Quế Vân 'quẩy' cực sung, body mẹ 3 con 'hú hồn'
Nếu nhìn body Quế Vân, thật sự không tin nổi cô đã sinh con đến 3 lần và vẫn đang làm mẹ bỉm sữa.
Mới đây, Quế Vân vừa chia sẻ đoạn clip vui đu trend TikTok trên trang cá nhân. Mẹ bỉm 3 con tự tin mặc bra top cùng quần jogger cùng tông kéo trễ, khoe khéo vòng 1 căng đầy và vòng 2 vô cùng nuột nà.
Quế Vân "quẩy" cực sung tại gia.
40 tuổi và là mẹ 3 con, bé thứ 3 vẫn còn đang trong giai đoạn bỉm sữa mà Quế Vân đã sở hữu vóc dáng không thua kém nhiều so với thời con gái.
Ai thích kín cổng cao tường mặc ai, Quế Vân dù là còn son hay đã 3 con vẫn thích show body nhiệt tình.
Xuất phát điểm là một người mẫu nên Quế Vân về căn bản đã sở hữu body chuẩn từng centimet nhưng trong thời gian mang thai, Quế Vân vẫn không quên bỏ bê bản thân.
Khi bầu, cô luôn chọn những bài tập phù hợp với cơ địa, đảm bảo sự vận động nhưng không ảnh hưởng đến thai nhi.
Ngoài ra, cô chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để vào con chứ không vào mẹ, nên suốt thai kỳ cô không tăng cân nhiều nên việc giảm cân cũng đỡ vất vả hơn.
Sốc nhất là sau sinh 1 tuần, Quế Vân đã bắt tay vào công cuộc làm đẹp, lấy lại vóc dáng với lời nhắn "hứa với cả nhà 1 tháng bụng em như chưa sinh nhé".
Nói được là làm được, Quế Vân tiết lộ đã giảm tới 10kg và trở về mốc cân nặng như lúc chưa mang bầu. Bí quyết của bà mẹ 3 con là không tẩm bổ bằng những món quá nhiều mỡ, bữa ăn cần nhiều rau xanh và thịt nạc hơn. Bên cạnh đó, trong thời gian mang thai, cô cũng chăm chỉ tập thể dục kèm theo chế độ ăn uống lành mạnh nên sau sinh rất dễ về dáng.
Buu
Theo Vietnamnet
-
9 phút trướcCa sĩ Phương Linh nổi lên với ngôi vị Á quân dòng nhạc nhẹ Sao Mai Điểm Hẹn 2005. Sau 18 năm, hiện tại, nữ ca sĩ sở hữu nhan sắc vạn người mê nhưng vẫn độc thân.
-
2 giờ trướcGo So Young lựa chọn phương pháp nhịn ăn gián đoạn kết hợp tập luyện bộ môn pilates để giữ vóc dáng nuột nà và nhan sắc lão hóa ngược.
-
2 giờ trướcLâm Khánh Chi, Trần Đức Bo tự tin diện đồ gợi cảm sau khi phẫu thuật thẩm mỹ.
-
3 giờ trướcMới đây, Lâm Tâm Như khoe chân thon với sơ mi dài giấu quần khi dự sự kiện của thương hiệu hôm 23/4.
-
3 giờ trướcCựu mẫu Ngọc Quyên gặp sự cố khi bay, bị mất vali và hàng hiệu tổng trị giá hơn 200 triệu đồng.
-
4 giờ trướcNgọc Trinh ăn vận thanh lịch, nữ tính và hào hứng khi nói về thói quen mới, khiến cộng đồng mạng sốt rần rần.
-
4 giờ trướcÍt người biết rằng thứ tự sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng, kem chống nắng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.
-
5 giờ trướcNửa kia của thủ môn Quan Văn Chuẩn xinh đẹp, vóc dáng nuột nà.
-
6 giờ trướcCác mẫu giày dép sau đây không chỉ tôn dáng mà còn tạo sự trẻ trung khi diện quần ống rộng.
-
7 giờ trướcThường xuyên sử dụng các sản phẩm làm đẹp mà lại bỏ qua bước vệ sinh sản phẩm thì làn da của các chị em sẽ ngày một xuống cấp.
-
7 giờ trướcNgười đẹp Anita Rose Gomez - đại diện của bang Zambales - nhận nhiều lời khen ngợi khi trình diễn trong phần thi bikini tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Philippines 2024.
-
7 giờ trướcNhiều khán giả bất ngờ khi mỹ nhân xinh đẹp như Triệu Lệ Dĩnh cũng có khoảnh khắc bị dìm không thương tiếc như thế này.
-
8 giờ trướcTaylor Swift đã diện rất nhiều bộ cánh táo bạo trong suốt sự nghiệp của mình. Khi trên sân khấu hay thảm đỏ, từ những chiếc váy xuyên thấu cho đến chiếc quần lấp lánh khiến người hâm mộ phải trầm trồ trước vẻ đẹp quyến rũ của cô.
-
8 giờ trướcKim Tuyến đạt danh hiệu NSƯT ở tuổi 37, dù trải qua một lần sinh nở và bước vào tuổi trung niên nhưng nhan sắc nữ diễn viên vẫn rất trẻ đẹp.
-
9 giờ trướcThảo Vy - bà xã mới cưới của tiền đạo Bùi Vĩ Hào (U23 Việt Nam) gây ấn tượng với ngoại hình xinh xắn, nụ cười tươi và phong cách nhẹ nhàng.
-
11 giờ trướcKhông phải cứ dùng loại mỹ phẩm tốt nhất, dành nhiều thời gian chăm sóc nhất là bạn có làn da đẹp vào mùa hè. Nếu mắc những sai lầm này, làn da của bạn sẽ không đẹp lên nổi.
-
13 giờ trướcDiệp Tử My hài lòng với vóc dáng hiện tại. Ở tuổi 58, cô vẫn chăm chỉ tập luyện thể thao, ăn uống lành mạnh.
-
22 giờ trướcTrước khi phát hành Challengers, nữ diễn viên gây choáng với vô số kiểu dáng đậm chất quần vợt trong buổi họp báo ra mắt phim.
-
1 ngày trướcCó một khoảng thời gian tầm hơn 1 tháng, Bảo Anh không có bất kì chia sẻ nào trên mạng xã hội.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước