Lắng nghe chuyên gia để thăng hoa trong “chuyện ấy”
Phái đẹp hãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây của các chuyên gia trong lĩnh vực “yêu” để luôn được trải nghiệm những khoảnh khắc thăng hoa tuyệt vời bên chàng.
1. Tránh nghĩ đến vấn đề khác dù chỉ trong 1 giây
"Nếu một người phụ nữ muốn có đời sống tình dục hạnh phúc và hoàn hảo hơn thì điều cô ấy cần làm trước tiên là gạt ra ngoài tất cả những gì có thể phá hỏng khoảnh khắc riêng tư giữa hai người - kể cả vấn đề con cái" - Tiến sỹ Les Parrott, đồng thời là Giáo sư tâm lý học tại Trường ĐH Seattle Pacific (Mỹ) chia sẻ. Nguyên nhân, theo TS Parrott, là do: "Chàng chắc chắn luôn cảm nhận được khi nào thì bạn toàn tâm toàn ý với chàng và khi nào bạn chỉ làm cho xong nhiệm vụ".
2. Chất bôi trơn
Chất bôi trơn, theo bà Amy Levine, chuyên gia về tình dục, là một chút "chất xúc tác" mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng cần để làm tăng khoái cảm tình dục của mình, và trong một số trường hợp là giảm các cơn đau do quan hệ tình dục gây ra. "Việc sử dụng chất bôi trơn chắc chắn sẽ giúp nữ giới đạt được nhiều khoái cảm hơn.
Một số chị em thường có cảm giác xấu hổ và ngượng ngùng khi nghĩ đến việc sử dụng sản phẩm này vì với họ, điều đó đồng nghĩa với việc thừa nhận sinh lý của mình có vấn đề" - bà cho biết. Tuy nhiên, suy nghĩ này hoàn toàn "không đúng". "Sự thật là chất bôi trơn tự nhiên của cơ thể "đến và đi" trong quá trình "gần gũi" giữa hai người chứ không phải là dấu hiệu chúng ta bị kích thích.
Ngoài ra, sử dụng chất bôi trơn có thể khiến sự "xâm nhập" của chàng trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều đối với cả hai". Vì thế, hãy bỏ qua ngại ngần để tìm cho mình một loại dầu bôi trơn phù hợp.
3. Đừng tìm kiếm sự hoàn hảo
Bạn lo lắng và mất tự tin vì mỡ thừa và tăng cân sau khi sinh con? Hãy bỏ qua những lo lắng kiểu này trong quá trình "yêu" và điều đó sẽ khiến bạn dễ dàng cùng chàng "lên đỉnh" hơn - bác sỹ Scott Haltzman, Phó Giáo sư tại ĐH Brown chia sẻ.
Thêm vào đó, chắc chắn một điều là ông xã không hề bận tâm đến những vấn đề như thế trong những phút giây nồng nàn bên bạn đâu. "Rất nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ phải phấn đấu có được thân hình chuẩn như người mẫu thể thao hoặc các ngôi sao khiêu dâm thì mới kích thích được người đàn ông của mình.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng anh ấy lấy bạn vì chính bản thân bạn. Khi người phụ nữ luôn bị ám ảnh về việc mình phải trở nên hoàn hảo khi ở trên giường thì chắc chắn là họ sẽ luôn luôn lo lắng và không thể thấy thỏa mãn. Hãy để cảm xúc tự nhiên của bạn và chàng "dẫn đường" để cả hai có thể cùng nhau đạt tới cực khoái".
4. Gạt bỏ chỉ trích
Bạn có thường nghĩ tới những vấn đề tiêu cực khi ở trong phòng ngủ? Dù đó là những ý nghĩ về chàng, về bạn hoặc về bất kỳ điều gì khác thì hãy cố gắng loại bỏ những suy nghĩ đó càng nhanh càng tốt. "Không gì có thể phá hoại đời sống tình dục của một người phụ nữ với chồng nhanh hơn những ý nghĩ mang tính chỉ trích" - TS Parrott chia sẻ. "Hãy cố gắng thư giãn càng nhiều càng tốt.
Sự chỉ trích, kể cả khi nó không được nói ra bằng lời, sẽ gây ra những tổn thương sâu sắc trong khoảnh khắc nhạy cảm này. Hãy quét sạch những suy nghĩ kiểu đó ra khỏi phòng ngủ của bạn" để mỗi khoảnh khắc bên nhau đều là những phút giây thăng hoa cho cả bạn và chàng".
5. Khía cạnh tình cảm của sex
BS Haltzman cho biết, tất cả các nghiên cứu đều cho thấy đời sống tình dục của các cặp vợ chồng luôn mãn nguyện hơn rất nhiều so với những người độc thân. Nguyên nhân là do "khi bạn có mối quan hệ tình cảm với người mà bạn ngủ cùng thì những phút giây ân ái đó sẽ sâu sắc hơn và tuyệt vời hơn. Chính vì thế, mỗi khi bên chàng, hãy nghĩ đến sự gắn bó lâu dài giữa bạn và chàng không chỉ trong lúc "trên giường" mà trong cả cuộc sống để những khoảnh khắc đó luôn ngập tràn đam mê và hạnh phúc".
6. Lên lịch các "cuộc yêu"
Nghe có vẻ không lãng mạn và gợi tình lắm nhưng đặt ra lịch cho những "cuộc yêu" với chàng là một trong những điều quan trọng nhất mà bạn nên làm - TS Levine chia sẻ. "Rất nhiều phụ nữ luôn bận rộn với cả núi công việc như chăm sóc con cái, đi làm ở cơ quan, dọn dẹp nhà cửa… và do đó, vô hình trung chị em đã gạt qua một bên những phút ái ân trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, để mối quan hệ vợ chồng luôn bền chặt thì bạn không thể không dành thời gian cho những phút giây thân mật và vui vẻ bên chàng".
7. "Dạo đầu" sáng tạo
Hãy dành chút thời gian ngắn ngủi trong ngày cho những khúc "dạo đầu" tình cảm và mới lạ với chàng bằng một cú điện thoại, một email hay một tin nhắn ướt át, gợi tình. "Sự thân mật trong tình dục dựa trên nền tảng thân mật tình cảm - đặc biệt là đối với người phụ nữ.
Những cặp đôi hạnh phúc nhất trong phòng ngủ chính là những người chịu dành chút thời gian cho những khúc dạo đầu tình cảm trong cả ngày. Với những cặp đôi này, sex không chỉ là vài phút thỏa mãn về mặt sinh lý mà là một quá trình dài với các cuộc đàm thoại và những tín hiệu âu yếm, tình cảm dành cho nhau" - T S Parrot chia sẻ.
8. Không mang tức giận vào phòng ngủ
"Nhiều cặp vợ chồng có thói quen "cấm vận" nhau khi giữa họ có mâu thuẫn hoặc tranh cãi" - BS Haltzman cho biết. "Khi mâu thuẫn giữa hai người khiến bạn có cảm giác oán giận đối với bạn đời thì đó có thể chính là điềm xấu đối với cuộc hôn nhân của bạn. Giải pháp tốt nhất để hàn gắn và vượt qua những sứt mẻ này đó là hãy cố gắng nhìn nhận hành vi và thái độ của chàng từ quan điểm của anh ấy. Hãy nhớ rằng, chồng bạn không bao giờ có ý muốn biến cuộc sống của bạn thành "bể khổ". Vì thế, hãy nhìn nhận chàng với quan điểm lạc quan và dẹp bỏ những giận dỗi giữa hai người mỗi khi vào phòng ngủ.
9. Chủ động "yêu chàng"
Lần gần đây nhất bạn "lôi kéo" chàng là khi nào? "Đây là một bí quyết quan trọng nhất dành cho tất cả phụ nữ" - TS Parrott chia sẻ. "Phần lớn phụ nữ thường chờ đợi các đức ông chồng chủ động trong "chuyện ấy"; và sau một thời gian như vậy thì chàng sẽ hiểu rằng thông điệp ngầm mà bạn gửi đến chàng đó chính là: "việc này là nhiệm vụ của anh đấy". Hãy đừng để việc đó xảy ra. Hãy chủ động "chuyện ấy" ít nhất 2 lần mỗi tháng. Và bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên trước sự hưởng ứng của chàng".
"Nếu một người phụ nữ muốn có đời sống tình dục hạnh phúc và hoàn hảo hơn thì điều cô ấy cần làm trước tiên là gạt ra ngoài tất cả những gì có thể phá hỏng khoảnh khắc riêng tư giữa hai người - kể cả vấn đề con cái" - Tiến sỹ Les Parrott, đồng thời là Giáo sư tâm lý học tại Trường ĐH Seattle Pacific (Mỹ) chia sẻ. Nguyên nhân, theo TS Parrott, là do: "Chàng chắc chắn luôn cảm nhận được khi nào thì bạn toàn tâm toàn ý với chàng và khi nào bạn chỉ làm cho xong nhiệm vụ".
2. Chất bôi trơn
Chất bôi trơn, theo bà Amy Levine, chuyên gia về tình dục, là một chút "chất xúc tác" mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng cần để làm tăng khoái cảm tình dục của mình, và trong một số trường hợp là giảm các cơn đau do quan hệ tình dục gây ra. "Việc sử dụng chất bôi trơn chắc chắn sẽ giúp nữ giới đạt được nhiều khoái cảm hơn.
Một số chị em thường có cảm giác xấu hổ và ngượng ngùng khi nghĩ đến việc sử dụng sản phẩm này vì với họ, điều đó đồng nghĩa với việc thừa nhận sinh lý của mình có vấn đề" - bà cho biết. Tuy nhiên, suy nghĩ này hoàn toàn "không đúng". "Sự thật là chất bôi trơn tự nhiên của cơ thể "đến và đi" trong quá trình "gần gũi" giữa hai người chứ không phải là dấu hiệu chúng ta bị kích thích.
Ngoài ra, sử dụng chất bôi trơn có thể khiến sự "xâm nhập" của chàng trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều đối với cả hai". Vì thế, hãy bỏ qua ngại ngần để tìm cho mình một loại dầu bôi trơn phù hợp.
3. Đừng tìm kiếm sự hoàn hảo
Bạn lo lắng và mất tự tin vì mỡ thừa và tăng cân sau khi sinh con? Hãy bỏ qua những lo lắng kiểu này trong quá trình "yêu" và điều đó sẽ khiến bạn dễ dàng cùng chàng "lên đỉnh" hơn - bác sỹ Scott Haltzman, Phó Giáo sư tại ĐH Brown chia sẻ.
Thêm vào đó, chắc chắn một điều là ông xã không hề bận tâm đến những vấn đề như thế trong những phút giây nồng nàn bên bạn đâu. "Rất nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ phải phấn đấu có được thân hình chuẩn như người mẫu thể thao hoặc các ngôi sao khiêu dâm thì mới kích thích được người đàn ông của mình.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng anh ấy lấy bạn vì chính bản thân bạn. Khi người phụ nữ luôn bị ám ảnh về việc mình phải trở nên hoàn hảo khi ở trên giường thì chắc chắn là họ sẽ luôn luôn lo lắng và không thể thấy thỏa mãn. Hãy để cảm xúc tự nhiên của bạn và chàng "dẫn đường" để cả hai có thể cùng nhau đạt tới cực khoái".
4. Gạt bỏ chỉ trích
Bạn có thường nghĩ tới những vấn đề tiêu cực khi ở trong phòng ngủ? Dù đó là những ý nghĩ về chàng, về bạn hoặc về bất kỳ điều gì khác thì hãy cố gắng loại bỏ những suy nghĩ đó càng nhanh càng tốt. "Không gì có thể phá hoại đời sống tình dục của một người phụ nữ với chồng nhanh hơn những ý nghĩ mang tính chỉ trích" - TS Parrott chia sẻ. "Hãy cố gắng thư giãn càng nhiều càng tốt.
Sự chỉ trích, kể cả khi nó không được nói ra bằng lời, sẽ gây ra những tổn thương sâu sắc trong khoảnh khắc nhạy cảm này. Hãy quét sạch những suy nghĩ kiểu đó ra khỏi phòng ngủ của bạn" để mỗi khoảnh khắc bên nhau đều là những phút giây thăng hoa cho cả bạn và chàng".
BS Haltzman cho biết, tất cả các nghiên cứu đều cho thấy đời sống tình dục của các cặp vợ chồng luôn mãn nguyện hơn rất nhiều so với những người độc thân. Nguyên nhân là do "khi bạn có mối quan hệ tình cảm với người mà bạn ngủ cùng thì những phút giây ân ái đó sẽ sâu sắc hơn và tuyệt vời hơn. Chính vì thế, mỗi khi bên chàng, hãy nghĩ đến sự gắn bó lâu dài giữa bạn và chàng không chỉ trong lúc "trên giường" mà trong cả cuộc sống để những khoảnh khắc đó luôn ngập tràn đam mê và hạnh phúc".
6. Lên lịch các "cuộc yêu"
Nghe có vẻ không lãng mạn và gợi tình lắm nhưng đặt ra lịch cho những "cuộc yêu" với chàng là một trong những điều quan trọng nhất mà bạn nên làm - TS Levine chia sẻ. "Rất nhiều phụ nữ luôn bận rộn với cả núi công việc như chăm sóc con cái, đi làm ở cơ quan, dọn dẹp nhà cửa… và do đó, vô hình trung chị em đã gạt qua một bên những phút ái ân trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, để mối quan hệ vợ chồng luôn bền chặt thì bạn không thể không dành thời gian cho những phút giây thân mật và vui vẻ bên chàng".
7. "Dạo đầu" sáng tạo
Hãy dành chút thời gian ngắn ngủi trong ngày cho những khúc "dạo đầu" tình cảm và mới lạ với chàng bằng một cú điện thoại, một email hay một tin nhắn ướt át, gợi tình. "Sự thân mật trong tình dục dựa trên nền tảng thân mật tình cảm - đặc biệt là đối với người phụ nữ.
Những cặp đôi hạnh phúc nhất trong phòng ngủ chính là những người chịu dành chút thời gian cho những khúc dạo đầu tình cảm trong cả ngày. Với những cặp đôi này, sex không chỉ là vài phút thỏa mãn về mặt sinh lý mà là một quá trình dài với các cuộc đàm thoại và những tín hiệu âu yếm, tình cảm dành cho nhau" - T S Parrot chia sẻ.
8. Không mang tức giận vào phòng ngủ
"Nhiều cặp vợ chồng có thói quen "cấm vận" nhau khi giữa họ có mâu thuẫn hoặc tranh cãi" - BS Haltzman cho biết. "Khi mâu thuẫn giữa hai người khiến bạn có cảm giác oán giận đối với bạn đời thì đó có thể chính là điềm xấu đối với cuộc hôn nhân của bạn. Giải pháp tốt nhất để hàn gắn và vượt qua những sứt mẻ này đó là hãy cố gắng nhìn nhận hành vi và thái độ của chàng từ quan điểm của anh ấy. Hãy nhớ rằng, chồng bạn không bao giờ có ý muốn biến cuộc sống của bạn thành "bể khổ". Vì thế, hãy nhìn nhận chàng với quan điểm lạc quan và dẹp bỏ những giận dỗi giữa hai người mỗi khi vào phòng ngủ.
9. Chủ động "yêu chàng"
Lần gần đây nhất bạn "lôi kéo" chàng là khi nào? "Đây là một bí quyết quan trọng nhất dành cho tất cả phụ nữ" - TS Parrott chia sẻ. "Phần lớn phụ nữ thường chờ đợi các đức ông chồng chủ động trong "chuyện ấy"; và sau một thời gian như vậy thì chàng sẽ hiểu rằng thông điệp ngầm mà bạn gửi đến chàng đó chính là: "việc này là nhiệm vụ của anh đấy". Hãy đừng để việc đó xảy ra. Hãy chủ động "chuyện ấy" ít nhất 2 lần mỗi tháng. Và bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên trước sự hưởng ứng của chàng".
Theo An Ninh Thủ Đô
-
9 giờ trướcChỉ với nguyên liệu đơn giản và cách làm ngắn gọn là bạn đã có ngay một món ăn siêu ngon để đãi cả nhà rồi.
-
9 giờ trướcVới Seo Yu Jin, cô luôn thưởng cho bản thân cứ sau 10 ngày ăn uống nghiêm túc sẽ có một ngày ăn xả láng.
-
13 giờ trướcViệc sắm lễ vật dâng lên các vị vua sao cho đúng, đảm bảo trang nghiêm thì không phải ai cũng biết. Bài viết này sẽ chia sẻ cách sắm lễ ngày Giỗ Tổ Hùng Vương.
-
14 giờ trướcĐây là lần xuất hiện hiếm hoi của sao chổi ở trạng thái tốt nhất và sáng nhất.
-
16 giờ trướcMồng tơi là loại rau có nhiều vào mùa hè khi chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để ăn mồng tơi.
-
17 giờ trướcSalar de Uyuni điểm đến du lịch độc đáo và hấp dẫn ở Bolivia, nơi du khách có thể chiêm ngưỡng cảnh quan thiên nhiên của cánh đồng muối lớn nhất thế giới.
-
17 giờ trướcTáo đỏ từ lâu được coi là thần dược của thiên nhiên với sức khoẻ của con người. Vậy, uống nước táo đỏ khô có tác dụng gì với sức khỏe con người?
-
17 giờ trướcNhững người thường xuyên ăn hải sản có thể tăng nguy cơ phơi nhiễm hóa chất vĩnh cửu.
-
18 giờ trướcKhông cần phải ra quán, bạn vẫn có thể tự chế biến món bò kho tiêu ngon đúng vị ngay tại nhà với cách làm đơn giản dưới đây.
-
22 giờ trướcCó không ít người đã bị thương do tách vỏ hàu không đúng cách. Mẹo dưới đây sẽ khiến việc tách vỏ hàu không còn là nỗi sợ của các bà nội trợ.
-
22 giờ trướcDự án nghệ thuật, thời trang "Việt Nam Đa Sắc 2024" khởi động với sự chuẩn bị kỹ lưỡng nhằm chinh phục sàn diễn thời trang trên đất nước tỉ dân.
-
1 ngày trướcTrong những lần ghé thăm Việt Nam, rất nhiều người nổi tiếng quốc tế không ngần ngại bày tỏ sự hâm mộ và tình yêu đối với ẩm thực đất nước hình chữ S. Những khoảnh khắc "mê mẩn" với món ăn Việt đã khiến các fan không khỏi thán phục và mong muốn trải nghiệm những món đặc sản này.
-
1 ngày trướcHai món ăn đặc trưng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương, cũng là lễ vật không thể thiếu trong lễ cúng Tổ, được xem như biểu tượng của trời, đất và sự phồn thịnh của đất nước.
-
1 ngày trướcNước đậu đen là thức uống dễ làm, được nhiều người ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng biết loại nước rẻ tiền này đem lại những lợi ích bất ngờ gì cho cơ thể.
-
1 ngày trướcMặc dù gan lợn được biết đến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung sắt cho cơ thể, nhưng nó lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe của một số nhóm người sau.
-
1 ngày trướcTheo giới chức Thái Lan, trong 3 ngày đầu diễn ra lễ hội té nước Songkran, có đến 116 người tử vong, 968 người bị thương, gồm cả du khách và người dân địa phương.
-
1 ngày trướcCác chặng bay xuất phát từ Hà Nội và TPHCM đi các điểm du lịch như Nha Trang, Buôn Ma Thuột, Đà Nẵng, Côn Đảo, Phú Quốc, Quy Nhơn, Quảng Bình, Thừa Thiên Huế, tỷ lệ lấp đầy dao động khoảng 30-70%. Đáng chú ý, tỷ lệ lấp đầy ở chặng Hà Nội - Điện Biên lên tới hơn 80% vào ngày 27/4.
-
1 ngày trướcCác chuyên gia Hiệp hội Tim mạch Mỹ đề xuất người dân nên ăn cá hai lần một tuần giúp giảm 36% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.
-
1 ngày trướcNhững loại củ quả nào chúng ta không nên bỏ vỏ? Chuyện tưởng nhỏ nhưng không phải ai trong chúng ta cũng biết.
-
1 ngày trướcChuyên gia trong lĩnh vực Đông y cho biết xác ve sầu không phải thần dược. Tuy nhiên, hiện nay trên mạng xã hội đang rầm rộ thông tin thu mua xác ve sầu với giá cao ngất ngưởng.
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
9 giờ trước