'Người đẹp Tây Đô' 50 tuổi nhan sắc bỏ quên thời gian nhờ giảm 22kg
Việt Trinh ở tuổi tròn 50 vẫn giữ được nhan sắc "không tuổi" cùng vóc dáng săn chắc. Để có được body như vậy, "người đẹp Tây Đô" buộc phải giảm cân.
Việt Trinh được nhận xét là người đẹp "không tuổi" bởi khi tròn 50 tuổi chị vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh.
Cũng có thời điểm, vóc dáng của Việt Trinh biến đổi một cách "khủng khiếp" vì tăng cân nhanh. Thời điểm đó, nữ diễn viên phải tích cực giảm cân để tự tin hơn khi xuất hiện trước khán giả. Sáng nào, chị cũng mặc áo mưa và chạy bộ 90-120 phút quanh nhà. Chỉ sau vài tháng, Việt Trinh giảm được 22kg.
Tuy nhiên để duy trì cân nặng và sức khỏe, ngoài việc chạy bộ, Việt Trinh còn tìm đến một phương pháp giảm cân qua đường ăn uống.
Việt Trinh thường xuyên ăn chay. Đây cũng là cách đơn giản giúp chị duy trì sắc đẹp cũng như tinh thần thư thái, nhẹ nhàng. "
Nói về phương pháp này, Việt Trinh cho biết: "Cái tâm thật ra mới là thứ giữ được nhan sắc lâu nhất. Ngày nào có chuyện buồn hoặc giận hờn ai đó, bạn sẽ thấy mình xuống sắc rất rõ. Để giữ cho mình được trẻ lâu, tôi hạn chế bực tức, trách móc người khác và giữ mọi thứ ở mức ổn định, cân bằng". Nữ diễn viên chia sẻ vui về thói quen "selfie" và chia sẻ ảnh trên Facebook: "Một số khán giả hỏi tôi sao có tuổi rồi mà còn 'xì tin' vậy. Tôi bảo rằng mình già chứ tâm hồn không già".
Khi ở tuổi tròn 50, Việt Trinh càng chú trọng chế độ ăn không thịt, nhiều rau.
Mới đây, Việt Trinh thường xuyên khoe bữa ăn không có thịt chỉ có rau, lòng trắng trứng và khoai lang. Nhiều khán giả lo lắng sợ nữ diễn viên thiếu chất. Tuy nhiên, chị cho rằng bản thân cảm thấy không vấn đề gì.
Hiện tại, Việt Trinh vẫn giữ được vóc dáng cân đối và trọng lượng ở mức 50 kg. Vì kiểm soát được việc ăn uống nên cân nặng của chị vẫn không thay đổi trong nhiều năm qua.
Theo Sức khỏe đời sống
-
1 giờ trướcÁo trễ vai cổ chun chính là lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè này.
-
1 giờ trướcÁo sơ mi sọc là món đồ được nhiều tín đồ thời trang yêu thích, nếu muốn "đu trend" trong dịp hè 2024, đừng quên cách phối sơ mi sọc dưới đây.
-
2 giờ trướcĐịch Lệ Nhiệt Ba "gây sốt" với mái tóc xanh khi tham gia show cùng dàn mỹ nam Lưu Vũ Ninh, Trương Lăng Hách, Bạch Vũ...
-
2 giờ trướcTrước khi bị sa thải khỏi Met Gala, Eugenio Casnighi từng đảm nhận vai trò tiếp đón nghệ sĩ trên thảm đỏ. Anh gây sốt vì vẻ ngoài nổi bật.
-
2 giờ trướcTiêm meso được nhiều phụ nữ yêu thích nhờ tác dụng giúp làn da săn chắc và căng bóng hơn. Mặc dù phương pháp làm đẹp này khá đơn giản nhưng vẫn có không ít những trường hợp biến chứng, tai biến xảy ra.
-
3 giờ trướcHôn thê cơ trưởng trẻ tuổi nhất Việt Nam giữ vẻ ngoài nóng bỏng tuổi U30 nhờ chế độ ăn, tập hợp lý.
-
3 giờ trướcXuất hiện tại Philippines, diện mạo của đương kim Hoa hậu Trái Đất 2023 Drita Ziri không được đánh giá cao.
-
4 giờ trướcPhanh Lee khiến nhiều người bất ngờ với hình ảnh táo bạo, gợi cảm.
-
5 giờ trướcĐôi giày handmade làm từ trái xoài gây xôn xao cộng đồng mạng vì quá dễ thương.
-
6 giờ trướcNgười đẹp Cristina Gonzalo đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hòa bình Guatemala 2024. Cô bị chê già, lép vế khi đọ sắc với đương kim Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2023 Luciana Fuster.
-
6 giờ trướcMạng xã hội phát sốt với loạt ảnh cưới theo phong cách "ông bà anh" của Bạch Lộc được phòng làm việc đăng tải trên trang cá nhân.
-
7 giờ trướcVóc dáng cao ráo, đầy đặn, Lưu Diệc Phi là hiện thân của vẻ đẹp tự nhiên, quyến rũ đầy nét nữ tính. Thần tiên tỷ tỷ xứ Trung nhận được hàng loạt sự khen ngợi trong sự kiện mới đây.
-
7 giờ trướcMỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.
-
7 giờ trướcTúi xách Hermès Birkin Faubourg chính hãng chỉ có khoảng 50-100 chiếc trên toàn thế giới. Hầu hết đang được bán trong khoảng từ 250.000 đến 325.000 USD. Tuy nhiên, người có tiền chưa chắc đã sở hữu được nó vì quá khan hiếm.
-
10 giờ trướcQuý cô trên 40 tuổi nên có 4 kiểu chân váy sau đây trong tủ đồ để trẻ hóa phong cách hiệu quả.
-
12 giờ trướcSở hữu nhan sắc trong trẻo như thiên thần cùng thành tích học tập khủng, Lọ Lem nhà MC Quyền Linh được nhiều người yêu mến.
-
18 giờ trước4 cách mặc áo sơ mi trắng sau đây sẽ giúp chị em tỏa sáng trong mùa hè.
-
19 giờ trướcChườm đá lên mặt không chỉ đem lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu mà còn có nhiều tác dụng đối với làn da.
-
19 giờ trướcĐể bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, dưới đây là 6 lưu ý quan trọng mà bạn nên nắm vững khi đi du lịch.
-
19 giờ trướcĐể nước hoa không nhanh hết mùi điều quan trọng là phải biết những điểm ít rõ ràng hơn trên cơ thể để xịt loại nước hoa yêu thích của bạn nhằm giúp hương thơm lưu lại lâu hơn.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước