Muốn gót chân không khô ráp, nứt nẻ thì phải chữa ngay 4 thói quen này
Đừng để gót chân khô ráp, nứt nẻ làm mất hết tự tin mỗi khi mang giày đẹp bạn nhé.
Mang một đôi giày đắt tiền mà gót chân khô ráp, nứt nẻ, sần sùi thì hoàn toàn không đẹp chút nào. Do đó, nếu có các thói quen này thì nên chữa ngay để mỗi khi mang giày, chân lúc nào cũng xinh lung linh.
Uống quá ít nước
Có lẽ bạn không ngờ rằng cơ thể thiếu nước là nguyên nhân hàng đầu làm cho gót chân bạn ngày một xấu xí. Thiếu nước không chỉ khiến làn da nhăn nheo mà còn làm cho gót chân khô cứng lại và nứt ra thành những rãnh dài.
Từ đó, vi khuẩn, các loại nấm có điều kiện tấn công nhiều hơn nên tình trạng nứt gót, nấm chân càng trở nên nghiêm trọng.
Do đó, nếu muốn có đôi gót chân mềm mại, mịn màng thì ít ra bạn phải cung cấp đủ nước (1,5 – 2 lít/ngày) thì mới hạn chế tình trạng nứt nẻ xấu xí bạn nhé.
Không dùng dép đi trong nhà
Rất nhiều bạn hiện nay không có thói quen mang dép đi trong nhà mà cứ vô tư đi bằng chân trần. Thế nhưng, khi bạn đi chân trần, vùng da dưới gót chân sẽ phải chịu tác động khá lớn từ nền gạch cứng.
Không những thế, vùng da gót chân còn bị chà xát quá mạnh lên nền gạch nên lớp da bị bào mòn và tổn thương nghiêm trọng hơn.
Do đó, nếu muốn gót chân không còn nứt nẻ thì bạn hãy tập thói quen mang dép trong nhà. Khi mua dép bạn nhớ chọn loại có đế mềm mại để bảo vệ da chân tốt hơn.
Sử dụng giày, dép quá chật
Nhiều bạn có thói quen mang giày dép chật để đôi chân trông nhỏ nhắn hơn. Thế nhưng, nếu thường xuyên mang giày dép chật sẽ khiến da chân dễ bị cọ xát nhiều, đặc biệt làm tổn thương phần gót chân khiến gót chân khô sần và nứt nẻ.
Do đó, tốt nhất là bạn nên chọn loại giày dép vừa vặn với bàn chân để bảo vệ đôi chân cũng như gót chân tốt hơn.
Không tẩy tế bào chết
Gót chân là bộ phận cọ xát nhiều trong khi di chuyển nên phần da ở đây rất dễ bị chai cứng. Nếu bạn để da gót chân chai cứng và thô ráp lâu ngày thì sẽ gây tình trạng nứt gót và lở loét. Vì thế, tẩy tế bào chết cho gót chân thường xuyên là cách hạn chế nứt gót chân hiệu quả.
Bạn có thể ngâm chân bằng nước muối ấm, sau đó dùng đá bọt khô chà vùng gót chân nhẹ nhàng để loại bỏ phần tế bào chết chai cứng đi. Đồng thời, bạn cũng nên thường xuyên dưỡng ẩm cho gót chân mỗi tối trước khi ngủ cũng giúp gót chân mềm mại và tránh nứt nẻ sần sùi.
Theo Trí Thức Trẻ
-
49 phút trướcKiểu quần này giúp phái đẹp khoe trọn đôi chân nuột nà, đồng thời dễ kết hợp với nhiều phong cách khác nhau.
-
1 giờ trướcDù bụng đã khá lớn song thần sắc của mẹ bầu vẫn được đánh giá là tươi tắn, không bị vỡ nét, cô di chuyển cũng rất nhẹ nhàng và khoẻ khoắn.
-
1 giờ trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
2 giờ trướcCó rất nhiều cách phối đồ cho người béo giúp đánh lừa thị giác hiệu quả, khiến thân hình trở nên thon gọn bất ngờ.
-
2 giờ trướcVới lợi thế có bố là doanh nhân giàu có, mẹ là người mẫu nên từ nhỏ, bé Suchin nhà Đàm Thu Trang - Cường đô la đã được ví như fashionista.
-
3 giờ trướcTưởng Lệ Sa khoe sắc vóc nổi bật khi diện đồ bơi trong chuyến du lịch nghỉ dưỡng mới.
-
4 giờ trướcViệc trang điểm kỹ lưỡng sẽ luôn giúp bạn trông xinh đẹp, chỉn chu. Tuy nhiên, một số những sai lầm thường gặp khi trang điểm sẽ khiến gương mặt trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống.
-
6 giờ trướcGu ăn mặc quyến rũ của Kim Cương nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng.
-
15 giờ trướcVợ chồng cầu thủ Nguyễn Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã đặt trọn mong muốn của bản thân vào bó hoa cưới cầm tay.
-
17 giờ trướcTrong lễ rước dâu, chú rể Quang Hải dùng xế hộp 16 tỷ đồng đón dâu. Chu Thanh Huyền trang điểm ngọt ngào, mặc váy cưới cúp ngực trị giá 150 triệu đồng trong ngày trọng đại.
-
17 giờ trướcQua những hình ảnh được bà mẹ 1 con chia sẻ có thể thấy rõ tính cách cô nhóc luôn vui tươi, hoạt bát.
-
19 giờ trướcNgười đẹp Bờ Biển Ngà - Marie-Louise Maitre - đang gây chú ý tại cuộc thi Hoa hậu Siêu quốc gia 2024 với nhan sắc nóng bỏng, cá tính.
-
20 giờ trướcNgắm nhan sắc trẻ trung và gu thời trang công sở thanh lịch, cuốn hút của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong "Lỡ Hẹn Với Ngày Xanh".
-
20 giờ trướcDân mạng đang thích thú hưởng ứng trào lưu biến hình thành cô dâu thập niên 2000 với cách trang điểm lộng lẫy, nổi bật, tạo cảm giác như quay ngược thời gian.
-
20 giờ trướcNhan sắc không tuổi của Phạm Băng Băng khiến cư dân mạng ngỡ ngàng. Ở tuổi 42, mỹ nhân họ Phạm vẫn giữ được làn da đẹp không tỳ vết.
-
21 giờ trướcĐể duy trì cơ bụng sáu múi, cơ thể săn chắc, David Beckham được huấn luyện viên cá nhân thiết kế các bài tập cường độ cao, trong đó có tập bụng với xà, tận dụng tối đa sức mạnh cơ thể để đốt mỡ.
-
21 giờ trướcChị em nên bổ sung 4 mẫu áo sơ mi tôn da sau đây cho tủ đồ.
-
22 giờ trướcMạng xã hội xứ Trung xôn xao trước một bài viết tố Bạch Lộc bắt chước phong cách của Ngu Thư Hân qua một chi tiết.
-
22 giờ trướcTrưa 28/3, Quang Hải cùng đoàn nhà trai từ Đông Anh sang Sơn Tây thực hiện nghi thức đón dâu. Váy cưới Chu Thanh Huyền diện trong ngày trọng đại trị giá 150 triệu đồng.
-
22 giờ trướcCó những thiết kế váy liền thân giúp chị em ngoài 40 không chỉ "hack tuổi" mà còn sành điệu, nổi bật khi mặc.
Tin tức mới nhất
-
49 phút trước
-
49 phút trước
-
1 giờ trước