Nếu giảm cân, hãy cố gắng đẹp như cựu Á hậu Hàn quốc

Cựu Á hậu Hàn quốc 2010, Jennifer Lee đang trở thành hiện tượng của mạng xã hội Instgram khi cô nàng liên tục đăng tải những thước ảnh nóng "bỏng mắt" với bikini quyến rũ.

Jennifer Lee đang là cái tên được nhiều tạp chí quý ông nhắc đến nhiều trong thời gian gần đây, đơn giản vì cô nàng nóng bỏng này đang là một trong top 10 blogger du lịch gợi cảm nhất năm 2016. Từng là Á hậu Hàn quốc 2010, Jennifer Lee hiện ngoài công việc chính là blogger, cô còn là người mẫu và một chuyên gia dinh dưỡng cho nhiều ngôi sao tại Hollywood.

Cô nàng Á Hàn Quốc năm nào nay đã trở thành một người mẫu nóng bỏng

và có hẳn một trang blog về du lịch được nhiều người yêu thích.
 

Mẹo làm đẹp từ mỹ nhân Jennifer Lee

Cá Không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của Jennifer chính là món cá và các loại rau xanh. Với cô, thực đơn đủ chất dinh dưỡng có thể kiêng khem tinh bột, nhưng không thể thiếu đạm và chất xơ. Chính vì vật, cô nàng thường sử dụng cá và thịt ức gà trong các bữa ăn của mình.

Nước Nếu nói đến làm đẹp, không thể thiếu nước. Theo trang blog của cô, Jennifer luôn đánh giá cao vai trò của nước đối với làn da, vóc dáng của con người. Uống nhiều nước mỗi ngày còn giúp thải loajti độc tố ra khỏi cơ thể.

Tập cơ Những động tác như hít đất hay đẩy xà tưởng chừng không hiệu quả nhưng lại vô cùng hữu ích cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng. Mỗi ngày, Jennifer đều chăm chỉ hít đất từ 100-120 cái cộng thêm nhiều động tác bổ trợ để cơ thể săn chắc.
 

Jennifer Lee hiện có hơn 20 ngàn người theo dõi trang Instagram

của cô mặc dù cô chỉ mới bắt đầu trang cá nhân từ giữa năm ngoái.
 

Instagram của cô luôn ngập tràn hình ảnh ghi lại những chuyến

du lịch nóng bỏng tới những đồi cát và bãi biển thơ mộng.
 

Cô nàng cũng "khoe khéo" gia thế giàu sụ khi liên tục du lịch tại nhiều quốc gia và sử dụng du thuyền, phi cơ riêng.
 

Nhan sắc mặn mà và kiều diễm chính là thế mạnh vượt trội mà chỉ có Jennfier Lee mới sở hữu.

Những chuyến du lịch trải dài nắng và cát luôn ngập trang trang Instagram của cô.

Jennifer Lee hiện là blogger du lịch khá có tiếng ở Hoa Kỳ.
 

Cô cũng là người mẫu của nhiều thương hiệu áo tắm và đồ lót tại Los Angeles.

Sở hữu thân hình nóng bỏng khiến bao quý ông mê mệt.

Vẻ đẹp quyến rũ của cô khiến nhiều người ngơ ngẩn.

Jennifer Lee hiện là người mẫu độc quyền của tạp chí dành cho quý ông Esquire.

Theo Dân Việt

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ các tư thế yoga

0 0 0

Những bài tập yoga phù hợp là phương pháp hữu hiệu hàng đầu trong công cuộc trừ khử mỡ thừa vùng bụng.

'Mắt tròn mắt dẹt' khi chứng kiến chị em trổ tài đá bóng

5 0 5

Các chị em ngoài việc mê mẩn những anh chàng điển trai trên sân bóng, còn rất hứng thú khi tham gia chơi thử bộ môn này.

Cách tập thể dục đốt cháy lượng calo trong thực phẩm bạn ăn

0 0 0

Chỉ cần uống một cốc bia, bạn sẽ phải chạy bộ mất 35 phút thì mới có thể tiêu hóa hết 235 calo vừa tiêu thụ.

Quên squat đi, đây mới là động tác cải thiện vòng 3 rõ nhất trong thời gian ngắn nhất!

0 0 0

Tưởng squat đã “thần thánh” lắm rồi, nhưng động tác nâng cao này còn hiệu quả hơn.

Những hoạt động đơn giản này có thể giúp bạn đốt cháy tới 2000 calo mỗi ngày

0 0 0

Bạn đang tìm kiếm phương pháp hiệu quả để giảm thiểu lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày? Kết hợp ngay những biện pháp sau và sẵn sàng đốt cháy tới 2000 calo!

Dàn chân dài Cbiz "nóng hơn than hồng" nhờ tập gym

0 0 0

Dàn chân dài số 1 Trung Quốc - Ngải Thượng Chân, Từ Đông Đông, Lưu Văn, Hề Mộng Dao - tiết lộ tuyệt chiêu giữ dáng nóng bỏng, da đẹp mịn màng.

Muốn bắp chân hết to, hãy học cách đi đứng cho "đúng chuẩn"

5 0 5

Đừng để tình trạng bắp chân "cột đình" khiến bạn mất tự tin và làm ảnh hưởng đến cuộc sống nhé!