Cụ ông 120 tuổi tiết lộ bí quyết sống lâu là... không sex
Người đàn ông Ấn Độ Swami Sivananda chia sẻ rằng bí quyết sống lâu của mình rất đơn giản, chỉ có 3 yếu tố là không sex, không gia vị trong đồ ăn và tập yoga đều đặn.
Với hầu hết mọi người, việc kéo dài tuổi thọ gắn liền với việc ăn uống lành mạnh và duy trì tập luyện thể dục mỗi ngày. Thế nhưng, đạo sư người Hindu Swami Sivananda lại cho rằng chúng chẳng liên quan gì cả. Bí quyết để sống lâu chỉ đơn giản là nói không với chuyện ân ái nam nữ, ăn uống không gia vị và tập yoga đều đặn. Bằng chứng của việc này? Nhà sư này năm nay đã sống tới 120 tuổi!
Theo hộ chiếu của nhà sư Swami Sivananda, ông sinh ngày 8/8/1896, có nghĩa là ông đã sống qua hơn 3 thế kỷ. Chính quyền Ấn Độ cũng xác nhận ngày sinh của ông trên bản đăng ký là hợp pháp.
Hiện tại, nhà sư người Ấn Độ đang chờ xác nhận của tổ chức kỷ lục thế giới Guinness để chứng minh mình sống lâu nhất thế giới. Kỷ lục hiện đang thuộc về ông Jiroemon Kimura, người Nhật Bản mất vào tháng 6/2013, hưởng thọ 116 năm 54 ngày.
Tuy vậy, việc xác nhận tuổi thực của nhà sư này là khá khó khăn. Theo tờ Nhật Báo Ấn Độ, họ cho rằng "ông trông trẻ hơn khoảng 50 tuổi" so với tuổi thực nhưng lại vẫn nhận định rằng ông có một khuôn mặt già nua của người sống hơn 3 thế kỷ. Ngoài ra, cơ thể của nhà sư vẫn rất khỏe mạnh và dẻo dai để có thể tập được yoga chứ không như những người già khác.
Theo nhà sư Sivananda, ông sinh ra ở thành phố Varanasi, mất cha mẹ khi mới 6 tuổi, ông được họ hàng gửi gắm cho một nhà sư và từ đó chu du khắp Ấn Độ. Khi lớn lên, nhà sư Hindu này quyết định trở thành một người sống đời độc thân.
Ông cũng chia sẻ thêm rằng mình sống rất đơn giản và tuân thủ mọi thứ do chính mình đề ra. Chẳng hạn như chuyện ăn uống, ông chỉ ăn các món luộc, tuyệt đối không dầu và gia vị. Thậm chí, nhà sư này còn tránh xa sữa, hoa quả vì cho rằng chúng vẫn rất đắt tiền. Thuở nhỏ, nhiều khi ông thường xuyên phải nhịn đói, thế nên điều này đã thành quen với Swami.
Tuy chỉ ăn uống đạm bạc vậy, nhà sư 120 tuổi vẫn sở hữu thể chất khiến người trẻ cũng phải kính nể. Ông có thể tập yoga hàng tiếng mỗi ngày, tự lo liệu cuộc sống và đi du lịch mà không cần người giúp.
Mỗi đêm, nhà sư thường ngủ trên thảm trải sàn và lấy phiến gỗ làm gối đỡ đầu. Nhà sư còn từ chối sử dụng công nghệ hiện đại vì ông không thích điều đó và chỉ muốn tự mình làm mọi việc hơn.
Nhà sư cho biết, ban đầu ông không có ý định ghi tên vào kỷ lục Guinness, nhưng cuối cùng vẫn ghi tên do những người đi theo và ngưỡng mộ ông thuyết phục.
Ông cũng trải lòng về cuộc sống hiện đại rằng: "Ngày xưa, mọi ngừoi mưu cầu ít hơn bây giờ. Tới ngày nay, xã hội bất hạnh, yếu ớt và bất lương. Điều đó khiến tôi đau khổ. Tôi chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình".
Theo hộ chiếu của nhà sư Swami Sivananda, ông sinh ngày 8/8/1896, có nghĩa là ông đã sống qua hơn 3 thế kỷ. Chính quyền Ấn Độ cũng xác nhận ngày sinh của ông trên bản đăng ký là hợp pháp.
