằng chúng là thứ không thể thay thế được. Tuy nhiên bạn có thể tìm các giải pháp thay thế sau đây:

Xem thêm tin khác