Nghiện xem phim đen giải quyết thế nào?
Phim đen (porn) với đặc trưng giới tính dễ dàng khiến chúng ta "nghiện", nhưng dĩ nhiên đã "nghiện" thì cũng sẽ có cách "cai".
1. Kết thúc nhanh gọn
Hãy kết thúc một cách nhanh gọn tất cả những phim porn bạn xem. Dĩ nhiên một khi xem chúng, bạn sẽ rất khó dứt ra mà chỉ muốn xem tiếp xem tiếp. Nếu muốn “cai” thì bạn phải bắt đầu “hạ đô” bằng việc xem ngắn lại hoặc giảm độ “nóng” của phim bạn xem lại.
2. Hạn chế
Như đã nói, bạn phải tự đặt cho mình một giới hạn. Sẽ xem khi nào, bao nhiêu lần một ngày…và “tuân thủ” dù cảm thấy khó khăn thế nào. Để làm một chuyện “không tưởng” như cai phim đen thì cũng phải áp dụng một biện pháp không tưởng là biết tự giới hạn bản thân thôi. Chỉ cần làm được điều này chắc chắn bạn sẽ thành công!
3. Khiến mình bận rộn
Bạn có thể học thêm một ngoại ngữ, một loại nhạc cụ hay nhận thêm một công việc part-time để lấp đầy thời gian rảnh. Lúc đó bạn sẽ bớt đi thời gian để nghĩ tới và xem porn đấy!
4. Tìm cho mình một-người-bạn-gái
Bạn có thể nghĩ rằng đây là một điều sáo rỗng. Vì kha khá đàn ông dù đã có gia đình viên mãn vẫn nghiện xem porn như thường. Tuy nhiên, đây là một hành động đúng đắn và có thể “cứu vớt” bạn. Nó sẽ khiến bạn chuyển mối quan tâm cũng như mỗi khi định xem, bạn sẽ nghĩ rằng người yêu mình sẽ không hài lòng nếu biết điều này mà dừng lại.
5. Tự nhủ rằng: “Xem porn quá nhiều sẽ khiến mình trở nên thảm hại.”
Đây là một cách “tự kỷ ám thị”, tuy nhiên, đó là sự thật mà bạn phải nhận thức được và biết “tự kiểm điểm” mỗi khi đụng vào. Hãy đọc câu này như một thần chú mỗi ngày và đừng để mình trở nên thật sự thảm hại như thế.
6. Bị xao nhãng
Mỗi khi bạn định xem porn và “một mình” thì hãy cố gắng làm bản thân bận rộn bằng những thứ khác như đi…tắm chẳng hạn!
7. Sex cùng lúc với xem porn
Điều này chỉ phù hợp cho những cặp đôi đã quyết định có một bước tiến đúng đắn. Nếu bạn nghiện xem porn và có một đối tác “tuyệt hảo”, hãy làm hai việc này cùng lúc.
Nó sẽ khiến bạn cảm thấy những thứ xem được trở nên bình thường và có một đời sống tình dục phong phú hơn. Tuy nhiên, hãy làm chuyện ấy thật an toàn đấy. Hậu quả của việc có một đứa con ngoài dự định sẽ tệ hơn bạn nghĩ rất nhiều.
8. Chơi thể thao
Đá bóng, bơi lội, bóng rổ…hãy chơi thể thao để cơ thể bạn chẳng còn sức đâu mà nghĩ đến porn nữa!
9. Đừng ở một mình
Hãy trò chuyện hoặc bước ra ngoài kết bạn đi nào! Thời gian rảnh rỗi mỗi khi ở một mình sẽ khiến bạn dễ dàng nghĩ đến porn đấy.
10. Xem những porn thật chán!
Và dĩ nhiên nếu nó chán, bạn sẽ nghĩ ngay đến một điều “tại sao nó chán mà mình vẫn cứ mãi xem thế!”
11. Đây chỉ là một giai đoạn
…Và bạn sẽ vượt qua! Chúng ta chỉ thường dễ vướng vào vấn đề này ở một thời điểm nhất định trong đời, rồi sẽ bước qua nó. Nếu bạn hiểu được bản chất điều bạn làm có nhiều ảnh hưởng tiêu cực với bản thân, bạn sẽ có cách để dừng lại.
Với xã hội hiện đại, xem porn không còn là một việc xấu mà phải "phòng ngừa" nghiêm trọng. Tuy nhiên, đừng để nó gây nghiện và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của mình. Cuộc đời còn nhiều thứ còn hay ho hơn porn kia mà, đúng không nào!
