Xử lý tận gốc trứng cá nhờ 'đọc vị' vị trí mụn trên mặt
Một trong những bí quyết điều trị mụn của bác sĩ da liễu Amanda Doyle, Phòng khám Da Russak (New York, Mỹ) là xác định mụn nằm ở vị trí nào trên gương mặt.
Vị trí 1: Trán
Mụn tập trung ở vùng trán là biểu hiện của hệ tiêu hóa đang có vấn đề, đặc biệt là tại bàng quang và ruột già. Nguyên nhân có thể do cơ thể đã “nạp” quá nhiều mỡ, đường, tinh bột, thực phẩm chế biến sẵn.
Một nguyên nhân khác là do gan hoạt động kém, lưu thông tuần hoàn máu có vấn đề.
Ngoài ra, khi bị stress, ngủ thất thường, mụn cũng có thể xuất hiện ở vùng này.
Giải pháp: Hãy ngủ ít nhất 7 giờ một ngày, ngủ sớm dậy sớm.
Uống nhiều nước để thải độc.
Tránh các loại đồ ăn và thức uống chế biễn sẵn, có đường, béo…
Vị trí 2: Cằm
Với nữ giới, mụn ở cằm liên quan trực tiếp đến nội tiết tố trong cơ thể vì nó thường xuất hiện vào khoảng 7 - 10 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt.
Với nam giới, mụn ở khu vực này là dấu hiệu cảnh báo dư thừa androgen.
Ngoài ra, mụn mọc nhiều vùng này cũng là dấu hiệu của chứng… táo bón.
Giải pháp: nghỉ ngơi, hạn chế các thực phẩm có tính hàn, bổ sung omega-3 để cân bằng hoóc môn, tăng cường rau xanh, uống nhiều nước.
Vị trí 3: Vòng cung thái dương
Ở gần huyệt thái dương xuất hiện nhiều mụn trứng cá nhỏ, điều này có thể do chế độ ăn uống có quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, dẫn đến tắc nghẽn túi mật.
Nếu sau khi dùng mỹ phẩm hay các sản phẩm chăm sóc tóc. mụn xuất hiện nhiều ở vùng viền trán, gần chân tóc thì hãy ngừng sử dụng ngay.
Vị trí 4: Mụn 2 bên má
Mụn ở hai bên má là dấu hiệu của hệ hô hấp có vấn đề (thuốc lá, ô nhiễm môi trường). Một nguyên nhân khác là do cơ thể dung nạp một lượng đường lớn.
Vi khuẩn trên điện thoại di động và gối cũng có thể là thủ phạm.
Vị trí 5: Mụn giữa 2 lông mày
Nếu bạn bị mụn trứng cá, đỏ, bong da, hoặc luôn thừa dầu giữa lông mày, rất có thể do gan đang trục trặc. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, vùng giữa lông mày được liên kết bởi các kênh năng lượng tới gan.
Ngoài ra, nếu bạn đang buồn bực, tim đập nhanh thì cũng có thể là thủ phạm gây mụn ở vị trí này.
Ngoài ra, mụn trứng cá cũng xuất hiện ở khu vực này khi bạn ăn quá nhiều dầu mỡ.
Giải pháp: Nghỉ ngơi, thư giãn. Không nên luyện tập thể thao quá nhiều, vận động cường độ cao; tránh thuốc lá, rượu, thức ăn cay.
Vị trí 6: Mụn ở mũi và mép
Mụn ở sống mũi và mép cảnh báo các vấn đề về tim mạch và huyết áp.
Ăn quá nhiều thức ăn cay, mặn cũng gây ra mụn ở vùng da này.
Táo bón hoặc dùng kem đánh răng chứa nhiều flo (fluoride) cũng có thể là nguyên nhân.
Giải pháp: Khám sức khỏe để xác định nguyên nhân tim mạch, huyết áp. Loại bỏ các thức ăn cay, mặn; tăng cường rau xanh, hoa quả.
Theo Dân Trí
-
4 giờ trướcChiều 26/4, người dân đã bắt đầu đổ xô về các bến xe tại Hà Nội để về quê nghỉ lễ 30/4-1/5. Dự kiến hành khách đi xe tuyến cố định năm nay tăng đột biến.
-
5 giờ trướcTheo dự báo thời tiết, sau kỳ nghỉ lễ 30/4, Bắc Bộ đón khối không khí lạnh yếu từ lục địa Trung Quốc di chuyển xuống. Thời tiết sẽ có sự thay đổi, trời có mưa sau chuỗi ngày nắng nóng.
-
5 giờ trướcKết quả kiểm nghiệm mẫu nguyên liệu thực phẩm phát hiện vi khuẩn Staphylococcus aureus ở phần rong biển cơm cuộn là tác nhân khiến 74 người ở Khánh Hòa bị ngộ độc.
-
6 giờ trướcSau khi bị tuyên án tử hình, bà Trương Mỹ Lan đã kháng cáo toàn bộ bản án sơ thẩm, cho rằng mình không chiếm đoạt tiền của Ngân hàng SCB.
-
10 giờ trướcSau khi một học sinh lớp 6 đọc, viết chưa thạo được phát hiện, Phòng GD-ĐT huyện Minh hoá đã chỉ đạo các trường tiểu học, THCS rà soát chất lượng học sinh yếu kém.
-
10 giờ trướcCơ quan điều tra xác định, do mâu thuẫn tình cảm nên đối tượng Hàng A Hồ (Lai Châu) dùng dao nhọn đâm tử vong 2 mẹ con chị L.
-
11 giờ trướcNguyễn Minh Nhựt ở Vĩnh Long cầm hung khí đe dọa giết cha mẹ và nhiều người thân của mình.
-
15 giờ trướcDự báo thời tiết ngày 26/4/2024, hầu khắp các vùng trên cả nước đều có nắng nóng, trong đó miền Trung nhiều nơi đến mức đặc biệt gay gắt, vượt 39 độ. Nắng nóng tiếp tục gia tăng những ngày tới.
-
16 giờ trướcQua xác định danh tính 4 nạn nhân tử vong, cơ quan chức năng phát hiện cả 4 người này không có trong danh sách thuyền viên xuất bến. 5 người đăng ký đi trên tàu kéo sà lan đang mất liên lạc.
-
16 giờ trướcLãnh đạo Công an quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, đơn vị đang tiến hành xác minh, điều tra, làm rõ, đồng thời truy tìm đối tượng tạt sơn vào nhiều ô tô trên địa bàn.
-
20 giờ trướcBị can Vũ Minh Tiến ở Ninh Bình trong lúc đòi nợ xảy ra mâu thuẫn dẫn đến xô xát. Tiến rút súng bắn 3 phát lên trời.
-
1 ngày trướcCông an đang xác minh vụ việc 6 ô tô bị tạt sơn đỏ loang lổ khi đỗ trên phố Trần Điền, phường Định Công (Hà Nội).
-
1 ngày trướcGiá xăng trong nước hôm nay (25/4) được liên bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm. Mỗi lít xăng RON 95 giảm 320 đồng, giá bán xuống dưới mức 25.000 đồng/lít.
-
1 ngày trướcÔng Nguyễn Song Hào lên mạng tìm hiểu về các loại súng đạn và mua vật tư để lắp ghép thành súng nhưng không thành công.
-
1 ngày trướcTòa án nhân dân tỉnh Quảng Nam vừa tuyên án đường dây cho vay lãi nặng do 3 "ông trùm" người Trung Quốc cầm đầu với số tiền giao dịch hơn 20.000 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcPhụ huynh có con bị chủ nhóm mầm non Tí Bo hành hạ cho biết khi xem clip, bà rất xót xa, đồng thời vô cùng tức giận.
-
1 ngày trướcHiện đã có mặt tại hơn 6.000 địa điểm với 19 thương hiệu, trong năm 2024, công ty khách sạn hàng đầu thế giới IHG Hotels & Resorts tiếp tục giới thiệu các trải nghiệm lưu trú mới, sắp đi vào hoạt động tại Đông Nam Á.
-
1 ngày trướcNgoài việc tiếp tục mở rộng tìm kiếm thuyền viên mất tích, thi thể 4 nạn nhân được tìm thấy trên biển Quảng Ngãi sẽ được đưa vào cảng Dung Quất để bàn giao cho cơ quan chức năng.
-
1 ngày trướcTheo HĐXX, bị cáo Trần Quí Thanh chiếm đoạt số tiền lớn, nhưng có nhân thân tốt, phạm tội lần đầu, có nhiều đóng góp cho xã hội, khắc phục một phần thiệt hại...nên tuyên phạt 8 năm tù.
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước