Sao Việt mượn các tư thế Yoga "khó nhằn" để khéo khoe body đẹp

Rất nhiều mỹ nhân Việt yêu thích Yoga trong việc giữ gìn vóc dáng và sức khỏe. Hãy cùng xem những tư thế đặc biệt của họ trong khi luyện tập.

Yoga luôn được biết đến như một phương pháp giữ gìn vóc dáng và nhan sắc được rất nhiều chị em phụ nữ theo đuổi. Để luyện tập được bộ môn này thì nhất định phải có đam mê và sự kiên trì lớn, và ai cũng biết càng tập lâu thì các tư thế Yoga càng khó, càng đặc biệt.

Rất nhiều mỹ nhân Việt hàng đầu như Hà Hồ, Phạm Hương, Angela Phương Trinh,... lựa chọn Yoga là bộ môn để gắn bó lâu dài. Hãy cùng xem những tư thế khó đỡ của họ trong khi luyện tập.

1. Hồ Ngọc Hà

Chắc hẳn ai cũng biết Hồ Ngọc Hà là một tín đồ của Yoga nhiều năm, và vóc dáng gợi cảm hiện tại của cô cũng phần nào do Yoga mang lại.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 1
Bức ảnh một thời từng được cư dân mạng thi nhau chia sẻ, vóc dáng nuột nà khi
tập Yoga của Hà Hồ thật đáng ngưỡng mộ.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 2
Vì tập nhiều năm nên cô dễ dàng chinh phục những động tác khó nhằn

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 3
Cơ thể dẻo dai của Hà Hồ được phô diễn khi luyện tập

2. Phương Linh

Phương Linh tuy không còn hoạt động trong Showbiz nhiều như ngày xưa nhưng nếu bạn yêu mến cô ấy chắc hẳn không thể không biết nữ ca sĩ thường dành thời gian tập Yoga mỗi ngày.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 4
Nhiều người bất ngờ trước những động tác khó mà Phương Linh đang tập

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 5
Ở độ tuổi trên 30 thì sự dẻo dai này của cô thật đáng ngưỡng mộ

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 6
 

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 7

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 8
Được biết, Phương Linh dành thời gian luyện tập mỗi ngày và Yoga là
một đam mê lớn của nữ ca sĩ

3. Phạm Hương

Hoa hậu Phạm Hương vốn nổi tiếng là người yêu thích luyện tập để duy trì vóc dáng đặc biệt là tập gym. Tuy nhiên gần đây cô cũng bắt đầu làm quen với Yoga và chia sẻ nhiều hình ảnh luyện tập với bộ môn này.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 9

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 10
Phạm Hương mặc bikini tập Yoga trên bãi biển vô cùng quyến rũ, gợi cảm

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 11
 

Bạn nên tập thể hình vào thời gian nào để có hiệu quả cao nhất?

0 0 0

Thời gian trong ngày để tập thể hình ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả luyện tập của mỗi người. Muốn những bài tập được hoàn thành tốt, bạn không thể không chú ý đến những điều này. Sức ảnh hưởng của thời gian tập ảnh hưởng rất lớn để khả năng sinh cơ, chất lượng cuộc sống và cả tâm sinh lý nữa.

Những mẹo giảm cân kì lạ nhưng vô cùng hiệu quả của gia đình cô đào Kardashian

1 0 1

Hãy cùng tham khảo một vài biện pháp giảm cân có vẻ lạ lùng nhưng hiệu quả của chúng lại rất đáng kể đến từ gia đình Kardashian.

Những bài tập giảm béo vai lưng tốt nhất để tự tin diện váy áo bó sát đón Tết

9 0 9

Những bài tập giảm béo vai lưng dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này trong thời gian ngắn.

Tiến sĩ dược "vạch tội" 10 sai lầm các mẹ thường gặp khi giảm cân sau sinh

3 0 3

Tiến sĩ dược, MC nổi tiếng Huyền Ny chia sẻ với các mẹ về 10 sai lầm phổ biến trong việc giảm cân sau sinh mà chị em thường mắc phải.

7 siêu thực phẩm đốt cháy mỡ thừa nhất định không thể bỏ qua

0 0 0

Dưới đây là những vị “cứu tinh” giúp loại bỏ chất béo dư thừa cho thực đơn giàu đạm. Đừng quên thêm chúng vào bữa ăn mỗi ngày để ăn Tết thả phanh không lo bị béo ngay thôi!

Đây là những lí do khiến bạn tự tin béo một tí cũng không sao cả

0 0 0

Béo dễ bệnh nhưng gầy chưa hẳn đã tốt, vẫn còn hàng loạt nguy hiểm đang rình rập bạn.

Bỏ túi ngay bài tập giảm eo cấp tốc còn diện quần áo đẹp du xuân

5 0 5

Chỉ cần 10 phút mỗi ngày giúp đánh bay những ngấn mỡ thừa và cơ thể thon gọn trông thấy.