2sao.vn tổng hợp những cách làm đẹp da tại nhà, nhanh chóng an toàn nhất được nhiều người áp dụng.

10 loại thực phẩm chứa nhiều collagen giúp nuôi dưỡng làn da đẹp

Collagen không chỉ cần thiết cho da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể, nhưng bạn có biết rằng, collagen sẽ giảm dần sau 30 tuổi. Nếu muốn tăng hàm lượng collagen, bạn nên nạp vào cơ thể những loại thực phẩm sau.