Nếu giảm cân, hãy cố gắng đẹp như cựu Á hậu Hàn quốc

Cựu Á hậu Hàn quốc 2010, Jennifer Lee đang trở thành hiện tượng của mạng xã hội Instgram khi cô nàng liên tục đăng tải những thước ảnh nóng "bỏng mắt" với bikini quyến rũ.

Jennifer Lee đang là cái tên được nhiều tạp chí quý ông nhắc đến nhiều trong thời gian gần đây, đơn giản vì cô nàng nóng bỏng này đang là một trong top 10 blogger du lịch gợi cảm nhất năm 2016. Từng là Á hậu Hàn quốc 2010, Jennifer Lee hiện ngoài công việc chính là blogger, cô còn là người mẫu và một chuyên gia dinh dưỡng cho nhiều ngôi sao tại Hollywood.

Cô nàng Á Hàn Quốc năm nào nay đã trở thành một người mẫu nóng bỏng

và có hẳn một trang blog về du lịch được nhiều người yêu thích.
 

Mẹo làm đẹp từ mỹ nhân Jennifer Lee

Cá Không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của Jennifer chính là món cá và các loại rau xanh. Với cô, thực đơn đủ chất dinh dưỡng có thể kiêng khem tinh bột, nhưng không thể thiếu đạm và chất xơ. Chính vì vật, cô nàng thường sử dụng cá và thịt ức gà trong các bữa ăn của mình.

Nước Nếu nói đến làm đẹp, không thể thiếu nước. Theo trang blog của cô, Jennifer luôn đánh giá cao vai trò của nước đối với làn da, vóc dáng của con người. Uống nhiều nước mỗi ngày còn giúp thải loajti độc tố ra khỏi cơ thể.

Tập cơ Những động tác như hít đất hay đẩy xà tưởng chừng không hiệu quả nhưng lại vô cùng hữu ích cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng. Mỗi ngày, Jennifer đều chăm chỉ hít đất từ 100-120 cái cộng thêm nhiều động tác bổ trợ để cơ thể săn chắc.
 

Jennifer Lee hiện có hơn 20 ngàn người theo dõi trang Instagram

của cô mặc dù cô chỉ mới bắt đầu trang cá nhân từ giữa năm ngoái.
 

Instagram của cô luôn ngập tràn hình ảnh ghi lại những chuyến

du lịch nóng bỏng tới những đồi cát và bãi biển thơ mộng.
 

Cô nàng cũng "khoe khéo" gia thế giàu sụ khi liên tục du lịch tại nhiều quốc gia và sử dụng du thuyền, phi cơ riêng.
 

Nhan sắc mặn mà và kiều diễm chính là thế mạnh vượt trội mà chỉ có Jennfier Lee mới sở hữu.

Những chuyến du lịch trải dài nắng và cát luôn ngập trang trang Instagram của cô.

Jennifer Lee hiện là blogger du lịch khá có tiếng ở Hoa Kỳ.
 

Cô cũng là người mẫu của nhiều thương hiệu áo tắm và đồ lót tại Los Angeles.

Sở hữu thân hình nóng bỏng khiến bao quý ông mê mệt.

Vẻ đẹp quyến rũ của cô khiến nhiều người ngơ ngẩn.

Jennifer Lee hiện là người mẫu độc quyền của tạp chí dành cho quý ông Esquire.

Theo Dân Việt

5 loại sinh tố tăng cân hiệu quả cho người gầy

0 0 0

Những loại sinh tố dưới đây có thể giúp bạn tăng một kg trong vòng 10 ngày nếu tiêu thụ thường xuyên và tập thể dục đều đặn.

Những cách ăn kiêng giảm cân nhanh tưởng an toàn mà ẩn chứa nhiều nguy hiểm

0 0 0

Lựa chọn cách ăn kiêng giảm cân cũng cần hết sức cẩn thận nhé!

Bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 8 phút mỗi ngày

39 0 39

Chỉ mất 8 phút luyện tập mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, giúp vòng eo săn chắc, thon gọn nhanh chóng.

Ba bài tập đơn giản cho vòng một gợi cảm

2 0 2

Vòng một săn chắc, căng tròn tôn lên nét nữ tính, quyến rũ cho phái đẹp. Giới thiệu đến bạn ba bài tập đơn giản giúp sở hữu núi đôi nở nang, gợi cảm.

Ảo tưởng của phụ nữ về việc tập thể dục

0 0 0

Nhiều phụ nữ nghĩ rằng tập thể dục rất đơn giản, nhưng sự thật nó vất vả và mệt mỏi hơn họ tưởng.

Bài tập cho bụng phẳng, chân thon chỉ với một bức tường

6 0 6

Thực hiện các động tác đơn giản với bức tường này, bạn sẽ sở hữu vòng eo thon gọn, đôi chân săn chắc hiệu quả.

Bạn nên tập thể hình vào thời gian nào để có hiệu quả cao nhất?

0 0 0

Thời gian trong ngày để tập thể hình ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả luyện tập của mỗi người. Muốn những bài tập được hoàn thành tốt, bạn không thể không chú ý đến những điều này. Sức ảnh hưởng của thời gian tập ảnh hưởng rất lớn để khả năng sinh cơ, chất lượng cuộc sống và cả tâm sinh lý nữa.