Vòng eo siêu bé, cánh tay gầy xương, phải chăng Minh Hằng đang tụt cân không phanh?
Thân hình gầy gò đáng báo động của Minh Hằng thời gian gần đây khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng.
Gây ấn tượng với công chúng bằng nét đẹp dễ thương cùng vóc dáng tròn trịa, sau hơn 10 năm gia nhập làng giải trí, Minh Hằng được đánh giá là một trong những mỹ nhân có màn "lột xác" ấn tượng hơn cả. Không chỉ biến đổi gương mặt từ bầu bĩnh sang cằm Vline nhọn hoắt, hình thể của nữ diễn viên Gọi giấc mơ về cũng ngày càng nuột nà và gợi cảm hơn.
Tuy nhiên, khi xuất hiện tại một sự kiện thảm đỏ mới đây, mỹ nhân 8X bất ngờ để lộ body gầy gò khiến dân tình không khỏi lo lắng. Theo hình ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội, một người quen của Minh Hằng cho biết: "Nghe nói là vừa là nhà sản xuất vừa làm diễn viên sướng lắm nên giờ Hằng ốm lồi xương như mấy bé ma nơ canh". Có lẽ đây là lý do chính khiến cho cân nặng của nữ ca sĩ tuột dốc như vậy.
Không còn giữ được vẻ long lanh và gợi cảm trong những bức ảnh trước đây, Minh Hằng để lộ phần xương cổ và xương ngực trong chiếc đầm xẻ sâu.
Từ cánh tay gầy guộc đến vòng eo bé tí, vóc dáng của Minh Hằng đã phần nào cho thấy cô nàng đang rơi vào giai đoạn sụt cân không phanh. Dù gương mặt vẫn còn giữ được nét rạng rỡ, song đường cong nóng bỏng ngày nào đã được thay thế bằng một body gầy nhom.
Thậm chí, trong những hình ảnh đã qua chỉnh sửa "sương sương" được Minh Hằng đăng tải trên trang cá nhân, người hâm mộ cũng không khó bắt gặp những khoảnh khắc vóc dáng gầy trơ xương của cô nàng lộ diện.
Vốn được biết đến là một trong những mỹ nhân sở hữu vòng 1 đầy đặn tự nhiên nhưng ngay cả khi diện áo cúp ngực thế vòng, tất cả những gì người hâm mộ nhìn thấy chính là phần xương ngực nhô cao của Minh Hằng.
Diện bộ cánh cầu kì và có phần "thùng thình", song vòng eo siêu bé của Minh Hằng cũng phần nào cho thấy được cân nặng đang trên đà giảm sút. Không những vậy, dân tình còn phát hiện ra đôi bàn chân gân guốc của cô nàng trông cũng khá đáng sợ.
Với tình trạng vóc dáng đáng báo động thế này, người hâm mộ đều để lại bình luận: "Minh Hằng dạo này gầy quá", "Thế này là đẹp rồi, bạn đừng giảm cân nữa"... Ai nấy cũng mong rằng nữ ca sĩ 8X nên chú ý nghỉ ngơi, ăn uống khoa học hơn để nhanh chóng lấy lại phong độ vóc dáng và thân hình tràn đầy sức sống.
Có thể nói, trong khi nhiều chị em đang tìm mọi cách giảm cân, có không ít người cũng đau khổ muốn tăng cân nhưng lại không được. Thậm chí, việc làm thế nào để sở hữu vóc dáng gợi cảm, 3 vòng đầy đặn cũng đòi hỏi sự kiên trì và khoa học chẳng kém việc giảm cân. Do đó, đối với cô nàng đang gặp tình trạng sụt cân không phanh như Minh Hằng, đây là một số cách tăng cân ăn toàn giúp bạn vừa cải thiện sức khỏe vừa lấy lại body nuột nà một cách nhanh chóng.
1. Cân đối các loại thực phẩm có trong thực đơn hàng ngày
Protein là một trong những "thần dược" không thể thiếu trong thực đơn của người muốn tăng cân một cách khỏe mạnh. Protein giúp hình thành cơ bắp, nếu không có protein, hầu hết lượng calo dư thừa có thể bị chuyển hóa thành chất béo gây hại cho cơ thể. Do đó, đừng quên bổ sung các loại thực phẩm giàu protein bao gồm thịt, cá, trứng, rất nhiều sản phẩm từ sữa, các loại đậu, các loại hạt... trong bữa ăn ngày thường.
2. Kết hợp cùng chế độ luyện tập
Ăn uống chiếm phần quan trọng, nhưng chị em cũng không nên bỏ qua quy trình luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày. Cụ thể, dành ra thời gian tập luyện các động tác phù hợp với thể trạng sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, vừa nâng cao sức khỏe vừa giúp bạn ăn ngon và ngủ ngon hơn.
3. Ngủ đủ giấc
Việc tăng cân muốn thành công cũng không thể thiếu chế độ sinh hoạt lành mạnh, trong đó quan trọng nhất là giấc ngủ. Một giấc ngủ đủ và ngon sẽ góp phần quan trọng trong việc phục hồi cơ thể và cung cấp dưỡng chất đến toàn bộ các cơ quan. Không những vậy ngủ đủ giấc còn là nền tảng để tăng trọng lượng cơ thể và tăng trưởng cơ bắp.
Theo thoidaiplus
-
1 giờ trướcHồng Diễm được khen ngợi khi đáp trả khôn ngoan nghi ngờ của một khán giả rằng "không biết có tiêm chích gì không".
-
1 giờ trướcNhiều người hiện nay yêu thích phong cách hướng đến sự đơn giản, giảm thiểu các chi tiết hay kết cấu cầu kỳ nhưng vẫn không tạo vẻ nhàm chán.
-
2 giờ trướcVáy hoa được phái đẹp ưa chuộng bởi nó mang lại vẻ đẹp nhẹ nhàng, nữ tính và yêu kiều cho người mặc.
-
2 giờ trướcThông tin nghi vấn nữ minh tinh Han So Hee khoe nhẫn đôi với bạn trai Ryu Jun Yeol ngay tại sân bay đang thu hút sự chú ý của dư luận.
-
2 giờ trướcNgọc Trinh mê mẩn những kiểu tóc này, không những giúp cô nhìn trẻ ra cả chục tuổi mà còn giúp che đi khuyết điểm khuôn mặt tròn của cô.
-
3 giờ trướcSở hữu ngoại hình nổi bật và cá tính giao thoa giữa sự nữ tính và nổi loạn, nữ diễn viên Han So Hee gây chú ý tới người hâm mộ.
-
3 giờ trướcCô gái này nhận được nhiều lời khen ngợi về cả nhan sắc, vóc dáng lẫn thần thái.
-
4 giờ trướcNữ diễn viên Jun Jong Seo khoe tỷ lệ cơ thể đẹp, nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng.
-
5 giờ trướcNhững cách mix áo sơ mi đón đầu xu hướng 2024 luôn được phái đẹp quan tâm. Với cách kết hợp kiểu dáng, màu sắc cùng phụ kiện đi kèm sẽ tạo nên outfit đẹp, thanh lịch và thời thượng. Gợi ý những cách mix đồ đẹp lung linh cho các nàng không nên bỏ qua.
-
6 giờ trướcTrung bình, mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi nhưng nếu bạn cảm thấy nó rụng nhiều hơn bình thường thì nên lưu ý 8 nguyên nhân dưới đây.
-
6 giờ trướcVợ của rapper Kanye West - Bianca Censori - liên tục gây sốc vì ăn vận hở bạo xuất hiện tại các sự kiện cũng như trong cuộc sống thường ngày. Cha mẹ của Bianca đã quyết định "ra tay chấn chỉnh".
-
7 giờ trướcNhững động tác biểu diễn uốn éo, phản cảm của thí sinh Hoa hậu Hòa bình Thái Lan 2024 trong phần thi Best in Swimsuit đang gây tranh cãi trên các diễn đàn sắc đẹp.
-
7 giờ trướcTừng bị cho là kém duyên với thời trang, chị cả nhóm Blackpink dần chứng minh sức hút "không phải dạng vừa" khi đại diện cho các thương hiệu.
-
8 giờ trướcTheo nhiếp ảnh gia, bộ ảnh cưới của Chu Thanh Huyền và Quang Hải được thực hiện đúng ngày 23 tháng Chạp năm 2023. Cô dâu diện ba mẫu váy cưới trị giá hơn 200 triệu đồng.
-
10 giờ trướcĐược nhắc đến nhiều nhất sau vai diễn Dương Quá trong Thần Điêu Đại Hiệp bản 1995, Cổ Thiên Lạc từng có thời gian lầm đường lạc lối phút chốc trở thành ngôi sao đắt giá.
-
12 giờ trướcDù không được "phong thần" nhan sắc nhưng mỹ nhân Cbiz này vẫn bất bại trước cả Phạm Băng Băng, Lưu Diệc Phi hay Trương Bá Chi.
-
12 giờ trướcĐôi giày "bí ẩn" có con dấu phê duyệt của Hiệp hội Y khoa Mỹ dường như được thiết kế giúp Tổng thống Joe Biden khỏi bị vấp ngã.
-
21 giờ trướcChế độ ăn kiêng dựa trên thực vật kết hợp tập luyện đã giúp ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu vóc dáng khiến nhiều phụ nữ ao ước.
-
22 giờ trướcBác sĩ cảnh báo, một trong những biến chứng rất nguy hiểm khi căng da mặt là gây liệt dây thần kinh số 7. Ngoài ra, bệnh nhân có nguy cơ nhiễm trùng, lâu lành vết thương, thậm chí mất mạng.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
24 ngày trước
-
24 ngày trước
-
23 ngày trước