Siêu mẫu Hàn tiết lộ bí quyết giảm cân bằng cách tuyệt thực trong suốt... 4 tuần!
Tất nhiên cách thức giảm cân này quá sức kinh dị và tuyệt nhiên không nên áp dụng.
Người mẫu, chưa bao giờ là một công việc dễ dàng như nhiều người lầm tưởng.
Thương hiệu thời trang nào cũng chỉ muốn người mẫu dao động từ size 0 đến 2, nên để có thể sinh tồn trong làng mốt, các chân dài thường tự đẩy bản thân vào cái vòng lẩn quẩn của việc giảm cân, giữ cân và vô khối hệ lụy kèm theo.
Chia sẻ mới đây nhất của Choi So Ra - một siêu mẫu Hàn Quốc đã khiến giới trẻ rúng động. Ai cũng biết ăn kiêng thì ắt kham khổ, nhưng cách thức mà Choi So Ra đày đọa bản thân sẽ khiến nhiều người phải rùng mình.
Là một trong số hiếm những mẫu châu Á thành công tại thị trường quốc tế, Choi So Ra luôn giữ chế độ ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt.
Năm trước, Choi So Ra đã tham gia nhiều chiến dịch quảng cáo của các thương hiệu thời trang hàng đầu như Louis Vuitton F/W 2016, Marc Jacobs S/S 2016 và Coach S/S 2016, xuất hiện trong hơn 50 màn trình diễn thời trang ở New York, Paris, London và Milan. Để có thể lọt vào mắt xanh của các thương hiệu, chuyện ăn uống trở thành vấn đề cuối cùng cô nghĩ tới trên đời này.
"Có nhiều người hỏi tôi là giảm cân như thế nào? Tôi cao 1m79 và chỉ nặng 47kg. Không rõ các người mẫu khác giảm cân theo chế độ nào, chứ cách thức của tôi thì quá đà lắm. Xuyên suốt các Tuần lễ thời trang, tôi chẳng ăn lấy 1 bữa nào. Cứ thế 4 tuần tiếp diễn. Trong suốt 4 tuần đó, tôi chỉ uống nước. Khi nào cảm thấy như sắp lả đi thì tôi ăn nửa quả chuối ", Choi So Ra tiết lộ.
" Tôi biết giảm cân thế này thì hại sức khỏe quá. Một chế độ dinh dưỡng cực đoan không bao giờ là tốt. Trong chuỗi Tuần lễ thời trang, hệ miễn dịch của tôi rất yếu, da mọc lên đầy các nốt đỏ. Làn da tôi khô sạm đi. Căng thẳng còn khiến tôi bị viêm dây chằng, đồng thời có cả tá nốt nhiệt mọc trong miệng. Chẳng có tí năng lượng, lúc nào tôi cũng như sắp xỉu đến nơi".
"Sau khi Tuần lễ thời trang kết thúc, tôi mới bắt đầu ăn trở lại. Trước hết là với sữa chua và các loại hạt cho bữa sáng, sau đó tôi chỉ ăn rau cho bữa trưa và uống trà khi chiều tối. Mỗi tuần một lần, tôi sẽ chọn vài món mà mình thực sự muốn ăn cho bữa trưa.
Dần dà các đốm đỏ cũng lặn, vết nhiệt miệng cũng đỡ và bệnh viêm đường ruột thuyên giảm. Thế nhưng cơ thể tôi không thể nào phục hồi lại trạng thái ban đầu. Một khi sức khỏe đã bị hủy hoại, rất khó để bạn đảo ngược mọi thứ".
"Thế nên chớ dại mà nhịn đói để giảm cân. Bạn chỉ cần giảm khẩu phần ăn, tránh ăn vặt và vận động nhiều là được. Ngoài ra, bạn cũng đừng trông cậy vào các giải pháp ngắn hạn, hãy tìm phương thức lâu dài.
Ăn kiêng vài ngày chẳng khiến bạn giảm cân đâu. Bạn thấy trọng lượng giảm? Đó chẳng qua là bạn mất nước chứ không phải mất mỡ. Tôi giảm cân là vì tôi làm nghề người mẫu. Việc giảm cân là cần thiết. Còn với bạn, đừng nên thử giảm cân theo kiểu này nhé!".
Sau khi tâm thư của Choi So Ra được chia sẻ trên Instagram, giới mộ điệu thật sự hết hồn với phương thức giảm cân của siêu mẫu 25 tuổi.
Điều này cũng cảnh báo thực trạng rằng dù có bao nhiêu chiến dịch được vận động đi chăng nữa, làng mốt nói chung và các thương hiệu nói riêng vẫn chỉ chuộng những nàng "cò hương" gầy nhẳng mà thôi, và nghề người mẫu quả thực quá khốc liệt!
Theo Trí Thức Trẻ
-
54 phút trướcXét thấy bị cáo Trần Quí Thanh có nhiều đóng góp như tạo công ăn việc làm cho nhiều lao động, trong công tác phòng chống dịch Covid-19...nên VKS đề nghị tuyên phạt bị cáo từ 9-10 năm tù, thấp hơn so với khung hình phạt.
