Ốc Thanh Vân "tiết lộ" cách giảm mệt mỏi sau sinh

Mới đây, "Bà mẹ ba con" Ốc Thanh Vân hạnh phúc đăng tải hình ảnh vừa bế con, vừa ngâm chân thư giãn cùng dòng chia sẻ "tiết lộ" bí quyết giảm mệt mỏi sau khi sinh con và chăm sóc em bé.

Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".


Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."

Ốc Thanh Vân không chỉ thành công trong sự nghiệp được người hâm mộ biết đến với vai trò diễn viên, MC, giám khảo chương trình truyền hình thực tế....mà cô còn có một tổ ấm hạnh phúc là niềm mơ ước của nhiều người.