Ji Chang Wook từng có thời tăng 12kg, đánh mất vẻ 'nam thần'
Nam diễn viên xứ Hàn vừa mới chia sẻ động lực giảm cân để lấy lại thân hình cực phẩm.
Ji Chang Wook là diễn viên quen thuộc gắn liền nhiều bộ phim đình đám như The K2, Hoàng hậu Ki, Cười lên Dong-hae, Healer... Anh cũng là một trong những nam thần hàng đầu Hàn Quốc hiện nay.
Vai diễn mang đến danh tiếng cho Ji Chang Wook là hoàng đế Ta Hwan trong "Hoàng hậu Ki". Không chỉ đẹp trai, si tình, Ta Hwan còn khiến khán giả nữ mê mẩn mỗi lần khoe thân hình 6 múi.
"Healer" là bộ phim hành động đầu tiên Ji Chang Wook tham gia. Nam diễn viên chăm chỉ luyện tập để tự mình thực hiện các cảnh quay leo trèo nguy hiểm trong phim. Dù không có nhiều màn khoe body, khán giả của "Healer" vẫn thấy được cơ thể săn chắc, gọn gàng của Ji Chang Wook.
Không chỉ sở hữu gương mặt điển trai, nam diễn viên sinh năm 1987 còn có body sáu múi cực phẩm. Thế nhưng cũng đã có thời điểm anh chàng tăng cân không phanh và xuống sắc bất ngờ chính là khoảng thời gian nhập ngũ.
Mất hẳn gương mặt Vline, Ji Chang Wook lộ gương mặt tròn xoe. Anh tiết lộ tăng "sương sương" 12 kg và tất nhiên cơ bụng 6 múi hoàn toàn biến mất.
Để lấy lại được vóc dáng chuẩn, Ji Chang Wook đã phải ăn kiêng và tập luyện vất vả. Khi được fans hỏi bí quyết, nghị lực để giảm cân, nam thần không ngại chia sẻ:
"Em nói muốn ăn kiêng nhưng lại thiếu nghị lực, điều này thực sự không được đâu. Đáng ăn mắng đó. Không thể ăn kiêng vì thiếu nghị lực sao? Không gì là không thể. Em cần phải nghĩ 'Tôi có thể làm được, 'Tôi không được thua chính bản thân mình' mới được. Em phải nghiến răng tạo động lực mới giảm cân được.
Cơ thể rất trung thực, ăn bao nhiêu béo lên bấy nhiêu, càng tập luyện sẽ càng săn chắc. Không có chuyện giảm cân dễ dàng. Phải khổ sở, vất vả là hiển nhiên. Anh biết rất khó khăn nhưng mỗi khi đói thì em hãy nghĩ tới cả quá trình giảm cân"
Body cực kì "mlem" của Ji Chang Wook
Hiện tại, nam diễn viên đã lấy lại được vóc dáng nam thần như trước
LIM
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcThủy Tiên là nữ ca sĩ nổi tiếng với giọng hát ngọt ngào dễ thương, hiện tại dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà, tươi trẻ.
-
3 giờ trướcNgày hè đang đến gần, thời điểm này những chiếc váy ngắn, quần short... được rất nhiều người đẹp Việt yêu thích bởi sự trẻ trung, mát mẻ mà nó mang lại.
-
8 giờ trướcSelena Gomez đeo trang sức đắt tiền trong khi Eva Longoria - diễn viên "Những Bà Nội Trợ Kiểu Mỹ" chọn đầm cut-out táo bạo trên thảm đỏ LHP Cannes ngày 5.
-
8 giờ trướcQuan Hiểu Đồng liên tục xuất hiện trên thảm đỏ LHP Cannes, nhưng cô vẫn sử dụng chiêu trò để được đứng lâu hơn.
-
8 giờ trướcXuất hiện tại lễ nhậm chức của chồng, phu nhân tân Thủ tướng Singapore Lawrence Wong, bà Loo Tze Lui, trở thành đề tài thảo luận trên mạng xã hội nhờ ngoại hình xuất sắc.
-
8 giờ trướcThảo Nhi Lê cho biết cô nhận được lời mời tham dự buổi ra mắt phim "Kinds Of Kindness" hồi tháng 4. Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 nói cô chuẩn bị kỹ từ trang phục, quy tắc thảm đỏ trước khi xuất hiện tại Liên hoan phim (LHP) Cannes.
-
12 giờ trướcChi Pu được xem là mỹ nhân Việt có gu thời trang sành điệu. Cô luôn cập nhật các xu hướng trên thế giới với những món đồ đẳng cấp. Bộ sưu tập giày và túi hàng hiệu của cô khiến nhiều người trầm trồ.
-
14 giờ trướcLã Thanh Huyền thành công ở cả vai trò diễn viên, doanh nhân.
-
16 giờ trướcÁ hậu Lê Thảo Nhi sở hữu gu ăn mặc gợi cảm, nóng bỏng ngoài đời.
-
1 ngày trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
1 ngày trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
1 ngày trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
1 ngày trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
1 ngày trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
1 ngày trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
1 ngày trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
2 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
2 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
2 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
2 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.