Bác sĩ cảnh báo có một nơi mà chúng ta thường hay quên bôi kem chống nắng, làm gia tăng đáng kể nguy cơ ung thư da
Mặc dù chúng ta thường được nhắc bôi kem chống nắng khi ở ngoài trời, nhưng có một nơi mà nhiều người trong chúng ta bỏ qua bước quan trọng này.
Thập kỷ qua đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kết hợp SPF vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của chúng ta.
Tác hại của tia UV đối với làn da của chúng ta là không thể phủ nhận, dẫn đến lão hóa sớm, bao gồm nếp nhăn và vết đen, đồng thời gây nguy cơ ung thư da đáng kể.
Bất chấp nhận thức rộng rãi về những rủi ro này, một nghiên cứu của Cancer Research UK đã tiết lộ rằng chỉ có 60% người trưởng thành ở Anh sử dụng kem chống nắng bôi nó trước khi ra nắng và chỉ 37% mang theo bên mình để thoa lại suốt cả ngày.
Mặc dù chúng ta thường được nhắc bôi kem chống nắng khi ở ngoài trời, nhưng có một nơi mà nhiều người trong chúng ta bỏ qua bước quan trọng này: khi đi máy bay.
Thật hợp lý khi cho rằng bức xạ tia cực tím tăng cao ở độ cao 38.000 feet (khoảng 11.6 mét), tuy nhiên khái niệm thoa kem chống nắng trước khi lên máy bay thường thoát khỏi tâm trí chúng ta.
Ghế ngồi cạnh cửa sổ có thể khiến bạn có nếp nhăn
Là một người đam mê ghế ngồi bên cửa sổ, Tiến sĩ Maryam Zamani, bác sĩ phẫu thuật và người sáng lập dòng MZ Skin, đã gợi ý rằng ghế ngồi cạnh cửa sổ có thể góp phần tạo ra nếp nhăn.
Xét đến việc tiếp xúc kéo dài với tia UV trong các chuyến bay, đặc biệt là gần cửa sổ, việc kết hợp SPF vào chế độ chăm sóc da trên chuyến bay là điều cần thiết.
Ảnh minh họa: Internet
Bằng cách thoa kem chống nắng trước khi cất cánh và bôi lại trong suốt chuyến bay, chúng ta có thể bảo vệ làn da khỏi tác hại của bức xạ tia cực tím, đảm bảo trải nghiệm du lịch an toàn và lành mạnh hơn.
Zamani cho biết: “Hoàn toàn có thể, ngồi ở ghế gần cửa sổ có thể làm tăng khả năng tiếp xúc với các tia UV có hại, làm tăng tốc độ phân hủy collagen, gây tổn thương, bao gồm cả ung thư da cũng như sự thoái hóa collagen”.
Cửa sổ máy bay không thể bảo vệ bạn khỏi tia UVA
Mặc dù sự thật là cửa sổ máy bay được làm bằng vật liệu được thiết kế để ngăn chặn tia UVB, nhưng chúng không bảo vệ hoàn toàn khỏi tia UVA, loại tia có thể xuyên qua kính và góp phần gây tổn thương da.
Tiến sĩ Barbara Sturm cho biết cô sử dụng “kem chống nắng dạng giọt SPF 50 vì tia UVA xuyên qua cửa sổ”.
UVA là loại bức xạ xuyên sâu vào da, làm lão hóa da bằng cách làm tổn thương collagen, đàn hồi và gây ra nếp nhăn, vết đen.
Điều này đặc biệt đáng báo động đối với những người thường xuyên đi máy bay, vì việc tiếp xúc kéo dài với tia UVA có thể gây ra tổn thương đáng kể và làm tăng nguy cơ ung thư.
Theo Gia đình Việt Nam
-
18 phút trướcCó nhiều kiểu trang phục không chỉ giúp các nàng mát mẻ mùa hè mà còn phù hợp mọi vóc dáng.
-
48 phút trướcDo trang phục suông rộng, nhiều người đã đặt nghi vấn nàng hậu đang mang thai lần hai với ông xã Đỗ Vinh Quang.
-
2 giờ trướcĐệ nhất phu nhân Ecuador tập gym nhiều năm để có cơ bụng 8 múi săn chắc.
-
3 giờ trướcKhán giả náo nức chờ ba mỹ nhân C-Biz Chương Tử Di, Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh cùng nhau sải bước đi thảm đỏ Cannes trong buổi công chiếu phim "Tương Viên Lộng" ngày bế mạc. Nhiều cuộc so kè giữa fan các bên diễn ra, nhưng tính đến nay khả năng Triệu Lệ Dĩnh xuất hiện trên thảm đỏ Cannes 2024 vẫn còn bỏ ngỏ.
-
4 giờ trướcThảm đỏ Liên hoan phim (LHP) Cannes ngày 7 có sự hiện diện của nhiều siêu mẫu. Trang phục ren, xuyên thấu, những bộ Haute couture được các sao diện trên thảm đỏ hôm nay.
-
4 giờ trướcHoa hậu Phạm Hương mới đây vướng tin đồn mang bầu lần 3, vì vậy mỗi lần xuất hiện, cô đều được khán giả tò mò về sắc vóc.
-
6 giờ trước4 mỹ nhân Việt sau đây có phong cách diện áo phông rất sành điệu.
-
8 giờ trướcÁ hậu Hoàng Oanh có sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con. Nhờ giảm cân tích cực, cô đã đạt được vóc dáng như ý.
-
17 giờ trướcTrường Giang tiết lộ bà xã Nhã Phương không ăn cơm suốt ba năm, cho thấy bà mẹ hai con hạn chế tối đa tiêu thụ tinh bột, kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết.
-
17 giờ trướcKhông chỉ người đẹp Hoa ngữ, nhiều người đẹp Việt cũng từng đến thảm đỏ Liên hoan phim (LHP) Cannes và gây ra không ít ồn ào, thảo luận quanh trang phục, cách thức đến với sự kiện lớn của điện ảnh.
-
21 giờ trướcTrong những ngày oi bức của mùa hè, sandals là lựa chọn tối ưu, vừa thoáng mát lại dễ dàng nổi bật khi phối cùng nhiều phong cách thời trang.
-
22 giờ trướcMai Phương Thúy chia sẻ bản thân cô đang tập tennis để giảm cân, giữ dáng.
-
22 giờ trướcNhiều người đẹp được khen ngợi khi xuất hiện với diện mạo quyến rũ, sang trọng nhưng vẫn có hoa hậu bị chê lố khi diện trang phục cồng kềnh trên thảm đỏ Cannes.
-
22 giờ trướcLiên hoan phim Cannes không còn là “thánh địa” cho những tên tuổi hàng đầu trong giới nghệ thuật. Nhiều khách mời vô danh xuất hiện trong trang phục lố lăng, chỉ cần chi tiền, họ có thể đạt được mong muốn.
-
23 giờ trướcCác quý cô trên 40 tuổi hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn đang thịnh hành sau đây.
-
1 ngày trướcNữ diễn viên cho biết những lời khen ngợi của công chúng là động lực giúp cô đầu tư làm đẹp cho bản thân để luôn xuất hiện với hình ảnh hoàn mỹ nhất.
-
1 ngày trước“Tình đầu quốc dân” Suzy không chỉ được ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp thuần khiết, mà cô còn ghi điểm trong mắt người hâm mộ bởi sở hữu làn da không tì vết nhờ phương pháp đơn giản này.
Tin tức mới nhất
-
18 phút trước
-
48 phút trước
-
48 phút trước