Hiện tại, nhà sư người Ấn Độ đang chờ xác nhận của tổ chức kỷ lục thế giới Guinness để chứng minh mình sống lâu nhất thế giới. Kỷ lục hiện đang thuộc về ông Jiroemon Kimura, người Nhật Bản mất vào tháng 6/2013, hưởng thọ 116 năm 54 ngày.
Tuy vậy, việc xác nhận tuổi thực của nhà sư này là khá khó khăn. Theo tờ Nhật Báo Ấn Độ, họ cho rằng "ông trông trẻ hơn khoảng 50 tuổi" so với tuổi thực nhưng lại vẫn nhận định rằng ông có một khuôn mặt già nua của người sống hơn 3 thế kỷ. Ngoài ra, cơ thể của nhà sư vẫn rất khỏe mạnh và dẻo dai để có thể tập được yoga chứ không như những người già khác.
Theo nhà sư Sivananda, ông sinh ra ở thành phố Varanasi, mất cha mẹ khi mới 6 tuổi, ông được họ hàng gửi gắm cho một nhà sư và từ đó chu du khắp Ấn Độ. Khi lớn lên, nhà sư Hindu này quyết định trở thành một người sống đời độc thân.
Ông cũng chia sẻ thêm rằng mình sống rất đơn giản và tuân thủ mọi thứ do chính mình đề ra. Chẳng hạn như chuyện ăn uống, ông chỉ ăn các món luộc, tuyệt đối không dầu và gia vị. Thậm chí, nhà sư này còn tránh xa sữa, hoa quả vì cho rằng chúng vẫn rất đắt tiền. Thuở nhỏ, nhiều khi ông thường xuyên phải nhịn đói, thế nên điều này đã thành quen với Swami.
Tuy chỉ ăn uống đạm bạc vậy, nhà sư 120 tuổi vẫn sở hữu thể chất khiến người trẻ cũng phải kính nể. Ông có thể tập yoga hàng tiếng mỗi ngày, tự lo liệu cuộc sống và đi du lịch mà không cần người giúp.
Mỗi đêm, nhà sư thường ngủ trên thảm trải sàn và lấy phiến gỗ làm gối đỡ đầu. Nhà sư còn từ chối sử dụng công nghệ hiện đại vì ông không thích điều đó và chỉ muốn tự mình làm mọi việc hơn.
Nhà sư cho biết, ban đầu ông không có ý định ghi tên vào kỷ lục Guinness, nhưng cuối cùng vẫn ghi tên do những người đi theo và ngưỡng mộ ông thuyết phục.
Ông cũng trải lòng về cuộc sống hiện đại rằng: "Ngày xưa, mọi ngừoi mưu cầu ít hơn bây giờ. Tới ngày nay, xã hội bất hạnh, yếu ớt và bất lương. Điều đó khiến tôi đau khổ. Tôi chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình".
Swami vẫn đều đặn tập yoga mỗi ngày.
Ông có thể làm mọi thứ một mình mà không cần đến sự trợ giúp của mọi người.
Nhà sư vừa làm sinh nhật của mình vào tháng 6 vừa qua.
Nhà sư thường chỉ ngủ trên thảm trải sàn và lấy một khúc gỗ làm gối đầu.
Lối sống của nhà sư không có sự dính dáng đến gia vị hay sex.
Ông chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình.
Ông có thể làm mọi thứ một mình mà không cần đến sự trợ giúp của mọi người.
Nhà sư vừa làm sinh nhật của mình vào tháng 6 vừa qua.
Nhà sư thường chỉ ngủ trên thảm trải sàn và lấy một khúc gỗ làm gối đầu.
Lối sống của nhà sư không có sự dính dáng đến gia vị hay sex.
Ông chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình.
Theo Trí Thức Trẻ
-
18 phút trướcTừ cơn khủng hoảng của nhà sách Nhã Nam liên quan đến ồn ào quấy rối của Tổng giám đốc Nguyễn Nhật Anh, các chuyên gia khẳng định cần có một quy trình xử lý khủng hoảng chuyên nghiệp, bài bản, không thể xin lỗi "cho có", "cho xong" và chờ mọi chuyện lắng xuống.
