'Lạc hồn' vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập

Nhờ tập luyện nhiều cô gái biến mình trở thành búp bê phiên bản người thật.



"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 1
Ngày nay tiêu chuẩn vẻ đẹp đã thay đổi khá nhiều so với trước đây. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 2
Vẻ đẹp yếu liễu đào tơ đã nhường chỗ cho những vẻ đẹp nóng bỏng...

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 3
..., đầy sức sống như thế này. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 4
Đi cùng với đó là phong trào tập gym cũng ngày càng được chị em hưởng ứng nhiệt tình. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 5
Tập luyện là cách cải thiện hình thể hiệu quả, không tốn kém, không đau đớn.

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 6
Tập cardio đốt mỡ, tập tạ tăng cơ, pilates và yoga rèn dẻo dai...

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 7
... là một số bộ môn quen thuộc giúp chị em có được hình thể quyến rũ. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 8
Nhiều chị em còn đam mê công cuộc "đúc dáng"...

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 9
... tới mức tập luyện để cơ bắp nổi múi, rắn rỏi chẳng thua gì các đấng mày râu. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 10
Phụ nữ không có hormone tăng trưởng cơ bắp như phái mạnh. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 11
Vì thế để có thể tập lên cơ là cả một quá trình khổ luyện vất vả không ngừng. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 12
Bù lại thành quả của họ xứng đáng nhận được nhiều sự ngưỡng mộ. 

"lac hon" vi duong cong sieu tuong cua gai dep phong tap hinh anh 13
Đối với nhiều người tập luyện còn là lẽ sống chứ không hẳn chỉ là thói quen hay sở thích. 

 

Theo Dân Việt

8 loại cây nên đặt trong phòng ngủ

0 0 0

Trang trí phòng ngủ bằng những loại cây như nha đam, lưỡi hổ… sẽ vừa giúp không gian phòng ngủ của bạn trở nên tươi đẹp vừa giúp bạn thư giãn, thanh lọc cơ thể và ngủ ngon.

Tại sao phụ nữ có chu kỳ 'đèn đỏ'?

0 0 0

Trong cơ thể người phụ nữ, vào một thời điểm mỗi tháng, khi trứng không được thụ tinh, các lớp nội mạc tử cung bong ra, dẫn đến chảy máu.

Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì

0 0 0

Nếu cơ thể bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.

8 bài tập lưng bạn có thể thực hiện tại bàn làm việc

5 0 5

Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện ngay tại bàn làm việc có thể giúp bạn giảm mỏi lưng, nhức cơ bắp và thư giãn cơ thể nhanh chóng.

Thực phẩm ‘thần thánh’ đốt cháy mỡ nhanh, cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể

0 0 0

Dưới đây là những thực phẩm thần thánh vừa giàu dinh dưỡng, vừa đốt cháy mỡ nhanh mà không ảnh hưởng sức khỏe.

Những thực phẩm thay thế tốt cho sức khỏe

1 0 1

Mật ong thay thế đường, thạch rau câu thay cho kẹo chip, hay ăn thịt nướng thay vì xúc xích... là những lựa chọn tốt cho sức khỏe mọi người nên thực hiện.

10 bài tập tốt nhất để sở hữu thân hình lý tưởng

0 0 0

Dưới đây là 10 động tác rất hiệu quả để giúp bạn đạt được nhiều mục tiêu cùng lúc sức mạnh, cơ bắp, thể hình khỏe và đẹp hơn.

4 phút tập luyện tại nhà hiệu quả hơn 1 giờ tập gym

48 0 48

Chuỗi động tác squat, chống đẩy, leo núi và lunges với cường độ nhanh giúp đốt cháy calories hiệu quả.

Mùa thu tới rồi, 7 lý do sau đây sẽ 'ủn' bạn quen dần thói quen chạy bộ

0 0 0

Sự thay đổi của cảnh quan và nhiệt độ mát mẻ là một trong những lý do chính tại sao mùa thu là mùa hoàn hảo cho những người ưa chạy bộ.

Xem thêm tin khác