Tận mắt ngắm MC hot girl khiến Dele Alli đá bóng sa sút

MC quyến rũ nước Anh - Ferne McCann từng khiến Dele Alli mê mệt, lo lắng sự nghiệp bị sa sút.

Ferne McCann sinh năm 1990, là ngôi sao truyền hình, MC quyến rũ người Anh. Người đẹp từng giành chiến thắng cuộc thi Miss Essex 2012 và lọt vào top 15 Miss England cùng năm.
Lúc mới đầu tập, chân dài không cần tập những bài tập nặng nề như tập tạ mà bắt đầu từ với những bài tập đơn giản như đi dạo gần nhà, leo cầu thang…
Mỹ nhân nước Anh nức tiếng gần xa với số đo thuộc vào hàng khủng 94-66-97cm.
Khi đã quen, Ferne McCann tập luyện 4 ngày một tuần. Bài tập ưa thích của cô rất đa dạng, từ boxing đến tăng cơ. Đặc biệt, cô tập boxing và cardio rất nhiều.
Vẻ đẹp của McCann từng lọt vào mắt xanh của thần đồng bóng đá Anh là Dele Alli - một trong những cầu thủ đắt giá nhất hiện nay (chuyển nhượng với giá 97 triệu Bảng Anh).
Người đẹp da nâu cũng hay kết hợp bài cardio và đẩy tạ hàng ngày với tần suất tập ít nhất 3 lần một tuần. Mỗi sáng, cô còn đưa thêm vào danh sách tập luyện hàng tá bài tập squats.
Tình cũ của Dele Alli từng giãi bày bản thân tự hào về vòng eo và hông của mình nhất, trong khi không tự tin về phần cánh tay vì chúng quá to. Vì thế cô chú trọng tập thêm bài tập giúp tay thon gọn, săn chắc hơn.
McCann còn lựa chọn việc đi bộ ngắm cảnh, tham gia lớp học nhảy để tránh nhàm chán khi tập luyện mà vẫn hiệu quả.
Ngoài tập luyện ở phòng gym, cô còn tranh thủ ra ngoài chạy bộ.
McCann cũng được biết như là một fan của môn bóng lưới. Cô chơi bộ môn này từ năm lên 10 và từng là thành viên của đôi thể thao trường. Đôi khi, người đẹp tập thể thao không chỉ vì làm đẹp mà còn vì sở thích.
Cuối cùng, McCann kết luận nấu ăn cũng cách tốt để kiểm soát những thực phẩm đi vào cơ thể. Cô thích làm các loại sinh tố, món cari, cá và các món ăn giàu protein.
Người đẹp bắt đầu ngày mới với một lát bánh mỳ lúa mạch đen với trái bơ nghiền, cá hồi hun khói, muối, chanh và tiêu đen. Những món này giúp cô no lâu, giảm cảm giác đói.
Có vẻ như việc hẹn hò phi công trẻ khiến cho McCann vô cùng hạnh phúc. Cô khoe khoang khắp nơi làm cho câu chuyện tình phủ đầy mặt báo. ​Lo lắng rằng sự việc sẽ ảnh hưởng tới sự nghiệp, Dele Alli đã dứt khoát chia tay với cô đào nóng bỏng này.
Tuy vậy, mối tình với chân sút trẻ nổi tiếng cũng giúp tên tuổi của Ferne McCann "nóng" hơn. Hiện tại, cô MC xinh đẹp này thu hút hơn 1,5 triệu lượt theo dõi trên instagram.
Bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ, người mẫu còn ăn uống rất khoa học. Cô thay thế đồ ăn chứa tinh bột bằng các lựa chọn lành mạnh và tránh xa pho mát, bánh mỳ, đồ ăn Trung Quốc, bơ tổng hợp, nước sốt cà chua...
Người đẹp nước Anh từng có thời gian tăng cân vùn vụt (10 kg) sau một vụ tai nạn. Vì cô phải hạn chế đi lại và ăn nhiều đò ăn bổ dưỡng, không tập thể thao. Khii phát hiện bản thân thừa mỡ, Ferne McCann quyết tâm chăm chỉ tập luyện lấy lại vóc dáng.

Cảnh quan hiếm thấy khi trời vào thu ở Hong Kong

0 0 0

Cả một vùng trời rộng lớn được bao phủ bởi một loài cỏ dại màu đỏ khiến cho nơi đây trở thành một địa điểm du lịch vô cùng hấp dẫn.

Những quy định lạ lùng ở châu Âu, du khách không biết có thể bị phạt

0 0 0

Ở châu Âu, có nhiều quy định lạ lùng mà nhiều du khách không ngờ đến. Nếu đi du lịch tới đây cần phải biết những điều sau đây.

10 cung đường leo núi kỳ thú khiến các phượt thủ 'phê tít'

1 0 1

10 tuyến trekking đi trong ngày, leo dốc dọc bờ sông, xuyên ngang một cánh rừng, hoặc vượt một thung lung xa tắp… sẽ cho các phượt thủ trải nghiệm một cuộc phiêu lưu mới mẻ.

Đi ngắm Chiang Mai rực sáng trong lễ hội Loy Krathong

0 0 0

Tháng 11 sắp đến, Chiang Mai lại chuẩn bị rực sáng với hàng nghìn chiếc đèn lung linh phủ kín bầu trời như trong phim "Công chúa tóc mây".

Bên trong ngôi biệt thự đắt giá nhất thế giới

0 0 0

Ở miền Nam nước Pháp, một biệt thự 187 năm tuổi đang được rao bán với mức giá hơn 400 triệu USD, được coi là toà nhà đắt nhất thế giới hiện nay.

Du khách trêu ngươi tử thần ở hồ bơi sát mép vực

0 0 0

Chỉ cần hụt tay hoặc bước nhầm một bước khi đang bơi, bạn có thể rơi thẳng xuống vực sâu.

'Lác mắt' trước những khu nghỉ dưỡng sang chảnh đến 'phát hờn'

0 0 0

Những khu nghỉ dưỡng trên cả 5 sao này sẽ mang lại cảm giác hài lòng cho bạn.

10 phòng ngủ quyến rũ nhất hành tinh

0 0 0

Hạng mục phòng ngủ quyến rũ nhất trong giải thưởng uy tín Mr&Mrs Smith Hotel năm 2018 đã chọn ra nhiều ứng viên sáng giá, từ resort ở Maldives đến khách sạn ở Paris, Pháp.

Mãn nhãn với những ngôi nhà có giàn hoa leo, ai đi qua cũng phải ngắm nhìn

17 0 17

Sẽ có lúc bạn tin rằng ngôi nhà cổ tích là có thật khi đi ngang qua những căn nhà với giàn hoa leo rực rỡ này.

Rợn tóc gáy khám phá 5 địa điểm kinh dị nhất dịp Halloween

0 0 0

Theo truyền thuyết, vào đêm 31/10 hằng năm, linh hồn của các vị thần cổ đại, ma quỷ và các thế lực siêu nhiên có thể tìm được con đường để trở lại với thế giới loài người.

Hãi hùng du khách mạo hiểm đi trên gờ vách núi tử thần

0 0 0

Một du khách đã mạo hiểm cả tính mạng khi đi dọc gờ chỉ rộng 30 cm trên vách núi dựng đứng ở Iceland.

Xem thêm tin khác