Gợi ý các món ăn nhẹ bổ dưỡng, tiện lợi mang theo khi đi du lịch

Nếu bạn có ý định đi du lịch ngắn ngày hoặc picnic, bạn có thể mang theo những món ăn đơn giản và tiện lợi dưới đây. (theo Khám phá)

Món cuốn: Chẳng cần tới nhà hàng, bạn cũng hoàn toàn có thể tự tay làm các món cuốn vừa ngon, vừa tiện lợi, đảm bảo dinh dưỡng và còn đẹp mắt nữa! Ngoài ra, các món cuốn rất tiện khi mang ra ngoài bởi chúng được chia thành nhiều miếng riêng biệt, dễ chia và không cần nhiều dụng cụ để ăn như bát, thìa, đũa, dao… Khi ăn xong, việc dọn dẹp cũng rất đơn giản và dễ dàng. Bạn có thể ‘trổ tài’ với một số món cuốn dễ làm và rất ngon miệng như: kimbab, shi trứng cuộn, trứng cuộn tôm, phở cuốn, gỏi cuốn,…
Cơm nắm: Nhắc đến cơm nắm, hầu hết mọi người thường nghĩ đến những nắm cơm trắng đơn giản. Tuy nhiên, có rất nhiều cách biến tấu để những nắm cơm trở nên hấp dẫn mà vẫn rất “chắc dạ” như: cơm nắm Nhật Bản, cơm nắm thịt xông khói, cơm nắm chua ngọt, cơm nắm phô mai,… Không những thế, cơm nắm rất dễ đựng trong hộp cho những chuyến đi chơi cũng cả nhà. Đảm bảo khi nhìn thấy những nắm cơm từ tay bạn chuẩn bị, ai ai trong gia đình cũng sẽ ‘thòm thèm’ chỉ muốn cầm ngay lên thưởng thức thôi.
Bánh mỳ kẹp: Độ ngon và dinh dưỡng của bánh mỳ kẹp có lẽ không phải nói thêm nữa. Bạn có thể tùy ý chọn thịt, xúc xích, lạp xưởng hay loại rau mà mình muốn để làm nhân bánh mỳ kẹp. Nên sử dụng màng bọc thực phẩm để cuộn chiếc bánh mỳ kẹp lại khi mang đi, chúng sẽ hoàn toàn gọn gàng và đảm bảo vệ sinh.
Salad trái cây: Với nguyên liệu chính là nhiều loại trái cây tươi ngon cùng cách chế biến đơn giản, món salad trái cây là một sự lựa chọn tuyệt vời cho cả gia đình trong chuyến du lịch xa nhà. Nếu muốn, bạn có thể cho thêm sốt mayonnaise hoặc một chút sữa đặc vào trộn cùng trái cây, món salad sẽ thơm và hấp dẫn hơn. Vì phải mang đi theo cả nhà trong chuyến du lịch, nên không nên chọn các loại quả quá mềm hoặc quá chín, dễ bị dập hỏng.

3 cách làm kem đu đủ ngon hấp dẫn

0 0 0

Nếu bạn chưa bao giờ thử món kem từ đu đủ thì quả là đáng tiếc. Bài viết dưới đây chia sẻ với các bạn 3 cách làm kem đu đủ cực ngon và mát lạnh cho ngày nắng nóng.

'Thâm cung bí sử' ít ai biết về bữa ăn thường ngày của các Hoàng đế Trung Hoa

0 0 0

Những vị vua đời nhà Thanh đều dùng bữa một mình, rất cô đơn chứ không như nhiều người nghĩ.

Chè sương sa hạt lựu món ngon tuyệt hảo cho ngày hè

0 0 0

Với vị ngọt dịu hòa quyện với độ béo vừa phải món ngon chè sương sa hạt lựu không chỉ giải nhiệt ngày hè mà còn là đồ ăn vặt lành mạnh cho sức khỏe.

Những món quen thuộc nhưng đừng nên ăn nếu không muốn rước họa vào thân

0 0 0

Những chất ngọt nhân tạo trong nước ngọt, đồ ăn nhanh… không những không cung cấp được các chất dinh dưỡng mà còn tiềm tàng những nguy hiểm về sức khỏe.

Bốn bước làm kem ký thơm ngon đặc biệt tại nhà

0 0 0

Chỉ cần có đầy đủ những nguyên liệu cần thiết, cùng với cách hướng dẫn cụ thể thì chắc chắn bạn sẽ có thể tự tay mình chế biến món kem ký ngon tuyệt này tại nhà

Thực đơn low carb cho mùa hè khỏe mạnh của hot girl Châu Bùi

0 0 0

Châu Bùi thường chú trọng ăn uống theo chế độ low carb bởi những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại.

Những thực phẩm càng hạn chế ăn vào mùa hè càng tốt

0 0 0

Bên cạnh việc vệ sinh thân thể sạch sẽ để bảo vệ sức khoẻ giữa những ngày hè oi bức, bạn cũng nên chú trọng hạn chế những thực phẩm dưới đây để tránh những nguy cơ gây bệnh đáng tiếc.

Món ngon thanh mát cho ngày hè nắng nóng

0 0 0

Ngày hè nắng nóng bạn không biết ăn gì? Hãy tham khảo thực đơn món ngon mỗi ngày sau đây, bạn sẽ có câu trả lời cho mình nhé.

Cách làm nộm sứa thơm ngon, giòn sần sật của ngày hè

0 0 0

Nộm sứa vừa ngon, mát lại dễ làm đảm bảo bữa cơm mùa hè sẽ bớt nóng.

Mùa nắng nóng, luộc lòng heo thế nào cho vừa trắng vừa giòn lại thơm ngon?

0 0 0

Để luộc lòng heo trắng giòn như ngoài hàng không hề khó.

Rước bệnh từ những cách ăn trứng cực tai hại chị em nên tránh

0 0 0

Trứng là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chế biến hoặc ăn sai cách lại mang đến những nguy hại không ngờ cho sức khỏe.

Xem thêm tin khác