Say mê vẻ "nữ thần" của quý cô tuổi Dậu lai 3 dòng máu

Chân dài lai 3 dòng máu Brazil, Đức, Nhật sở hữu hình thể nuột nà với số đo 81-58-86 (cm).

Show diễn Victoria’s Secret Fashion 2016 đón chào khá nhiều thành viên mới, trong đó có sự góp mặt của cô nàng tuổi Dậu - Luma Grothe. Chân dài Brazil mang trong mình 3 dòng máu - Brazil, Đức và Nhật, sở hữu số đo 3 vòng 81-58-86 (cm).
Người đẹp từng được nhận xét là mang vẻ đẹp lại giữa Angelina Jolie và Miranda Kerr khi sở hữu làn da châu Á, đôi mắt xanh và mái tóc tối màu. Grothe bắt đầu sự nghiệp người mẫu khi mới 16 tuổi.
Tên tuổi của cô nàng thực sự được biết đến nhieuf hơn khi lần đầu tiên xuất hiện trên sàn catwalk của show diễn nội y lớn nhất hành tinh.
Bí quyết để có làn da đẹp của Grothe là uống nhiều nước, rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ và sử dụng kem chống nắng hàng ngày thậm chí cả khi trời mưa.
Chân dài 9X luôn nhắc bản thân phải dưỡng ẩm cho da thật tốt. Buổi sáng, cô thực hiện mát xa mặt trong 5 phút để thúc đẩy tuần hoàn máu. Khi đi du lịch hoặc công tác, Grothe cũng mang theo mặt nạ trà xanh để có thể dưỡng da tức thì.
Người đẹp không thích trang điểm và cố gắng tận dụng những thời gian rảnh để mặt mộc, giúp da được nghỉ ngơi.
Grothe thường chải gel lên lông mày vào mỗi buổi sáng vì chúng tương đối dày.
Người mẫu Victoria Secret ngoài tập thể thao hàng ngày, còn kết hợp sử dụng các thức uống protein sau tập luyện. Tuy nhiên, cô không dùng chúng để thay thế bữa ăn chính.
Mẫu nữ Brazil thường không tập cardio mà chú trọng vào tập luyện các vùng cơ bắp trên cơ thể và luôn tập cho vùng chân.
Bản thân Grothe phải đi lại rất nhiều nơi, nên hễ về tới nhà hoặc khách sạn là cô lao thẳng tới phòng gym để tập luyện. Mỗi tuần, chân dài đến phòng gym 4-5 lần, mỗi lần tập khoảng 1 tiếng.
Thay vì tập cardio, người đẹp lựa chọn tập tạ và tập với dây thể dục. Hàng ngày, Grothe tập cho mỗi vùng khác nhau nên toàn thân đều được tập luyện.
Bài tập mà Grothe thấy hiệu quả và yêu thích là đo sàn và đánh boxing. Người đẹp thường xuyên tung các clip thực hành lên instagram khiến nhiều người kinh ngạc. Mẫu nữ cũng từng thử sức với chơi bowling và leo núi trong nhà.
Grothe tiết lộ thêm, cô hay theo dõi Instagram của những siêu mẫu nổi tiếng như Izabel Goulart để học hỏi thêm phương pháp tập luyện hiệu quả.
Mỗi sáng thức dậy, đầu tiên Luma Grothe sẽ vận động co duỗi toàn thân, sau đó là đi tắm, thoa kem dưỡng ẩm toàn thân rồi đến kem chống nắng. Buổi tối, chân dài kiên trì tập luyện thể thao trước khi đi ngủ.
Khi được hỏi về các bữa ăn hàng ngày, Grothe tóm lược bằng câu nói rất hóm hình: "Bữa sáng tôi ăn như nữ hoàng, bữa trưa ăn như công chúa còn bữa tối chỉ ăn nhẹ”.
Ở nhà, người mẫu thường chuẩn bị bữa ăn rất lành mạnh với món salad cải xoăn với bơ, trộn thịt gà. Cô có thể thêm vào một chút trái cây ưa thích như xoài hoặc dâu tây.
Vì sự nghiệp người mẫu, Grothe rất nghiêm khắc trong ăn uống. Cô kiêng toàn bộ đồ ăn có dầu mỡ và nhiều đường bột.

Đừng chỉ biết mỗi Phuket, đến Thái Lan phải đi Hua Hin đẹp xuất sắc mà chỉ chưa đến 2 triệu đồng!

0 0 0

Trái ngược với Phuket nhộn nhịp, sầm uất, Hua Hin là một thị trấn nhỏ với vẻ đẹp yên bình, nhẹ nhàng khiến ai đến đây cũng phải yêu. Nếu đang còn băn khoăn cho những chuyến đi trong hè này thì còn chờ gì nữa mà không đến thăm ngay Hua Hin xem nó có đẹp như lời đồn?

Muốn hạnh phúc, hãy dắt tay 'gấu' đi hết những nơi tràn ngập tim này để hâm nóng tình yêu

0 0 0

Chưa cần nắm tay "gấu" đi khắp thế gian đâu, chỉ cần bạn đưa "nửa kia" đi hết những nơi tràn ngập tim này thì hai bạn đã rất hạnh phúc rồi!

Đi du lịch nếu muốn có những tấm hình chuẩn 'hot boy' thì phải biết những bí kíp này

0 0 0

Không chỉ có các nàng mới có bí kíp "sống ảo" khi đi du lịch đâu, mà bây giờ, các chàng trai cũng đã có những bí kíp này để "hóa thân" thành hot boy trong mỗi chuyến đi.

Biệt thự siêu sang nổi 'bần bật' giữa vùng quê nước Mỹ

0 0 0

Căn biệt thự như một điểm sáng hoàn hảo giữa vùng quê Cherry Hills yên bình.

Ý 'phát' miễn phí 103 lâu đài, biệt thự

0 0 0

Nếu bạn từng mơ ước có lâu đài của riêng mình, đây chính là cơ hội của bạn.

Mận đã chín đỏ rực cả Mộc Châu rồi, kéo ngay hội bạn thân lên đây thôi!

0 0 0

Đây là khoảng thời gian lý tưởng để lên Mộc Châu hái mận và mang về cho mình những trải nghiệm thú vị.

Khung cảnh huyền ảo của Trái đất nhìn từ buồng lái máy bay

0 0 0

Với chiếc máy ảnh trong tay, viên phi công của hãng hàng không Cargolux đã ghi lại những hình ảnh tuyệt đẹp trên khắp thế giới từ buồng lái máy bay.

'Lều nghỉ dưỡng' giữa trời, cheo leo trên vách núi

0 0 0

Skylodge là tổ hợp nghỉ dưỡng độc đáo, gồm vài khu lều nằm giữa vách núi trong thung lũng Sacred ở Cusco, Peru, trên độ cao 400 m.

Mùa này phải đến Vũng Tàu để check in dưới những tán cây 'sống ảo' mới gọi là 'chất'

0 0 0

Không chỉ có biển cùng những resort sang chảnh để bạn nghỉ dưỡng và thư giãn, mà Vũng Tàu mùa này đang có rất nhiều điểm check in đẹp như Hàn Quốc đang chờ bạn đó.

Xem thêm tin khác