Thực phẩm đang âm thầm giết tinh trùng của nam giới

Nam giới không nên ăn quá nhiều thực phẩm dưới đây nếu không muốn tinh trùng suy yếu.



Cà phê

thuc-pham-hai-tinh-trung
Nam giới uống nhiều hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày có thể bị giảm số lượng tinh trùng.

Nam giới uống nhiều hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày có thể bị giảm số lượng tinh trùng với mật độ cao hơn so với những người không uống hoặc uống chỉ 1-2 cốc.

Đồ uống có ga

Đồ uống có ga khiến cơ thể kháng insulin, dẫn đến sự căng thẳng oxy hóa, gây tổn hại đến tinh trùng. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nam giới tiêu thụ đồ uống có ga hàng ngày có lượng tinh trùng thấp hơn 30% so với những người đàn ông không uống nước ngọt.

Đồ hộp

Đồ hộp thực sự rất tiện. Tuy nhiên hầu hết các đồ hộp kim loại đều có lớp sơn BPA, khả năng chất này ngấm vào thực phẩm bên trong (đặc biệt là các loại thực phẩm có tính axit như tương cà chua) là rất lớn. Rất nhiều nghiên cứu cho rằng nguồn ô nhiễm BPA nhiều nhất là do ngành công nghiệp thực phẩm đóng hộp đem lại.

Món ăn làm từ đậu nành

thuc-pham-hai-tinh-trung-phunutoday.vn-1
Nam giới không nên dùng các sản phẩm từ tinh trùng.

Ăn đậu phụ và uống nước đậu nành có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể. Nhưng cũng giống như cà phê, đậu nành chứa estrogen thực vật, có thể gây rối loạn hoạt động tình dục. Ngoài ra, các chuyên gia sức khỏe sinh sản của Anh cũng khuyến cáo phụ nữ chuẩn bị mang thai không nên ăn nhiều đậu nành. Hợp chất genistein trong đậu nành sẽ tiêu diệt tinh trùng trước khi chúng kịp kết hợp với trứng.

Nội tạng động vật

Nội tạng khiến bạn bị yếu tinh trùng. Bác sĩ Đài Loan cảnh báo rằng: nội tạng có thể gây hại tinh trùng và thậm chí vô sinh. Theo nghiên cứu của Bệnh viện Chang Gung Memorial Đài Loan, nội tạng lợn, trâu, bò… có chứa chất cadmium, một loại chất có thể gây vô sinh nếu kết hợp với những người nghiện hút thuốc lá.

Cần tây

Nam giới ăn cần tây thường xuyên có thể giảm thiểu và tiêu diệt tinh trùng, vì thế khó có thể thụ thai.

Theo Khỏe & Đẹp

Cụ ông chải tóc cho cụ bà đầy hạnh phúc trong kỷ niệm 50 năm ngày cưới

Cụ bà đẹp lão hạnh phúc khi được bạn đời chải tóc, trong ngày chụp ảnh kỷ niệm 50 năm ngày cưới, khiến nhiều người xem xúc động.

Làm vợ 4 như Phan Như Thảo: Tậu 2 căn nhà đối diện để… đỡ công đi lại

Lấy đại gia hơn 26 tuổi, 3 đời vợ Phan Như Thảo khiến những ai từng ném đá cô "muối mặt" với tổ ấm sung túc, giàu có hiện tại.

Cảm động chuyện tình 'rổ rá' giữa cô nàng 'chân voi' và anh chàng mù

4 năm trước, đám cưới giữa anh chàng mù và cô nàng chân voi diễn ra ở miền quê nghèo trước sự cảm phục của nhiều người.

CHUYỆN KHÓ TIN NHƯNG CÓ THẬT: 'Tôi nợ chồng tôi một kiếp' (kỳ 1)

Thực sự tôi đã nợ chồng tôi một kiếp, mà có lẽ sau này dưới suối vàng, nếu có gặp lại tôi vẫn muốn được theo chồng tôi để trả nốt món nợ ân tình...

Hậu quả khôn lường khi thử người yêu theo cách này...

Nếu không muốn cuộc tình sớm kết thúc thì hôm nay phải dừng lại việc thử người yêu bằng những cách này ngay tức khắc.

Yêu 5 tháng tăng 8kg, cô nàng bị người yêu bỏ 'ngải heo' vì không muốn người khác 'thả thính'

Lúc mới quen, cô bạn Diệu Từ chỉ có 57kg nhưng khi được người yêu chăm bẵm, chỉ sau 5 tháng, cân nặng của cô đã lên đến 65kg.

Sắp tái hôn, chua chát khi người đàn bà oan nghiệt xuất hiện tiết lộ thân thế của chồng

Có những thứ tình yêu tưởng chừng sẽ chẳng bao giờ có thể chia lìa, có những cuộc hôn nhân nghĩ rằng cả đời này sẽ gắn bó nhưng cuối cùng cũng lại chịu kết quả cay đắng.

Thanh niên chăn gà với cách tỏ tình độc đáo gây 'sốt'

Không cần tốn kém hay phô trương, cách tỏ tình đáng yêu thế này cũng đủ khiến chị em "rung rinh".

Điều gì nàng chẳng bao giờ để ý trong ngày hẹn hò đầu tiên?

Trong ngày đầu tiên hẹn hò chị em thường sẽ để ý một số điều nhưng có một số thứ, nàng chẳng quan tâm chút nào đâu.

Anh chàng từng đến Việt Nam tìm bạn gái đã có màn cầu hôn đẹp như mơ

Đây chính là địa điểm cầu hôn lãng mạn nhất với hàng trăm khinh khí cầu đủ màu sắc trên bầu trời.

Đi xét nghiệm ADN đứa con trong bụng trong ngày cưới, cặp đôi thống thiết xin 'đổi ngược kết quả'

Chàng trai trẻ nói với anh Tuấn, muốn làm xét nghiệm ADN với đứa trẻ trong bụng cô gái. Trong lúc họ ngồi chờ, anh Tuấn quan sát thấy thỉnh thoảng chàng trai lại đưa bàn tay của mình lên gạt nước mắt cho người yêu rồi kéo người yêu ngả đầu vào vai mình...

Những 'status thả thính' của các nàng khiến chàng nào cũng phải mê mẩn đảo điên

Thả thính hay còn được gọi là "rải thính - rắc thính" là những từ qua thời gian đã trở nên quá quen thuộc với cộng đồng mạng.

Sinh viên than trời vì tiền mừng cưới cuối năm: 'Các bạn có thể đừng mời cưới nữa được không?'

Trong tháng 11 này, cô bạn gái có tận 4 cái đám cưới mà đám nào cũng không bỏ được nên đã đăng đàn lên mạng xã hội hỏi vấn đề tế nhị: 'là sinh viên thì đi đám cưới bao tiền'.

Cô dâu sốc tột độ khi phát hiện ra bí mật kinh hoàng trước ngày cưới

Không ngờ vị hôn phu sắp cưới của cô lại sở khanh đến như vậy.

Vì đi xe điện tán gái, chàng trai nhận lại cái kết bi hài

Lần gặp mặt đầu tiên, chàng trai đã nhận ra được bộ mặt thật của cô gái.

Cặp đôi phá vỡ 'lời nguyền chia tay', 6 lần nhẵn mặt ở Đà Lạt và happy ending như mơ

Bất kỳ quán ăn, quán café nào ở Đà Lạt đều được cặp đôi Mỹ Trinh – Văn Phúc khám phá bằng sạch. Sau 6 lần đi đến đây, cả hai đang chuẩn bị tươm tất cho đám cưới sắp tới của mình

Bạn thân không có lỗi mà lỗi ở 'thằng người yêu tồi'

'Giữa người yêu và bạn thân phải chọn ai?' luôn là câu hỏi chưa có câu trả lời. Nếu ai rơi vào phải hoàn cảnh này họ luôn cảm thấy khó khăn khi phải chọn lựa. Còn bạn, bạn sẽ làm thế nào trong hoàn cảnh này?

Bức xúc người yêu của bạn thân nhắn tin thổ lộ 'yêu từ cái nhìn đầu tiên', cô nàng đăng đàn hỏi đáp sao cho ngầu

Dù rất bức xúc trước dòng tin nhắn "thề non hẹn biển" của người yêu cô bạn thân nhưng cô nàng vẫn bình tĩnh để xem xét cách trả lời hợp tình hợp lý lại sâu cay nhất.

Đang tổ chức đám cưới, chú rể bị vợ cũ xé rách áo và đấm vào mặt

Chú rể Vishal Kumar Sonu, 42 tuổi đã bị đấm vào giữa mặt khi đang tổ chức đám cưới với người vợ trẻ.

Bình yên của gái FA chính là những ngày ở nhà, không phải sống vì thiên hạ

Có những ngày ở nhà không đi đâu, không gặp ai, chỉ cần gác chân lên gối, đầu tóc xuề xòa, không phải sống vì thiên hạ ngoài kia, đối với gái FA đó chính là bình yên nhất.

5 kiểu con gái 'hư hỏng' khiến đàn ông si mê mãi không biết chán

Đừng nghĩ đàn ông chỉ thích gái ngoan nhé, đôi khi cũng phải biết "hư" một chút, biết nhõng nhẽo một chút thì đàn ông mới thấy yêu thương, muốn chiều chuộng.

Mua nhẫn cưới gặp người yêu cũ, chàng trai nghẹn ngào: 'Chúng ta làm gì sai mà cuối con đường không là của nhau?'

"Hai người, cùng nhau bước qua quãng thời gian khổ cực nhất đời, vậy mà đến khi cuối đường, người đợi tôi lại chẳng là cô nữa", chàng trai buồn bã.

Con gái à, hôn nhân cũng như nhân duyên đời người chẳng thể nào cưỡng cầu!

Ly hôn với đàn bà, có thế nào vẫn là một vết xước quá dài theo năm tháng sau này. Nhưng mẹ muốn con hiểu, hạnh phúc vốn không đong đếm đổ vỡ đã từng trải qua. Dù con từng trải qua vấp váp thế nào, chỉ cần con còn mưu cầu, hạnh phúc vốn không khước từ.

Xót xa vợ vừa sinh con chưa đầy tháng, chồng đã bỏ theo nhân tình để mặc con thơ đói khát

Con gái vừa chẵn tháng, bố đã trốn bỏ theo nhân tình mới, để mặc vợ và con sống trong khốn khó, đói khát. Thậm chí, người chồng còn nhẫn tâm ép vợ viết đơn ly hôn để được tự do qua lại với người tình.

Nỗi kinh hoàng của cô dâu ngay trước ngày cưới

Đám cưới luôn được xem là ngày hạnh phúc nhất của các cặp đôi. Tuy nhiên, đối với Ashlee Charlton đó lại là một ngày kinh khủng nhất và cô sẽ không bao giờ quên được.

Quy tắc làm dâu của mẹ người yêu khiến tôi choáng váng ngày đầu về ra mắt

Bước vào nhà anh, không khí vui vẻ. Trước mắt tôi là căn biệt thự nguy nga lộng lẫy. Thì ra gia đình anh khá giàu có, điều này anh không nói với tôi.

5 việc 'hư nhưng không hỏng', chị em nên thử để đàn ông nhớ mãi suốt đời

Đừng tưởng cứ gái ngoan, hiền lành mới có thể khiến trái tim người ấy rung động. Thời đại này, nếu không biết "hư hỏng" một lần thì làm sao giữ chân người đàn ông của mình.

Ốm đau nằm viện được mẹ người yêu lên thăm nhưng câu nói của bà khiến cô gái trẻ cảm thấy tủi nhục

Dù bầu bí hay không việc cưới xin đàng hoàng sẽ giúp nhà gái cảm thấy được nhà trai tôn trọng, bởi vậy câu nói của người mẹ trong câu chuyện dưới đây khiến không ít người phật lòng.

Sốc với cặp đôi hẹn hò tình cảm 'như chốn không người' trên sóng truyền hình

Bởi họ quá tự nhiên, quá thân thiện, cả hai chủ động dành cho nhau những lời ngọt ngào và không cần đến sự mai mối hỗ trợ của 2 MC.

Gửi cô gái yêu lầm người: Làm ơn đừng cứng đầu nữa cô em

Trên thế giới này có hàng triệu đàn ông sẵn sàng làm mọi thứ vì bạn cơ mà, vậy thì tại sao bạn phải mắc kẹt mãi nơi này với người đàn ông đối xử với bạn một cách tệ bạc?

27 tuổi anh cưới vợ, anh giữ đúng lời hứa thật đấy chỉ là cô dâu không phải em thôi

Có một câu nói: “Người cũ trong mỗi chúng ta là một điều gì đó không nhớ, không quên nhưng mãi mãi không thể thay thế.”

Chỉ vì không kiềm chế được mình, tôi trót mang thai với chồng của bạn thân

Tôi biết, nhiều người sẽ chửi rủa tôi vì đã mang thai với chồng của bạn thân. Nhưng đứa trẻ trong bụng tôi vô tội, con có quyền được sống như bất cứ đứa trẻ nào khác. Tôi không đành lòng bỏ đi giọt máu của mình.

Chàng trai khẳng định 'Vòng 1 bự thấy ghê lắm chị ơi' trong 'Bạn muốn hẹn hò' khiến MC ngã ngửa

Câu chuyện mà anh chàng đến từ Vĩnh Long chia sẻ đã khiến khán giả cười nghiêng ngả vì những sở thích kì quái.

Chạy chữa bao năm không có con, tôi không ngờ nguyên nhân lại xuất phát từ lọ tinh dầu chồng tặng

Điều tôi không ngờ là thái độ của chồng tôi. Rõ ràng là anh biết rõ những điều đó. Bởi vì sau khi nghe tôi nói, anh hỏi lại một cách dửng dưng: "Em biết rồi à?".

Anh chàng đen nhất quả đất: Bị người yêu bỏ chỉ vì 'rắp tâm' vượt đèn đỏ

Có ai ngờ một lần vượt đèn đỏ mà bị người yêu bỏ ngang trái như anh chàng này không? Cùng điểm danh xem nhé!

6 thói quen 'giết chết' ham muốn tình dục

Trong cuộc sống, có những thói quen diễn ra hàng ngày nhưng lại có ảnh hưởng tới ham muốn tình dục.

Hí hửng thông báo có thai, tôi nhận lại 1 câu cụt lủn từ bạn trai mà đau điếng lòng

Anh ta cũng không nói sẽ không cưới tôi, nhưng với 1 người dám thốt ra câu đó, liệu có đáng để lấy làm chồng?

Ngày độc thân 11/11 'rơi' đúng vào Chủ nhật, mách chiêu để FA tìm được người yêu, không còn cô đơn

Chẳng sợ gì ngày độc thân 11/11 nữa vì đối với những người FA như chúng ta thì ngày nào chả là ngày độc thân. Phải làm sao để kiếm được người yêu trong ngày này mới gọi là "bá đạo".

Nỗi lòng khi yêu sếp: nên hay không nên công khai đây?

Yêu sếp sướng thì có sướng, nhưng cũng muôn nẻo đường khổ. Và hầu như mối tình sếp - nhân viên nào cũng đều phải đối mặt trước một lựa chọn: nên hay không nên công khai cho thiên hạ biết đây?

Bí mật giúp cụ bà 82 tuổi khiến bạn trai 39 tuổi đam mê nồng nàn

Bí quyết dẻo dai bất chấp năm tháng của cụ bà Hattie thực sự khiến cho nhiều thanh niên trẻ cũng phải “ngả mũ” thán phục.

Đêm tân hôn kinh hoàng vì bị mẹ chồng phanh phui quá khứ đen tối

Với nhiều người, hôn nhân là một trong những sự kiện trọng đại, hạnh phúc nhất trong cuộc đời. Với tôi cũng như vậy. Tôi đã phải chờ đợi rất lâu mới có thể gặp được người thương yêu tôi thật lòng và đồng ý cưới một người như tôi làm vợ.

Một lần hí hửng đi theo cô bạn thân, tôi chết lặng khi thấy người đó…

Tôi cứ lặng lẽ đi theo cô ấy vì muốn xem, ngày sinh nhật, bạn có muốn gì không, có thích món quà nào nữa không, mình sẽ tự tay chọn cho cô ấy…

Nam diễn viên cao 1m49 bị hot girl phố cổ cao 1m65, kém 10 tuổi 'cưa đổ'

Jimmi Khánh dù chỉ cao 1,49m, sở hữu ngoại hình "dị" nhưng lại khiến một cô gái phố cổ cao 1,65m, kém mình tới 10 tuổi chết mê chết mệt. Về sống chung, nhiều vật trong nhà Jimmi Khánh phải nhờ tới vợ vì không với tới.

Thử phá nát mỹ phẩm của bạn gái, chàng trai mất 8 triệu để mua lại còn nhận cái kết cay đắng

Trong tình yêu ai cũng muốn dành tặng nửa kia của mình những món quà bất ngờ để thể hiện tình cảm nhưng làm cách nào mới hợp ý nàng thì không phải ai cũng biết...

Cô gái bị bạn trai quen qua mạng chia tay ngay trong buổi hẹn đầu tiên vì 'combo' vai to, giọng như đàn ông

Trước lời chê bai có phần phũ phàng của chàng trai, cô nàng thực sự hoang mang và phải hỏi ý kiến cộng đồng mạng xem khuyết điểm của mình có thực sự đáng chê đến như vậy.

Chỉ mất 2 giây để cởi chốt móc áo ngực, chàng trai bị bạn gái quy chụp lắm 'kinh nghiệm tình trường' và lời phân tích bất ngờ từ cộng đồng mạng

Bên cạnh những ý kiến cho rằng, việc cởi áo ngực nhanh không thể kết luận người đó có kinh nghiệm tình trường thì phần đông ý kiến lại cho rằng, bạn gái của anh chàng này mới là người "có kinh nghiệm".

Người ta yêu nhau vì duyên, cưới nhau vì nợ nhưng sống được với nhau là ở lòng người

Những cặp vợ chồng viện lí do duyên đứt, nợ không còn để đổ lỗi cho cuộc hôn nhân bất hạnh của mình là những người thiếu nỗ lực và cố gắng trong hôn nhân. Cuộc đời sẽ nhẹ nhàng biết bao nhiêu nếu người vợ, người chồng thấu hiểu và đặt mình vào hoàn cảnh của nhau.

Cay đắng cô gái yêu 3 người đều bị 'đá' cả 3 chỉ vì tội... 'không chịu trao đời con gái'

Cô gái trải qua 3 mối tình khi đang là sinh viên đại học năm 4 và tất cả điều chia tay chỉ vì một lý do 'không đồng ý trao đời con gái'. Chuyện này đã khiến cô hoàn toàn mất niềm tin vào đàn ông.

Chỉ những người đàn bà ngốc nghếch, dại dột mới không đòi hỏi 3 điều này ở chồng

Phụ nữ đừng nghĩ đòi hỏi là nhiều chuyện, đòi hỏi khiến đàn ông mệt mỏi. Có những chuyện chị em nhất định phải đòi hỏi ở chồng để hạnh phúc.

Muốn biết người đàn ông bạn để ý có đáng làm chồng hay không hãy chú ý những điểm này

Nếu bạn đang có ý trung nhân muốn chọn làm chồng nhưng vẫn đang còn đắn đo suy nghĩ, liệu anh ta có phải là người chồng tốt, hãy thử quan sát những biểu hiện này để đánh giá.