Lợi ích sức khỏe của việc sở hữu làn da "đen tự nhiên"
Làn da ngăm bẩm sinh đem lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng đấy nhé!
Khỏe mạnh
Làn da có những sắc tố tối màu thường chứa nhiều melanin mà chủ yếu là eumelanin có tác dụng tuyệt đối trong việc ngăn chặn sự ảnh hưởng không tốt từ tia cực tím.
Nói cách khác, eumelanin hoạt động như một loại kem chống nắng tự nhiên mà tạo hóa đã ban tặng cho các bạn da ngăm. Chính vì vậy mà người có da ngăm thường ít gặp vấn đề về da mặt như mụn và nám hoặc nếu gặp các vấn đề về da, da họ cũng ít đỏ và mau lành hơn đồng thời các dấu hiệu lão hóa cũng xuất hiện cực kỳ “kín đáo”, do đó tạo cảm giác trẻ lâu, gợi cảm và khỏe mạnh.
Giảm nguy cơ mắc ung thư da
Ung thư da có liên quan đến tia cực tím (UV) bức xạ từ mặt trời, và người da ngăm ít nhạy cảm hơn với tia UV gây hại nhờ có lượng lớn melanin (sắc tố bảo vệ giúp hình thành màu da và mắt). Những người da ngăm được bảo vệ bởi chất melanin tự nhiên trong cơ thể, do đó họ gặp ít nguy cơ mắc bệnh ung thư và các điều kiện liên quan đến sự thiếu hụt chất folate, chẳng hạn như các khuyết tật ống thần kinh da rất nguy hiểm.
Cách nhận diện làn da bệnh
Tuy nhiên trong một số trường hợp, làn da quá đen có thể là dấu hiệu của bệnh tật. Ví dụ:
Khi da chuyển sang màu đồng không phải vì tắm nắng, có thể là biểu hiện của một rối loạn di truyền gọi là hiện tượng thừa sắt trong cơ thể.
Làn da trở nên xám xịt, sầm tối lại so với bình thường có thể do một số lý do như cơ thể không nhận đủ oxy - một dấu hiệu của bệnh khí thũng. Nó cũng có thể cảnh báo nguy cơ đau tim, đột quỵ. Vấn đề khác còn bao gồm lao phổi, viêm phổi và một số bệnh ung thư. Một lý do ít được biết đến khi làn da màu xám là bệnh viêm phúc mạc - viêm một lớp mô mỏng bên trong ổ bụng - gây ra bởi vi khuẩn hoặc nấm.
Do đó, nếu sở hữu làn da ngăm đen tự nhiên, bạn hãy tự hào và chăm sóc da thật tốt thay vì tìm cách tắm trắng. Ngoài ra nếu sắc tố da bỗng thay đổi đột ngột, cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng và tới gặp bác sĩ để được giúp đỡ.
Theo Trí Thức Trẻ
-
10 giờ trướcĐể săn được loại đặc sản này, người dân Tây Ninh phải leo núi, dùng mồi để câu trong những hốc đá cheo leo.
-
13 giờ trướcCà muối, dưa muối là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, những món ăn lên men này có thể gây ra ung thư nếu bạn không biết cách chế biến.
-
15 giờ trướcQuả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
-
18 giờ trướcNgay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
-
19 giờ trướcNgày Lập hạ không cố định, chỉ được quy ước là ngày đầu tiên của tiết Lập hạ, vậy ngày Lập hạ năm 2024 là thứ mấy, ngày nào?
-
23 giờ trướcTại sao gọi là "phòng Tổng thống"?, đó là một căn phòng sang trọng và đắt tiền. Giá phòng Tổng thống thường rất cao, dao động từ vài triệu - vài chục triệu một đêm.
-
23 giờ trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
1 ngày trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
1 ngày trướcThịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.
-
1 ngày trướcNhiều người để lại bình luận cho biết, đám cưới này là của một Tiktoker nổi tiếng.
-
1 ngày trướcNhiều người ngại chiên cá vì sợ cá "ăn dầu", ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn chiên cá không bị ngấm nhiều dầu mỡ.
-
1 ngày trướcNếu đến miền Tây, bạn đừng nên bỏ lỡ các món gỏi ở vùng đất sông nước này, đặc biệt nhất phải kể đến món gỏi sầu đâu khô cá sặc ngon quên lối về.
-
1 ngày trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
1 ngày trướcCó ý kiến cho rằng khi luộc rau, nước luộc có màu xanh sẫm chứng tỏ rau bị tồn dư chất kích thích, phân bón hóa học. Liệu đây có phải sự thật?
-
1 ngày trướcTrứng là thực phẩm khá phổ biến tuy nhiên chỉ nên ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày (nhất là lòng trắng trứng) để có một cơ thể khoẻ mạnh.
-
1 ngày trướcRau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn hàng ngày không?
-
1 ngày trướcHạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
-
1 ngày trướcDưới đây là gợi ý những điểm vui chơi hấp dẫn và thú vị ngay tại Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 dành cho những gia đình không có thời gian di chuyển xa.
-
1 ngày trướcMột số người chế biến sẵn rau xanh bỏ tủ lạnh để hôm sau mang đi làm. Tuy nhiên, thói quen đó khiến thức ăn gây hại cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcRau ngót không chỉ là thực phẩm yêu thích của nhiều người mà việc ăn rau ngót còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tin tức mới nhất
-
9 giờ trước
-
10 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước