Những loại đồ ăn khiến mụn mọc nhiều thêm
Ăn uống không hoa học, thường xuyên nạp những đồ ăn có hại cũng sẽ khiến tình trạng mụn trên da ngày càng trầm trọng hơn.
Xôi
Chúng ta đều biết việc ăn nhiều xôi có thể khiến cho cơ thể bị nóng, nhiệt và thậm chí là khó tiêu dễ khiến mụn nổi lên nhiều hơn, nhất là với người có cơ địa nóng. Vì thế nếu muốn trị mụn hiệu quả bạn nên hạn chế ăn xôi và đặc biệt là món xôi chiên nhé!
Sữa
Sữa là nguyên liệu làm đẹp phổ biến, nhưng lại là kẻ thù với cơ thể và làn da nếu bạn nạp quá nhiều sữa. Do trong sữa bò có chứa hoóc môn Androgen cùng với chất IGF-1 có khả năng làm kích thích các tuyến bã nhờn gây hoạt động mạnh, đồng thời làm lượng dầu trên bề mặt da tăng khả năng dư thừa làm bít lỗ chân lông và gây nên mụn.
Đồ ăn nhiều tinh bột
Tinh bột chứa nhiều carbonhydrate không tốt cho da, đặc biệt là gây các vấn đề về mụn trứng cá. Loại thực phẩm này khiến mụn mọc nhanh hơn và còn khiến da lâu lành. Để làm đẹp da và trị mụn tận gốc, bạn nên hạn chế các đồ ăn giàu tinh bột.
Thịt bò
Thịt bò nhiều sắt và protein tốt cho sức khỏe, nhưng các chuyên gia da liễu khuyên bạn nạn hạn chế loại thịt này nếu như bị mụn trứng cá.
Đồ ngọt
Một loại thực phẩm nữa có trong “danh sách đen” nên tránh nếu muốn trị mụn hiệu quả là đường và đồ ngọt. Khi cơ thể hấp thụ quá nhiều đường sẽ sản sinh ra bã nhờn trên da nhiều hơn khiến tình trạng mụn xấu đi. Việc tăng tiết bã nhờn khiến cho lỗ chân lông bít kín, điều này khiến nó dễ sưng viêm và là nguyên nhân chính hình thành nên mụn.
Thực phẩm nhiều chất béo
Những thực phẩm không giúp ích cho làm đẹp và trị mụn này còn gây ra những bệnh về tim mạch, gây béo phì. Đặc biệt nó còn ảnh hưởng tiêu cực đến việc trị mụn trứng cá.
Thịt gà
Thịt gà cũng gây nóng cho cơ thể, đồng thời tăng lượng bã nhờn tiết ra khiến da dễ nổi mụn. Bên cạnh đó, ăn thịt gà nhiều còn dễ để lại sẹo.
Thực phẩm đóng hộp
Loại đồ ăn này không chỉ gây hại có cơ thể mà còn là kẻ thù với làn da. Chúng kích thích mụn mọc nhiều hơn. Nếu da bạn có vấn đề về mụn nghiêm trọng, tốt hơn hết bạn nên thẳng tay loại bỏ thực phẩm đóng hộp ra khỏi chế độ ăn hằng ngày.
Theo VietNamNet
-
7 phút trướcDự báo thời tiết ngày 26/4/2024, hầu khắp các vùng trên cả nước đều có nắng nóng, trong đó miền Trung nhiều nơi đến mức đặc biệt gay gắt, vượt 39 độ. Nắng nóng tiếp tục gia tăng những ngày tới.
-
43 phút trướcQua xác định danh tính 4 nạn nhân tử vong, cơ quan chức năng phát hiện cả 4 người này không có trong danh sách thuyền viên xuất bến. 5 người đăng ký đi trên tàu kéo sà lan đang mất liên lạc.
-
54 phút trướcLãnh đạo Công an quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, đơn vị đang tiến hành xác minh, điều tra, làm rõ, đồng thời truy tìm đối tượng tạt sơn vào nhiều ô tô trên địa bàn.
-
5 giờ trướcBị can Vũ Minh Tiến ở Ninh Bình trong lúc đòi nợ xảy ra mâu thuẫn dẫn đến xô xát. Tiến rút súng bắn 3 phát lên trời.
-
13 giờ trướcCông an đang xác minh vụ việc 6 ô tô bị tạt sơn đỏ loang lổ khi đỗ trên phố Trần Điền, phường Định Công (Hà Nội).
-
13 giờ trướcGiá xăng trong nước hôm nay (25/4) được liên bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm. Mỗi lít xăng RON 95 giảm 320 đồng, giá bán xuống dưới mức 25.000 đồng/lít.
-
15 giờ trướcÔng Nguyễn Song Hào lên mạng tìm hiểu về các loại súng đạn và mua vật tư để lắp ghép thành súng nhưng không thành công.
-
18 giờ trướcTòa án nhân dân tỉnh Quảng Nam vừa tuyên án đường dây cho vay lãi nặng do 3 "ông trùm" người Trung Quốc cầm đầu với số tiền giao dịch hơn 20.000 tỷ đồng.
-
19 giờ trướcPhụ huynh có con bị chủ nhóm mầm non Tí Bo hành hạ cho biết khi xem clip, bà rất xót xa, đồng thời vô cùng tức giận.
-
19 giờ trướcHiện đã có mặt tại hơn 6.000 địa điểm với 19 thương hiệu, trong năm 2024, công ty khách sạn hàng đầu thế giới IHG Hotels & Resorts tiếp tục giới thiệu các trải nghiệm lưu trú mới, sắp đi vào hoạt động tại Đông Nam Á.
-
19 giờ trướcNgoài việc tiếp tục mở rộng tìm kiếm thuyền viên mất tích, thi thể 4 nạn nhân được tìm thấy trên biển Quảng Ngãi sẽ được đưa vào cảng Dung Quất để bàn giao cho cơ quan chức năng.
-
19 giờ trướcTheo HĐXX, bị cáo Trần Quí Thanh chiếm đoạt số tiền lớn, nhưng có nhân thân tốt, phạm tội lần đầu, có nhiều đóng góp cho xã hội, khắc phục một phần thiệt hại...nên tuyên phạt 8 năm tù.
-
23 giờ trướcVào lúc rạng sáng, chiếc thuyền nan chở 6 người bị lật vì gặp giông lốc, 4 người trên thuyền mất tích. Lực lượng chức năng đang tìm kiếm các nạn nhân.
-
23 giờ trướcSau khi rủ N. đến nhà chơi, cả H, M, Đ. (Kon Tum) thay nhau thực hiện hành vi hiếp dâm nạn nhân. Tại thời điểm bị các đối tượng hãm hại, cháu N. chưa đủ 13 tuổi.
-
23 giờ trướcCông an đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam 4 tháng đối với nghi phạm đâm nhầm bạn tử vong ở Hà Nội.
-
1 ngày trướcMới đây, một số phụ huynh của trường THPT Hà Đông (Hà Nội) bày tỏ bất ngờ trước thông báo đột ngột tăng học phí và học sinh có thể phải thôi học nếu không đáp ứng được mức tăng này.
-
1 ngày trướcLãnh đạo Công an huyện Thanh Trì cho biết, đã triệu tập Đỗ Mạnh Hoàng và Trần Văn Đức - 2 đối tượng hành hung nhà báo đang tác nghiệp - đến làm việc.
-
1 ngày trướcDự báo thời tiết Hà Nội 3 ngày tới (25-27/4), ổn định với hình thái ngày nắng, đêm không mưa, nhưng mức nhiệt có xu hướng tăng dần và đến ngưỡng nắng nóng trong ngày 27/4.
-
1 ngày trướcLợi dụng lòng tốt của người dân, Lê Đình Hải kêu gọi tiền từ thiện rồi lừa hàng chục nghìn người, chiếm đoạt hơn 10 tỷ đồng.
Tin tức mới nhất
-
43 phút trước
-
54 phút trước
-
54 phút trước
-
54 phút trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước