Sao Việt mượn các tư thế Yoga "khó nhằn" để khéo khoe body đẹp

Rất nhiều mỹ nhân Việt yêu thích Yoga trong việc giữ gìn vóc dáng và sức khỏe. Hãy cùng xem những tư thế đặc biệt của họ trong khi luyện tập.

Yoga luôn được biết đến như một phương pháp giữ gìn vóc dáng và nhan sắc được rất nhiều chị em phụ nữ theo đuổi. Để luyện tập được bộ môn này thì nhất định phải có đam mê và sự kiên trì lớn, và ai cũng biết càng tập lâu thì các tư thế Yoga càng khó, càng đặc biệt.

Rất nhiều mỹ nhân Việt hàng đầu như Hà Hồ, Phạm Hương, Angela Phương Trinh,... lựa chọn Yoga là bộ môn để gắn bó lâu dài. Hãy cùng xem những tư thế khó đỡ của họ trong khi luyện tập.

1. Hồ Ngọc Hà

Chắc hẳn ai cũng biết Hồ Ngọc Hà là một tín đồ của Yoga nhiều năm, và vóc dáng gợi cảm hiện tại của cô cũng phần nào do Yoga mang lại.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 1
Bức ảnh một thời từng được cư dân mạng thi nhau chia sẻ, vóc dáng nuột nà khi
tập Yoga của Hà Hồ thật đáng ngưỡng mộ.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 2
Vì tập nhiều năm nên cô dễ dàng chinh phục những động tác khó nhằn

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 3
Cơ thể dẻo dai của Hà Hồ được phô diễn khi luyện tập

2. Phương Linh

Phương Linh tuy không còn hoạt động trong Showbiz nhiều như ngày xưa nhưng nếu bạn yêu mến cô ấy chắc hẳn không thể không biết nữ ca sĩ thường dành thời gian tập Yoga mỗi ngày.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 4
Nhiều người bất ngờ trước những động tác khó mà Phương Linh đang tập

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 5
Ở độ tuổi trên 30 thì sự dẻo dai này của cô thật đáng ngưỡng mộ

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 6
 

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 7

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 8
Được biết, Phương Linh dành thời gian luyện tập mỗi ngày và Yoga là
một đam mê lớn của nữ ca sĩ

3. Phạm Hương

Hoa hậu Phạm Hương vốn nổi tiếng là người yêu thích luyện tập để duy trì vóc dáng đặc biệt là tập gym. Tuy nhiên gần đây cô cũng bắt đầu làm quen với Yoga và chia sẻ nhiều hình ảnh luyện tập với bộ môn này.

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 9

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 10
Phạm Hương mặc bikini tập Yoga trên bãi biển vô cùng quyến rũ, gợi cảm

sao viet muon cac tu the yoga "kho nhan" de kheo khoe body dep - 11
 

3 bước tăng cân nhanh cho những người gầy “ăn hoài không béo”

0 0 0

Những người gầy không chỉ mất tự tin trong cuộc sống mà còn tăng nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như sa dạ dày, thiếu máu, loãng xương, vô sinh ở nữ giới,... Dưới đây là các bước tăng cân nhanh, chắc khỏe, an toàn dù bạn gầy ở mức độ nào cũng hiệu quả.

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ các tư thế yoga

10 0 10

Những bài tập yoga phù hợp là phương pháp hữu hiệu hàng đầu trong công cuộc trừ khử mỡ thừa vùng bụng.

'Mắt tròn mắt dẹt' khi chứng kiến chị em trổ tài đá bóng

6 0 6

Các chị em ngoài việc mê mẩn những anh chàng điển trai trên sân bóng, còn rất hứng thú khi tham gia chơi thử bộ môn này.

Cách tập thể dục đốt cháy lượng calo trong thực phẩm bạn ăn

0 0 0

Chỉ cần uống một cốc bia, bạn sẽ phải chạy bộ mất 35 phút thì mới có thể tiêu hóa hết 235 calo vừa tiêu thụ.

Quên squat đi, đây mới là động tác cải thiện vòng 3 rõ nhất trong thời gian ngắn nhất!

0 0 0

Tưởng squat đã “thần thánh” lắm rồi, nhưng động tác nâng cao này còn hiệu quả hơn.

Những hoạt động đơn giản này có thể giúp bạn đốt cháy tới 2000 calo mỗi ngày

0 0 0

Bạn đang tìm kiếm phương pháp hiệu quả để giảm thiểu lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày? Kết hợp ngay những biện pháp sau và sẵn sàng đốt cháy tới 2000 calo!

Dàn chân dài Cbiz "nóng hơn than hồng" nhờ tập gym

0 0 0

Dàn chân dài số 1 Trung Quốc - Ngải Thượng Chân, Từ Đông Đông, Lưu Văn, Hề Mộng Dao - tiết lộ tuyệt chiêu giữ dáng nóng bỏng, da đẹp mịn màng.