Bill Gates từng vật lộn thói quen xấu người trẻ hay mắc phải
Bill Gates là một trong những người giàu nhất thế giới, nhưng thuở ban đầu của sự nghiệp ông cũng phải vật lộn với một vấn đề chung: Sự trì hoãn.
Nói chuyện với nhà đầu tư tỷ phú Warren Buffett vào năm 2005, nhà đồng sáng lập Microsoft tiết lộ rằng ông có một "thói quen rất xấu" là để mọi thứ đến phút chót khi còn học tại Đại học Harvard.
"Tôi muốn cho mọi người thấy tôi cũng từng không tham gia dự án nào, tôi không đến lớp và không quan tâm xung quanh", ông nói. Sau đó, ngay trước thời hạn hoặc bài kiểm tra, ông mới bắt đầu chuẩn bị.
"Mọi người nghĩ điều đó thật hài hước," Bill Gates nói. "Đó là hình ảnh của tôi: anh chàng không làm gì cho đến phút cuối cùng".
Tuy nhiên khi bước vào con đường sự nghiệp, Gates nhận ra thói quen này không giúp ích được gì cho mình và chịu sức ép bị rơi lại phía sau.
"Không ai khen ngợi tôi vì tôi sẽ làm được mọi việc vào phút cuối cùng", anh nói.
Tôi là một người hay trì hoãn… tôi phải làm gì?
Chần chừ, trì hoãn là một trong những thói quen khó bỏ qua nhất, vì nó ít liên quan đến sự tự chủ hơn là với sự buồn chán, bất an, lo lắng, thiếu tự tin hoặc thất vọng.
Tiến sĩ Tim Pychyl, giáo sư tâm lý học và thành viên của Nhóm nghiên cứu sự trì hoãn tại Đại học Carleton ở Ottawa chia sẻ với tờ New York Times: "Trì hoãn là một vấn đề điều tiết cảm xúc, không phải là một vấn đề quản lý thời gian".
Một cách để giải quyết sự trì hoãn đơn giản là trì hoãn một cách hiệu quả hơn: Nghĩa là làm những công việc khác thực sự cần làm, thay vì lướt mạng xã hội.
Điều đó có nghĩa là trong khi hoàn thành nhiệm vụ, bạn có thể xóa hộp thư đến hoặc đi dạo, điều này thậm chí có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề ngăn cản bạn xử lý những công việc lớn đó.
Theo tác giả của cuốn sách The 25-Minute Meeting (Tạm dịch: Cuộc họp 25 phút) và chuyên gia năng suất Donna McGeorge, việc chia nhỏ danh sách việc cần làm của bạn thành các nhiệm vụ cường độ cao và cường độ thấp cũng có thể giúp đánh bại sự trì hoãn.
Bằng cách này, bạn có thể vận động cả ngày bằng cách hoàn thành các nhiệm vụ cường độ cao trước và các nhiệm vụ cường độ thấp sau đó trong ngày, như một phần thưởng.
Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị
-
27 phút trướcTuấn Minh thắng tuyệt đối 4 vòng thi, giành vòng nguyệt quế vòng thi tuần "Đường Lên Đỉnh Olympia" với 315 điểm - lọt top các thí sinh điểm thi cao nhất năm nay.
-
57 phút trướcMới đây, "Eat Clean Hong - Thu Nhi" một cô nàng content creator, TikToker khá nổi tiếng cùng loạt vlogs triệu view bất ngờ bị TikTok khóa tài khoản với lý do vi phạm chính sách của nền tảng.
-
1 giờ trướcDiane Hendricks từng chiến thắng căn bệnh ung thư 2 lần và "sống sót’’ sau cái chết bi thảm của chồng trước khi biến mình thành nữ doanh nhân thành đạt nhất nước Mỹ.
-
1 giờ trướcSau hơn 1 tháng kể từ khi vụ việc game thủ Mèo Béo nhảy sông Dương Tử tự vẫn, cảnh sát đã tiết lộ kết quả điều tra.
-
3 giờ trướcBạn có thể có chỉ số IQ cao và kỹ năng quan sát vượt trội nếu giải quyết thử thách này trong vòng chưa đầy 20 giây.
-
4 giờ trướcTrưa 19/5, thủ môn Nguyễn Đình Triệu cập nhật tình hình sức khỏe sau pha va chạm khiến khi anh mất trí nhớ tạm thời ở vòng 19 V.League
-
5 giờ trướcTrong khi chị gái Jennifer Phạm là hoa hậu được yêu thích vì nhan sắc mỹ miều thì em gái Jacqueline Phạm cũng thu hút sự chú ý.
-
14 giờ trướcHạt Dẻ - con gái út nhà Quyền Linh rũ bỏ hình ảnh "nàng thơ", mới đây gây chú ý khi hóa thân tiểu thư ma mị.
-
20 giờ trướcBà Minh chấp nhận cưới về cô con dâu nợ nần lên đến tiền tỷ. Bốn năm sau, chị báo đáp lại bố mẹ chồng món quà ông bà mơ ước cả đời.
-
1 ngày trướcNam streamer đình đám "unfollow" vợ đẹp Xoài Non sau 4 năm kết hôn.
-
1 ngày trướcSau loạt biểu cảm bất thường trên sóng livestream thì mới đây hàng loạt từ khóa “Xemesis unfollow Xoài Non” bỗng leo top tìm kiếm.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Linh Rin đang tận hưởng cuộc sống xa hoa, hạnh phúc viên mãn bên chồng thiếu gia Phillip Nguyễn và con gái nhỏ.
-
1 ngày trướcChỉ sau gần 1 ngày, trang Instagram của Midu tụt thêm 1 nghìn người theo dõi, gần 300 người rời nhóm chat.
-
1 ngày trướcTrước thềm ngày cưới, Midu vẫn quyết không nhắc đến chồng doanh nhân, thay vào đó cô dành thời gian cho gia đình.
-
1 ngày trướcCựu Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump gây chú ý với phong cách thời trang sang trọng khi cùng chồng, ông Donald Trump, dự lễ tốt nghiệp trung học của con trai Barron.
-
1 ngày trướcVới nghề này, bạn thậm chí có thể được xuất hiện trong các bộ phim truyền hình, phim điện ảnh, đúng nghĩa “vừa có tiếng, lại vừa có miếng”.
-
2 ngày trướcQuang Hải một lần nữa đứng trước cơ hội xuất ngoại là tin đáng mừng đối với tiền vệ của tuyển Việt Nam, nhưng bên cạnh đó cũng có những điều âu lo giống Công Phượng.
Tin tức mới nhất
-
27 phút trước
-
27 phút trước
-
57 phút trước