Chống lão hóa tuổi ngoài 30: Lưu ý then chốt quyết định làn da mịn màng, trắng sáng
Nếu chuẩn bị bắt tay vào công cuộc chống lão hóa thì đây chính là điều đầu tiên bạn phải nắm được giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng.
Ở mỗi độ tuổi nhất định, vấn đề về da sẽ chuyển biến theo những dấu hiệu khác nhau. Bước vào tuổi ngoài 30, phụ nữ bắt đầu quan tâm nhiều đến việc chống lão hóa cho làn da của mình. Làn da tuổi 30+ không chỉ cần dưỡng ẩm, chống nắng đầy đủ, mà còn cần cải thiện nếp nhăn, vết tàn nhang, và tình trạng da sần sùi thô ráp.
Đương nhiên, những thành phần chống lão hóa là không thể thiếu đối với làn da ở độ tuổi này. Mỗi thành phần sẽ phù hợp với một loại da nhất định, chọn đúng và hợp da mới có thể phát huy tối da công dụng trẻ hóa, giúp lấy lại vẻ mịn màng trắng sáng cho làn da của phái đẹp.
Chống lão hóa tuổi 30+: Chỉ cấp nước thôi là chưa đủ
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giai đoạn phát triển của tế bào da con người sẽ dừng lại ở độ tuổi 25. Sau đó, khả năng chống lại các gốc tự do của da bắt đầu suy giảm, đến tuổi 30 lượng dầu tiết ra sẽ giảm đi đáng kể.
Ngoài ra, tỷ lệ mất axit hyaluronic (HA) trong da lên tới 75% khi bước vào tuổi 30. Từ đó, da bắt đầu xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ, tàn nhang… Vì vậy, để chống lão hóa ở độ tuổi 30, chỉ dưỡng ẩm thôi là chưa đủ mà còn cần bổ sung thêm các loại kem khóa độ ẩm của da cũng như các thành phần lão hóa chuyên sâu cho từng loại da.
Chống lão hóa tuổi 30+: Xác định các thành phần trẻ hóa làn da
Trên thị trường có rất nhiều thành phần chống lão hóa. Tuy nhiên mỗi người sinh ra với cơ địa và tình trạng da, thói quen sinh hoạt khác nhau nên công dụng của các thành phần chống lão hóa cũng sẽ không giống nhau.
Và dưới đây là những thành phần chống lão hóa quen thuộc, mang lại hiệu quả tối ưu cho làn da, đương nhiên mỗi thành phần sẽ dành cho những loại da nhất định. Nếu chuẩn bị bắt tay vào công cuộc chống lão hóa thì đây chính là điều đầu tiên bạn phải nắm được.
Retionl: Thích hợp cho da dầu và da thường, cải thiện lỗ chân lông to và nếp nhăn lão hóa.
Bakuchiol: Phù hợp cho làn da khô, nhạy cảm, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to và nếp nhăn lão hóa.
Vitamin C: Phù hợp với mọi loại da, giúp làm sáng vết thâm và cải thiện làn da không đều màu, làm mờ vết nám, tàn nhang.
Ceramide: Phù hợp với mọi loại da muốn tăng cường dưỡng ẩm và phục hồi làn da hư tổn.
Peptide: Phù hợp với mọi loại da, giảm nếp nhăn, cải thiện làn da chảy xệ và làm săn chắc da.
Chống lão hóa tuổi 30+: Chú ý bước tẩy da chết
"Chăm chút mãi mà da dẻ vẫn không đẹp lên" - đó là điều mà rất nhiều chị em tuổi ngoài 30 thắc mắc, nhưng không phải ai cũng hiểu được vấn đề cốt lõi nằm ở đâu.
Nguyên nhân là do khi làn da bước vào tuổi ngoài 30, da dễ bị khô, mất nước, tốc độ tái tạo lớp biểu bì cũng giảm đi. Lớp da chết tích tụ ngày qua ngày khiến lỗ chân lông bị bít tắc, không thể thẩm thấu dưỡng chất từ các bước chăm sóc da hàng ngày. Nếu không loại bỏ lớp biểu bì cũ thì bao nhiêu công chăm chút làn da cũng trở nên vô nghĩa.
