mẹo giảm cân

Tổng hợp những mẹo giảm cân hàng ngày mà không cần tập luyện. Giúp bạn giảm cân nhanh chóng, sống lành mạnh hơn. Cập nhập nhanh nhất tại 2sao.vn

Tin tức mới nhất mẹo giảm cân

Tuyệt chiêu ăn nhiều hơn để giảm cân của chuyên viên tài chính người Đức

Tuyệt chiêu ăn nhiều hơn để giảm cân của chuyên viên tài chính người Đức

0

Nessa Sphere từng ăn kiêng với khẩu phần ít ỏi trong hơn một năm mà không giảm được cân cho tới khi cô ăn nhiều hơn.

10 phút tập luyện sau giờ làm giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

10 phút tập luyện sau giờ làm giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

0

5 động tác tay không, chủ yếu sử dụng cơ bụng, hông và đùi giúp giảm mỡ vùng bụng dưới, làm săn chắc cơ hữu hiệu.

5 động tác đơn giản giúp lấy lại eo thon sau Tết

5 động tác đơn giản giúp lấy lại eo thon sau Tết

0

Plank và các tư thế chào mặt trời, cánh cung giúp kéo giãn cơ thể, tác động trực tiếp lên vùng cơ bụng, làm tiêu hao mỡ thừa.

Giảm mỡ bụng cấp tốc với nước ép gừng, dưa chuột và chanh tươi

Giảm mỡ bụng cấp tốc với nước ép gừng, dưa chuột và chanh tươi

1

Mỗi ngày uống 1 ly nước ép này kết hợp với chế độ ăn và tập luyện điều độ sẽ giúp bạn chia tay vòng eo bánh mì nhanh chóng.

Vũ công ballet tiết lộ 10 bí quyết giúp giữ dáng mà không cần nhịn ăn

Vũ công ballet tiết lộ 10 bí quyết giúp giữ dáng mà không cần nhịn ăn

2

Thêm đá vào các loại đồ uống hay ăn nửa khẩu phần tất cả các món là những mẹo giúp các vũ công ballet giữ dáng.

Ngạc nhiên, hát karaoke đốt cháy calo ngang đi bộ

Ngạc nhiên, hát karaoke đốt cháy calo ngang đi bộ

18

Ca hát cũng có thể giúp đốt cháy lượng calo tương đương đi bộ, tập yoga, thậm chí giúp tim, phổi hoạt động tốt hơn.

Thực phẩm ‘thần thánh’ đốt cháy mỡ nhanh, cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể

Thực phẩm ‘thần thánh’ đốt cháy mỡ nhanh, cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể

0

Dưới đây là những thực phẩm thần thánh vừa giàu dinh dưỡng, vừa đốt cháy mỡ nhanh mà không ảnh hưởng sức khỏe.

Những 'siêu mẹo' giảm mỡ vùng bắp tay cho bạn tha hồ diện áo hai dây

Những 'siêu mẹo' giảm mỡ vùng bắp tay cho bạn tha hồ diện áo hai dây

6

Các cô nàng thường chú ý tới mỡ bụng mà quên mất rằng cánh tay cũng rất dễ bị "béo". Để xinh đẹp nhất trong những chiếc áo hai dây, hãy bắt đầu thay đổi thói quen ngay bây giờ.

Thần dược cho sức khỏe nhưng ai cũng đang ném bỏ đi mà không biết

Thần dược cho sức khỏe nhưng ai cũng đang ném bỏ đi mà không biết

6

Thần dược cho sức khỏe nhưng ai cũng đang ném bỏ đi mà không biết - hãy tìm hiểu ngay.

Nguy cơ từ việc nhịn ăn để thanh lọc cơ thể

Nguy cơ từ việc nhịn ăn để thanh lọc cơ thể

3

Một số chị em phụ nữ vì nôn nóng đã chọn cách nhịn ăn kéo dài. Đây là một phương pháp vô cùng nguy hại cho cơ thể.

Cặp đôi giảm 70 kg sau 8 tháng ăn kiêng và tập luyện

Cặp đôi giảm 70 kg sau 8 tháng ăn kiêng và tập luyện

0

Một cặp vợ chồng trung niên người Anh đã thay đổi chế độ ăn, tập luyện thể thao và giảm 70 kg trọng lượng sau 8 tháng.

Tận dụng chiếc ghế đúng cách để giảm cân hiệu quả chả kém máy tập gym

Tận dụng chiếc ghế đúng cách để giảm cân hiệu quả chả kém máy tập gym

1

Không có điều kiện ra phòng gym mùa Tết? Cứ tập với ghế cũng tốt chán!

Mẹo đơn giản để giảm cân cực nhanh đón Tết

Mẹo đơn giản để giảm cân cực nhanh đón Tết

1

Bạn có thể tự giảm cân tại nhà bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Vĩnh biệt vòng eo ngấn mỡ cùng chân dài Mỹ nóng bỏng

Vĩnh biệt vòng eo ngấn mỡ cùng chân dài Mỹ nóng bỏng

0

Cùng tham khảo một số tuyệt chiêu giúp giữ gìn vóc dáng của người đẹp gợi cảm Suelyn Medeiros.

Bất ngờ với 10 mẹo giảm cân khác thường nhưng thực sự hữu ích

Bất ngờ với 10 mẹo giảm cân khác thường nhưng thực sự hữu ích

0

Ăn mặc đẹp khi dùng bữa trưa hay bữa tối, dù chỉ có một mình; thêm ớt cay vào bữa ăn; đọc sách thay vì xem tivi... là những cách độc đáo, không tốn nhiều công sức mà vẫn giúp bạn giảm cân.