-
58 phút trướcUBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu giao Sở GD-ĐT chủ trì, phối hợp cùng UBND TP Vũng Tàu, Công an xác minh, làm rõ vụ việc nữ sinh Trường THPT chuyên Lê Quý Đôn “tố” bị thầy giáo quấy rối tình dục và xử lý nghiêm, không né tránh bao che.
-
1 giờ trướcCông an phường Linh Đông, TP Thủ Đức đang làm việc với những người liên quan để xác minh, làm rõ vụ bé trai nghi bị cô giáo bạo hành ở nhóm lớp mầm non tư thục.
-
1 giờ trướcCơ quan công an khuyến cáo người dân đi du lịch, nghỉ dưỡng dịp lễ cần chọn công ty uy tín và khóa cửa nhà cẩn thận, nhờ người trông coi hoặc lắp đặt camera để quan sát từ xa.
-
2 giờ trướcCảnh sát giao thông tỉnh Bình Phước đang liên hệ chủ xe tải 93R 008.73 lao vào ô tô đi ngược chiều để xác định địa điểm vi phạm và lập hồ sơ xử lý.
-
5 giờ trướcTrước yêu cầu của bà Đặng Thị Kim Oanh về việc buộc trả toàn bộ cổ phần của Công ty Minh Thành, 2 dự án tại huyện Nhơn Trạch, Long Thành; bồi thường thiệt hại 531 tỷ đồng, bị cáo Trần Quý Thanh đề nghị xử lý theo pháp luật.
-
6 giờ trướcCông an tỉnh Yên Bái vừa khởi tố bị can đối với Trần Mạnh Hùng là nhân viên cân băng liệu của Nhà máy xi măng Yên Bái về tội "vi phạm quy định về an toàn lao động".
-
6 giờ trướcKỳ thi vào lớp 10 ở Hà Nội được đánh giá là khốc liệt, tỷ lệ chọi cao. Tuy nhiên cũng có nhiều trường công lập điểm chuẩn rất thấp, thí sinh chỉ cần đạt 3 - 4,95 điểm/môn cũng có thể trúng tuyển.
-
7 giờ trướcMiền Bắc và Bắc Trung Bộ có mưa giông liên tiếp, sau đó khoảng ngày 25-26/4, nắng nóng bắt đầu gia tăng và kéo dài đến hết tháng.
-
19 giờ trướcLiên đoàn Lao động tỉnh Yên Bái đã có báo cáo gửi Tổng liên đoàn Lao động Việt Nam về vụ tai nạn lao động khiến 7 người chết, 3 người bị thương xảy ra tại Công ty Cổ phần Xi măng và Khoáng sản Yên Bái.
-
19 giờ trướcTrả lời Hội đồng xét xử (HĐXX), bị cáo Trần Ngọc Bích (một trong 2 người con của ông Trần Quí Thanh) đã nhận sai, dù trong giai đoạn điều tra cho tới trước khi hầu tòa, bị cáo Bích chỉ thừa nhận là mua bán cổ phần, không thừa nhận giúp cha cho vay tiền.
-
20 giờ trướcGã đàn ông xâm hại hàng loạt bé gái ở Hà Nội, nhưng các nạn nhân ngây thơ đều sợ hãi, không dám nói, cho đến một ngày, tất cả bị bại lộ…
-
20 giờ trướcKỷ niệm 70 năm ngày giải phóng Thủ đô, TP Hà Nội sẽ tổ chức bắn 4.200 quả pháo hoa tầm cao và 630 giàn pháo hoa tầm thấp với thời gian 15 phút, từ 21h - 21h15 ngày 10/10/2024.
-
1 ngày trướcKhông khí tang thương bao trùm lên các gia đình có nạn nhân tử vong trong vụ tai nạn lao động xảy ra tại huyện Yên Bình, tỉnh Yên Bái.
-
1 ngày trướcCông an Đà Nẵng vừa triệt phá đường dây tổ chức đánh bạc và đánh bạc qua mạng bằng hình thức cá cược thể thao.
-
1 ngày trướcLiên quan tới vụ chìm tàu cá ở Vịnh Bắc Bộ khiến 4 người mất tích, đội thợ lặn đã tìm thấy 3 thi thể ngư dân trong sáng nay.
-
1 ngày trướcBộ đội Biên phòng tỉnh Hà Tĩnh vừa phối hợp với các đơn vị liên quan giải cứu an toàn bé gái 13 tuổi bị lừa bán sang nước ngoài.
-
1 ngày trướcÔng Đỗ Đức Duy, Bí thư Tỉnh ủy Yên Bái mới thông tin chi tiết về vụ tai nạn lao động khiến 7 công nhân tử vong tại Công ty Cổ phần Xi măng và khoáng sản Yên Bái.
-
1 ngày trướcTrong khi bị cáo Trần Quí Thanh thừa nhận cho các bị hại vay tiền thì con gái là Trần Uyên Phương lại khẳng định các giao dịch là mua bán đất.
-
1 ngày trướcGiá vàng nhẫn trong nước hôm nay (23/4) tiếp đà giảm mạnh. Có thương hiệu từ đầu tuần đến nay giảm tới 2 triệu đồng, rời xa dần mốc 75 triệu đồng/lượng.
Tin tức mới nhất
-
54 phút trước
Hay nhất 2sao
-
7 ngày trước