-
44 phút trướcCông an tỉnh Sơn La vừa phá thành công vụ án giết người, tạo hiện trường giả xảy ra tại xã Chiềng Sung, huyện Mai Sơn.
-
4 giờ trướcĐang đạp xe đến trường, nữ sinh lớp 8 ở TP Cao Bằng (tỉnh Cao Bằng) bị kẻ xấu sàm sỡ, dâm ô dẫn đến hoảng loạn.
-
13 giờ trướcCông an huyện Krông Búk (Đắk Lắk) đang tạm giữ một thanh niên để làm rõ hành vi chém mẹ trọng thương.
-
13 giờ trướcCông an huyện Kim Bôi (tỉnh Hòa Bình) vừa xác minh, làm rõ nhóm học sinh điều khiển xe máy tốc độ cao, cầm theo hung khí đi trên đường.
-
14 giờ trướcNguyễn Minh Toàn khai nhận, do chơi bời, đánh bạc dẫn đến nợ nần không có tiền để trả nên đã mang búa đi cướp tiệm vàng.
-
15 giờ trước"Tôi mong muốn pháp luật được thực thi, đưa kẻ phạm tội ra ánh sáng", bố của bé gái 12 tuổi bị hiếp dâm dẫn đến sinh con cho biết.
-
20 giờ trướcTheo lãnh đạo Khu di tích lịch sử Đền Hùng, vào ngày chính lễ giỗ Tổ Hùng Vương, nơi đây dự kiến đón khoảng 500.000 lượt khách.
-
20 giờ trướcKhu vực đồng bằng Bắc Bộ nắng nóng trở lại ngay sau ngày Giỗ tổ Hùng Vương, với nhiệt độ cao nhất 35-36 độ. Các chuyên gia dự báo, nắng nóng và nắng nóng gay gắt có khả năng xuất hiện nhiều hơn trong thời gian tới.
-
1 ngày trướcNghiêm Thị Hường với vai trò cầm đầu, móc nối nhiều đối tượng ở Hà Nội để mua bán trái phép ma tuý.
-
1 ngày trướcKhi đang chạy xe máy trên đường, người phụ nữ bị nam thanh niên chặn lại rồi dùng vật nhọn đâm liên tiếp vào người.
-
1 ngày trướcSau hơn 4 tiếng gây ra vụ cướp tiệm vàng, nghi phạm Nguyễn Minh Toàn đã bị Công an tỉnh Hà Tĩnh bắt giữ khi đang trên đường lái ô tô bỏ trốn.
-
1 ngày trướcBé gái Đ.T.N.L. (12 tuổi) đã sinh con trai nặng 3kg. Công an lấy mẫu ADN của cháu bé vừa sinh để tiến hành xét nghiệm phục vụ công tác điều tra.
-
1 ngày trước"Trong suốt 6 tháng mang thai, con không có biểu hiện nghén hay gì bất thường. Tôi là đàn ông, con gái lớn nên tôi cũng không dám ôm, hay xoa bụng con. Hơn nữa, con cũng to cao nên cũng khó phát hiện".
-
1 ngày trướcCháu bé 12 tuổi đã được mổ đẻ thành công vào 17h30 chiều nay, tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội.
-
1 ngày trướcTheo bố bé 12 tuổi, dự kiến gia đình sẽ đưa cháu đến viện mổ sinh con trong chiều 17/4 theo lịch của bác sĩ.
-
1 ngày trướcNghe con gái kể bị người hàng xóm xâm hại nhiều lần dẫn đến mang thai, người bố đưa con tới công an trình báo.
-
1 ngày trướcLiên quan đến vụ việc một công dân Việt Nam bị sát hại gần đây tại Đài Loan (Trung Quốc), Văn phòng Kinh tế và Văn hóa Việt Nam tại Đài Bắc đã liên hệ với cơ quan chức năng của Đài Loan, sơ bộ xác minh được nhân thân người bị hại.
-
1 ngày trướcThấy người đàn ông cầm dao, vẻ mặt hung dữ, dọa chém 2 người phụ nữ, ông Tho vội chạy đến can ngăn.
Tin tức mới nhất
-
20 phút trước
-
51 phút trước
-
54 phút trước