Theo Yan
-
2 giờ trướcNgười đàn ông sống sót kỳ diệu sau 10 ngày mắc kẹt dưới hẻm núi dù ông bị thương, đói và không có điện thoại.
-
11 giờ trướcDu khách leo núi tại núi Nhạn Đãng ở phía đông Trung Quốc đã phải đối mặt với tình cảnh “éo le” khi bị kẹt giữa vách đá, du khách phải bám vào sợi dây leo dọc theo tuyến đường cố định suốt hơn một giờ.
-
13 giờ trướcLoại hộ chiếu (passport) mới mang nhiều tính năng nổi trội, người dân được hưởng cả tá quyền lợi nếu sở hữu chúng.
-
18 giờ trướcTỏi là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực Việt nhưng tỏi cũng có thể gây ra một số tác hại nếu bạn đang mắc một số bệnh lý nhất định.
-
18 giờ trướcHạt muối nhìn có vẻ bình thường nhưng thực chất nó có rất nhiều công dụng thực tế chưa được biết đến, thử ngay mẹo hay dưới đây bạn sẽ bất ngờ với công dụng.
-
19 giờ trướcViệc thất lạc hành lý ở sân bay là điều mà không ai mong muốn xảy ra, nhưng nếu chẳng may bị thất lạc hành lý, hãy bình tĩnh để xử lý một cách hiệu quả nhất.
-
20 giờ trướcDu lịch tụ túc mang đến nhiều trải nghiệm thú vị và độc đáo, nhưng không phải ai cũng phù hợp với hình thức du lịch tự túc này.
-
20 giờ trướcNgoài là thứ nước uống ngon, bỗ dưỡng được nhiều người yêu thích, mía còn là vị thuốc chữa bệnh.
-
20 giờ trướcKhi bị thiếu hụt dinh dưỡng, cơ thể thường sẽ cảnh báo bạn bằng nhiều dấu hiệu cụ thể nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự lưu tâm đến những tín hiệu này.
-
21 giờ trướcTheo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta không nên để thức ăn nấu chín qua đêm, dù là bất cứ môi trường hay nhiệt độ nào.
-
21 giờ trướcNằm ở vị trí ven hồ cực thơ cùng với tán cây thấp và hoa nở rộ rực rỡ, cây bằng lăng trên đường Hoàng Cầu (Hà Nội) trở thành điểm check-in được nhiều bạn trẻ săn đón.
-
22 giờ trướcĐây là thành phố duy nhất ở Trung Quốc nơi cây xanh không tồn tại được suốt hàng nghìn năm qua.
-
1 ngày trướcBí quyết sống trường thọ không hẳn nằm ở chế độ ăn uống hợp lý, đôi khi được hình thành từ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
-
1 ngày trướcChè bưởi luôn là một trong những món ăn giải nhiệt mùa hè được nhiều người yêu thích. Nhưng nhiều chị em không biết cách để khử hoàn toàn vị he đắng của cùi bưởi vì chưa biết bí quyết này.
-
1 ngày trướcMỗi cân sấu non bé bằng ngón tay có giá đắt ngang một cân thịt lợn ngon nhưng nhiều chị em vẫn tranh thủ mua vài cân về ngâm mắm.
-
1 ngày trướcCục Hàng không Việt Nam đề nghị các cá nhân, tổ chức, khách hàng mua vé máy bay các hãng hàng không Việt Nam thời gian qua (nhất là từ đầu năm 2024 đến nay) phản ánh thông tin, tài liệu xác thực về việc đã phải mua vé máy bay giá cao so với quy định
-
1 ngày trướcCồn cát “biết hát” là một địa điểm đến nổi tiếng nằm trong công viên quốc gia Altyn Emel, Kazakhstan thu hút khách du lịch với những âm thanh kỳ lạ, du dương.
-
1 ngày trướcMcDonald's Việt Nam cho biết sự việc xảy ra do sự thiếu cẩn trọng trong khâu kiểm duyệt nội dung được đăng tải, dẫn đến sự việc đáng tiếc.
-
1 ngày trướcLá hẹ là loại rau gia vị quen thuộc, dễ dàng kết hợp cùng nhiều loại thực phẩm khác nhau, đây cũng là loại thuốc quý mà nhiều người không biết.
-
1 ngày trướcRau lá xanh và các loại hạt được coi như siêu thực phẩm, tác động lớn tới sức khỏe, làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, ung thư và giúp sống lâu hơn.
Tin tức mới nhất
-
11 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
22 ngày trước