Khi môi trường ô nhiễm - Ăn gì để phòng bệnh?

0 0 0

Mộc nhĩ là món ăn đứng đầu bảng đã được các dân tộc phương Đông dùng từ lâu đời cho người dân vùng mỏ. Mộc nhĩ là món ăn thông dụng rẻ tiền cần được phổ biến công dụng phòng chống bụi gây bệnh.

HLV dạy Zumba 'vạch tội' mà chị em hay mắc phải khiến tập không hiệu quả còn có thể kiệt sức

8 0 8

Ham nhảy Zumba để giảm cân, giảm eo nhưng chỉ vì sai cách, không ít chị em đã phải trả giá cho sức khỏe của chính mình.

9 thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng có thể làm thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn

5 0 5

Đôi khi, để có được những thay đổi tích cực trong cuộc sống, chúng ta chỉ cần thay đổi những thói quen của mình.

Xà bông làm sạch cơ thể như thế nào?

0 0 0

Khi tiếp xúc với nước, các phân tử trong xà bông sản xuất bọt, cuốn theo các chất bụi bẩn khi bạn rửa lại bằng nước sạch.

Khi nào trà chanh gây nguy hiểm cho sức khỏe?

0 0 0

Trà chanh là thức uống phổ biến, được giới trẻ rất ưa chuộng, đặc biệt vào ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, đồ uống này cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ, gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Cách chống lại cơn buồn ngủ tại nơi làm việc

0 0 0

Bên cạnh việc uống cà phê, bạn có thể sử dụng những mẹo nhỏ như bật sáng đèn, massage đỉnh đầu, gáy, thùy tai... để thoát khỏi cơn buồn ngủ, tránh ảnh hưởng đến công việc.

Hành tây giúp xóa các loại sẹo và làm đẹp da

2 0 2

Để giảm bớt sự hiện diện của những vết sẹo, dùng hành tây hoặc các chế phẩm có chiết xuất từ củ hành tây điều trị mụn rất có hiệu quả.

Bảo toàn hàm răng trắng sáng chỉ với vài thói quen nhỏ hàng ngày tại văn phòng

0 0 0

Đối với dân văn phòng, trà và cafe luôn là thứ đồ uống thiết yếu mỗi ngày. Tránh ngay nguy cơ ố vàng răng từ trà và cafe chỉ với những mẹo sau bạn nhé!

Cứ ngủ muộn sau 11 giờ đêm rồi bạn sẽ nhận phải các hậu quả tiêu cực

12 0 12

Giới trẻ cần dừng ngay thói quen ngủ muộn nếu không sẽ gặp phải các hậu quả ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

Hà Nội: Người phụ nữ thất thần khi phát hiện ấu trùng bò lổm ngổm dưới da

3 0 3

Lúc đầu chị Xuân nghĩ đó là nốt muỗi đốt, nhưng khi gãi thì vết đỏ trên tay chị lại chạy và bò thành vệt dài dưới da.

Những người cần kiêng trà sữa nếu không muốn sức khỏe xuống dốc

0 0 0

Loại đồ uống đang được giới trẻ ưa thích có thể ẩn chứa nhiều tác hại nguy hiểm mà người dùng không hề hay biết.

Tư thế đúng khi thực hiện các hoạt động hàng ngày

0 0 0

Những hoạt động như đánh răng, rửa bát, lau nhà... tưởng chừng đơn giản nhưng thực hiện sai tư thế có thể ảnh hưởng đến cột sống, xương khớp lâu dài.

Giảm một mạch 20kg nhờ dùng chanh ngâm thứ này trong 2 tuần

129 0 129

Chỉ nhờ một lọ chanh ngâm với thứ này dùng trong nửa tháng, hàng nghìn cô gái đã giảm thành công tới 20kg mà chẳng hề ăn kiêng, tập gym vất vả.

5 cô gái trẻ xinh đẹp hóa 'bộ xương khô' vì giảm cân quá mức

733 0 733

Khi nhìn những cô gái trẻ dưới đây, bạn sẽ thấy sự tai hại của việc giảm cân quá mức ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống thế nào.

Bài tập giúp cải thiện cột sống của người Nhật

0 0 0

Những bài tập này giúp giảm đau nhức, kéo giãn, tăng tính linh hoạt, dẻo dai của cột sống.

Nguy hại khôn lường khi nặn mụn đầu đen

0 0 0

Nặn mụn đầu đen bằng nhíp hoặc kim trên mặt, đặc biệt khu vực tử thần ở vùng mũi, có thể để lại sẹo thâm, tổn thương da, gây nguy cơ nhiễm trùng ở não bộ.

Cách vệ sinh 'cô bé' khi trời nồm ẩm ướt

0 0 0

Vệ sinh vùng kín tưởng đơn giản nhưng nếu không cẩn thận, bạn sẽ khiến cho các mầm bệnh phát triển. Thời tiết nồm ẩm ướt là cơ hội thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển, vùng kín dễ bị nhiễm bệnh.

Những lầm tưởng tai hại về bột sắn dây bạn cần phải biết

0 0 0

Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày? bột sắn dây gây sỏi thận? bột sắn dây uống với mật ong gây chết người... thực hư ra sao?

10 thực phẩm tự nhiên bảo vệ mắt hiệu quả

0 0 0

Cá, cà rốt, cải bắp, bưởi hay bí ngô là những thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ mắt sáng khỏe hơn.

Những triệu chứng ung thư thường bị bỏ qua

0 0 0

Ung thư là một nhóm các bệnh gây hầu hết các dấu hiệu hoặc triệu chứng. Việc nhận biết sớm sẽ giúp bạn có cơ hội khám chữa kịp thời.

Khi nào nước mía trở nên độc hại?

0 0 0

Nước mía là thức uống phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, người thừa cân, béo phì, mắc bệnh tiểu đường cần thận trọng khi sử dụng đồ uống này

Lợi ích không ngờ của đi bộ đối với sức khỏe

0 0 0

Trong khi bạn đi bộ, 90% cơ bắp được sử dụng, trao đổi chất cải thiện. Sau 2 tháng, cơ thể bạn thon gọn, quá trình lão hóa chậm lại.

Những bài thuốc đơn giản trị mụn trứng cá

0 0 0

Mụn trứng cá là một loại bệnh ngoài da khá phổ biến, có liên quan đến tuyến dầu của da, dưới hình thức chất nhờn, thường thấy ở độ tuổi thanh thiếu niên.

6 thực phẩm '3 dễ' giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng

0 0 0

Trọng tâm của bất kỳ chế độ ăn uống hợp lý, tăng năng lượng nào cũng là để ổn định lượng đường trong máu và 6 loại thực phẩm dễ ăn, dễ tìm, dễ mua dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.

Nếp cẩm - siêu thực phẩm phòng bệnh ung thư

0 0 0

Theo kết quả phân tích của nhóm nghiên cứu từ Đại học bang Louisiana (Mỹ), chất chống oxi hóa màu đen trong nếp cẩm giúp bảo vệ thành mạch và ngăn ngừa sự phá hủy ADN - yếu tố dẫn đến ung thư.

Cảnh báo căn bệnh nguy hiểm từ bà mẹ trẻ bị liệt cơ hàm chỉ sau một đêm

31 0 31

"Một buổi sáng khi tôi thức dậy, tôi không thể mở miệng nổi. Càng cố gắng mở miệng, tôi chỉ càng thấy đau đớn", Tamara Minge, 29 tuổi chia sẻ.

Những lưu ý khi chăm sóc trẻ trong mùa mưa

0 0 0

Mùa mưa làm dịu đi cái nóng oi ả, tuy nhiên, với những gia đình có trẻ nhỏ thì cần phải chăm sóc trẻ cẩn thận vì trẻ nhỏ có hệ miễn dịch còn yếu, chúng thường dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi thời tiết.

Cách giúp bạn thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng

4 0 4

Để thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng, bạn không nên uống cà phê, hạn chế xem điện thoại khoảng một tiếng trước khi đi ngủ.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường

0 0 0

Tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa cacbohydrat, mỡ và protein khiến mức đường trong máu cao. Tiểu đường dẫn đến bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù, suy thận.

Tác hại khôn lường của thuốc lá đối với trẻ nhỏ

2 0 2

Trẻ em hít phải khói thuốc thụ động có thể bị suy giảm chức năng phổi, tim mạch, sâu răng, suy yếu hệ miễn dịch, đặc biệt là chậm phát triển.