Nam thần thể hình số 1 xứ Trung: Từ cậu bé 108kg thành mỹ nam 6 múi vạn người mê
Người đàn ông nổi tiếng này từng bị bắt nạt, chế giễu vì thân hình "quá khổ".
Đặng Tử Hàng (hay còn có biệt danh là Jason), là một trong những nam thần thể hình được yêu thích nhất tại đất nước tỷ dân. Ít ai biết rằng, trước khi sở hữu vóc dáng vạn người mê, Tử Hàng từng là nạn nhân của sự bắt nạt và chế giễu.
Hồi nhỏ, anh từng béo đến mức có cân nặng là 108kg. Ngoại hình quá khổ của anh Đặng khiến người đàn ông luôn cảm thấy mặc cảm và tự ti khi ra chốn đông người. Vào năm 15 tuổi, Tử Hàng chơi bóng rổ và thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện vóc dáng của mình.
Đặng Tử Hàng từng là một cậu bé mập mạp bị mọi người chế giễu.
Sau đó, anh tình cờ đến phòng tập gym để rèn luyện sức mạnh và quyết tâm theo đuổi con đường này kể từ đó. Đến năm 2017, anh trở thành HLV thể hình nổi tiếng, các clip về luyện tập của anh đều nhận được sự ủng hộ đông đảo trong cộng đồng mạng.
Ngoài việc chăm chỉ đến phòng tập mỗi ngày thì Đặng Tử Hàng cũng thực hiện chế độ ăn uống khoa học với nguyên tắc như sau: Protein chiếm 50% tổng khẩu phần ăn hàng ngày. Còn chất béo đến từ các loại hạt chiếm 10%. Ngoài ra, anh sẽ bổ sung thêm chất xơ và tinh bột đa dạng mỗi ngày nhưng với lượng vừa phải.
Anh đã kiên trì luyện tập để có vóc dáng hoàn mỹ.
Về thời gian ăn uống thì cứ 3 giờ anh dùng bữa một lần và lượng nước tiêu thụ hàng ngày rơi vào khoảng 3,2 lít. Nhờ vậy mà cho đến nay, anh Đặng sở hữu vóc dáng vạn người mê với cơ bụng chuẩn 6 múi và bắp tay cuồn cuộn, săn chắc.
Theo nam thần thể hình này việc sở hữu một vóc dáng đẹp không phải là quá khó chủ yếu đòi hỏi sự quyết tâm và kiên trì bền bỉ của mỗi người. Giờ đây, khi đã trở thành người đàn ông điển trai được nhiều người yêu thích, Đặng Tử Hàng đôi lúc vẫn cảm thấy rùng mình khi nhớ về quãng thời gian anh mập mạp, bị mọi người cười chê.
Theo anh, chỉ cần có sự quyết tâm và kiên trì là sẽ sở hữu được thân hình như ý.
Vẻ đẹp của Tử Hàng làm nhiều chị em mê mệt.
Ngoài việc là một HLV cá nhân, anh cũng là đại sứ thương hiệu cho một số sản phẩm về chăm sóc sức khỏe. Giờ đây, anh cố gắng đạt mục tiêu sản xuất thật nhiều nội dung chất lượng cao hơn để truyền tình yêu tập thể hình đến với nhiều người hơn. Anh muốn truyền tải những trải nghiệm tích cực của mình khi tập thể hình để nhiều người đang thừa cân, béo phì sẽ lựa chọn cho mình con đường đúng đắn để giảm cân.
Về đời tư cá nhân, Đặng Tử Hàng từng có cuộc hôn nhân viên mãn với nữ thần thể hình Tống Dục Hân. Cô cũng sở hữu vóc dáng hoàn hảo, cuốn hút với cơ bắp săn chắc. Vì có chung sở thích và trải nghiệm giống nhau nên cặp đôi nhanh chóng bắt đầu mối quan hệ yêu đương mặn nồng.
Anh từng có cuộc hôn nhân viên mãn với mỹ nhân thể hình.
Cả hai cùng nhau nỗ lực để trở thành phiên bản tốt nhất. Cặp đôi quay chung video luyện tập nơi công cộng hoặc trong phòng thể hình được nhiều người thích thú. Tử Hàng từng cho hay, nhờ lấy vợ mà anh ngày càng chăm chỉ tập luyện hơn để trở thành người chồng đẹp nhất trong mắt vợ.
Tuy nhiên, cuộc hôn nhân của họ chỉ kéo dài 4 năm rồi đường ai nấy đi khiến người hâm mộ tiếc nuối. Giờ đây, Tử Hàng vẫn tiếp tục công việc làm HLV và hoạt động tích cực trong giới thể hình.
Theo Người Đưa Tin
-
7 giờ trướcVợ chồng Quang Hải và Chu Thanh Huyền mới đây đã tung hình ảnh cận cảnh về bụng bầu của nàng WAG.
-
11 giờ trướcU23 Việt Nam dưới thời HLV Hoàng Anh Tuấn trở thành đội dính nhiều thẻ đỏ nhất trong 5 lần tham dự giải U23 châu Á.
-
11 giờ trướcĐoàn Văn Hậu cùng hội tuyển thủ Việt Nam hướng về Qatar tiếp lửa cho U23 Việt Nam tại trận tứ kết U23 châu Á 2024.
-
16 giờ trướcBức hình này sẽ khiến bạn hoa mắt vì không thể đoán ra được con mèo đang đi lên hay xuống.
-
1 ngày trướcTôi vẫn nhớ mãi những ngày cả nhà quây quần bên chiếc TV xem bóng đá. Nghỉ lễ dài ngày năm nay, chúng tôi lại hẹn nhau trở về ngôi nhà và góc phòng thân thương ấy.
-
1 ngày trướcNguyễn Nụ sinh năm 1997, sở hữu nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng mảnh mai khiến nhiều chàng trai muốn trở thành em rể của Văn Toàn.
-
1 ngày trướcMột người phụ nữ nổi tiếng trên mạng xã hội ở Brazil đã gây sốt khi thả khoảng 45 triệu đồng xuống bãi biển Central ở phía nam Sao Paulo, Brazil.
-
1 ngày trướcNhiều người thuộc thế hệ giàu có thứ hai ở quốc gia tỷ dân đi xe đắt tiền và có những sở thích không giống ai.
-
1 ngày trướcSau 7 năm khởi nghiệp, ở tuổi 33, thạc sĩ Vương Thạc lọt top 1.000 người giàu nhất Trung Quốc với khối tài sản 6,5 tỷ NDT (22.802 tỷ đồng).
-
1 ngày trướcThường xuyên đăng bài quảng cáo cho các nhãn hàng nên Min Jeong rất đầu tư chăm chút cho ngoại hình.
-
1 ngày trướcHuang tưởng mình gặp bạn ở quán lẩu nhưng hóa ra đó là người không quen biết, sự nhầm lẫn này vô tình giúp bạn anh tìm được người em sinh đôi đã thất lạc 41 năm.
-
1 ngày trướcBiết được hoàn cảnh của nam shipper bị trộm mất xe máy cùng giỏ đựng hơn 80 đơn hàng, nhiều người dân đã hỗ trợ tiền để anh có xe mới quay trở lại với công việc và thêm kinh phí về quê thăm con nhỏ trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 tới đây.
-
1 ngày trướcU23 Indonesia được "cứu" trong loạt luân lưu khi trọng tài cho Justin Hubner thực hiện lại cú đá luân lưu mà anh sút hỏng trước đó.
-
1 ngày trướcNhững người trong cuộc cho biết tình trạng sức khỏe của Vua Charles ngày càng xấu đi, khiến các quan chức trong Cung điện Buckingham phải cập nhật thường xuyên kế hoạch cho tang lễ.
-
1 ngày trướcPhát biểu sau thất bại trước U23 Indonesia, trợ lý HLV Myung Jae-yong đổ lỗi cho chấn thương và sự thiếu vắng của các cầu thủ chủ chốt.
-
1 ngày trướcMidu và chồng tổ chức đúng các nghi lễ theo phong tục cưới hỏi truyền thống.
-
1 ngày trướcU23 Việt Nam và U23 Indonesia có thể phải quyết chiến cho tấm vé dự môn bóng đá nam Olympic Paris 2024.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước