"Tuyệt chiêu" giữ dáng chuẩn đến từng "centimet" của HH Phạm Hương
(2Sao) - Để có vóc dáng đáng mơ ước như hiện tại, Phạm Hương đã có những "bí quyết" riêng..
Phạm Hương được công chúng yêu mến "nhớ mặt biết tên" sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ 2015. Hơn thế, Phạm Hương còn được tin tưởng giao trọng trách lớn là đại diện sắc đẹp Việt Nam tham gia thi ở đấu trường quốc tế. Tuy không đạt được thành tích như mong đợi nhưng Phạm Hương đã thành công khi giành trọn trái tim người hâm mộ với danh hiệu "Hoa hậu quốc dân".
Ngoài nhan sắc "trời ban", để sở hữu sắc vóc đáng mơ ước như hiện nay, Phạm Hương đã phải dày công rèn luyện thân thể. Mặc dù luôn bận rộn với lịch công việc dày đặc nhưng Phạm Hương vẫn luôn sắp xếp hợp lý để dành thời gian cho luyện tập giữ dáng.
Trước đó, Phạm Hươngtừng tiết lộ bí quyết rèn luyện vóc dáng của mình: Mỗi ngày, Phạm Hương đều dành 1 đến 2 giờ để tập gym, cộng với việc ăn uống khoa học và giữ gìn nhan sắc. Hương nghĩ rằng tinh thần kiên quyết của mình vô cùng quan trọng. Khi có sức khỏe, chắc chắn mình sẽ có nhiều năng lượng để theo đuổi những gì mà mình đam mê. Dù không có công việc hay lịch trình, Phạm Hương vẫn thức dậy đúng 6h30 sáng mỗi ngày để tập thể dục.
Vóc dáng đáng mơ ước của Phạm Hương
Ngoài nhan sắc "trời ban", để sở hữu sắc vóc đáng mơ ước như hiện nay, Phạm Hương đã phải dày công rèn luyện thân thể. Mặc dù luôn bận rộn với lịch công việc dày đặc nhưng Phạm Hương vẫn luôn sắp xếp hợp lý để dành thời gian cho luyện tập giữ dáng.
Trước đó, Phạm Hươngtừng tiết lộ bí quyết rèn luyện vóc dáng của mình: Mỗi ngày, Phạm Hương đều dành 1 đến 2 giờ để tập gym, cộng với việc ăn uống khoa học và giữ gìn nhan sắc. Hương nghĩ rằng tinh thần kiên quyết của mình vô cùng quan trọng. Khi có sức khỏe, chắc chắn mình sẽ có nhiều năng lượng để theo đuổi những gì mà mình đam mê. Dù không có công việc hay lịch trình, Phạm Hương vẫn thức dậy đúng 6h30 sáng mỗi ngày để tập thể dục.
Khánh An
Theo Vietnamnet
-
5 phút trướcBị can 15 tuổi sát hại thiếu nữ ở Hải Phòng phải chịu trách nhiệm hình sự đối với tội danh Giết người.
-
36 phút trướcBé trai 2 tuổi chạy sang nhà hàng xóm chơi, ngã xuống hồ cá koi sâu 1,2m. Khoảng 8 phút sau trẻ mới được phát hiện và đưa lên bờ khi đã ngừng tim, ngừng thở.
-
45 phút trướcTrung tâm An ninh hàng không sân bay Đà Nẵng vừa bàn giao chiếc túi xách bên trong chứa hơn 300 triệu đồng cho nam hành khách để quên.
-
4 giờ trướcCông an quận Nam Từ Liêm (TP Hà Nội) đang điều tra nguyên nhân tử vong của một nữ giới trong căn hộ chung cư thuộc phường Tây Mỗ.
-
5 giờ trướcHình ảnh hai du khách đậu xe ngược chiều, tiểu bậy ngay trên kè biển Vũng Tàu khiến nhiều người bức xúc, đề nghị lực lượng chức năng vào cuộc.
-
5 giờ trướcTừ hôm nay đến 30/4, miền Bắc bước vào chuỗi ngày nắng nóng đỉnh điểm với nhiệt độ cao nhất lên tới 40 độ. Các khu vực khác trên cả nước tiếp tục có nắng nóng gay gắt đến đặc biệt gay gắt.
-
17 giờ trướcChiều 26/4, người dân đã bắt đầu đổ xô về các bến xe tại Hà Nội để về quê nghỉ lễ 30/4-1/5. Dự kiến hành khách đi xe tuyến cố định năm nay tăng đột biến.
-
17 giờ trướcTheo dự báo thời tiết, sau kỳ nghỉ lễ 30/4, Bắc Bộ đón khối không khí lạnh yếu từ lục địa Trung Quốc di chuyển xuống. Thời tiết sẽ có sự thay đổi, trời có mưa sau chuỗi ngày nắng nóng.
-
17 giờ trướcKết quả kiểm nghiệm mẫu nguyên liệu thực phẩm phát hiện vi khuẩn Staphylococcus aureus ở phần rong biển cơm cuộn là tác nhân khiến 74 người ở Khánh Hòa bị ngộ độc.
-
18 giờ trướcSau khi bị tuyên án tử hình, bà Trương Mỹ Lan đã kháng cáo toàn bộ bản án sơ thẩm, cho rằng mình không chiếm đoạt tiền của Ngân hàng SCB.
-
23 giờ trướcSau khi một học sinh lớp 6 đọc, viết chưa thạo được phát hiện, Phòng GD-ĐT huyện Minh hoá đã chỉ đạo các trường tiểu học, THCS rà soát chất lượng học sinh yếu kém.
-
23 giờ trướcCơ quan điều tra xác định, do mâu thuẫn tình cảm nên đối tượng Hàng A Hồ (Lai Châu) dùng dao nhọn đâm tử vong 2 mẹ con chị L.
-
1 ngày trướcNguyễn Minh Nhựt ở Vĩnh Long cầm hung khí đe dọa giết cha mẹ và nhiều người thân của mình.
-
1 ngày trướcDự báo thời tiết ngày 26/4/2024, hầu khắp các vùng trên cả nước đều có nắng nóng, trong đó miền Trung nhiều nơi đến mức đặc biệt gay gắt, vượt 39 độ. Nắng nóng tiếp tục gia tăng những ngày tới.
-
1 ngày trướcQua xác định danh tính 4 nạn nhân tử vong, cơ quan chức năng phát hiện cả 4 người này không có trong danh sách thuyền viên xuất bến. 5 người đăng ký đi trên tàu kéo sà lan đang mất liên lạc.
-
1 ngày trướcLãnh đạo Công an quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, đơn vị đang tiến hành xác minh, điều tra, làm rõ, đồng thời truy tìm đối tượng tạt sơn vào nhiều ô tô trên địa bàn.
-
1 ngày trướcBị can Vũ Minh Tiến ở Ninh Bình trong lúc đòi nợ xảy ra mâu thuẫn dẫn đến xô xát. Tiến rút súng bắn 3 phát lên trời.
-
1 ngày trướcCông an đang xác minh vụ việc 6 ô tô bị tạt sơn đỏ loang lổ khi đỗ trên phố Trần Điền, phường Định Công (Hà Nội).
-
1 ngày trướcGiá xăng trong nước hôm nay (25/4) được liên bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm. Mỗi lít xăng RON 95 giảm 320 đồng, giá bán xuống dưới mức 25.000 đồng/lít.
Tin tức mới nhất
-
20 phút trước
-
28 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước