Những hiểm họa từ quả khế có thể bạn chưa biết
Dù khế ngon đến đâu, vẫn có những biện pháp phòng ngừa cần lưu ý trước khi ăn.
Hiểm họa từ quả khế
Vì khế chứa nhiều axit oxalic. Do đó, nó có thể ảnh hưởng đến bệnh nhân mắc bệnh thận hoặc hiện đang được lọc máu bởi vì nó có thể làm cho các triệu chứng của bệnh thận tồi tệ hơn trước và đưa một lượng lớn axit oxalic vào cơ thể, có thể làm tăng nguy cơ sỏi đường tiết niệu hoặc suy thận cấp.
Người bị mất nước do bị tiêu chảy, đi ngoài, làm việc nặng nhọc, hoặc tập thể dục thể thao quá sức khiến ra nhiều mồ hôi. Nếu ăn khế hoặc uống nước khế với số lượng lớn cũng sẽ làm tăng nguy cơ suy thận cấp.
Ngoài ra ai đang uống thuốc giảm mỡ hoặc thuốc để giảm căng thẳng, cũng không nên ăn khế chua, vì nó sẽ chống lại tác dụng của những loại thuốc đó.
Khế chua và khế ngọt
Axit oxalic trong chùm ruột chua cao hơn trong chùm ruột ngọt. Do đó, khế chua có thể ảnh hưởng đến chức năng thận nhiều hơn khế ngọt.
Mặc dù chùm ruột sẽ ẩn chứa một số nguy hiểm. Nhưng nếu ăn khế điều độ không quá nhiều Bạn vẫn có thể thưởng thức hương vị tươi ngon của khế, chỉ là ăn quá nhiều chắc chắn không tốt cho cơ thể.
Không chỉ với khế, nếu bạn ăn uống có ý thức tất nhiên là nó đảm bảo cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể.
Theo Bảo Vệ Công Lý
-
3 giờ trướcNước đậu đen rang được các chị em sử dụng nhiều trong chế độ giảm cân nhưng nên uống vào lúc nào sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.
-
8 giờ trướcKhoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích và ăn vào bữa sáng, vậy nhưng bữa sáng ăn khoai lang có tốt không?
-
12 giờ trướcMáy giặt là một thiết bị cần thiết trong mỗi gia đình nhưng không phải vật dụng nào chúng ta có thể bỏ vào để làm sạch nó.
-
13 giờ trướcChất béo bão hòa, đường bổ sung và thịt đã qua chế biến... là những thực phẩm bạn nên cân nhắc sử dụng bởi chúng gây hại cho cả gan lẫn đường ruột. Giá rẻ đến mấy cũng đừng ăn.
-
16 giờ trướcDưa hấu là loại trái cây yêu thích của nhiều người mỗi dịp hè oi ả, nóng bức nhưng bạn không nên ăn dưa hấu với một số loại thực phẩm dưới đây kẻo ngộ độc.
-
1 ngày trướcĐể săn được loại đặc sản này, người dân Tây Ninh phải leo núi, dùng mồi để câu trong những hốc đá cheo leo.
-
1 ngày trướcCà muối, dưa muối là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, những món ăn lên men này có thể gây ra ung thư nếu bạn không biết cách chế biến.
-
1 ngày trướcQuả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
-
1 ngày trướcNgay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
-
1 ngày trướcNgày Lập hạ không cố định, chỉ được quy ước là ngày đầu tiên của tiết Lập hạ, vậy ngày Lập hạ năm 2024 là thứ mấy, ngày nào?
-
1 ngày trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
1 ngày trướcTại sao gọi là "phòng Tổng thống"?, đó là một căn phòng sang trọng và đắt tiền. Giá phòng Tổng thống thường rất cao, dao động từ vài triệu - vài chục triệu một đêm.
-
2 ngày trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
2 ngày trướcThịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.
-
2 ngày trướcNhiều người ngại chiên cá vì sợ cá "ăn dầu", ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn chiên cá không bị ngấm nhiều dầu mỡ.
-
2 ngày trướcNhiều người để lại bình luận cho biết, đám cưới này là của một Tiktoker nổi tiếng.
-
2 ngày trướcNếu đến miền Tây, bạn đừng nên bỏ lỡ các món gỏi ở vùng đất sông nước này, đặc biệt nhất phải kể đến món gỏi sầu đâu khô cá sặc ngon quên lối về.
-
2 ngày trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
2 ngày trướcCó ý kiến cho rằng khi luộc rau, nước luộc có màu xanh sẫm chứng tỏ rau bị tồn dư chất kích thích, phân bón hóa học. Liệu đây có phải sự thật?
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước