Tận mắt ngắm MC hot girl khiến Dele Alli đá bóng sa sút
Ferne McCann sinh năm 1990, là ngôi sao truyền hình, MC quyến rũ người Anh. Người đẹp từng giành chiến thắng cuộc thi Miss Essex 2012 và lọt vào top 15 Miss England cùng năm.
Lúc mới đầu tập, chân dài không cần tập những bài tập nặng nề như tập tạ mà bắt đầu từ với những bài tập đơn giản như đi dạo gần nhà, leo cầu thang…
Khi đã quen, Ferne McCann tập luyện 4 ngày một tuần. Bài tập ưa thích của cô rất đa dạng, từ boxing đến tăng cơ. Đặc biệt, cô tập boxing và cardio rất nhiều.
Vẻ đẹp của McCann từng lọt vào mắt xanh của thần đồng bóng đá Anh là Dele Alli - một trong những cầu thủ đắt giá nhất hiện nay (chuyển nhượng với giá 97 triệu Bảng Anh).
Người đẹp da nâu cũng hay kết hợp bài cardio và đẩy tạ hàng ngày với tần suất tập ít nhất 3 lần một tuần. Mỗi sáng, cô còn đưa thêm vào danh sách tập luyện hàng tá bài tập squats.
Tình cũ của Dele Alli từng giãi bày bản thân tự hào về vòng eo và hông của mình nhất, trong khi không tự tin về phần cánh tay vì chúng quá to. Vì thế cô chú trọng tập thêm bài tập giúp tay thon gọn, săn chắc hơn.
McCann còn lựa chọn việc đi bộ ngắm cảnh, tham gia lớp học nhảy để tránh nhàm chán khi tập luyện mà vẫn hiệu quả.
McCann cũng được biết như là một fan của môn bóng lưới. Cô chơi bộ môn này từ năm lên 10 và từng là thành viên của đôi thể thao trường. Đôi khi, người đẹp tập thể thao không chỉ vì làm đẹp mà còn vì sở thích.
Cuối cùng, McCann kết luận nấu ăn cũng cách tốt để kiểm soát những thực phẩm đi vào cơ thể. Cô thích làm các loại sinh tố, món cari, cá và các món ăn giàu protein.
Người đẹp bắt đầu ngày mới với một lát bánh mỳ lúa mạch đen với trái bơ nghiền, cá hồi hun khói, muối, chanh và tiêu đen. Những món này giúp cô no lâu, giảm cảm giác đói.
Có vẻ như việc hẹn hò phi công trẻ khiến cho McCann vô cùng hạnh phúc. Cô khoe khoang khắp nơi làm cho câu chuyện tình phủ đầy mặt báo. Lo lắng rằng sự việc sẽ ảnh hưởng tới sự nghiệp, Dele Alli đã dứt khoát chia tay với cô đào nóng bỏng này.
Tuy vậy, mối tình với chân sút trẻ nổi tiếng cũng giúp tên tuổi của Ferne McCann "nóng" hơn. Hiện tại, cô MC xinh đẹp này thu hút hơn 1,5 triệu lượt theo dõi trên instagram.
Bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ, người mẫu còn ăn uống rất khoa học. Cô thay thế đồ ăn chứa tinh bột bằng các lựa chọn lành mạnh và tránh xa pho mát, bánh mỳ, đồ ăn Trung Quốc, bơ tổng hợp, nước sốt cà chua...
-
2 ngày trướcVượt qua nhiều điểm đến tên tuổi khác trên thế giới, Hà Nội đứng đầu trong danh sách 25 điểm đến ẩm thực tốt nhất thế giới năm 2024 do Tripadvisor công bố.
-
3 ngày trướcCuộc đính hôn không thành khiến trái tim cô gái tuổi đôi mươi tan vỡ. Đó cũng là lúc Fox bắt đầu nghĩ về thế giới bên ngoài làng.
-
5 ngày trướcPhố cổ Hội An (Quảng Nam, Việt Nam) đã vinh dự đứng đầu danh sách những điểm đến du lịch một mình an toàn nhất thế giới do website Smoky Mountains của Mỹ tổng hợp.
-
5 ngày trướcMột người đàn ông được thuê đóng vai người ăn xin tại một điểm du lịch nổi tiếng ở Trung Quốc đã gây sốt trên mạng xã hội nước này.
-
6 ngày trướcMột nữ du khách may mắn thoát chết sau khi trượt chân ngã khỏi vách đá khi đang tạo dáng chụp ảnh trên đỉnh núi.
-
7 ngày trướcQuần đảo du lịch Hawaii trở thành từ khóa "hot" trên nhiều nền tảng mạng xã hội sau tin tức hẹn hò của cặp đôi Hàn Quốc Han So Hee và Ryu Jun Yeol.
-
8 ngày trướcĐiều "kỳ lạ", độc giả Việt nhận ra, nhiều món trong danh sách cũng từng được Taste Atlas vinh danh.
-
8 ngày trướcHang Sơn Đoòng (Quảng Bình, Việt Nam) được xếp hạng thứ 6 trong 10 hang động đẹp nhất thế giới, theo tạp chí du lịch Time Out của Anh.
-
10 ngày trướcTỉnh Vân Nam, Trung Quốc vốn nổi tiếng với phong cảnh xinh đẹp và nền ẩm thực đa dạng. Trong đó có món "bún qua cầu" có lịch sử hơn 100 năm.
-
10 ngày trướcBộ trưởng Bộ Ngoại giao cho biết, hiện có 13 nước được Việt Nam miễn thị thực đơn phương, đây là những thị trường du lịch trọng điểm, có nhiều khách đến Việt Nam.
-
10 ngày trướcMangya là thành phố bao quanh bởi hoang mạc rộng lớn nhưng lại ẩn chứa một vẻ đẹp choáng ngợp khiến người ta phải trầm trồ.
-
11 ngày trướcBãi rạn Nam Ô phường Hòa Hiệp Nam, quận Liên Chiểu, thành phố Đà Nẵng gồm những phiến đá xếp bao bọc ở quanh ghềnh đá Nam Ô. Mùa Xuân tạo hóa ban tặng cho bãi rạn một màu xanh diệu kỳ của rêu. Mùa rêu xanh ở bãi rạn Nam Ô hiện đã trở thành một điểm thu hút đông đảo người dân, du khách đến chụp ảnh.
-
12 ngày trướcVốn là một hầm đường sắt bị bỏ hoang nhưng sau khi được trùng tu, Helensburgh Glow Worm bất ngờ phát ra ánh sáng màu xanh kỳ lạ vào ban đêm, thu hút sự chú ý của du khách thập phương.
-
13 ngày trướcKhi lên máy bay và bắt đầu hành trình, có lẽ nhiều người thường sẽ không nghĩ về số hàng ghế trên khoang.
-
17 ngày trướcTrải dài 105km nối giữa hai thị trấn Of và Bayburt ở miền Đông Thổ Nhĩ Kỳ, D915 là một con đường cực ngoằn ngoèo và được nhiều người lái xe coi là nguy hiểm nhất thế giới.
-
17 ngày trướcPark Min Young và dàn diễn viên "Cô đi mà lấy chồng tôi" (Marry my husband) đã tới Nha Trang để bắt đầu kỳ nghỉ dưỡng. Thành phố biển này là điểm đến yêu thích của nhiều ngôi sao xứ sở Kim Chi thời gian qua.
-
18 ngày trướcMột nam nhân viên dọn dẹp ở một thủy cung ở tỉnh Cát Lâm, phía Đông Bắc Trung Quốc, bỗng chốc trở thành "chàng tiên cá" hot nhất Trung Quốc thời điểm hiện tại bởi những màn biểu diễn hài hước, thú vị.
-
19 ngày trướcBảo tàng Vatican nằm trong thành quốc cùng tên. Nơi đây được ví như viên ngọc quý của thành phố Rome, Italy khi trưng bày những tác phẩm quý giá bậc nhất thế giới, khiến những du khách đến từ Việt Nam hết sức choáng ngợp.
-
19 ngày trướcSau hai căn penhouse tiện nghi ở Australia, Taylor Swift chọn biệt thự giá 14.000 USD/đêm trong thời gian lưu trú tại Singapore cho chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới.
-
20 ngày trướcThêm một quốc gia trên thế giới miễn visa (thị thực) cho công dân Việt Nam từ đầu tháng 3/2024.
Hay nhất 2sao
-
21 phút trước
-
21 phút trước
-
-
44 phút trước