Cô nàng lột xác thành gái xinh nhờ giảm một mạch 23kg, từng nhốt mình trong nhà vì bị người khác trêu chọc
Trâm Anh cho biết thực ra đây là lần giảm cân thứ 2 của cô nàng chứ không phải lần đầu tiên.
Không phải dậy thì, giảm cân mới là "đũa thần" khiến ngoại hình của bất kì ai thay đổi một cách đáng kinh ngạc. Chỉ cần thon thả hơn, mảnh mai hơn là bạn như đã biến thành một người khác.
Cô bạn Trâm Anh (sinh viên năm 2 Trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP. HCM) là minh chứng rõ ràng nhất cho điều này. Từng nặng đến 75kg, cô bạn cảm thấy rất mặc cảm vì bạn bè ngần ngại, đi đâu ai cũng nhìn: "Thậm chí mọi người còn bodyshaming khiến mình phải tự nhốt mình trong nhà, không dám ra ngoài và cực kì ngại giao tiếp".
Trâm Anh và bạn.
"Rơi vào tình trạng thừa cân như thế mình cũng giống như bao người khác, liền tìm mọi cách để giảm cân cấp tốc như nhịn ăn, sử dụng thuốc, trà giảm cân,... nhưng đều không có hiệu quả.
Không còn cách nào hết nên mình lao vào tập gym và thấy bản thân mình thật sự hợp với bộ môn này. Kết quả là mình giảm được 23kg trong vòng 1 năm từ 11/2018 - 11/2019.
Sự thay đổi này khiến cho cuộc sống của mình thay đổi hoàn toàn, giúp mình tự tin hơn trong mọi mặt. Các mối quan hệ của mình cũng được cải thiện và được nhiều người chú ý hơn", Trâm Anh kể lại.
Sự thay đổi của Trâm Anh trong quá trình giảm cân.
Còn đây là cô nàng hiện tại, cực kì quyến rũ với body xịn sò.
Có một điều đặc biệt nữa là đây không phải lần đầu tiên cô bạn giảm cân ngoạn mục như vậy. Trước đó khi còn là học sinh, vì khao khát được mặc áo dài nên Trâm Anh đã cố gắng luyện tập để giảm từ 68kg - 55kg trong hơn 4 tháng.
sau đó vì chủ quan nên cô bạn không đi tập nữa mà lại ăn uống thoải mái nên số cân còn tăng khủng khiếp hơn ban đầu, 1 mạch từ 55kg-75kg trong vòng hơn 1 năm.
"Trải qua 2 quá trình dài đầy gian nan nên bây giờ mình khá tự tin và hiểu biết cơ thể con gái có khuyết điểm về số cân nặng. Thế nên mình đã quyết định 1 công 2 chuyện, vừa đăng kí học khoá huấn luyện PT và thực tập trên chính bản thân mình luôn", Trâm Anh chia sẻ thêm.
Rất xinh đẹp phải không nào?
Theo Trí Thức Trẻ
-
2 phút trướcHoàng tử Harry đã ghi Mỹ là nơi cư trú chính, thay vì Vương quốc Anh như trước đây, trong hồ sơ kinh doanh.
-
1 giờ trướcNgười đàn ông này từng có mối tình đẹp với nàng tiểu thư giàu có.
-
2 giờ trướcĐại gia Nguyễn Vĩnh Thoan vừa tậu thêm chiếc Lamborghini Huracan LP6 10-4 có giá trị lên đến hàng chục tỷ đồng.
-
11 giờ trướcHiện tại, tài khoản TikTok nổi tiếng của "chiến thần review", "chiến thần livestream" Võ Hà Linh đang không thể tìm thấy.
-
16 giờ trướcLan Phương - con dâu tỷ phú Hoàng Kiều sở hữu vóc dáng chuẩn, vòng eo tí hon đúng chuẩn người mẫu.
-
21 giờ trướcDù bán trà đá nhưng bà Vân thừa nhận việc bán hàng chỉ để cho khuây khỏa, không phải kiếm tiền mưu sinh hay quá khổ cực.
-
1 ngày trướcNgười đàn ông 46 tuổi đang tận hưởng cuộc sống giàu có, kiếm được nhiều tiền vì có gương mặt giống hệt tỷ phú Jeff Bezos.
-
1 ngày trướcPha phạm lỗi của Nguyễn Ngọc Thắng khiến U23 Việt Nam bị thổi phạt đền, còn hậu vệ này cũng phải nhận thẻ đỏ rời sân.
-
1 ngày trướcLần đầu tiên trong lịch sử, U23 Việt Nam có được thắng lợi trong trận ra quân tại VCK U23 châu Á.
-
1 ngày trướcĐỗ đại học năm 10 tuổi, cậu bé này từng được gọi là "sinh viên đại học trẻ tuổi nhất Trung Quốc", thế nhưng cuộc sống hiện tại lại trớ trêu vô cùng.
-
1 ngày trướcHLV Hoàng Anh Tuấn công bố đội hình xuất phát của U23 Việt Nam trong trận đấu với U23 Kuwait diễn ra lúc 22h30 ngày 17/4.
-
1 ngày trướcTrung vệ đội tuyển Việt Nam và vợ hotgirl Quảng Ninh vun đắp tổ ấm, xây nhà cực to.
-
1 ngày trướcCuộc sống của bậc thầy thư pháp giờ đây tràn ngập hạnh phúc.
-
1 ngày trướcThái Thảo Nguyên tiếp tục nhận về nhiều lời khen khi khoe dáng với bộ váy ôm sát, tôn trọn vẹn đường cong nuột nà.
-
1 ngày trướcTừ nhỏ, 3 chị em Kiều Nhi đã quen nếp sống gắn bó, thậm chí ngủ cùng phòng đến lớn. Mới đây, cả 3 người đồng lòng tổ chức lễ cưới chung 1 ngày.
-
1 ngày trướcNhan sắc đắp hàng trăm triệu, Gấm Kami vô tình để lộ điểm trừ vóc dáng.
-
1 ngày trướcNguyễn Thùy Linh thông báo tin vui cô chính thức có vé dự Olympic 2024 nội dung đơn nữ môn cầu lông.
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước
-
11 giờ trước
-
11 giờ trước
-
12 giờ trước
-
13 giờ trước