Thói quen ăn uống kì lạ và nguy hại để giảm cân của các "sao"
Chế độ ăn chất béo bão hòa, tránh protein, dùng trứng sống hay thử nghiệm mạo hiểm với thuốc chống viêm để giảm cân, giữ dáng của “sao” sẽ khiến bạn không khỏi choáng váng.
Dưới đây là những cách giữ gìn vóc dáng, giảm cân của một số “sao” Thế giới có thể khiến bạn bất ngờ.
Liz Taylor: Tiêu thụ chất béo bão hòa
Liz Taylor là nữ diễn viên nổi tiếng mang hai dòng máu Anh - Mỹ. Để giữ gìn nhan sắc và đường cong quyến rũ, Liz áp dụng chế độ tiêu thụ chất béo bão hòa.
Chế độ ăn uống của Liz Taylor bao gồm những món “không thể tưởng tượng” như phô mai trộn với kem chua, thịt nướng và bánh mì sandwich, bơ đậu phộng. Bữa sáng của Liz Taylor chỉ là bánh mỳ khô.
Chế độ ăn này chứa nhiều chất béo bão hòa thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, thực tế, nhiều nghiên cứu lại chỉ ra rằng ăn bữa sáng thịnh soạn cũng giúp người ăn kiêng tiêu thụ ít calo hơn trong ngày.
Audrey Hepburn: Tránh ăn thực phẩm chứa protein
Nữ diễn viên, nhà nhân đạo học, biểu tượng thời trang người Anh cũng chọn cho mình một chế độ ăn uống khá đặc biệt.
Audrey Hepburn duy trì vóc dáng tuyệt vời bằng cách áp dụng chế độ ăn uống đều đặn với trái cây và rau xanh, đôi khi là pasta và sôcôla đen. Nhưng trong thực đơn của người đẹp tuyệt nhiên không tồn tại những thực phẩm chứa protein. Và hiệu quả đã được chứng minh là vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh của cô.
Marilyn Monroe và món trứng sống
Nữ diễn viên, siêu mẫu, ca sĩ người Mỹ, Marilyn Monroe cũng là một trong những ngôi sao nổi tiếng với chế độ ăn uống khá lạ. Chia sẻ trên tạp chí Pageant Magazine, người đẹp tâm sự: “Nhiều người nói thói quen ăn uống của tôi thật kỳ lạ. Nhưng tôi không nghĩ vậy”.
Bữa sáng của Marilyn Monroe là một ly sữa nóng khuấy cùng hai quả trứng sống. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng của Marilyn Monroe không chỉ mất cân bằng dinh dưỡng, chứa hàm lượng cholesterol cao mà nguy cơ nhiễm khuẩn cũng rất cao.
Maria Callas và thuốc chống viêm
Theo một nguồn tin, Maria Callas – một trong những ca sĩ nổi tiếng nhất thế kỷ 20 đã nuốt sán dây để giảm hơn 45 kg nhưng người viết tiểu sử của cô khẳng định cô không hề làm chuyện đó.
Theo chia sẻ của Pia Meneghini – chị dâu của diva Maria trên tờ Los Angeles Times, nữ ca sĩ đã thử một hệ thống giảm cân nguy hiểm sử dụng một loại thuốc chống viêm không có steroid, một hợp chất béo hữu cơ hòa tan có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp.
Mặc dù các biện pháp này được các “ngôi sao” áp dụng và có hiệu quả phần nào nhưng nó không phải là “bí quyết” để bạn học theo tại bất cứ thời điểm nào. Bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định áp dụng chế độ ăn nào nhé.
Liz Taylor: Tiêu thụ chất béo bão hòa
Liz Taylor là nữ diễn viên nổi tiếng mang hai dòng máu Anh - Mỹ. Để giữ gìn nhan sắc và đường cong quyến rũ, Liz áp dụng chế độ tiêu thụ chất béo bão hòa.
Chế độ ăn uống của Liz Taylor bao gồm những món “không thể tưởng tượng” như phô mai trộn với kem chua, thịt nướng và bánh mì sandwich, bơ đậu phộng. Bữa sáng của Liz Taylor chỉ là bánh mỳ khô.
Chế độ ăn này chứa nhiều chất béo bão hòa thiếu lành mạnh. Tuy nhiên, thực tế, nhiều nghiên cứu lại chỉ ra rằng ăn bữa sáng thịnh soạn cũng giúp người ăn kiêng tiêu thụ ít calo hơn trong ngày.
Audrey Hepburn: Tránh ăn thực phẩm chứa protein
Nữ diễn viên, nhà nhân đạo học, biểu tượng thời trang người Anh cũng chọn cho mình một chế độ ăn uống khá đặc biệt.
Audrey Hepburn duy trì vóc dáng tuyệt vời bằng cách áp dụng chế độ ăn uống đều đặn với trái cây và rau xanh, đôi khi là pasta và sôcôla đen. Nhưng trong thực đơn của người đẹp tuyệt nhiên không tồn tại những thực phẩm chứa protein. Và hiệu quả đã được chứng minh là vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh của cô.
Marilyn Monroe và món trứng sống
Nữ diễn viên, siêu mẫu, ca sĩ người Mỹ, Marilyn Monroe cũng là một trong những ngôi sao nổi tiếng với chế độ ăn uống khá lạ. Chia sẻ trên tạp chí Pageant Magazine, người đẹp tâm sự: “Nhiều người nói thói quen ăn uống của tôi thật kỳ lạ. Nhưng tôi không nghĩ vậy”.
Bữa sáng của Marilyn Monroe là một ly sữa nóng khuấy cùng hai quả trứng sống. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng của Marilyn Monroe không chỉ mất cân bằng dinh dưỡng, chứa hàm lượng cholesterol cao mà nguy cơ nhiễm khuẩn cũng rất cao.
Maria Callas và thuốc chống viêm
Theo một nguồn tin, Maria Callas – một trong những ca sĩ nổi tiếng nhất thế kỷ 20 đã nuốt sán dây để giảm hơn 45 kg nhưng người viết tiểu sử của cô khẳng định cô không hề làm chuyện đó.
Theo chia sẻ của Pia Meneghini – chị dâu của diva Maria trên tờ Los Angeles Times, nữ ca sĩ đã thử một hệ thống giảm cân nguy hiểm sử dụng một loại thuốc chống viêm không có steroid, một hợp chất béo hữu cơ hòa tan có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp.
Mặc dù các biện pháp này được các “ngôi sao” áp dụng và có hiệu quả phần nào nhưng nó không phải là “bí quyết” để bạn học theo tại bất cứ thời điểm nào. Bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định áp dụng chế độ ăn nào nhé.
Theo Trí Thức Trẻ
-
13 phút trướcRau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn hàng ngày không?
-
1 giờ trướcHạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
-
1 giờ trướcDưới đây là gợi ý những điểm vui chơi hấp dẫn và thú vị ngay tại Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 dành cho những gia đình không có thời gian di chuyển xa.
-
4 giờ trướcMột số người chế biến sẵn rau xanh bỏ tủ lạnh để hôm sau mang đi làm. Tuy nhiên, thói quen đó khiến thức ăn gây hại cho sức khỏe.
-
4 giờ trướcRau ngót không chỉ là thực phẩm yêu thích của nhiều người mà việc ăn rau ngót còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
13 giờ trướcDưa hấu ngon, ngọt thanh mát và nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được dưa hấu.
-
13 giờ trướcNhiều chặng bay từ Hà Nội, TP.HCM đến các điểm du lịch nổi tiếng hết sạch, dù giá đắt đỏ. Cơ quan quản lý vừa yêu cầu các hãng hàng không bổ sung gấp chuyến bay.
-
13 giờ trướcÁp dụng những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo quản thịt trong tủ lạnh mà không bị dính vào túi, giữ cho thịt luôn tươi ngon và đảm bảo vệ sinh.
-
15 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
19 giờ trướcMột loài cá cảnh tuy nhỏ nhưng giá đắt đỏ và rất được yêu thích ở Việt Nam bởi hình dáng u cục độc đáo và màu sắc đẹp lạ.
-
20 giờ trướcGỏi tép bông điên điển là món ăn đậm đà hương vị miền Tây, nếu bạn muốn đổi vị với món ăn lạ miệng, thanh mát này, có thể tham khảo gợi ý sau.
-
21 giờ trướcKhông phải ai cũng biết rằng Phần Lan có một hiện tượng thời tiết rất thú vị, có thể được so với rét nàng Bân ở Việt Nam.
-
23 giờ trướcTrứng là thực phẩm giá trị dinh dưỡng cao, có thể bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể con người còn thiếu.
-
1 ngày trướcDu khách tham gia tour sẽ được tham quan nhiều nhà vệ sinh công cộng độc đáo tại quận Shibuya ở Tokyo.
-
1 ngày trướcNước đậu đen rất nhiều giá trị dinh dưỡng, trong Đông y là vị thuốc vị ngọt, tính mát, vậy có nên uống nước đậu đen thay nước lọc?
-
1 ngày trướcKhi chế biến cá, người dân thường mổ bóc ruột, mang, đánh vảy. Tuy nhiên, lớp nhầy trên da và màng đen trong bụng cá cũng là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn cần được loại bỏ.
-
1 ngày trướcXuất hiện nhiều trường hợp đi máy bay gặp rắc rối, bị phạt vì không biết rằng nói đùa mang theo chất nổ trên máy bay là điều cấm kỵ.
-
1 ngày trướcĐối với những cư dân vốn đã quen với hình ảnh đô thị đầy nắng trên sa mạc của Dubai, thì hình ảnh thành phố chìm trong biển nước vì mưa bão hồi tuần trước không khác nào ngày tận thế.
-
1 ngày trướcChờ mưa tạnh, nhiều người thường xách giỏ đi "săn" thứ thực phẩm tự nhiên cực kỳ đắt đỏ này.
-
1 ngày trướcRau giá đỗ là một trong những món ăn trên mâm cơm của nhiều gia đình, mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
Tin tức mới nhất
-
13 phút trước
-
13 phút trước
-
43 phút trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước