Nhã Phương che body kín mít lại lộ đôi chân khẳng khiu hằn cơ bắp
Tham gia một giải chạy cộng đồng cùng Diễm My 9x Và Ái Phương, Nhã Phương chiếm spotlight với đôi chân khẳng khiu.
Cuối tuần vừa qua, 3 mỹ nhân Ái Phương, Nhã Phương và Diễm My 9X vừa cùng nhau tham dự một giải chạy cộng đồng tại TP. Hồ Chí Minh. Ngoài gương mặt mộc rặng rỡ của 3 người đẹp, netizen soi cả đôi chân khẳng khiu của bà xã Trường Giang.
Sau khi hoàn thành 10km, Nhã Phương, Ái Phương và Diễm My 9X tranh thủ ghi lại những bức ảnh lưu niệm vô cùng nhí nhố.
Do phải hoạt động thể thao, cả 3 đều để mặt mộc gần như hoàn toàn nhưng vẫn vô cùng xinh đẹp.
Với trang phục đi chạy, Diễm My 9x mặc khá kín đáo trong khi 2 cô Phương lại thoải mái hơn với quần chạy qua đó, sự chú ý của cư dân mạng va cả vào đôi chân của bà xã Trường Giang.
Không chỉ khẳng khiu hơn 2 cô bạn, cặp giò Nhã Phương còn có bắp.
Giảm cân sau sinh luôn là vấn đề đau đáu của các mẹ bỉm, đặc biệt là các mẹ bỉm Vbiz. Tuy nhiên riêng trường hợp của Nhã Phương, nhiều người cảm thấy cô đã xiết cân hơi quá khiến cơ thể như cò hương, tay chân khẳng khiu như sắp gãy.
Nhã Phương của ngày xưa không hề thừa cân nhưng đầy đặn, quyến rũ.
Nhưng sau sinh, nữ diễn viên gầy đến mức không khác gì bộ xương di động.
Khán giả cũng thắc mắc rằng làm cách nào mà bà xã Trường Giang có thể gầy nhanh đến vậy và khi biết chế độ ăn kiêng của cô, ai cũng phải toát mồ hôi.
Nhã Phương từng bật mí, thực đơn giảm cân mà cô áp dụng thành công có tên General Motor Diet (GM). Đây là chế độ giảm cân xuất phát từ Mỹ, sau đó được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm nghiệm và triển khai rộng rãi trên toàn thế giới.
GM dựa trên nguyên tắc cung cấp lượng calo thấp hơn nhu cầu cần thiết của cơ thể, từ đó, đốt cháy lượng mỡ dư thừa, giúp giảm cân.
Vòng eo bé đến mức khó tin của Nhã Phương
Chế độ này gồm 7 ngày, tuy nhiên, người đẹp chỉ áp dụng tới ngày thứ 4 đã có thể giảm cân. Tuy nhiên, nhìn hình ảnh Nhã Phương trên phim như bơi trong bộ đồ khiến fan xót xa vô cùng.
Hình ảnh cò hương mỗi khi mặc hở đi sự kiện của Nhã Phương.
Khi mặc đồ kín, rộng thì trông nữ diễn viên bớt xương xẩu hẳn.
Buu
Theo Vietnamnet
-
3 giờ trước4 cách mặc áo sơ mi trắng sau đây sẽ giúp chị em tỏa sáng trong mùa hè.
-
4 giờ trướcChườm đá lên mặt không chỉ đem lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu mà còn có nhiều tác dụng đối với làn da.
-
4 giờ trướcĐể bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, dưới đây là 6 lưu ý quan trọng mà bạn nên nắm vững khi đi du lịch.
-
4 giờ trướcĐể nước hoa không nhanh hết mùi điều quan trọng là phải biết những điểm ít rõ ràng hơn trên cơ thể để xịt loại nước hoa yêu thích của bạn nhằm giúp hương thơm lưu lại lâu hơn.
-
4 giờ trướcMùa hè là thời điểm da dễ bị khô và thiếu nước do tác động của ánh nắng mặt trời, môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da căng mịn cần lưu ý 5 tips chăm sóc dưới đây.
-
5 giờ trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm vào việc giảm cân ngẫu nhiên của mình.
-
6 giờ trướcThủy Top ngày càng trẻ trung, quyến rũ nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học.
-
7 giờ trướcCách đây ít giờ, mạng xã hội gần đây lan truyền rầm rộ loạt hình ảnh cận cảnh diện mạo xinh xắn tựa công chúa của con gái Trường Giang và Nhã Phương.
-
11 giờ trướcTrên sóng livestream giao lưu với khán giả, Nam Em cho biết cô đã can thiệp "dao kéo" phần mắt nhưng bị hỏng, khiến nhan sắc lẫn tinh thần của cô bị tuột dốc.
-
11 giờ trướcThay vì ưa thích hàng hiệu, kim cương, diễn viên Ngọc Lan nhiều năm sưu tầm ly với số lượng không đếm xuể, giá trị ước tính hàng trăm triệu đồng.
-
16 giờ trước"Cô trưởng phòng phim Việt" mặc mốt khoe dây quần bơi đi biển, khiến bao ánh mắt đổ dồn.
-
20 giờ trướcMột người mua có xu hướng thích đồ denim cổ điển đã bỏ ra gần 2,5 tỷ đồng để mua một chiếc quần jean cũ.
-
20 giờ trướcXuất hiện trong một sự kiện mới đây, Linh Rin - em dâu Tăng Thanh Hà - toát lên khí chất thu hút, quyền lực của một "phu nhân hào môn" chính hiệu.
-
1 ngày trướcTrâm Anh tập yoga 3 buổi/tuần, ăn uống thanh đạm để có vóc dáng khỏe, đẹp từ bên trong.
-
1 ngày trướcAngelababy khoe vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp trong loạt ảnh mới.
-
1 ngày trướcKhám phá những ý tưởng bữa sáng ngon miệng giàu protein để thúc đẩy tăng trưởng cho hành trình xây dựng cơ bắp trong quá trình tập luyện.
-
1 ngày trướcBề ngoài chiếc khẩu trang này như "khung sắt" nhưng khi nghe giá khoảng 38 tỷ đồng ai cũng choáng váng bởi nó đắt hơn cả siêu xe.
-
1 ngày trướcEmily Ratajkowski nổi tiếng với phong cách thời trang phóng khoáng.
-
1 ngày trướcQuản lý của Ngọc Trinh mới đây đã chia sẻ với truyền thông rằng nữ người mẫu đã giảm 2,5 kg so thời điểm mới trở về.
Tin tức mới nhất
-
4 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước