Cách chăm sóc da mùa hè bắt buộc bạn gái phải nhớ
(2Sao) - Sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả phái đẹp. Hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mùa hè để luôn được trắng sáng.
Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.
Dưới đây là những nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua trong ngày hè:
Giữ da luôn sạch sẽ
Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn. Do đó, cần phải giữ da luôn sạch và thoáng bằng cách thường xuyên tắm rửa, nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da.
Sử dụng kem chống nắng
Đây là giải pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi. Thế nhưng, quan trọng nhất là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình.
Uống nhiều nước
Mùa hè, cơ thể bạn dễ bị mất nước. Vì vậy, bạn phải uống thật nhiều để bổ sung vào lượng nước đã mất. Trung bình mỗi ngày, cần uống khoảng 2,5 lít nước để đảm bảo cho các tuyến mồ hôi thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày và tốt nhất là xen giữa các bữa ăn, đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng mịn.
Dưỡng ẩm
Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch để có một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với mình.
Tẩy da chết
Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 - 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ khô đi, các tế bào chết bám lại. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.
Làm mát da bằng đá lạnh
Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc lá bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ giúp da được thư giãn, mát mẻ, trẻ hóa, xóa đi vết nhăn và làm ửng hồng đôi má của bạn.
Đắp mặt nạ
Giải pháp tốt nhất để làm da mặt bạn dịu đi trước sức nóng và những tia cực tím là mặt nạ. Bạn nên chuẩn bị sẵn hỗn hợp đắp mặt nạ để trong tủ lạnh dùng dần. Sau khi rửa mặt, ngoài việc dùng mỹ phẩm và các tinh chất thảo dược, bạn cũng nên đắp mặt nạ ít nhất 2 lần một tuần.
Những khuyến cáo cần lưu ý:
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời từ 9h trở đi có chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm, làm mỏng và nhăn nheo da. Khi ra ngoài đường, bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt. Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.
- Dùng giấy thấm thay cho phấn
Khi trang điểm vào mùa hè, nhiều người thường có khuynh hướng đánh thật nhiều phấn để giữ da không bị bóng nhờn. Nhưng trên thực tế, phủ quá nhiều phấn lên da chỉ khiến khuôn mặt bạn trông mất vẻ tự nhiên hơn mà thôi. Thay vì lạm dụng phấn trang điểm, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu có chứa một lượng nhỏ phấn phủ không màu. Loại giấy thấm này sẽ vừa giúp bạn loại bỏ bã nhờn mà không làm khô da, vừa giúp lớp trang điểm thêm bền đẹp.
Dưới đây là những nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua trong ngày hè:
Giữ da luôn sạch sẽ
Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn. Do đó, cần phải giữ da luôn sạch và thoáng bằng cách thường xuyên tắm rửa, nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da.
Sử dụng kem chống nắng
Đây là giải pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi. Thế nhưng, quan trọng nhất là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình.
Uống nhiều nước
Dưỡng ẩm
Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch để có một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với mình.
Tẩy da chết
Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 - 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ khô đi, các tế bào chết bám lại. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.
Làm mát da bằng đá lạnh
Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc lá bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ giúp da được thư giãn, mát mẻ, trẻ hóa, xóa đi vết nhăn và làm ửng hồng đôi má của bạn.
Đắp mặt nạ
Giải pháp tốt nhất để làm da mặt bạn dịu đi trước sức nóng và những tia cực tím là mặt nạ. Bạn nên chuẩn bị sẵn hỗn hợp đắp mặt nạ để trong tủ lạnh dùng dần. Sau khi rửa mặt, ngoài việc dùng mỹ phẩm và các tinh chất thảo dược, bạn cũng nên đắp mặt nạ ít nhất 2 lần một tuần.
Những khuyến cáo cần lưu ý:
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời từ 9h trở đi có chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm, làm mỏng và nhăn nheo da. Khi ra ngoài đường, bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt. Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.
- Dùng giấy thấm thay cho phấn
Khi trang điểm vào mùa hè, nhiều người thường có khuynh hướng đánh thật nhiều phấn để giữ da không bị bóng nhờn. Nhưng trên thực tế, phủ quá nhiều phấn lên da chỉ khiến khuôn mặt bạn trông mất vẻ tự nhiên hơn mà thôi. Thay vì lạm dụng phấn trang điểm, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu có chứa một lượng nhỏ phấn phủ không màu. Loại giấy thấm này sẽ vừa giúp bạn loại bỏ bã nhờn mà không làm khô da, vừa giúp lớp trang điểm thêm bền đẹp.
Thiên Bình
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcGu ăn mặc quyến rũ của Kim Cương nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng.
-
10 giờ trướcVợ chồng cầu thủ Nguyễn Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã đặt trọn mong muốn của bản thân vào bó hoa cưới cầm tay.
-
12 giờ trướcTrong lễ rước dâu, chú rể Quang Hải dùng xế hộp 16 tỷ đồng đón dâu. Chu Thanh Huyền trang điểm ngọt ngào, mặc váy cưới cúp ngực trị giá 150 triệu đồng trong ngày trọng đại.
-
12 giờ trướcQua những hình ảnh được bà mẹ 1 con chia sẻ có thể thấy rõ tính cách cô nhóc luôn vui tươi, hoạt bát.
-
14 giờ trướcNgười đẹp Bờ Biển Ngà - Marie-Louise Maitre - đang gây chú ý tại cuộc thi Hoa hậu Siêu quốc gia 2024 với nhan sắc nóng bỏng, cá tính.
-
15 giờ trướcNgắm nhan sắc trẻ trung và gu thời trang công sở thanh lịch, cuốn hút của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong "Lỡ Hẹn Với Ngày Xanh".
-
15 giờ trướcDân mạng đang thích thú hưởng ứng trào lưu biến hình thành cô dâu thập niên 2000 với cách trang điểm lộng lẫy, nổi bật, tạo cảm giác như quay ngược thời gian.
-
15 giờ trướcNhan sắc không tuổi của Phạm Băng Băng khiến cư dân mạng ngỡ ngàng. Ở tuổi 42, mỹ nhân họ Phạm vẫn giữ được làn da đẹp không tỳ vết.
-
16 giờ trướcĐể duy trì cơ bụng sáu múi, cơ thể săn chắc, David Beckham được huấn luyện viên cá nhân thiết kế các bài tập cường độ cao, trong đó có tập bụng với xà, tận dụng tối đa sức mạnh cơ thể để đốt mỡ.
-
16 giờ trướcChị em nên bổ sung 4 mẫu áo sơ mi tôn da sau đây cho tủ đồ.
-
17 giờ trướcMạng xã hội xứ Trung xôn xao trước một bài viết tố Bạch Lộc bắt chước phong cách của Ngu Thư Hân qua một chi tiết.
-
17 giờ trướcTrưa 28/3, Quang Hải cùng đoàn nhà trai từ Đông Anh sang Sơn Tây thực hiện nghi thức đón dâu. Váy cưới Chu Thanh Huyền diện trong ngày trọng đại trị giá 150 triệu đồng.
-
17 giờ trướcCó những thiết kế váy liền thân giúp chị em ngoài 40 không chỉ "hack tuổi" mà còn sành điệu, nổi bật khi mặc.
-
19 giờ trướcXu hướng trang phục mang tông màu pastel vẫn chưa hề "hạ nhiệt" và phù hợp với mọi thời tiết.
-
20 giờ trướcCô dâu Chu Thanh Huyền trang điểm xinh đẹp lộng lẫy, trở thành tâm điểm trong ngày trọng đại với chú rể Quang Hải.
-
20 giờ trướcĐây là mẫu túi xách mang tính biểu tượng mọi thời đại của nhà mốt Fendi.
-
21 giờ trướcElly Trần hiện tại đang là hotmom Vbiz nổi tiếng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được vòng eo 56.
-
21 giờ trướcKim Ji Won thoa kem chống nắng đều đặn, làm lạnh ampoule khi dùng và thay đổi mỹ phẩm theo tình trạng da để giữ gìn làn da căng bóng không tì vết.
-
21 giờ trướcChu Thanh Huyền mở tiệc nhà gái chiều 27/3. Tại Đông Anh, Quang Hải gấp rút chuẩn bị cho đám cưới hôm nay (28/3).
-
23 giờ trướcMuốn da đẹp nhưng không muốn tốn quá nhiều thời gian, hãy dành sự ưu tiên cho những đầu việc dưới đây dù bạn có lười biếng da vẫn đẹp mịn màng.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
9 giờ trước