Say mê vẻ "nữ thần" của quý cô tuổi Dậu lai 3 dòng máu

Chân dài lai 3 dòng máu Brazil, Đức, Nhật sở hữu hình thể nuột nà với số đo 81-58-86 (cm).

Show diễn Victoria’s Secret Fashion 2016 đón chào khá nhiều thành viên mới, trong đó có sự góp mặt của cô nàng tuổi Dậu - Luma Grothe. Chân dài Brazil mang trong mình 3 dòng máu - Brazil, Đức và Nhật, sở hữu số đo 3 vòng 81-58-86 (cm).
Người đẹp từng được nhận xét là mang vẻ đẹp lại giữa Angelina Jolie và Miranda Kerr khi sở hữu làn da châu Á, đôi mắt xanh và mái tóc tối màu. Grothe bắt đầu sự nghiệp người mẫu khi mới 16 tuổi.
Tên tuổi của cô nàng thực sự được biết đến nhieuf hơn khi lần đầu tiên xuất hiện trên sàn catwalk của show diễn nội y lớn nhất hành tinh.
Bí quyết để có làn da đẹp của Grothe là uống nhiều nước, rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ và sử dụng kem chống nắng hàng ngày thậm chí cả khi trời mưa.
Chân dài 9X luôn nhắc bản thân phải dưỡng ẩm cho da thật tốt. Buổi sáng, cô thực hiện mát xa mặt trong 5 phút để thúc đẩy tuần hoàn máu. Khi đi du lịch hoặc công tác, Grothe cũng mang theo mặt nạ trà xanh để có thể dưỡng da tức thì.
Người đẹp không thích trang điểm và cố gắng tận dụng những thời gian rảnh để mặt mộc, giúp da được nghỉ ngơi.
Grothe thường chải gel lên lông mày vào mỗi buổi sáng vì chúng tương đối dày.
Người mẫu Victoria Secret ngoài tập thể thao hàng ngày, còn kết hợp sử dụng các thức uống protein sau tập luyện. Tuy nhiên, cô không dùng chúng để thay thế bữa ăn chính.
Mẫu nữ Brazil thường không tập cardio mà chú trọng vào tập luyện các vùng cơ bắp trên cơ thể và luôn tập cho vùng chân.
Bản thân Grothe phải đi lại rất nhiều nơi, nên hễ về tới nhà hoặc khách sạn là cô lao thẳng tới phòng gym để tập luyện. Mỗi tuần, chân dài đến phòng gym 4-5 lần, mỗi lần tập khoảng 1 tiếng.
Thay vì tập cardio, người đẹp lựa chọn tập tạ và tập với dây thể dục. Hàng ngày, Grothe tập cho mỗi vùng khác nhau nên toàn thân đều được tập luyện.
Bài tập mà Grothe thấy hiệu quả và yêu thích là đo sàn và đánh boxing. Người đẹp thường xuyên tung các clip thực hành lên instagram khiến nhiều người kinh ngạc. Mẫu nữ cũng từng thử sức với chơi bowling và leo núi trong nhà.
Grothe tiết lộ thêm, cô hay theo dõi Instagram của những siêu mẫu nổi tiếng như Izabel Goulart để học hỏi thêm phương pháp tập luyện hiệu quả.
Mỗi sáng thức dậy, đầu tiên Luma Grothe sẽ vận động co duỗi toàn thân, sau đó là đi tắm, thoa kem dưỡng ẩm toàn thân rồi đến kem chống nắng. Buổi tối, chân dài kiên trì tập luyện thể thao trước khi đi ngủ.
Khi được hỏi về các bữa ăn hàng ngày, Grothe tóm lược bằng câu nói rất hóm hình: "Bữa sáng tôi ăn như nữ hoàng, bữa trưa ăn như công chúa còn bữa tối chỉ ăn nhẹ”.
Ở nhà, người mẫu thường chuẩn bị bữa ăn rất lành mạnh với món salad cải xoăn với bơ, trộn thịt gà. Cô có thể thêm vào một chút trái cây ưa thích như xoài hoặc dâu tây.
Vì sự nghiệp người mẫu, Grothe rất nghiêm khắc trong ăn uống. Cô kiêng toàn bộ đồ ăn có dầu mỡ và nhiều đường bột.

Kinh nghiệm du lịch: 'Quẩy tới bến' tại đảo Cô Tô - Quảng Ninh

0 0 0

Đây là tất cả những gì bạn cần biết để có một kỳ nghỉ tuyệt vời nhất trong đời tại đảo Cô Tô.

10 lý do để đi du lịch một mình ít nhất một lần trong đời

0 0 0

Đừng quá ngại ngần và lo lắng, hãy chấp nhận những thử thách và rủi ro, có khi bạn sẽ “nghiện” những chuyến hành trình cô độc đấy.

Những nơi kỳ thú trên Trái đất vẫn còn là ẩn số với con người

0 0 0

Có thể bạn nghĩ rằng với sự phát triển của khoa học công nghệ, không còn nơi nào trên Trái đất con người chưa tường tận. Tuy nhiên, sự thật là còn nhiều nơi vẫn còn là ẩn số.

6 thiên đường dành cho kỳ nghỉ tuần trăng mật

0 0 0

Để nghỉ ngơi sau lễ cưới mệt mỏi, các cặp đôi có thể lựa chọn một trong những thiên đường trăng mật dưới đây.

10 loài chim đẹp nhất thế giới

0 0 0

Có khoảng 10.000 loài chim trên thế giới. Mỗi loài lại có vẻ đẹp màu sắc khác nhau được tạo nên từ nhiều yếu tố như thức ăn, tập tính, môi trường sống.

Chỉ cần 1,5 triệu USD tiền xu, bạn có thể chạm chân tới đài phun nước Trevi

0 0 0

Du khách tới Rome không thể bỏ qua cơ hội ném một đồng tiền xuống đài phun nước Trevi để cầu may.

Có gì bí ẩn bên dưới thành phố ngầm độc đáo nhất thế giới

0 0 0

Thành phố ngầm Derinkuyu được xây dựng ở vùng Cappadocia với sức chứa hơn 20.000 người.

Lên kế hoạch khám phá Thượng Hải - 'Paris của phương Đông'

0 0 0

Nếu bạn đang tìm kiếm những thông tin về Thượng Hải để lên lịch check-in thì những thông tin dưới đây là thứ mà bạn đang cần.

Những địa danh hút khách nhờ sắc màu lòe loẹt

0 0 0

Với mục đích tôn giáo, quảng bá du lịch hoặc đơn giản chỉ để làm cuộc sống bớt buồn tẻ hơn, nhiều thị trấn trên thế giới được sơn màu sặc sỡ, lòe loẹt, thu hút ánh nhìn.

Xem thêm tin khác