2 người đẹp đóng Táo Quân 2024 tuổi U40 vẫn trẻ trung, quyến rũ nhờ bí quyết này
Thanh Hương và Lưu Huyền Trang sẽ góp mặt trong Táo Quân 2024.
Năm nay Táo Quân "thay máu" dàn diễn viên, hai gương mặt nữ gây chú ý khi góp mặt diễn xuất trong chương trình là Thanh Hương và Lưu Huyền Trang. Ở độ tuổi U40, cặp đôi sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, tươi trẻ cùng vóc dáng nóng bỏng.
Đây là lần đầu tiên tham gia Táo quân. Cô chưa bật mí nhiều về vai diễn của mình. Người đẹp quê Hải Phòng đã có một năm 2023 hoạt động năng nổ với vai trò diễn viên.
Với chiều cao hơn 1m7, mỗi lần xuất hiện cô đều chiếm trọn ánh nhìn của người hâm mộ lẫn truyền thông, mang tới hình ảnh một sao nữ cá tính, đẹp mặn mà, sắc sảo.
Mỹ nhân "Cuộc Đời Vẫn Đẹp Sao" không "xây" vóc dáng mình dây, thanh mảnh như nhiều mỹ nhân khác mà cô tập luyện nhiều bộ môn khác nhau để có body săn chắc, khỏe khoắn và có phần cơ bắp.
Bà mẹ 2 con rất chăm chỉ tập gym, boxing. Tập thể thao không chỉ giúp cô duy trì được body đẹp mà những giây phút tập luyện còn là lúc sao nữ này giải tỏa sự căng thẳng, lấy lại tinh thần, năng lượng trong cuộc sống.
Thanh Hương chủ yếu tập các bài tập nặng giúp đốt cháy được nhiều calo, rèn luyện vóc dáng săn chắc, với vòng eo thon và vòng 1, vòng 3 đầy đặn.
Vì cơ địa dễ tăng cân nên hầu như Thanh Hương cắt bỏ tinh bột trong khẩu phần ăn hằng ngày, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả và các loại protein tốt từ trứng, cá và thịt bò. Cô hạn chế ăn đồ chiên rán dầu mỡ hoặc các sản phẩm chứa nhiều đường. Những lúc cần giảm cân để phục vụ vai diễn, sao nữ thường áp dụng chế độ ăn low carb.
Làn da trắng mịn không tỳ vết cũng là điểm cộng lớn của bà mẹ 2 con.
Ngoài việc uống nhiều nước, chăm sóc da kỹ càng bằng những sản phẩm phù hợp sao nữ này còn chú trọng làm sạch da bằng nước tẩy trang và sửa rửa mặt.
Một sao nữ khác lần đầu tiên tham gia Táo quân là Lưu Huyền Trang.
Năm 2023 vừa qua cô gây chú ý khi trở lại màn ảnh phim truyền hình với vào vai vợ cũ của Đồn trưởng Trung (Việt Anh) trong "Cuộc Chiến Không Giới Tuyến". Chia sẻ với chúng tôi, Huyền Trang cho hay càng bận rộn cô càng cố gắng để chăm sóc tốt cho bản thân bằng việc tập thể thao, giữ chế độ ăn uống khoa học và đặc biệt là làm đẹp bằng tinh thần.
Cô chia sẻ: "Tinh thần chính là liều thuốc vô cùng quan trọng, hữu hiệu, giúp cho một người phụ nữ tươi trẻ, thậm chí là lão hóa ngược. Tuy nhiên, trong cuộc sống, bạn sẽ không thể tránh khỏi những lúc gặp trục trặc, có chuyện buồn nhưng tôi luôn cố gắng để cân bằng mọi thứ trong cuộc sống, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ và yêu thương bản thân".
Huyền Trang dậy sớm, dành từ 30 phút đến 1 tiếng tập yoga, thiền, hỗ trợ giảm cân vừa giúp thanh lọc sức khỏe tinh thần, cân bằng trạng thái cơ thể.
Ngoài ra thời gian gần cô còn tập thêm bộ môn mới là Muay Thái - bộ môn võ giúp cô tăng cường sức mạnh nội lực từ bên trong.
Vì lịch trình công việc dày đặc, tốn nhiều năng lượng, cơ địa khó tăng cân nên Huyền Trang không ăn kiêng quá khắt khe: "Tôi ưu tiên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, trái cây và các loại hạt. Uống sữa tươi không đường, sữa chua lên men. Hạn chế ăn tinh bột vào buổi chiều tối, ăn thịt nạc là chủ yếu". Ngoài ra, cô giữ thói quen uống nhiều nước lọc, nước cam.
Theo Người Đưa Tin
-
6 giờ trướcIvanka Trump gây chú ý với loạt ảnh diện váy hai dây, khoe body gợi cảm trong một sự kiện gần đây.
-
7 giờ trướcHoa hậu Đỗ Mỹ Linh mới đây được bắt gặp ở SVĐ Hàng Đẫy cổ vũ cho CLB bóng đá của chồng. Điều khiến khán giả chú ý chính là nhan sắc qua cam thường của người đẹp.
-
18 giờ trướcMột số chi tiết đặc biệt về bó hoa cưới của Midu đã được hé lộ, thu hút sự chú ý của giới truyền thông và những người yêu hoa. Đó thuộc loại hoa gì mà có giá đắt đỏ?
-
20 giờ trướcBạn không nên nặn mụn ở vùng "tam giác tử thần" vì có thể gây nhiễm trùng ở mặt hoặc đầu. Mặc dù không phải lúc nào điều này cũng xảy ra nhưng nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
-
22 giờ trướcNhững cách mix váy áo tắm của Huyền Lizzie nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
-
1 ngày trướcBùi Lý Thiên Hương đã chia sẻ về hành trình phẫu thuật thẩm mỹ của bản thân.
-
1 ngày trướcMới đây, Thu Minh gây chú ý khi khoe video ghi lại hình ảnh diện bikini màu hồng cắt khoét đầy táo bạo ở tuổi 47.
-
1 ngày trướcSự kiện thời trang hàng đầu thế giới Met Gala bị cư dân mạng Hàn Quốc chỉ trích vì sao nữ thường chọn trang phục không thực tế, bó sát đến nỗi không thể thở hay di chuyển dễ dàng.
-
1 ngày trướcTủ đồ mùa hè của chị em nên có 5 mẫu áo sơ mi trẻ trung, nổi bật sau đây.
-
1 ngày trướcBộ váy hở eo của Jennie (BlackPink) tại thảm đỏ Met Gala tạo bàn luận hậu sự kiện. Fan cho rằng Jennie là khách VIP được đích thân Anna Wintour mời nhưng cư dân mạng đã phản bác điều đó.
-
1 ngày trướcMùa hè là thời điểm nhắc nhở chị em đừng quên mang theo "bảo bối" bên mình để bảo tồn collagen, ngăn tia cực tím của ánh nắng mặt trời.
-
1 ngày trướcHoa hậu Đỗ Thị Hà khiến người hâm mộ xôn xao bàn tán vì vướng tin đồn sắp lấy chồng thiếu gia. Trước khi xảy ra thông tin này, Hoa hậu Việt Nam 2020 được khán giả yêu thích vì sắc vóc lẫn học vấn.
-
1 ngày trướcNếu không có việc bận, cô ngủ đủ 10 tiếng/ngày.
-
1 ngày trướcCa sĩ Thu Minh sau khi giảm cân hiệu quả đã lấy lại được sắc vóc gợi cảm và trẻ trung. Dưới đây là những bí quyết giảm cân đáng tham khảo của nữ ca sĩ này.
-
1 ngày trướcHãy áp dụng 10 cách mix trang phục màu xám dưới đây, bạn sẽ có những set đồ hài hòa và độc đáo, giúp nâng tầm phong cách.
-
1 ngày trướcCon gái út của Thuý Hạnh - bé Suti (Gia An) càng lớn càng xinh xắn, thừa hưởng nhiều nét đẹp từ cha mẹ.
-
1 ngày trướcTừng bị miệt thị ngoại hình, nữ diễn viên 9X ám ảnh cân nặng, từng thử qua nhiều phương pháp giảm cân có hại cho sức khỏe.
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
-
6 giờ trước
-
9 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
25 ngày trước