Nghiện xem phim đen giải quyết thế nào?
Phim đen (porn) với đặc trưng giới tính dễ dàng khiến chúng ta "nghiện", nhưng dĩ nhiên đã "nghiện" thì cũng sẽ có cách "cai".
1. Kết thúc nhanh gọn
Hãy kết thúc một cách nhanh gọn tất cả những phim porn bạn xem. Dĩ nhiên một khi xem chúng, bạn sẽ rất khó dứt ra mà chỉ muốn xem tiếp xem tiếp. Nếu muốn “cai” thì bạn phải bắt đầu “hạ đô” bằng việc xem ngắn lại hoặc giảm độ “nóng” của phim bạn xem lại.
2. Hạn chế
Như đã nói, bạn phải tự đặt cho mình một giới hạn. Sẽ xem khi nào, bao nhiêu lần một ngày…và “tuân thủ” dù cảm thấy khó khăn thế nào. Để làm một chuyện “không tưởng” như cai phim đen thì cũng phải áp dụng một biện pháp không tưởng là biết tự giới hạn bản thân thôi. Chỉ cần làm được điều này chắc chắn bạn sẽ thành công!
3. Khiến mình bận rộn
Bạn có thể học thêm một ngoại ngữ, một loại nhạc cụ hay nhận thêm một công việc part-time để lấp đầy thời gian rảnh. Lúc đó bạn sẽ bớt đi thời gian để nghĩ tới và xem porn đấy!
4. Tìm cho mình một-người-bạn-gái
Bạn có thể nghĩ rằng đây là một điều sáo rỗng. Vì kha khá đàn ông dù đã có gia đình viên mãn vẫn nghiện xem porn như thường. Tuy nhiên, đây là một hành động đúng đắn và có thể “cứu vớt” bạn. Nó sẽ khiến bạn chuyển mối quan tâm cũng như mỗi khi định xem, bạn sẽ nghĩ rằng người yêu mình sẽ không hài lòng nếu biết điều này mà dừng lại.
5. Tự nhủ rằng: “Xem porn quá nhiều sẽ khiến mình trở nên thảm hại.”
Đây là một cách “tự kỷ ám thị”, tuy nhiên, đó là sự thật mà bạn phải nhận thức được và biết “tự kiểm điểm” mỗi khi đụng vào. Hãy đọc câu này như một thần chú mỗi ngày và đừng để mình trở nên thật sự thảm hại như thế.
6. Bị xao nhãng
Mỗi khi bạn định xem porn và “một mình” thì hãy cố gắng làm bản thân bận rộn bằng những thứ khác như đi…tắm chẳng hạn!
7. Sex cùng lúc với xem porn
Điều này chỉ phù hợp cho những cặp đôi đã quyết định có một bước tiến đúng đắn. Nếu bạn nghiện xem porn và có một đối tác “tuyệt hảo”, hãy làm hai việc này cùng lúc.
Nó sẽ khiến bạn cảm thấy những thứ xem được trở nên bình thường và có một đời sống tình dục phong phú hơn. Tuy nhiên, hãy làm chuyện ấy thật an toàn đấy. Hậu quả của việc có một đứa con ngoài dự định sẽ tệ hơn bạn nghĩ rất nhiều.
8. Chơi thể thao
Đá bóng, bơi lội, bóng rổ…hãy chơi thể thao để cơ thể bạn chẳng còn sức đâu mà nghĩ đến porn nữa!
9. Đừng ở một mình
Hãy trò chuyện hoặc bước ra ngoài kết bạn đi nào! Thời gian rảnh rỗi mỗi khi ở một mình sẽ khiến bạn dễ dàng nghĩ đến porn đấy.
10. Xem những porn thật chán!
Và dĩ nhiên nếu nó chán, bạn sẽ nghĩ ngay đến một điều “tại sao nó chán mà mình vẫn cứ mãi xem thế!”
11. Đây chỉ là một giai đoạn
…Và bạn sẽ vượt qua! Chúng ta chỉ thường dễ vướng vào vấn đề này ở một thời điểm nhất định trong đời, rồi sẽ bước qua nó. Nếu bạn hiểu được bản chất điều bạn làm có nhiều ảnh hưởng tiêu cực với bản thân, bạn sẽ có cách để dừng lại.
Với xã hội hiện đại, xem porn không còn là một việc xấu mà phải "phòng ngừa" nghiêm trọng. Tuy nhiên, đừng để nó gây nghiện và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của mình. Cuộc đời còn nhiều thứ còn hay ho hơn porn kia mà, đúng không nào!
Theo Yan
-
55 phút trướcMáy giặt là một thiết bị cần thiết trong mỗi gia đình nhưng không phải vật dụng nào chúng ta có thể bỏ vào để làm sạch nó.
-
1 giờ trướcChất béo bão hòa, đường bổ sung và thịt đã qua chế biến... là những thực phẩm bạn nên cân nhắc sử dụng bởi chúng gây hại cho cả gan lẫn đường ruột. Giá rẻ đến mấy cũng đừng ăn.
-
4 giờ trướcDưa hấu là loại trái cây yêu thích của nhiều người mỗi dịp hè oi ả, nóng bức nhưng bạn không nên ăn dưa hấu với một số loại thực phẩm dưới đây kẻo ngộ độc.
-
15 giờ trướcĐể săn được loại đặc sản này, người dân Tây Ninh phải leo núi, dùng mồi để câu trong những hốc đá cheo leo.
-
19 giờ trướcCà muối, dưa muối là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, những món ăn lên men này có thể gây ra ung thư nếu bạn không biết cách chế biến.
-
20 giờ trướcQuả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
-
23 giờ trướcNgay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
-
1 ngày trướcNgày Lập hạ không cố định, chỉ được quy ước là ngày đầu tiên của tiết Lập hạ, vậy ngày Lập hạ năm 2024 là thứ mấy, ngày nào?
-
1 ngày trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
1 ngày trướcTại sao gọi là "phòng Tổng thống"?, đó là một căn phòng sang trọng và đắt tiền. Giá phòng Tổng thống thường rất cao, dao động từ vài triệu - vài chục triệu một đêm.
-
1 ngày trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
1 ngày trướcThịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.
-
1 ngày trướcNhiều người để lại bình luận cho biết, đám cưới này là của một Tiktoker nổi tiếng.
-
1 ngày trướcNhiều người ngại chiên cá vì sợ cá "ăn dầu", ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn chiên cá không bị ngấm nhiều dầu mỡ.
-
1 ngày trướcNếu đến miền Tây, bạn đừng nên bỏ lỡ các món gỏi ở vùng đất sông nước này, đặc biệt nhất phải kể đến món gỏi sầu đâu khô cá sặc ngon quên lối về.
-
1 ngày trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
1 ngày trướcCó ý kiến cho rằng khi luộc rau, nước luộc có màu xanh sẫm chứng tỏ rau bị tồn dư chất kích thích, phân bón hóa học. Liệu đây có phải sự thật?
-
1 ngày trướcTrứng là thực phẩm khá phổ biến tuy nhiên chỉ nên ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày (nhất là lòng trắng trứng) để có một cơ thể khoẻ mạnh.
-
2 ngày trướcRau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn hàng ngày không?
-
2 ngày trướcHạt sen ngày càng trở nên phổ biến, được sử dụng nhiều trong nấu ăn và làm thuốc bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại.
Tin tức mới nhất
-
55 phút trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước