Xem thực đơn nấu ăn của gái đảm, cả tuần khỏi lo nghĩ ăn gì
Nếu bạn đang đau đầu khi không nghĩ được hôm nay phải nấu gì, hãy tham khảo ngay mâm cơm tối cho cả tuần này.
Mặc dù còn trẻ và chưa lập gia đình nhưng cô nàng Thu Uyên (21 tuổi) lại rất khéo trong chuyện nấu nướng. Cứ mỗi lần chia sẻ những món ăn lên mạng xã hội, mọi người lại không tiếc dành lời khen ngợi cho cô gái trẻ đảm đang.
Dạo này thời tiết nóng báo hiệu một mùa hè nữa sắp đến. Chính vì vậy mà Uyên đã gợi ý cho mọi người những mâm cơm gia đình dành cho mùa hè nóng nực. Những món ăn gái đảm nấu trong mùa hè đều là những món mát, giúp giảm nhiệt cho cơ thể, đặc biệt còn rất dễ ăn nữa.
"Mình nấu mâm cơm cho 6 người trong gia đình, các món đều được nấu đơn giản và nhanh. Tất cả các nguyên liệu đều hợp khẩu vị với gia đình, rau củ trong vườn trồng và thịt cá mua ở chợ hoặc khi mổ lợn sẽ mua thịt lợn sạch, nhà ở quê nên mình chủ yếu nấu các món ăn dân dã mà vẫn đảm bảo vệ sinh", gái 2k chia sẻ.
Trong mỗi mâm cơm đều có đầy đủ một bát canh, 1 món kho mặn hoặc xào, đồ chua ăn kèm với cơm và hoa quả tráng miệng sau bữa ăn. Mâm cơm chuẩn Việt với cá bống kho, đậu sốt cà chua, canh bí nấu thịt, hoa quả mít và dưa hấu
Bữa cơm dành cho 6 người ăn của gia đình nhà Thu Uyên chỉ khoảng 100k-150k. Bữa tối với canh cá nấu măng, trứng rán cuộn, bí đỏ xào.
Mặc dù mâm cơm đơn giản nhưng lại rất đủ chất dinh dưỡng. Đều là những món ăn vào mùa hè khiến mọi người không cảm thấy khó chịu, nóng nực. Đỗ luộc, măng xào gà, thịt kho giò, tráng miệng với thanh long đỏ
Với cách chế biến lạ, thực đơn bữa tối gồm rạm rang lá lốt, canh cáy, nộm giá, sung muối và dưa vàng
Các mẹ nội trợ có thể lưu ngay lại mâm cơm với canh thịt cà chua, cá rán, hoa thiên lý xào thịt và dưa hấu tráng miệng cho ngày hè oi bức
Khi nào có thời gian thì Uyên sẽ nấu mâm cơm cầu kỳ hơn một chút với canh cà bung, chả lá lốt, thịt luộc, hành tây chua ngọt ăn rất đưa cơm mà không bị hăng
Một thực đơn khác cũng ngon và bổ dưỡng không kém, canh măng nấu đậu, gà luộc, thịt bò xào, đu đủ
Canh cua đồng, chả cá sốt cà chua, mướp đắng xào thịt, mít ngọt.
Nami (Ảnh NVCC)
Theo VietNamnet
-
2 giờ trướcNếu đến miền Tây, bạn đừng nên bỏ lỡ các món gỏi ở vùng đất sông nước này, đặc biệt nhất phải kể đến món gỏi sầu đâu khô cá sặc ngon quên lối về.
-
4 giờ trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
5 giờ trướcCó ý kiến cho rằng khi luộc rau, nước luộc có màu xanh sẫm chứng tỏ rau bị tồn dư chất kích thích, phân bón hóa học. Liệu đây có phải sự thật?
-
7 giờ trướcTrứng là thực phẩm khá phổ biến tuy nhiên chỉ nên ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày (nhất là lòng trắng trứng) để có một cơ thể khoẻ mạnh.
-
8 giờ trướcRau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn hàng ngày không?
-
8 giờ trướcHạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
-
8 giờ trướcDưới đây là gợi ý những điểm vui chơi hấp dẫn và thú vị ngay tại Hà Nội dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 dành cho những gia đình không có thời gian di chuyển xa.
-
12 giờ trướcMột số người chế biến sẵn rau xanh bỏ tủ lạnh để hôm sau mang đi làm. Tuy nhiên, thói quen đó khiến thức ăn gây hại cho sức khỏe.
-
12 giờ trướcRau ngót không chỉ là thực phẩm yêu thích của nhiều người mà việc ăn rau ngót còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
21 giờ trướcDưa hấu ngon, ngọt thanh mát và nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng ăn được dưa hấu.
-
21 giờ trướcNhiều chặng bay từ Hà Nội, TP.HCM đến các điểm du lịch nổi tiếng hết sạch, dù giá đắt đỏ. Cơ quan quản lý vừa yêu cầu các hãng hàng không bổ sung gấp chuyến bay.
-
21 giờ trướcÁp dụng những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo quản thịt trong tủ lạnh mà không bị dính vào túi, giữ cho thịt luôn tươi ngon và đảm bảo vệ sinh.
-
23 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
1 ngày trướcMột loài cá cảnh tuy nhỏ nhưng giá đắt đỏ và rất được yêu thích ở Việt Nam bởi hình dáng u cục độc đáo và màu sắc đẹp lạ.
-
1 ngày trướcGỏi tép bông điên điển là món ăn đậm đà hương vị miền Tây, nếu bạn muốn đổi vị với món ăn lạ miệng, thanh mát này, có thể tham khảo gợi ý sau.
-
1 ngày trướcKhông phải ai cũng biết rằng Phần Lan có một hiện tượng thời tiết rất thú vị, có thể được so với rét nàng Bân ở Việt Nam.
-
1 ngày trướcTrứng là thực phẩm giá trị dinh dưỡng cao, có thể bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể con người còn thiếu.
-
1 ngày trướcDu khách tham gia tour sẽ được tham quan nhiều nhà vệ sinh công cộng độc đáo tại quận Shibuya ở Tokyo.
-
1 ngày trướcNước đậu đen rất nhiều giá trị dinh dưỡng, trong Đông y là vị thuốc vị ngọt, tính mát, vậy có nên uống nước đậu đen thay nước lọc?
-
1 ngày trướcKhi chế biến cá, người dân thường mổ bóc ruột, mang, đánh vảy. Tuy nhiên, lớp nhầy trên da và màng đen trong bụng cá cũng là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn cần được loại bỏ.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
8 ngày trước