Tẩy da chết là một bước không thể thiếu để giúp lỗ chân lông thông thoáng, từ đó dưỡng chất mới có thể xâm nhập vào các tế bào da. Việc tẩy da chết cũng cần thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần, nên dùng tẩy da chết hóa học (AHA, BHA...) để vừa làm sạch lỗ chân lông, vừa kích thích tế bào da mới phát triển. Có như vậy, làn da tuổi 30+ mới lấy lại được vẻ láng mịn, trắng sáng.
Theo Gia Đình Việt Nam
-
12 phút trướcVóc dáng cao ráo, đầy đặn, Lưu Diệc Phi là hiện thân của vẻ đẹp tự nhiên, quyến rũ đầy nét nữ tính. Thần tiên tỷ tỷ xứ Trung nhận được hàng loạt sự khen ngợi trong sự kiện mới đây.
-
44 phút trướcMỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.
-
1 giờ trướcTúi xách Hermès Birkin Faubourg chính hãng chỉ có khoảng 50-100 chiếc trên toàn thế giới. Hầu hết đang được bán trong khoảng từ 250.000 đến 325.000 USD. Tuy nhiên, người có tiền chưa chắc đã sở hữu được nó vì quá khan hiếm.
-
3 giờ trướcQuý cô trên 40 tuổi nên có 4 kiểu chân váy sau đây trong tủ đồ để trẻ hóa phong cách hiệu quả.
-
5 giờ trướcSở hữu nhan sắc trong trẻo như thiên thần cùng thành tích học tập khủng, Lọ Lem nhà MC Quyền Linh được nhiều người yêu mến.
-
11 giờ trước4 cách mặc áo sơ mi trắng sau đây sẽ giúp chị em tỏa sáng trong mùa hè.
-
12 giờ trướcChườm đá lên mặt không chỉ đem lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu mà còn có nhiều tác dụng đối với làn da.
-
12 giờ trướcĐể bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, dưới đây là 6 lưu ý quan trọng mà bạn nên nắm vững khi đi du lịch.
-
12 giờ trướcĐể nước hoa không nhanh hết mùi điều quan trọng là phải biết những điểm ít rõ ràng hơn trên cơ thể để xịt loại nước hoa yêu thích của bạn nhằm giúp hương thơm lưu lại lâu hơn.
-
12 giờ trướcMùa hè là thời điểm da dễ bị khô và thiếu nước do tác động của ánh nắng mặt trời, môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da căng mịn cần lưu ý 5 tips chăm sóc dưới đây.
-
13 giờ trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm vào việc giảm cân ngẫu nhiên của mình.
-
14 giờ trướcThủy Top ngày càng trẻ trung, quyến rũ nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học.
-
16 giờ trướcCách đây ít giờ, mạng xã hội gần đây lan truyền rầm rộ loạt hình ảnh cận cảnh diện mạo xinh xắn tựa công chúa của con gái Trường Giang và Nhã Phương.
-
20 giờ trướcTrên sóng livestream giao lưu với khán giả, Nam Em cho biết cô đã can thiệp "dao kéo" phần mắt nhưng bị hỏng, khiến nhan sắc lẫn tinh thần của cô bị tuột dốc.
-
20 giờ trướcThay vì ưa thích hàng hiệu, kim cương, diễn viên Ngọc Lan nhiều năm sưu tầm ly với số lượng không đếm xuể, giá trị ước tính hàng trăm triệu đồng.
-
1 ngày trước"Cô trưởng phòng phim Việt" mặc mốt khoe dây quần bơi đi biển, khiến bao ánh mắt đổ dồn.
-
1 ngày trướcMột người mua có xu hướng thích đồ denim cổ điển đã bỏ ra gần 2,5 tỷ đồng để mua một chiếc quần jean cũ.
-
1 ngày trướcXuất hiện trong một sự kiện mới đây, Linh Rin - em dâu Tăng Thanh Hà - toát lên khí chất thu hút, quyền lực của một "phu nhân hào môn" chính hiệu.
-
1 ngày trướcTrâm Anh tập yoga 3 buổi/tuần, ăn uống thanh đạm để có vóc dáng khỏe, đẹp từ bên trong.
-
1 ngày trướcAngelababy khoe vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp trong loạt ảnh mới.
Tin tức mới nhất
-
12 phút trước
-
14 phút trước
-
42 phút trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước